⑴ 初中高中足球教学视频
你好,目前南美州一些足球强国掌握最先进的技术和训练方法,比欧式的训练方法更有优势.欧式回的训练方法就是科化答的训练方法,比较老套.你可以在网络上搜索下载‘nike足球训练集’.那里都有世界级的训练和技巧可以让你提高的.祝你成功!
⑵ 足球基础训练视频
那都是需要很深的足球底子的。球感其实很重要,要说怎么练,我也说不清楚,不过网上有足球基础训练的视频,可以多看看。至于练多久可以出成果,你看看我们Q
⑶ 跪求 足球教学视频 最好详细点
哈!我的技术都是直接模仿球星的…新手的话,到土豆看看过人30招吧,有一定基础后建议看球星的过人视频,如果是练射门,你先弄清技巧,然后自己多射门,射门要的是自己的感觉,记住,先练准确,再练力度…
⑷ 足球颠球教学视频 足球入门 如何颠球 足球颠球教学
单脚颠球第一种练习方法:
这种方法主要是为了练习触球部位的感觉。
这种方法主要是大腿用力,小腿到脚趾保持不动,依靠大腿向上摆动来“抬起”球。在刚开始练习时,支撑脚的膝盖最好微微弯曲,也就是微蹲,这样会比较 好控制球。大腿刚开始可以抬到水平线,使整只脚成一个90度。
单脚颠球第二种练习方法:
这种方法主要是为了练习小腿的摆动,是双脚颠球的基础练习。
这种方法,主要的发力部位是小腿。当然膝盖也是很重要的,每 一种颠球方法膝盖的发力都是非常重要的,具体的感受你要自己练习才会知道。第二种单脚颠球呢,是把大腿抬到一定高度后,大腿保持不 动,以膝盖为支点,小腿向前踢出。需注意的是,支撑脚要微蹲,就是膝盖要微微弯曲。刚开始练习,你可以把球拿在手上扔,也可以先把球扔到地上,等球弹起来再踢。
单脚颠球过度到双脚颠球:
接下来,就是如果从单脚颠 球过度到双脚颠球的问题了。首先,建议大家当你的惯用脚单脚颠球能过稳定颠10几下时,就可以开始练习双脚颠球了,当然是要第二种单脚颠球能够稳定颠才可以。双脚颠球时,大腿不能再抬那么高了。先出大腿,然后大腿不动,小腿以膝盖为支点向前踢。
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,系列的你可以看看穆里尼奥和欧文选拔足球少年那个节目,很精彩!
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推荐“科化足球教程”
在土豆里搜一下就会有的。
入门级的。
记得有一套英国的,忘了叫什么名字了。
不过那个好像是教过人的。
巴萨吧的视频库里有几个。
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好像在江城足球网看到过类似的集锦视频 你可以去那看看
⑻ 足球基本功教学视频全套中文
关键还要多实战,基本功只是给你基本的套路
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防守,就是要防住球门。 你得学会协同防守,一人看住一个,一防一最重要的就是跟住他,只要你不出脚去抢球,他很难把你过了的。。可能会问,干嘛不出脚抢球,这也合理,但你问下自己,我干嘛要去抢球呢,只要我不给他机会射门,不让他把我给过了。。对于球门并不是很危险,所以我干嘛花力气去抢球呢。 。 只有那些有点水平的假动作。才会让你失去重心,失去启动速度。启动速度太重要了,只要差一点,你就被人给过了。所以你得随时保持小跑的状态,保持启动速度。你得先在场上学会一防一,你才能进一步学到更高级防守技术。
⑽ 5岁孩子足球从零开始,怎么初学好的教学视频是什么
初学:先培养球感(控球,盘带)。买个足球回来给他玩!中级(意识):站位(进攻跑位),视野,侵略性,拦截 高级:再教他传球(短传,长传,过顶直塞,挑传)和射门(灵巧搓射,外脚背抽射)。这是打中场和前锋所需要的。加油,看好你哟。