❶ 为什么会失去惯性思维
或许你做了亏心事后，会有很多顾虑，而且怕见人，别人说到了这个话题你就总以为别人是在说自己，这也是人的一种惯性的思维。这用现在的话说起来也叫“可怕的惯性思维”。 就在前两天我就听到了又一个消息，说的是一名公安干警，因为在办公中显得特别积极，而且什么事情都要抢在最前面做，他的这一表现让他的同事很怀疑，最后竟然把他暂时拘留了！我对这件事情有别的看法：每个人都有惯性的思维，但是惯性的思维是可以在行动中控制的，如果关心思维就可以当作的事情的证据和事情最后的结果的话，世界上所有的好人都将会被怀疑了！ 坏人就是坏人，惯性思维对于坏人来说也是个致命的弱点，曾经我看过一个侦探的故事：一个杀人犯因为杀了人，所以就产生了惯性思维，但是那个杀人犯并没有在现场留下任何有价值的证据。最后警察是这样来获得证据的——他们装扮成那个被杀的人，然后忽然出现在那杀人犯的面前，最后杀人犯晕了过去，为什么呢？这就是一个致命的惯性思维所造成的。 惯性思维又好也有坏，但是惯性思维要科学地运用，而且惯性思维不能乱用，要以科学的方式来面对。因为惯性思维只是一个简单的猜测和一种对事物的“第六感”，是个不确定的东西。如果你强行要把他作为一个事实。那么或许等待你的就是“诬陷”别人的罪行！科学运用惯性思维是很重要的。常人说起来也就是“三思而后行”。 如果当时合理的运用惯性思维，那么小偷或许手到擒来了。 所有的事情都应该科学地运用，就如同今天所说的惯性思维，惯性思维只是一个简单的猜测，一个人的第六感。科学地运用才是最重要的。 人们常常习惯于用约定俗成的方式来思考问题，这就形成了一种惯性思维。惯性思维也是一中惯性的，不正确的东西！从另外一个方面来看惯性思维这四个字，生活上，有很多人也都具有这种不好的思想，有些人经过了自己的努力，把原来不好的东西更正了，但是一些人还是会觉得这个人的那样东西是不好的！所以也形成了现在的第一印象，我觉得第一印象就来自人的一种不好的惯性思维。人无十全十美，要不断地去改正错误才能进步，那么这种改正被一个小小的惯性思维给覆盖了，你认为这样子好吗？也或许生活上面对健康的看法也有很多，但是很多也都来自惯性思维，比如某个胖的人为了身体的健康而去健身中心，但是有很多人都会以为他去减肥，这种惯性思维对人并没有什么危害性，但是可以看出许多人都不是很科学的区运用惯性思维，惯性思维或许就是一个对人有辅助作用的东西，但是你有了它，你会觉得它很重要，但是你没有它，也会觉得有很多的好处。这其中只有运用了科学才能够很好地利用惯性思维，不让惯性思维危害到别人，也同样让惯性思维陪伴在我们的左右。 惯性思维，或许会预测成功，但是也可能会预测失败，或许惯性思维对你很重要，但是一旦你说错了，那么小则伤害的别人的心灵，大则害死别人。让我们用科学来控制我们的惯性思维吧！让惯性思维收在脑子里多一点，放在心里多一点，和科学运用交上朋友也多一点！潜意识我们的思想分成两部分，一是意识，二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍，所以要激发潜能，需要运用潜意识。 潜意识会依照我们心中所想的画面，构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假，一旦被接受，它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识，潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面，它就会努力将它实质化。 我们当前生活的一切，都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念，造就了现在的你。如果你的未来要有所不同，你一定要现在就改变你的潜意识。 看看你的周围世界吧，你会发现，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是，这个内部世界，即你的思想、感情、想象，造就了你的外部世界。 因此，这惟一的创造力产生于你的内部世界，不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件，你得首先改变内部世界。 你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情，好事就会来找你；如果你想的是坏事，坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。 一旦潜意识接受了一个想法，它就开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律，它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。 心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。 心理学家和精神病专家都指出，当思想传递给潜意识时，在大脑的细胞中会留下痕症，它会立刻去执行这些想法。 为达到目的，它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识；它会萌生无穷的力量和智慧；它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题，有时则需要几天、几周或更长的时间，但所有问题最终都会解决。
❷ 如何在小学数学克服思维定势的消极影响
思维定势又称学习定势或学习心向，是指学习过程中学生的思维活动所具有的心理准备状态，这种由学生先前的活动和知识经验、思维方式和习惯等构成的心理准备状态，对后继思维产生倾向性影响，从而使思维活动趋于一定的方向。
它对当前学习既有积极的作用，也有消极的影响。
在小学生学习数学的活动中经常碰到学生思维定势的消极影响，其产生的原因是什么，又该如何克服呢？
一、思维定势消极影响产生的原因 1．日常生活概念的干扰。
例如在几何初步知识教学中，学生往往易受词的生活意义的影响，如果词的生活意义与几何概念的科学意义一致，有利于概念的形成，反之则起负迁移作用。
如“垂直”在日常概念中总是下垂，是由上而下，所以当学生在接受“自线外一 点向直线作垂线”时就由于日常生活经验的干扰，只能理解点在上方，线在下方这一种情况，以致产生认为点在其它方位时作垂线是不可能的错觉。
2．原有书写格式的干扰。
不同内容的知识，都有规范格式的书写要求。但对于小学生来说，由于其思维缺少批判、开拓的品质，往往容易产生书写格式的错误干扰，表现为短时间内的不适应。常见的错误有：①计算小数乘法时列竖式②求4的倒数是多少列式为4=1/4；?③将60分解质因数为2x2x3x5＝60；④解方程受递等式的影响：4X＝80=80/4=20等等。
3.已有知识经验的干扰。
小学生受年龄和认知心理的局限，对数学的本质属性理解不深，容易被非本质属性所述惑，由于已有知识经验的积累限制，对后面新知识容易产生思维障碍。
如低年级学生学习实际数（量）进行比较的方法，小明比小英高13厘米，则小英比小明矮13厘米，到高年级学习分率比较时受前面知识的干扰，看到甲数比乙数多25%，则错误地推导出乙数比甲数少25%。
4．已有认知策略的干扰。
学生利用迁移规律通过已有知识的推导学习新知识，由此及彼，触类旁通，不失为提高教学效率的一种捷径。思维过程中的正迁移固然对学习有启迪作用，但已形成的认知策略对后继学习的消极影响也不可忽视。如有学生这样计算，产生错误的原因在于受已学过的带分数加减法法则：“整数部分、分数部分分别相加减”的影响，结果误入歧途。
5．新知识对旧知识的后摄干扰。
如学生接连演算几道进位加法后，出现不进位的加法，有些学生仍然在前一 位上进上1后再加，?即先前的演算经验形成一种动力状态，支配了眼前的演算思维而产生错误。再如学习了正方形的面积计算公式后对正方形的周长计算产生了负作用，部分学生分不清公式的适用范围。
6．教师教学习惯的干扰。
某些教师的教学习惯有时也会成为消极定势的根源。低年级教师往往因知识比较简单，教学中总是按照固定的思路（模式）讲课，学生被动地按照一定的程式机械重复地进行某种练习。心理学实验表明：某种单一的信息反复刺激大脑，就会产生思路上的惯性，势必造成知觉偏差，易导致定势的消极效应。如在二年级教学除法应用题时，某教师作这样的小结：列除法算式时总是较大数除以较小数，以致学生认为“3元钱买6支铅笔，平均每支铅笔多少钱？”列为“3÷6”是错误的。
二、克服思维定势消极影响的措施 1．建构促进调整。
消极心理因素的影响是随着认识结构的扩充和更新而产生，并又随着认知结构的更新与完善逐渐地部分地得到克服。只有建构才有利于“同化”、“顺应”，有利于消除思维定势的消极影响。如教学周长与面积时，可让学生比较左图中甲和乙谁的面积大？谁的周长长？以防学生受“面积大，周长也较长”这一不正确的经验的影响。因此教师应及时帮助学生扩充完善学生原有的认知结构。
2．变式防止泛化。
小学生对于相似刺激往往容易产生泛化，这就要求应用变式的规律组织学习。
如“顶”和“底”的教学，可以画出不同位置的等腰三角形，使底边在顶角的上方、右方和其它位置，学生通过这些变式图形，就会排除“底”一定在“顶”下边的定势干扰，防止了思维僵化，从而正确理解几何图形中“底边”、“顶角”这些概念的本质。
3．比较扫除障碍。
有比较才有鉴别，有鉴别才能避免定势的负效应，把干扰及时消灭于萌芽状态之中。教师要善于指导学生运用比较方法，通过比较分析、找出异同、发现问题，使学生对知识的可利用因素和易混的因素进行辨析分化，这是最有效的方法。
如“一根铁丝长5米，?①截下去1/2米，还剩多少米？②截下1/2还剩多少米？”
可启发引导学生主动参与比较，提高自觉克服负效应的积极性。
4．反馈利于强化。
一般地说，学生初步练习时产生的错误在教师的指导下比较容易纠正和克服。
因此教师应及时地纠正学生的不良思维习惯，强化正确的思维方法。 5.反思克服惰性。
教学中要帮助学生形成反思与评价的习惯，善于从策略上、方法上评价与反思，?可使学生不拘常规、不死套模式，加速思维的优化与畅通。（1）鼓励学生多思、多想、善思、会想，如教学4600÷1500时，可启发学生想：①怎样算简便？
②余数是100还是1？?为什么？?这样可以提高学生思维的深度，提高思维质量。
（2）?多角度多方向的解题。学生解题时常会按习惯了的单一思路去思考数学问题，教学中要鼓励学生多角度变换思维方向。比较2/17、3/19、5/23的大小，可另辟捷径用统一分子的方法去解决，以克服思维的依赖性、呆板性、懒惰性，提高思维的灵活性。
6．突破促进创造。
消极的思维定势，会抑制学生创造性思维的活动，扼杀学生的解题思路，妨碍学生去发现新的东西，既不利于学习，更不利于创造。因此教学中要注意引导学生突破习惯性定势思维的约束，突破老框框，激发学生开拓解题思路，培养思维的流畅性和创造性。如修一条长3000米的公路，4天完成了全长的2/5，照这样计算，完成这项工作还需多少天？”可直接列式4÷2/5-4=6（天）。
此外，思维定势的效应同学生的学习态度也有密切关系，学生学习时如果主动进娶积极思维，并且有自觉克服定势的心理准备，那就有利于建立、发展、强化积极的思维定势，达到发展数学思维能力的目的。
❸ 因为惯性思维而导致忽略细节的案例
1丰子恺（kǎi）先生是一个大文学家和大漫画家。可是，有一次，他画羊却出了洋相。
丰先生的故乡是在浙江省桐乡市的石门镇。石门人都喜欢吃羊肉，因此那里的乡下几乎家家户户都养湖羊。一个小小的石门镇，竟然长年开着十来家羊肉馆。
丰先生也喜欢吃羊肉，因此，他也是这些羊肉馆的常客。常吃羊肉，自然就对湖羊产生了好感。
有一天，丰先生忽然灵感来了，研墨挥毫画就了一幅题为《卖羊》的漫画：一个农人牵着两只湖羊，到羊肉馆来卖给老板。画好后，丰先生觉得很满意，就带上漫画来到羊肉馆，想让老板和顾客们也欣赏一番。谁知道，一位农民顾客看了却连连摇头发笑。丰先生觉得纳闷儿，就上前虚心地请教他因何而摇头发笑。那农民说，多画了一条绳子。丰先生听了，回过头来又仔细看看自己的画，觉得想不通：两条绳子牵两只羊，哪里多了绳子？这时，那个农民站起来认真地告诉他，牵羊只需牵头羊，不管多少只，只要一条绳子就够了。
此时，丰先生才恍然大悟。
画中的内容要符合生活实际，文章也一样，文中所有内容必须来源于生活，尤其是一些细节，如果违背真实，就会给别人留下笑料。
2穷人戴钻石，人家以为是玻璃；富人戴玻璃，人家以为是钻石。”正因为受惯性思维影响，认识不到事情也有变异的时候，于是便有了发生在莫泊桑小说《项链》主人公玛蒂尔德身上的悲剧。经验主义是惯性思维的显现定式，是禁锢创新的镣铐锁链。
3有一个学者给他的学徒们讲了一个故事：五金店里面来了一个哑巴，他想买一个钉子。他对着服务员左手做拿钉子状，右手做握锤状，用右手锤左手。服务员给了他一把锤子。哑巴摇摇头，用右手指左手。服务员给了他一枚钉子，哑巴很满意，就离开了。这时五金店又来了一个盲人，他想买一把剪刀。这时，学者就问：这个盲人怎样以最快捷的方式买到剪刀呢？一个学徒说，他只要用手作剪东西状就可以了。其他学徒也纷纷表示赞成。学者笑着说，你们都错了，盲人只要开口讲一声就行。学徒们一想，发现自己的确是错了，因为他们都用惯性思维思考问题。
❹ 惯性思维的局限性,给学生带来的危害！！谢谢朋友们，很急，在线等
两则试验很好地说明了思维惯性的可怕。
法国科学家法伯曾做过一个著名的毛毛虫试验。
他把若干毛毛虫放在一个花
盆的边缘上，
首尾相连，
围成一圈，
并在花盆周围不到
6
英寸的地方撒了一些毛
毛虫最爱吃的松针。
毛毛虫开始一个跟着一个，
绕着花盆一圈又一圈地走，
一小
时过去了，一天过去了，又一天过去了，毛毛虫们还是不停地围绕花盆在转圈，
一连走了七天七夜，它们终于因为饥饿和精疲力竭而死去。
毛毛虫的悲剧在于思维的惯性，
在于不假思索的盲从。
其实，
只要有一只毛
毛虫能越雷池一步，
打破固有的习惯及跟随的习性，
就会逃脱死亡的陷阱。
事实
上，很多时候，我们人，何尝不是如此。
让我们再来看看关于思维惯性的另一个实验。
美国一位科学家在海洋馆里做
了一个实验。他用玻璃板把一条具有攻击性的大鲨鱼和一条小鱼隔开。刚开始，
这条大鲨鱼不断撞击玻璃，
企图捕食隔壁的小鱼。
无奈，玻璃隔板太坚硬，
无论
怎么发威，玻璃隔板丝毫未损。攻击了一段时间之后，它便放弃了。于是，科学
家便把隔板悄悄地移开。
意想不到的是，
大鲨鱼再也没有攻击过小鱼。
它们都温
和地在各自的领域活动，互不侵犯。
毛毛虫故事告诉我们“盲从害死人”，不逃离思维惯性而进行创新就死亡。
鲨鱼的故事则告诉我们，固化了的“经验”也很可怕。
两个实验故事很好地说明了思维惯性的可怕之处。
思维惯性实际上就是我们
常说的思维定势，人一旦形成思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，
不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是人类的一种愚顽的“难治之症”。
从两个实验我们可以知道，
真理，
或者说是解决问题的办法有时只是一层窗户纸，
有时很简单，
只要换个思维方式就可以捅破，
但由于人们的习惯性思维使自己作
茧自缚了。当然，对于平凡人而言，要摆脱思维惯性，易说难做，但至少应该成
为努力的方向。
不拉马的士兵与组织惯性
当组织中的人具有思维惯性时，
便产生了组织惯性。
组织惯性实质上是人的
思维、
行为惯性的集中表现，
又称为行为定势。
它对企业组织的破坏是潜在而危
险的。
路径依赖实际上就是一种组织惯性。
新制度经济学中，
“路径依赖”是一个
使用频率极高的概念，
说的是当组织一旦选择了某个制度，
就好比走上了一条不
归之路，
惯性的力量会使这一制度不断“自我强化，
让你轻易走不出去”。
实际
上，
“路径依赖”本质上就是一种组织惯性，
两者殊途同归。
由思维惯性导致的
组织惯性所产生的危害，
或者说产生的破坏性同样可怕。
❺ 如何把握45分钟的有效教学小学教师
课堂检测是教师了解学生对本节课知识掌握情况地一个重要手段，它是教学效果的反馈，在教学中有着非常重要的作用。无论是讲练结合,精讲精练的传统观念,还是新课程所倡导师生互动,学生有效参与的新理念,都离不开当堂的反馈与矫正.在课堂教学中如何使当堂检测更有效呢？首先，教师要精心设计练习题。练习题地设计要少而精，紧扣当堂检测的知识点，这样既使学生明确本节课的重难点。又能训练学生的思维。第二，课堂检测的问题要面向全体学生，要有梯度。像我们的数学课，第一部分要体现基础知识地训练，面向全体学生，第二部分要进行拓展性地训练，跳一跳摘桃子，让学生在经过自己的努力后，体验成功地快乐。第三，灵活的检测。纯数学概念，法则等文字的提问可用相关题目替代，或在题目之后引导学生加以概括，避免脱离应用的机械记忆色彩浓厚的提问。数学的概念，公式性质检测也可通过简单习题的练习，通过提问的形式检测，这样既检查了对知识的掌握，又可节省时间。计算题，可采用“一张纸”的方式，利用课前5分钟进行限时练习，做完后当堂订正或带走批改。第四，当堂检测反馈纠正要及时。当堂检测后要及时从数量和内容上做好统计，检测就是为了发现问题，发现了问题并解决了问题才是关键。因此最后必须让同学补错，整理错误的题，并记在记错本上，这样有助于巩固知识，做到心中有数。如果有时间的话，可进行二次检测，加强学生对检测知识的认识，形成压力，产生动力，促使其上课认真听讲，正确地对待。总之，我们要认真把握好课堂检测，可以有效的了解学生对课堂知识地掌握情况，可有效地提高课堂教学效率，提高课堂教学质量。高效课堂顾名思义就是教师学生在有限的课堂45分钟追求学习效益的最大化。在工作过程中我发现了一个突出问题就是测评滞后，挤占了学生大量的课外时间，把“高效课堂”变成了“增加负担”的课堂。在我听的课中以及和同行们的交流中，我都发现不少教师喜欢把当堂课的达标测评放到课外去进行。问其原因，很多老师都表示课堂时间不够用，学生展示花了太多时间，测评只好放到课外。这种说法在我们刚实践探索高效课堂时，可以理解，但不能形成惯性思维，认为高效课堂就是这样。我认为出现测评滞后原因不外乎以下三种：1、教师认识不到位。这部分教师认为当堂测评和课后测评区别不大，没有认识到把当堂的测评转移到课外就反映了这节课的不成功，就没有体现课堂的高效。2、教师备课不到位。教师的导学案编写可能存在问题，直接影响学生的预习效果。教师的课堂预设不细，学生的突然生成让老师措手不及，耽误课堂时间。3、教师评价不到位。学生预习、展示的过程中，教师的评价没有跟上，没能调动学生的学习积极性，课堂气氛沉闷。一旦出现测评滞后，我们教师就要反思，究竟是哪个地方出了问题，然后加以改进。千万不要置之不理。通过自己的实践和反思，我认为在高效课堂中搞好达标测评时应注意以下几个方面：1、测评目的要明确，方法要灵活测评题要围绕本节课的学习目标来制定，不要漫无边际地加大难度。测评的方式方法有多种，我们可以选择适当的检验学生的达标方式。可以让学生作题，可以进行提问，可以让学生进行活动。但是不论什么样的方式，都要注意学以致用这个原则。学生的应用程度的高低体现出我们这节课生成性的高低，而通过测评能给学生的反思提供依据，让他们自己去发现自己学习中的漏洞。2、测评要注重时效，适当拓展课堂学习的测评要注重时效，我认为，对于学生认知知识的检测，在每一个知识点的讲授过程中可以及时地、适时地进行检测。每节课最后的达标测评必须当堂完成，不要拖到课外或是下一次课进行。因此教师要每节课给学生留有一定的达标练习时间，并要及时反馈达标训练情况，掌握学情，有效地减轻学生的课外负担。测评的内容要做好适当的拓展延伸，为学生的发展提供一个平台。学生每个人的能力不等，发展不同，我们应该给学生这样一个视角，让他们去了解与之有关的课本以外的知识，做一些难度较深的题目等等。拓展延伸的内容我们教师要把握住难度，对学生分层要求，不能一把抓。至于拓展什么，延伸什么，应该尽量和现实、生活及学生感兴趣的角度出发。达标测评是高效课堂的重要一环，它直接关系着学生课堂预习、展示效果的好坏，是教师掌握学情，了解学生的重要手段。因此我们要认真对待达标测评，探索达标测评的方法，发挥达标测评的作用。
❻ 小学数学学习中的思维定势
心理学认为，定势是抄指先于一定活动而指向活动对象的一种动力准备状态。思维定势就是指在问题解决的过程中作了特定加工方式的准备。
数学中的思维定势可以理解为思维主体多次运用某一思维程序解决同类数学问题，从而逐步形成了习惯性反应，在以后的数学问题解决中仍然沿用习惯程序去思考。
思维定势具有两重性， 有其积极的一面， 也有其消极的一面。
思维定势的形成， 标志着对某种知识或方法已经熟练掌握， 有时能够简化对问题的认知程序， 是培养思维能力的基本形式。
但在更多情况下， 思维定势表现出其消极性， 容易导致人们对经验的过分依赖， 使思维产生惰性，从而限制对问题的全面分析， 在一定程度上削弱了人们的想象力和创造性。
因此，掌握思维定势的有关规律，对学生的学习和教师教学的改进，都具有极其重要的现实意义。
❼ 惯性思维的局限性会给学生带来哪些危害
惯性思维常会造成思考事情时有些盲点，且缺少创新或改变的可能性。
❽ 惯性思维带来的好处与坏处
著有《思维力》《学习力》《个体赋能》
你的惯性思维有多强？
咱们先来做两个小试验呢。（为保证试验效果，请你以不假思索的速度回答）
试验1：
抽屉里有黑白尼龙袜子各7只，假如你在黑暗中取袜，至少要拿出几只才能保证取到一双颜色相同的袜子?
你的答案是7还是8呢？
试验2：
球拍和球共1.1元，其中球拍比球贵1元，请问球多少钱？
你的答案是不是0.1元？
我估计至少有80%的人，在不假思索之下，给出的答案会跟其中之一相同。
不过我相信，你这会儿停下来想一想，就会知道这两个答案其实都不正确。
这两个小试验被广泛应用在各种创新思维的课程中，它们承担的一个重要职责就是要引导你得出一个结论：
你看，惯性思维害人吧，所以你要打破惯性思维。
可惜，这个结论即使是对的，你也永远做不到。
你不得不做惯性思维
惯性思维（Inertial thinking）指人习惯性地因循以前的思路思考问题，仿佛物体运动的惯性。
它是人在反复使用中，形成的相对稳定的思考方向或模式。
比如，别人一说冷了就会想着给她加热或保暖，而不是第一时间想到她原来睡在寒玉床上了。
人是永远都无法摆脱惯性思维的，这是由我们的生理构造所决定的。
大脑大约只占我们人体质量的2%，但即使坐着不动，它也会消耗人体热量的20%，全身耗氧量的25%，以及消耗掉肝脏储存血糖的75%。
你哪怕在发呆，你的大脑每分钟也需要0.1卡路里的热量，而当你集中精力进行思考的时候，你的大脑每分钟消耗的能量则是1.5卡路里。
而你每一次反惯性思维的思考，都需要大脑消耗更多的能量。
一旦消耗过多，就会出现心理学上的“自我损耗（ego depletion）”现象，你的自我控制力会大大下降，从而更依赖惯性思考。
因此，无论你对惯性思维的印象有多么负面——比如思维局限啦、缺乏创新啦、顽固不化了。
你都无法摆脱它，而且这个负面印象本身就是一个惯性思维。
更高质量地惯性思考
既然惯性思维不可摆脱，因此就不要老想着去摆脱它，而是要提高惯性思考的质量。
就像大禹治水一样，不要总想着堵——堵狠了反而洪水更泛滥了——而是要顺着河道疏导，一疏导水反而就听话了。
那如何疏导大脑，让惯性思考的质量更高呢？
方法就是让更高质量的“框架”成为你的思考惯性。
运用效果很差的“框架”做思考，跟运用质量更高的“框架”做思考，你大脑消耗的能量一点区别都没有，但思考质量却有着天壤之别。
举个例子：
同样接到一个推广《个体赋能》的任务，你惯性思考想到的可能是去微博推广、找公众号推送、在社群里发通知等等。
我惯性思考想到的是，这次推广要达成多少本书的销售？要在多长时间内实现？
现有的公众号和社群在这段时间内能满足多少？是不是还有差距？如果有的话用哪些渠道补充最合适？
我的这个惯性思考框架就比上面的那个框架质量高一些。
▼ 首先，我的框架是“差距=目标-现状”
在了解了目标、现状的情况下，明确了差距，更能找到有效的渠道，而且对资源的配置更高效。
否则，如果已有的公众号推送就能满足销量目标了，还去做微博推广，就造成不必要的浪费了，而且效率更低。
▼ 其次，更易做调整
我的这个框架一旦往下执行，更容易在执行中发现偏差，从而快速调整。
比如，我的销量目标是一个月5000册，现有的公众号和社群能销售4000册，那还有1000册的差距。
假如我同样选择了微博推广来承担这1000册，一旦开始3天后，我发现销量只增加了10册。
那我很快就知道这个方式不能满足目标，要赶紧调整了。
而如果不管差距，眉毛胡子一把抓，一上来就公众号、社群、微博一起推。
那估计到了第24天才能发现满足不了5000册的销量目标，这时再去想办法，就已经来不及了。
你看，同样是惯性思考，质量差距也是巨大的。
针对性突破惯性思考
虽然惯性思维不可避免，但短暂让大脑消耗大量的能量，突破惯性思考还是可以做到的。
不过，这样的机会是很宝贵的。
因此你要学会善用大脑，将宝贵的脑力资源用在该用的事情上，将不重要的事交给惯性思考就可以了。
就像日本著名策略家大前研一，在《思考的技术》一书中分享的做法：
他会一次订做63件款式相同、颜色不同的衬衫，
这样他就不用将宝贵的脑力浪费在穿什么衣服上了，靠惯性思考随便拿一件就行。
大前研一这个做法的好处我深有体会。
我从2014年起，每年在家附近的香港洋服店做5件款式一样颜色不同的衬衫、3条一样的裤子。
再每年买两双款式一样的皮鞋，从此每天早上再没操心过应该怎么穿搭。（对30岁以上人士还有一个额外好处——保持体形。因为一旦胖了后，衣服和裤子就穿不了了）
宝贵的脑力节省出来后，怎样做才能更好地突破惯性思维呢？
我再给你分享3个行之有效的做法。
▼ 方法一：以终为始
“以终为始”是管理咨询顾问必备的工作方法，就是一切以目标为导向，从结果出发思考需要完成的事项。
这是破解惯性思维的有效利器。
惯性思维之所以会带来危害，本质在于不区分环境差异，照搬照用驾轻就熟的老方法。
而一旦以结果为先，在开始动手前就会发现老方法不管用了，自然就会跳出惯性思维，思考新方法了。
▼ 方法二：多用提问清单
惯性思维一个最难提防的地方在于，你根本意识不到你在使用老方法，因为这已形成你的本能习惯了。
就像有人一紧张就咬指甲一样，如果没人提醒的话，他自己是完全意识不到的。
不仅老习惯难以察觉，新思考方式的养成也很难一蹴而就，需要长时间的反复应用才能形成习惯。
这就是绝大多数人突破不了惯性思维的最大障碍所在。
那怎么办呢？
方法也很简单，多多使用提问清单即可。
提问清单可以帮你在老习惯未改变、新习惯未形成之际，也可以快速有效地应用新的思考方式，而且还能有效加快新习惯的养成。
提问清单具体怎么设计、怎么用，正在中级训练营中学习的同学请多多留意。
▼ 方法三 ：自问“还有没有更好的做法”
第3个突破惯性思维的方法，就是在思考完成之后，再自问自己：还有没有更好的做法？
这个自问能帮你很快地从惯性思维的老方法中跳出来再思考。
不过这个方法不用滥用，而是要有选择地用在必要的工作场合，否则就会造成不必要的资源浪费 。
比如，用在对工作成果的质量要求更高的场合，或者已有方法不满足要求的情况下。
来个小结
大脑的生理结构，决定了惯性思维不可避免。
你在90%以上的情况下，都必须依赖大脑的直觉思考，也就是惯性思维。
因此，若想真正提高思考质量，你需要做到以下三点：
1、相较于突破惯性思维，提升自己惯性思考的质量对你的价值其实更大。
如何做到呢？就是使用更高质量的思考框架。
2、请节省宝贵的脑力，将有限的资源使用在关键思考上。
3、突破惯性思维时，请记住3个方法：以终为始、多用提问清单、自问“还有没有更好的方法”。
❾ 什么是惯性思维
惯性思维
为什么有些人做了亏心事会慌慌张张的？为什么没做亏心事的人活得好好的？为什么有些人做事情会有很多顾虑，而有些人没有？你考虑过这些问题吗？这就是人的本性！
或许你做了亏心事后，会有很多顾虑，而且怕见人，别人说到了这个话题你就总以为别人是在说自己，这也是人的一种惯性的思维。这用现在的话说起来也叫“可怕的惯性思维”。
为什么要加上“可怕”二字呢？这其中就有很大的奥妙了！惯性思维可以让坏人供认出自己的罪行，但是同样也可以让真正清白的人沉入黑暗！
就在前两天我就听到了又一个消息，说的是一名公安干警，因为在办公中显得特别积极，而且什么事情都要抢在最前面做，他的这一表现让他的同事很怀疑，最后竟然把他暂时拘留了！我对这件事情有别的看法：每个人都有惯性的思维，但是惯性的思维是可以在行动中控制的，如果关心思维就可以当作的事情的证据和事情最后的结果的话，世界上所有的好人都将会被怀疑了！
坏人就是坏人，惯性思维对于坏人来说也是个致命的弱点，曾经我看过一个侦探的故事：一个杀人犯因为杀了人，所以就产生了惯性思维，但是那个杀人犯并没有在现场留下任何有价值的证据。最后警察是这样来获得证据的——他们装扮成那个被杀的人，然后忽然出现在那杀人犯的面前，最后杀人犯晕了过去，为什么呢？这就是一个致命的惯性思维所造成的。
惯性思维又好也有坏，但是惯性思维要科学地运用，而且惯性思维不能乱用，要以科学的方式来面对。因为惯性思维只是一个简单的猜测和一种对事物的“第六感”，是个不确定的东西。如果你强行要把他作为一个事实。那么或许等待你的就是“诬陷”别人的罪行！科学运用惯性思维是很重要的。常人说起来也就是“三思而后行”。
怎样才能三思而后行呢？
就比如说一个警察说某人偷了别人的东西，你认为小偷会怎么样？小偷当然会不承认。这时候你又没证据，只好放小偷走了。那么那个小偷走了后会怎么样呢？当然会增加警惕咯！你认为这时候你应该怎么办呢？
如果当时合理的运用惯性思维，那么小偷或许手到擒来了。
所有的事情都应该科学地运用，就如同今天所说的惯性思维，惯性思维只是一个简单的猜测，一个人的第六感。科学地运用才是最重要的。
人们常常习惯于用约定俗成的方式来思考问题，这就形成了一种惯性思维。惯性思维也是一中惯性的，不正确的东西！从另外一个方面来看惯性思维这四个字，生活上，有很多人也都具有这种不好的思想，有些人经过了自己的努力，把原来不好的东西更正了，但是一些人还是会觉得这个人的那样东西是不好的！所以也形成了现在的第一印象，我觉得第一印象就来自人的一种不好的惯性思维。人无十全十美，要不断地去改正错误才能进步，那么这种改正被一个小小的惯性思维给覆盖了，你认为这样子好吗？也或许生活上面对健康的看法也有很多，但是很多也都来自惯性思维，比如某个胖的人为了身体的健康而去健身中心，但是有很多人都会以为他去减肥，这种惯性思维对人并没有什么危害性，但是可以看出许多人都不是很科学的区运用惯性思维，惯性思维或许就是一个对人有辅助作用的东西，但是你有了它，你会觉得它很重要，但是你没有它，也会觉得有很多的好处。这其中只有运用了科学才能够很好地利用惯性思维，不让惯性思维危害到别人，也同样让惯性思维陪伴在我们的左右。
惯性思维，或许会预测成功，但是也可能会预测失败，或许惯性思维对你很重要，但是一旦你说错了，那么小则伤害的别人的心灵，大则害死别人。让我们用科学来控制我们的惯性思维吧！让惯性思维收在脑子里多一点，放在心里多一点，和科学运用交上朋友也多一点！