Ⅰ 小学生初学乒乓球用什么拍子好
简单介绍一下乒乓球拍的分类和选择方法,并推荐几种入门级配置。
一、乒乓球拍分类
乒乓球拍一般分为成品拍和DIY拍。
1、对成品拍来讲,国内常见的有红双喜、友谊和双鱼等,这几个牌子比较好,此外银河也有成品拍。通常成品拍会根据性能等级分为不同的星级,比如红双喜分为一星到六星,在每个星级内根据打法、横直板的握板方法分为不同的类别,比如在红双喜三星中分为3001、3002.。。。3007等。你可以根据自己的打法、技术类型和经济条件选择相应的球拍。
2、对DIY拍来讲,相对麻烦,首先根据打法、技术能力和经济条件选择底板,在根据底板选择套胶,然后在粘结在一起成拍。在底板中根据打法类型分为:近台快攻、快弧、弧快和削球等四类底板,根据加碳与否,底板又衍生出纯木和加碳等底板。可以说,有什么样的经济条件就可以选择到什么样的底板和套胶。相对来讲,友谊、银河、拍里奥的底板属于性价比较高的大众用板,价位较低;达克、阿迪、蝴蝶等则价位较高。729套胶的价格价格较低,而红双喜套胶的价格就高一些。
要强调的是: 在同等价位的前提下,DIY拍的击球效果远好于成拍。所以不建议使用成品拍哦。
二、DIY建议
小学生入门,建议使用银河入门级N系列底板,物美价廉,底板手感清晰,击球有力,很适合培养手感,有利于掌握乒乓球技术。套胶建议使用729套胶,价格不高,很实惠,性价比很不错。
建议以下入门级配置:
1、入门级配置,可以学习,掌握,巩固乒乓球技术。其配置为,银河n10底板 +729普及二面。虽然便宜,但性价比较高,适合新手使用。
2、入门级快胡配置。银河n4底板+729-2+729普及。
Ⅱ 小学生乒乓球教程 怎样才能打好乒乓球 怎样
要做到
掌握基本功
有特长技术
适合自己的球拍
合理的比赛策略
Ⅲ 小学生学乒乓球是先学发球还是学接球
从攻球开来始。
攻球是乒乓球的基源本技术。乒乓球讲究通过身体重心的转换实现用身体打球的目的。攻球的要点是:引拍、蹬转、挥拍击球(快打)、随势挥拍。
常常出现的问题有:
1、不会用身体打球
2、击球瞬间,不会快打,是挡球
3、击球位置不佳,失去了击球的最佳位置
4、连续击球时,还原慢,无法发力。
5、击球动作不对,抬肘,用大臂打球
攻球包括来球的上升期、高点期、下降期等不同时间的攻球技术,近台、中台和远台的技术、定点和全台不定点的攻球技术,通过攻球,掌握手和脚的协调,做到用脚找球,用手击球,掌握球感,熟悉球性,为掌握弧圈球、挑打、拧拉等高级技术打下基础。
建议你看看唐建军的教学视频,会用帮助的
Ⅳ 如何让初学乒乓球的小学生在5个月后就能参加乒乓球比赛
准备期:(一周)
1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议,制度训练纪律。版
3、准备训练所需器材。
第一阶权段:(10月份):恢复性训练阶段,以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练,学生反手推挡。
2、教师陪练,正手攻球。
第二阶段:(11月份):巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡,及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第三阶段:(12份):专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确,注意力集中。
第四阶段:(1月份):以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛,可和去年的男队队员比赛,以提高比带成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
六、具体训练内容:
1、球性练习:
(1)正反手的向上颠球
(2)正手攻球
(3)反手推档
(4)对攻
2、发球和接发球:
(1)发侧旋球。
(2)发下旋球。
(3)发奔球。
3、赛前训练。
(1)由教师陪打比赛。
(2)队内的教学比赛。
(3)观看比赛录象。
Ⅳ 乒乓球训练小学生每天几个小时适宜
乒乓球运动是一项以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢专、公平等优良属品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。
训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
具体训练内容:
第一步:熟悉球性,对墙推球练习,练习步伐移动
第二步:发球练习,正反手发球,推挡球。
第三步:接发球练习。
第四步:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
第五步:攻球、对打练习。
第六步:搓球练习,对打练习。
Ⅵ 儿童初学乒乓球,应怎样选拍子
一、对于刚学打乒乓球的孩子,动作打法都还没定型,买拍子不用太好的。
建议选国产的底板,然后自己搭配套胶。
银河、拍里奥、世奥德这三个品牌是属于国内比较好的器材生产商。
银河有个N10还有原来的961、966都是价格特别低廉的底板,才三四十块钱而已,拍里奥也有入门级的底板,锐科特曾经也有一款专门的入门级练习底板,都是走的低价路线,
还有,挑底板和粘套胶的时候注意跟老板说,让他注意底板的重心一定不要靠近拍头。因为拍头重了,孩子手腕手指的负担就更大了。要靠近拍柄一些才好。
Ⅶ 小学生到底应不应该打乒乓球
应该!锻炼身体、提高灵敏性、增强竞争意识、还有团队意识、荣誉感等等,总之健康的锻炼方式有益无害,当然要分主次,学习为主!
Ⅷ 小学乒乓球怎样教学
就职业球员而言,上小学已经有点晚了,大多是想业余爱好,或者以后上版大学的时候可以走走特权长生的道路,既然是业余爱好,首先应当培养小孩的兴趣和爱好,比如每个月举办次小型比赛,稍微嘉奖下有名次的孩子等等方法很多,乒乓球的基础是步伐和基本功,灵活的步伐可以迅速移动到击球位置,合理的击球动作能让小选手信心百倍,尤其在比赛的时候受益匪浅,因此步伐和基本功是每天必须练习的,可以用乒乓球操来一起练习两者,乒乓球操同时可以作为训练前的热身,基本功需要多球练习,不要用发球机,要手动发球,这样可以培养小朋友们的手感,还可以及时纠正他们动作的不合理处,如果只是启蒙,就练习正手、反手击球就可以了,如果练习的好可以教搓球和拉球,说简单也简单,但是要做好很难,小孩子学东西稍微慢点,一定要有耐心,说不定会发现好苗子哦
Ⅸ 小学生乒乓球基础训练
楼主您好,我去过不少乒乓球馆,也与不少球馆的教练打过球,他们训练小学生正规训练内方法主要是从机械的容推挡开始的,推挡简单易学 ,能很有效的训练手感,一段时间下来他们的技艺会有很大的提高!这个时候基础就算打好了,就可以再进行其他方面的训练了,比如,比如接发搓球,旋球,拉弧圈球等等!!
Ⅹ 小学生进行乒乓球启蒙教学,应该直接请教练吗会不会很贵
先做好交友工作(自备乒乓球🏓️+拍)。在各方支持力度下,在露天环境中+一个乒乓桌专(长宽高同似可以接受,材属料?看经济条件)。可以直接请走过路过不要错过的朋友邻居,随便打几分钟乒乓。一段时间后,有实践经验,再找教练也不迟。