『壹』 如何帮助孩子控制不良情绪并教会孩子自我调节的有效方法的教案
教学目标： 1、通过教学，使学生知道情绪是应该调节的，也是可以调节的；2、学会调节情绪；3、学会合适地表达自己的情绪。 教学重点： 调节和控制不良情绪的有效方法 教学难点： 喜怒哀惧，不忘关心他人 教学准备： 课件、学生情绪卡、歌曲《幸福拍手歌》 教学过程： 一、...复习导入 师问：同学们，上一节课我们学习了《丰富多样的情绪》，那么请问大家两个问题：1、情绪的基本类型是？；2、情绪的类别和作用是？ 生答：（学生一起回忆、回答） 师：同学们回答很好，我们知道了积极情绪会对人产生积极作用，消极情绪会对人产生消极影响，展示课件复习内容（ ①三国周瑜； ②《儒林外史》中的范进； ③青少年情绪特点及青少年违法犯罪与情绪失控的关系）；导入新课：情绪需要调节 二、学会调控情绪 （一）情绪需要调节：教师解释，师生感悟：情绪失控造成的种种后果 师：同学们，通过上述一系列的事实，大家已经强烈地感受到情绪调控的重要性了；不过，我们还有一个疑问：喜怒哀惧这些情绪，说来就来，挡得住吗？ 生：疑惑中…… 师：展示课件（半杯水的故事）：指导同学们回忆感悟：“夏天体育课剧烈运动后……回到了课室……口渴难耐……取出水杯……剩下半杯水……”两种截然相反情绪的产生； 师：指导阅读P65相关链接“哭婆婆与笑婆婆”的故事，并思考： 师：（提问）水还是半杯，为什么会产生积极和消极两种不同的情绪？老婆婆的两个儿子工作没有变，天气也是老样子，为什么老婆婆前后情绪反差那么大呢？ 生：（思考、讨论、回答） （二）情绪可以调节 师：同学们刚才的讨论很热烈，结论虽然五花八门，但是，都注意到了他们情绪的变化是因为他们对事情的看法不同，这就是问题的关键，其实，我们通常就是通过改变我们对事件的态度来改变我们的情绪体验的，情绪与个人的态度是紧密相关的！（指导阅读P65第一段） 师：下面请同学们看看课本64页的3副下雨图，然后请3位同学来模拟一下他们当时的心态，并按照上述方法进行解释或者调节； 生甲（足球）：想踢球---下雨踢不成---懊恼（消极情绪） 生乙（雨伞）：赶着上学---下雨了不方便---拿雨伞挡雨---问题解决（积极情绪） 生丙（喜雨）：下雨了---可以浇灌花草树木、降低空气中的粉尘---惊喜（积极情绪） 师：同学们的理解很到位，通过这个体验，也让我们更加坚信：情绪是可以调控的。 （三）情绪应该怎样调控 师：生活中的烦心事实在是太多，这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活。同学们回忆一下，自己印象最深刻的曾经遭遇过的烦心事？当时情绪如何？你当时是怎么面对的？（请同学们写到老师刚才发的小纸片上，不用写名字） 生：反响热烈，课堂有点骚动 师：请小组长把同学们刚才写的“情绪卡”收上来； 生：小组长收“情绪卡”，老师整理 师：下面请几位同学上来随意抽取刚才同学们的“情绪卡”，大声读出来，然后判断一下他（她）当时处理的方式好不好，你有何好主意？（学生抽取教师罗列） 1、生读：“同学在我家把东西摔坏了，爸爸不了解情况，打了我一嘴巴……我气得大哭”；生评：男儿有泪不轻弹，不应该哭。 2、生读：“那次我违反了课堂纪律，被老师批评，同学指责，……班长还要罚我班级义务劳动一个星期，我都认错了，为什么还要罚！”；生评：既然是自己错了就要接受惩罚。 3、生读：“有一次班主任说明天全班去春游野炊，我好高兴，整晚都睡不着……第二天无精打采的”；生评：我也有过这种经历，不知道怎么办。 4、生读：“考试失误非常伤心……下决心下次考好”；生评：这样很好，因为失败是成功之母，一次失败并不意味着永远都失败。 …… …… 师： 谢谢刚才上台的同学们，刚才这些同学抽取了我们班几个同学的情绪卡，并发表了简单的评论，同学们也急着表达自己的见解，有的同学也提出了自己的高见，有的同学面对类似的问题也许会感到很困惑…… 俗话说：人生不如意事十有八九，在平时的学习生活中常常会产生消极情绪，面对这些不良情绪，到底该怎么办呢？请同学们不要着急，下面，我们来学习这课的重点，也是让你快乐一生的秘笈：学会调控情绪。学完以后，相信同学们面对的情绪困扰问题都将迎刃而解！ 生甲（足球）：想踢球---下雨踢不成---懊恼（消极情绪） 生乙（雨伞）：赶着上学---下雨了不方便---拿雨伞挡雨---问题解决（积极情绪） 生丙（喜雨）：下雨了---可以浇灌花草树木、降低空气中的粉尘---惊喜（积极情绪） 师：同学们的理解很到位，通过这个体验，也让我们更加坚信：情绪是可以调控的。 （三）情绪应该怎样调控 师：生活中的烦心事实在是太多，这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活。同学们回忆一下，自己印象最深刻的曾经遭遇过的烦心事？当时情绪如何？你当时是怎么面对的？（请同学们写到老师刚才发的小纸片上，不用写名字） 生：反响热烈，课堂有点骚动 师：请小组长把同学们刚才写的“情绪卡”收上来； 生：小组长收“情绪卡”，老师整理 师：下面请几位同学上来随意抽取刚才同学们的“情绪卡”，大声读出来，然后判断一下他（她）当时处理的方式好不好，你有何好主意？（学生抽取教师罗列） 1、生读：“同学在我家把东西摔坏了，爸爸不了解情况，打了我一嘴巴……我气得大哭”；生评：男儿有泪不轻弹，不应该哭。 2、生读：“那次我违反了课堂纪律，被老师批评，同学指责，……班长还要罚我班级义务劳动一个星期，我都认错了，为什么还要罚！”；生评：既然是自己错了就要接受惩罚。 3、生读：“有一次班主任说明天全班去春游野炊，我好高兴，整晚都睡不着……第二天无精打采的”；生评：我也有过这种经历，不知道怎么办。 4、生读：“考试失误非常伤心……下决心下次考好”；生评：这样很好，因为失败是成功之母，一次失败并不意味着永远都失败。 …… …… 师： 谢谢刚才上台的同学们，刚才这些同学抽取了我们班几个同学的情绪卡，并发表了简单的评论，同学们也急着表达自己的见解，有的同学也提出了自己的高见，有的同学面对类似的问题也许会感到很困惑…… 俗话说：人生不如意事十有八九，在平时的学习生活中常常会产生消极情绪，面对这些不良情绪，到底该怎么办呢？请同学们不要着急，下面，我们来学习这课的重点，也是让你快乐一生的秘笈：学会调控情绪。学完以后，相信同学们面对的情绪困扰问题都将迎刃而解！ （四）怎样调控情绪 展示课件（三种调控情绪的基本方法），指导阅读： 请同学们大声朗读教材，思考本框主要讲了哪些问题？ 1、学生读书，教师巡回指导。 2、交流发言，请学生板书（调节情绪的方法）。 3、通过学习，我们了解了调节不良情绪的一些最常见的方法，下面我们就运用所学的知识，来评价前面同学们在生活中的体验。 分组讨论：这些同学所采用的方法是否合理？他采用的是哪一种方法？如果不合理，请说明理由。 学生发言重点集中在第2例。（老师点评） 学生1：我认为这种方法正确，既然犯了错就应该受到惩罚。（你是一个很有正义感的学生） 学生2：这种方法可取。如果不让那些犯错的同学扫地，班上就会被扣分。（你是班干部吗？）是！ （我真嫉妒你的班主任，有你这么一个能干的助手。） 学生3：我认为不能采用这种方法来调节自己的不良情绪，因为不能把欢乐建立在别人的
『贰』 训练2岁幼儿自我管理方面能力的游戏教案
幼儿园中班社会教案：自我介绍一、活动名称：自我介绍二、活动目的1、相互认识，从小培回养幼儿对小朋友、家人答、老师有礼貌的好习惯。2、让幼儿大胆说出自己的名字，培养幼儿的自我 识及口头. 幼儿园中班社会教案：自我介绍 一、活动名称：自我。
『叁』 教育案例研究 问答题 1教案的基本构成要素 2采取学生自我管理的意义 3班主任如何树立正确的学生观
1、要素：教学内容（教学课题）、教学目标、教学重点、教学难点、板书设计（及演示文稿.ppt)、主要教学方法、教学工具、各阶段时间分配、教学过程（五个环节）、教师活动、学生活动、各阶段设计意图、课后评价与反思。
2、意义：第一、学生学会自我管理可以有效地提升学生课堂和老师的配合度，更好地适应课堂、融入课堂。第二、学生学会自我管理可以有效地提升孩子的学习的主动性、自觉性。第三、自我管理能高效利用课堂教学实现学生思维发展的需要。第四、通过自我管理学生可以有效地排除学习中的一些干扰因素。第五、自我管理可以实现学生由优秀到卓越。第六、自我管理可以有效地进学生自我认知并超越自我、促进健康人格的形成。
3、学生观：一、要尊重学生的生命特性
教育的对象是人，是具有丰富个性的人，是一个个具有活力的生命个体。因此，教师要把学生作为平等的主体加以对待，教师应指导学生自己读书，感受事物，观察、分析、思考，从而使他们自己明白事理，而不是把老师的意志强加给学生。
二、要尊重学生的生活特性
当前，学生的最大问题就是生活太单调，学生从早到晚只知道“啃书本”，有的甚至节假日还要参加各种补习，让学生真的成了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，学生的生活、成长经验和社会现实成为被遗忘的角落。那么我们老师，就要把学生视为生活世界中的人，而不仅仅是“书本世界”中的人。我们在教学时，要联系学生已有的经验，将教学内容纳入学生与自然、与社会、与自我以及与文化的关系中，引导学生在习得书本知识的同时，形成对待生活世界中各种问题的健全的价值观，形成良好的感情、态度，并形成健康负责的生活态度，使之成为一个有责任感的公民。
三、要尊重学生的发展特性
学生，无论是身体还是知识，都还处在成长时期，在成长的过程中，可能会存在这样那样的问题，这都是很正常的，这就要求我们教师要用发展的眼光看待学生，要相信每一个学生都有学习和发展的潜能，都有改正错误和争取进步的愿望。
四、要尊重学生的差异特性
世界上找不出完全相同的两片树叶。同样，由于遗传因素造成的先天禀赋和家庭、社会等环境的后天影响，学生有着各自独特的个性，学生的学习客观上也会存在着差异。因此，我们就不能用一刀切，齐步走，统一规格，统一要求来培养学生，而应该因材施教。即教师的教要适应学生的学，要重视学生的个性差异，不能以牺牲一部分人的发展来换取另一部分人的发展。