Ⅰ 小学生田径队(短跑)篮球队训练教案
先让他们绕操场5圈,每次加一圈,篮球先练好脚步,和三步,最后再练习投篮
Ⅱ 小学趣味田径训练教案
田径训练中一般以跑作为主要训练手段,但单纯的跑学生会感到单调乏专味,所以改变跑的形属式非常重要,游戏化训练是非常符合小学生年龄特征的重要手段。通过不同的游戏来变幻训练内容,学生兴趣高、训练效果好,游戏的采用教练可以根据训练的目标来设置,长跑训练中可以采用追逐类游戏,如:渔夫捕鱼、狮子追羚羊等,短距快速跑可以用竞赛类游戏,如:接力比快、长江黄河、贴人等。通过游戏来训练,学生的注意力集中在游戏的趣味性上,一方面在活动中可以获得快乐的体验,另一方面在不知不觉中身体素质和运动能力得到增强