A. 如何写数学日记的教学反思
“数学日记”是让学生以日记的形式评价记录自己的学习情况。它不仅可用于评价学生对知识的理解，而且可用于评价学生的思维方式；不仅可以对他所学的数学内容进行总结，而且可以像和自己谈心一样写出他们自己的情感态度、困难之处和感兴趣之处
B. 教学反思最常用的几种见方法
” （1）课后再备课。实践者于课后，根据教学中所获得的反馈信息和反思所得，进一步修改和完善教案，明确课堂教学改进的方向和措施，使有益的经验得到提炼和升华，以待今后的教学设计和课堂教学日臻完善，不断优化教学效果。 （2）写反思日记。实践者在一天的教育教学工作结束后，及时地记录下自己在教育教学实践中获得的经验和教训，记录下教育教学的背景、实施要点、实施效果及伴随而至的思想感悟和情感体验，记录下发现的问题及反思后设计的假设性解决方案等。这种高密度的反思实践活动对教师形成敏锐的眼光和高强的反思力大有裨益。 （3）写教育叙事。实践者在教育教学中，总会遇到一些独特的事件或冲突。对事件和冲突的观察、分析和化解的过程即是反思实践的真实过程。写教育叙事即是对教育教学事件的再现、思考和化解。教育叙事经过实践者基于真实性上的加工，具有鲜明的情节性、冲突性、主题性和典型性，因此更宜成为教师日常反思实践的主要表达方式。 （4）诊断式研究。反思者在教育教学实践中，邀请同事或者专业研究人员对自己的教育教学实践活动进行观察、审视、评价甚至批判，从而发现自己在教育教学观念、教育教学设计和操作中存在的实际问题，并通过共同讨论找到弥补之法或化解之道。 （5）行动式研究。反思者为弄清在教育教学实践中所遇到问题的实质，与同事或在专业研究人员指导并合作下进行相关研究，探索并制定出用以改进教育教学实践的行动方案。这种研究方式不同于专业人员所进行的旨在探索普遍法则的教育科研，而是直接着眼于教育教学活动的改进。 教学反思是提高教师课堂应变能力，适应师生互动的必然要求，也是教师自主发展的有效形式。新课程改革，对教师的知识储备和教育智慧要求都进一步提高，推广反思性教学，具有更加重要的现实意义。近几年来，我校在全体教师中广泛推广反思性教学，要求教师将反思贯穿于教学全过程，课前通过反思对教学中可能出现的情况进行预测和分析，谋划解决问题的预案；课中通过反思自我监控教学过程，机智地处理好课堂上出现的新情况、新问题；课后通过反思对自身课堂教学进行批判和总结。通过多年的实践，我们体会到教师有效的教学反思主要有以下几种形式。 一、自我回顾性反思。教师在课后对自己的教学过程进行回顾，总结成功的经验和失败的教训。自我回顾性反思是教学反思的主要形式，是教师主动地对自身的教学观念、教学设计、教学行为等进行深刻审视和系统总结的过程。自我回 顾反思时，要求教师重点对课堂上处理各种偶发情况、学生的突出表现及教学中的精彩片断、干扰教学以至影响教学任务完成的若干细节进行回顾提炼。还可以联系自己当学生时老师在教学相关内容处理上的技巧进行对比总结。提倡教师写“反思日记”，总结评价自己的教学，或者让教师给自已写信，站在第三人的角度审视自己的教学过程等都是进行自我回顾性反思的较好方法。 二、信息提示性反思。通过课堂上学生的情绪、表情等信息反馈进行的反思。信息提示性反思要求教师具有捕捉信息的敏锐感，善于通过学生的眼睛看问题；要有敢于正视不足，矫正问题的胸襟和气度；要有随机应变的能力，能灵活地处理教学设计、应用教案。如我校一位思想政治课老师在一次送教下乡活动中，上一节题为“我国人口、资源、环境问题”的公开课。当讲到“可持续发展”时，本来活跃的课堂气氛一下沉闷起来，学生盲然的眼神告诉这位老师，他们对“可持续发展”的概念不能理解，无法联系实际回答老师预设的问题。于是，这位老师随即调整了教学设计，让同学们联系农村超生子女问题展开讨论。课堂气氛又重新活跃起来，对“可持续发展”的含义已在讨论中有了结论。信息提示性反思能促进教师有针对性地克服课堂上出现的种种障碍，使教与学更好地互动协调。 三、同行诊断性反思。通过邀请同事、专家观察评议自己的教学进行的反思。即将自己的教学作为案例，邀请同事和专家进行评析，从中总结经验、查找问题，再通过反思日记，记下自己的感悟和体会。在我校，同行诊断主要有以下几种形式。一是导师诊断。即“一帮一”对子中，导师对帮带对象（主要是新教师或青年教师）课堂教学情况的诊断；二是同组教师诊断。组织同一备课组内教师相互听课后进行讨论，提出评课意见；三是专家诊断。坚持每学期邀请市、区教科所专家深入部分教师的课堂听课，进行有针对性地分析、解剖。 四、榜样对比性反思。通过与自己喜欢或崇拜的教师课堂教学的比较进行的反思。即以你认为是榜样的教师的教学为样板，将自己的教学与之比较，从而找到优劣，进行扬弃性借鉴。教学中的榜样可以是本校的骨干教师，也可以是其他学校的教师。教学比较既可以是某个教学案例的比较，也可以是长期的比较，长期的比较借鉴收效更好。我校在实施“一帮一”结对帮扶中，坚持实施受助教师听导师的课后再登台上课及教案须经导师审阅签字后才能上课两项制度，使受助教师坚持以导师为榜样，通过对比借鉴，有效地促进了受助教师的进步和提高。实
C. 如何写 教学反思日记
日记反思应体现专题，也可以就自己刚刚结束的教学活动进行全方位反思。反思日记可以分为三栏：第一栏对教学中包含问题的教学事件进行详细、忠实地描述；第二栏谈谈你的看法和体验，提出问题；第三栏可以提出改进的教学建议。教师不但应将自己教学中的诸多感悟记下来，还要特别牢记日记中提到的专题性问题和改进建议，以真正促进教师的成长。 从学习者角度反思。作为学习者，我们在儿童期、青春期和成人初期的学习经历，在教学生涯的初期塑造着我们的教学方式，并且会影响我们的终生。如果我们经常性地努力学习一些新的或困难的东西，我们就可以利用这种经历了解我们的学生在学习新的或困难的东西时所面临的恐怖和焦虑。作为教师，我们做学生时的经历对教师更好地理解我们现在的学生有重要影响。例如：如果你求学时经常是被教师冷落的对象，那么等你做了教师，也许你会更好地注意这类问题，而不至于让你身上发生的不幸在你的学生那里再度发生。“有时最好的学习者会成为不能帮助学生解决学习困难的糟糕透顶的教师”。因此，教师如果偶尔能将自己放在学生的位置上，也许教师会更好地去理解学生。 对教师而言，短期进修培训、学校组织的业务学习、参加学术会议、研究生学习等都是他们可以选择的学习方式。在参加这些学习班的时候，学习者可以随身带上一个备忘录或笔记本。建议记录的方式：(1)简要记下学习发生的时间、场合、涉及的学习内容和培训(讲授或主持)人员；(2)记下积极的教学事件，并写下：为什么是积极的，你从中可以学到什么；(3)记下消极的教学事件，并写下：为什么是消极的，在你的教学中有过这样的教学行为吗，你从中可以学到什么；(4)对本次作为学习者积极与消极的感悟加以总结，可以和自己的同事交流，也可以和自己的学生交流。 与同事和专家的交流中反思。孔子曰，“三人行，必有我师”，讲的就是人际交往中的智慧助长问题。从动态的角度说，人际交往意指人与人之间的信息沟通和交流。作为教师，同事交往是其个人交往的重要组成部分，而工作业务上的交往又构成同事交往的主要内容。同事交往对教师成长的意义在于：同事是业务问题上的知音，只有同事之间才具有真正专业上的话语空间；同事是教师的监察者，他们最清楚也最了解我们的短长，也最了解我们教学中的问题；同事是朋友，不论合作程度怎样，你都可以从他们身上学到对你的成长有价值的东西。因此，“同事们可以作为一面批判的镜子，反射出我们行动的影像，……当我们聆听他们讲述相同的经历时，就可以检查、重构和扩展我们自己的实践理论”。 通过同事进行教学反思，一要有外部环境的支持，主要是来自学校的支持；二要有民主、平等对话的氛围。有了这两个外在条件的支持，教学反思才有可能。(1)与同事就教学中共同感兴趣的话题(问题)进行交流，并从各自教学的角度彼此提供有效的改善建议；(2)带着良好的建议进行教学，可以邀请(或学校组织)同事去听课，也可以对教师的教学进行全程录像(条件许可的话)；(3)进行教学对话，就反思教师教学中的得失进行交流。如果反思者不在场(有时不仅对反思教师还是其他同事都是有益的)，交流的结果经整理后送达反思者本人；(4)反思者将同事们的教学交流意见做认真地研究和分析，并做出书面的个人看法，如果必要的话，还可以进行局部范围内的教学交流；(5)再次带着就自己实际教学的改良建议组织教学，与环节(2)相同；(6)看前后教学有无实质性进展，并进一步提出教学改善的建议。 从学生征询意见中反思。我国两千多年以前的《学记》就曾明确写道：“是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰，教学相长也”。这里讲的教学相长并不是指现在理解的师生彼此可以得到促进，而是指通过教学来学习，以教师之教促教师之学。因此，在教学这种互动过程中，受益者不仅仅是学生，教师也是师生互动的受益者，通过学生，教师可以更好地理解教学；通过学生，教师可以摒弃自己的许多“霸权假定”；通过学生，教师会把教学当作—项研究来对待，从而切实改进自己的教学。 如果教师是真诚的(这是反思型教师的特征之一)，则通过向学生征询意见这种师生互动的操作是比较简单的。(1)最好确定向学生征询教学意见的主题，并设计为表格形式。当然，教师也可以要求学生不加限制地提出对自己的教学意见；(2)向学生明确解释自己向他们征询意见的动机，并告知学生应注意的规范，每位学生填写意见时可以匿名；(3)学生认真回忆教师教学的各个方面(或与主题相关的方面) 并逐条加以审思和记录，期间教师最好不要有干预行为；(4)教师将学生的教学意见加以整理分类。—般而言，学生的意见往往是真诚而中肯的，但就意见的性质来讲，可以分为三类：合情合理的、合情而不合理的(可以做到，但属无理)、合理而不合情的(超越实现的可能)；(5)要对学生意见做出说明和解释。对于合情合理的教学意见，教师要有一个明确的态度，言明要真诚接受，并告知学生可以在自己以后的教学中监督，即使暂时还难以改进的教学意见，也要做出真诚的说明。 当自己感到愉悦、激动、得意时，抓住亮点进行反思。 所谓“亮点”就是教学中的独特、新颖、成功之处。就是一个亮点，帮助学生实现了学习上的自主、探究、合作，这种让师生难忘的新颖的学习方式，就是值得教师反思的最好内容。诸如此类，亮点可以是帮助学生感悟文章的一个有效问题设计，可以是平等、自主、合作的—种教学组织形式，可以是师生情感碰撞、交融的一瞬间，可以是学生与文本的…段精彩对话，可以是富有挑战性、创造性的一道练习……凡是让教师、学生激动、兴奋，甚至有些得意之处，都是值得你反思的最好内容。反思时，可以尝试这样的问题：（1）我是如何想到这个亮点的?灵感来源于什么?(2)这个亮点设计，“亮”在何处?(分析时越具体越好)(3)这样的亮点设计给学生带来了什么样的变化?学生在哪些方面受益?(罗列典型案例)(4)这样的亮点设计给自己带来了什么样的改变?(5)其他教师如何评价这个亮点设计?(6)这个亮点设计，对教材、学生、教师、教学环境、学习氛围等条件有什么具体要求?还可以再次运用吗?有没有局限性?通过上述问题的自我剖析，教师必然会由感性的实践，上升到理性的思考，提升自己的教育教学理念，以实现教育教学的良性循环。 当自己感到如释重负时，抓住重难点进行反思。 教学的重点往往是全文精华的凝聚点，重点部分因为难度较大，往往也是学生疑难之处。“答疑”“解惑”自古就是教师的责任，来自学生的疑难，教师必需认真对待。如果学生的疑难在教学过程中没有得到较为满意的解答，不仅影响学生对全篇课文的理解。而且在某种程度上，也会抑制学生的求知欲？所以，教师们都会在重难点部分的教学上多做思考，花费颇多的心思。很多生动、鲜活的教学案例也均来自于这部分的教学，试想，教师们突破了这样的“堡垒”。怎能不感到如释重负？但是，轻松之余，千万别忘了静下心来反思刚才成功的教学，因为其间蕴藏着的无限的教学财富、教学智慧，正等着智慧型的教师去挖掘。因此，教师仍然可以从自己的感受出发，根据教学中是否突出了重点，突破了难点进行教学反思。反思时，尝试分析： (1)重难点教学的突破口是怎样选择的? (2)采用了哪些生动形象的手段来强化学生的感知？ (3)如何帮助学生体会语感?（ 4）怎样启发引导学生理解、接受重难点部分内容的?（5）学生当时的思维活动是否积极有效?（6）设计了怎样的练习帮助学生理解掌握？教师在这样的教学反思中，会对教材的处理更准确。对学生的尊重更到位，对课堂的驾驭更自如、有效。（7）当自己手足无措，感到迷茫时，抓住盲点进行反思。 所谓盲点，就是事先没想到、没估计到，可在进行教育教学时却发生的现象。具体可表现为：其一，教师自己对文本价值应有内涵的理解上出现的偏颇现象；其二，学生在课堂上出入意料的表现，如令教师措手不及的问题，和文本价值背离的独特体验等。围绕这个教学盲点的反思，使我深切地感受到，此盲点的有效利用，增强了学生的问题意识，激起了学生的探究兴趣，提升了教师的教学水平。我可以这样反思： 为什么会出现盲点?是因为教师备课的疏忽，准备的不足，还是因为教材自身编写不当，或是因为学生的机智、聪颖、好奇? 出现盲点时，教师第一反映是什么?学生当时有何表现?课堂上是怎样的气氛?（1）教师采取了什么样的方式、方法解决这个盲点的?效果如何?教师和学生都满意吗?（2）有没有更好的方式、方法来解决这个盲点?（3）这次盲点的出现，给教师的教育教学理念，如学生观、教材观带来了什么样的冲击?如何避免类似的盲点再次出现? 这些内容极具研究价值，一方面可以促进教师钻研教材，钻研学生，另一方面，可以在反思中提高教师的教学机智，以达到真正提高课堂教学效率的目的。 当自己感到困惑不解时，抓住疑点进行反思顾名思义，疑点就是令教师或学生感到不解之处。疑点可能来自于教材的编写方面；可能来自于某一个知识点的理解；可能来自于课堂上—个颇有争议的问题；可能来自于一种没有达到预期效果的教学设计；可能来自于学生的异常表现。如果教师在教育教学过程中感到困惑不解，不要烦躁，应该庆幸，庆幸自己有了反思的素材。（1）疑点是什么?来自何方?（2）对于疑点，学生有何看法?那些来自个别学生的疑点，其他学生会产生共鸣吗?（3）对于疑点，教师的态度积极吗?是视而不见、敷衍、搪塞，还是积极组织学生讨论、解决？（4）疑点是什么时候解决的?谁解决的?采用了什么样的方式、方法?（5）在讨论、解决疑点的过程中，学生的学习行为、教师的教学行为有没有发生变化?是怎样的变化? 这样以疑促思，有利于促进教师博览群书，特别积极主动地学习教育理论，用教育理论指导教学实践，改进教学，不断提高教学水平。
D. 骨干教师如何写反思日记
骨干教师教学反思能力培养手册姓名：学校： 教育与发展课题组 您的基本情况：1、性别：2、出生年月3、教龄：年4、职称：5、您目前所教的科目：6、所教的年级：7、现在所教学生的总人数人8、您学校所在地为：（1）城市（2）乡镇（3）农村9、所在学校类别：（1）重点学校（2）一般学校10、您的最高学历：（1）研究生（2）本科（3）大专（4）中专（5）其他 反思日记是对教育、教学工作的总结与分析，它既包括自己的工作总结与体会，也包括对教学工作甚至自身教育理念中出现的问题进行深入的分析，并积极寻求解决的对策。 反思日记没有固定的写作内容与风格，最好形成具有个人风格特色的反思日记。反思日记必须做到“有感而发，有感而记”。 反思日记得写作原则 问题性原则：从自己感受到的问题或困惑出发来写； 具体性原则：从事件的真实发展过程来写； 评价性原则：不仅记录事件的发生与发展，更重要的事分析其发生的原因、探讨解决的对策。 有自己的分析、有自己的观点、有多方面证据的支持！ 反思日记可以包括以下几部分内容：1、日记的日期与事件发生的时间；2、对一天（一段时间）中所发生事件的概括性记录；3、对令人兴奋的、疑惑的或已经证实的一、二事件进行深入、详细的记录与分析； 分析的维度：l 对事件的所有的可能的解释；l 事件的意义；l 已经学会的内容；l 提出的问题；l 自己对事件的看法；l 在此事件中，我的责任是什么？l……在写反思日记之前，下面这些问题可能对您有所启发，这些问题代表着不同的教学要素，请您仔细回想：您在教学之前的计划或期望是什么？实际的教学情境如何？之间是否存在差距？为什么存在差距？对您以后的教学有什么启示作用？1、根据学生和教材的特点，我的教学目标是什么？今天的教学是否达到了预期的目标？为什么？2、今天的教学对学生都有哪些帮助，举例说明。 3、今天的教学内容是否有助于学生未来的发展？为什么？4、今天采用了哪些教学方法，进行了哪些教学活动？其优、缺点各是什么？5、今天是否设置了特殊的教学情境？其目的是否达到？为什么？6、今天的课堂教学中令您印象最深的是什么？为什么？7、您在今天的教学中用了哪些方法来评价学生的学习情况？您觉得这些方法好吗？为什么？8、今天的教学对您明日的教学有何帮助与启示？交流与探讨反思日记写完后，不能束之高阁，而要就自己的反思内容与看法与同事或研究者进行交流与探讨。 这一点也许比单纯地写日记更重要。 在交流与探讨的过程中，我们可以依据反思日记作为交流的载体，同时，教师也应该有意识地搜集有特色的学生的作业、自己教学的精彩的设计片段、师生之间的对话、学生的独辟蹊径的解题思路的过程记录等等。 教学经验＋教学反思=您的成长 反思日记报告单授课内容：写作日期编号 教学得意之处 （分析与对策）： 教学遗憾之处（ 分析与对策）： 自己想说的几句话（感受与体验）：：
E. 怎样写教学日记和教学反思
教学后记是下课后对自己教学行为的自我评析和反剩用笔记的形式记录下来，以便总结教学经验和不足。从而形成自己的教学风格。孔子说过：“吾日三省吾身”。这里的“时是指回顾、反盛检查自己一日之内的所作所为，有无不足之处，以便改正自己的行为
F. 求小学教师教育教学反思日记
.. 我给你个建议，你先从网上搜搜，小学教师的 一般教学感受，然后你综合下，也就是复制粘贴下，加上你自己的一点点理解。到时候就会变成一篇很不错的。。。
G. 教学日志和教学反思有什么不同
教学反思的几个方法
1. 自我提问法
指教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列的问题，以促进自身反思能力提高的方法。这种方法适用于教学的全过程。如设计教学方案时，可自我提问：“学生已有哪些生活经验和知识储备”，“怎样依据有关理论和学生实际设计易于为学生理解的教学方案”，“学生在接受新知识时会出现哪些情况”，“出现这些情况后如何处理”等。备课时，尽管教师会预备好各种不同的学习方案，但在实际教学中，还是会遇到一些意想不到的问题，如学生不能在计划时间内回答完问题，师生之间、生生之间出现理解分歧等。这时，教师要根据学生的反馈信息，思考“为什么会出现这样的问题，如何调整教学计划，怎样的策略与措施更有效”，从而顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的轨道运行。教学后，教师可以这样自我提问：“我的教学是有效的吗”，“教学中是否出现了令自己惊喜的亮点环节，这个亮点环节产生的原因是什么”，“哪些方面还可以进一步改进”，“我从中学会了什么”等。
2. 行动研究法
行动研究是提高教师教育教学能力的有效途径。如“合作讨论”是新课程倡导的重要的学习理念，然而，在实际教学中，我们看到的往往是一种“形式化”的讨论。“如何使讨论有序又有效地展开”即是我们应该研究的问题。问题确定以后，我们就可以围绕这一问题广泛地收集有关的文献资料，在此基础上提出假设，制定出解决这一问题的行动方案，展开研究活动，并根据研究的实际需要对研究方案作出必要的调整，最后撰写出研究报告。这样，通过一系列的行动研究，不断反思，教师的教学能力和教学水平必将有很大的提高。
3. 教学诊断法
“课堂教学是一门遗憾的艺术”，而科学、有效的教学诊断可以帮助我们减少遗憾。教师不妨从教学问题的研究入手，挖掘隐藏在其背后的教学理念方面的种种问题。教师可以通过自我反省法或小组“头脑风暴”法，收集各种教学“病历”，然后归类分析，找出典型“病历”，对“病理”进行分析，重点讨论影响教学有效性的各种教学观念，最后提出解决问题的对策。
H. 小班科学植物生长日记教学反思
幸福，这么近，那么远，我是多么期待。——题记
幸福是什么呢？范伟说：“我饿了，你手里有个包子，你就比我幸福。”爸爸说：“能够挣很多钱就是幸福。”妈妈说：“一家人健康快乐的在一起就是幸福。”而我说：“幸福就是没道理的道理。”
情景一：
电视剧《微笑百事达》正在上演，里面的“乌龟妹”好幸福，因为她一直坚信，只要笑一笑，没什么事情过不了。我觉得这句话很有道理，因为不管多大
的困难，最终还是会过去的，只要自己笑一笑，没什么烦恼会跟随着你。被老师批评又怎样？被同学误解又怎样？只要开心一笑，一切都不复存在。
情景二：
唉！可怜的林妹妹，你那一首《葬花词》不知埋葬了多少人的快乐心。你何必那样感伤呢？花儿落了，也会有再开的时候啊！即使把花儿埋葬又能怎样？最终还是会化为泥土。所以，林妹妹，不要再感伤了，就让那花瓣随风而去吧，他知道自己的方向。
情景三：
《简·爱》这本书写得好好哦！怪不得为名着。简·爱这个女孩，敢爱敢恨，性格直率待人真诚。而现实生活中像简·爱这样的女孩又有多少呢？她们总是烦恼，其实不必烦恼，只要你丢掉烦恼，幸福之门就会为你而开。
亲爱的朋友们，你们幸福吗？如果不幸福的话，我可以告诉你们一个幸福的秘诀：就是“没道理”只要不去烦恼哪些无聊的大道理，像乌龟妹和简·爱一样，你就会幸福的。
幸福，这么近，那么远，我抓住了幸福。
——后记
I. 教学反思的方法有多种，撰写教学日志
1、纵向反思和行动研究法
就是把自己的教学实践作为一个认识对象放在历史过程中进行思考和梳理。同时不断地获取学生的反馈意见，并把它作为另一个认识对象进行分析，最后把两个具体的认识对象揉在一块儿整合思考。教学反思贯穿于你的教学生涯，而不是某一阶段的特殊任务。“我思故我在，我思故我新。”
2、横向反思和比较法
教学反思需要跳出自我，反思自我。所谓跳出自我就是经常地开展听课交流，研究别人的教学长处，通过学习比较，找出理念上的差距，教学技巧、方法上的差异，从而提升自己。当然，无论是运用行动研究法还是比较法，我们都需要学习先进的教育教学理论，提高自己的理论水平，达到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。
3、个体反思和总结法
它根据时间长短的有多种形式，“课后思”：一堂课下来就总结思考，写好课后一得或教学日记，这对刚走上讲台的新教师更加重要；“周后思”或“单元思”：也就是说，一周课下来或一个单元讲完后反思，摸着石头过河，发现问题及时纠正；“月后思”；对于自己一个月的教学活动进行梳理，在我校还应包括月考质量分析；“期中思”：即通行的期中质量分析，这是比较完整的阶段性分析。通过期中考试，召开学生座谈会和学生家长会，听取意见，从而进行完整的整合思考；也可以以一个学期、一个学年或一届教学为对象进行宏观的教学反思。
J. 《文学文本解读》教学反思
教学过程是一人复杂的过程，教师的成长离不开反思与总结。反思的方法是多种多样的。这里，下面介绍几种常见的方法。
1.撰写教学日记。教学日记是教师积极、主动地对自己教学活动中具有教育价值的各种经验以及在此基础上所进行的批判性的理解和认识予以真实的书面记录和描写，通过书写教学日记可以不断更新教育观念，改进教学工作，促进自身专业发展。教学日记没有固定的格式和要求，教师可按自己喜欢的方式及感兴趣的内容予以记录，自由展示自己的撰写风格和特色。比较常见的教学日记形式有：点评式、提纲式、专项式、随笔式等。教学日记的内容可以包括：教学中的成功或不足、教学中的灵感闪光点、教学中学生的感受、教学中的改革创新等。当然，对于我国大多数中小学教师来说，普遍存在教学工作量大的问题，很难抽出时间来写教学日记。这里介绍一种进行教学反思的简单做法：填写教学反思表格。
主要就反思与心得予以梳理和记录。
2.利用教学录像进行反思。教师也可以借助现代教育技术（主要是教学录像）来进行教学反思。教师可自行浏览自己的或其他教师的教学录像带，在播放中找出一些自己觉得很特别的画面，将其静止，思考反省为何当时会如此地教，是否妥当，下次应如何改进等内容。还可以在观看了全部的课堂结构和教学流程后，思考如果让自己重新设计这一课（或假如让自己上这节课将如何设计教学）等问题：这时，最好找一位（或几位）同事和自己一起观看教学录像带，共同进行教学交流和探讨，对教学现象或问题进行比较深入的分析和思考。当然，如果有专家从旁帮助进行分析和评价，这一反思方法的作用将发挥得更好。
3.教师间的交流讨论。上述两种方法比较侧重
教师个体单独进行，即教师主要通过自我观察、自我监控、自我评价来进行自我反思，相对来说，具有一定的封闭性和局限性。毕竟单纯的内省反思活动，往往是比较模糊、难以深入，而且容易囿于自我。因此，教师在时间和条件允许的情况下，还应该加强与同事间的交流对话，因为反思活动不仅仅是一种个体行为，它更需要群体的支持。和同事进行对话，不仅可以使自己的思维更加清晰，而且来自交流对象的反馈往往也会激起自己更深入的思考，激发自己更多的创意和思路。教师个体可以中心发言人的形式，将自己对某一问题的思考与解决过程展现给小组的其他成员，在充分交 流、相互佶问的基础上，反观自己的意识与行为，从而进一步加深对自己的了解，并了解和借鉴其他人的不同观点。另外，教师间的交流讨论也可采用主题或专题的形式，或者创设一定的问题情境，教师们可围绕共同的话题进行畅谈，也可分小组进行讨论。
这三种反思方法对大多数教师而言是比较容易操作的，而且具有一定的可行性，因为，它们并不需要花费过多的时间，而且不需要太多的专业技术和方法，具有较大的实用性。