㈠ 关于适合小学生跳的舞蹈视频!
嘻嘻,小孩子跳的话……那就跳sj的sorry sorry吧,这个舞挺简单的,你可以到网上看看他们的mv,小孩子跳应该很有意思(其实我家SHINee的ring ding dong也很好,帅气!)
㈡ 怎样学习广场舞,我看了好多遍怎么老是学不会
怎样学习广场舞:
1、首先要克服羞怯的心理。刚开始的时候,因为不会跳,害羞,胆怯等,但是,只要放开身心,勇敢的踏出第一步,以后就会大胆的跳了。
2、从最简单的步伐开始学起,学习听懂音乐,找准节奏,慢慢跟着节奏练习。
跳的时候一定要集中注意力,仔细的观察领舞老师的动作。有时候会看身边的人的动作,但是身边的人的动作不太规范,会最终自己学的错误的,这种情况下,最好的方法就是仔细观察领舞的动作。
3、多与老师和同伴交流,多听听老师和同伴的意见。对于觉得比较难或者学不会的动作,可以找同伴或老师教导等。
4、看广场舞教学视频。网上有很多的广场舞教学视频,根据音乐找出正在学习的广场舞视频,看分解动作教学视频。
5、勤加练习。坚持经常练习,练好基本功,基本步伐,熟能生巧,越跳越轻松,越跳越好看。
㈢ 广场舞有哪些基本步法
广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的,即有以民间舞为基础的现代舞,也有现代舞,芭蕾舞为基础的广场舞。
广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的,基本是以三步、四步较多,以6、8拍为一小节。
各种步伐具有不同的特点。每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的。
广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。
另一种会按节奏命名,如:动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种:如53步,就有三种跳法。
(3)小学生广场舞教学扩展阅读:
注意事项
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不可取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。
跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时,有些人会穿着硬底鞋、拖鞋,还有些人穿着紧身裤,这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样,但也是全身运动,腿脚活动的频率也很高。
因此,鞋子一定要舒适,最好穿软底的防滑鞋,以免摔倒,好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲,对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险,穿硬底鞋则可能损伤腿脚,也没有缓冲的作用,最好别穿。
运动强度
广场舞的保健作用不容置疑,但有些人以为,跳得大汗淋淋能起到健身作用,才会减肥、降脂、降糖,这是错误的。其实,跳广场舞也是一种有氧运动,在跳舞过程中,以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓,不仅容易引起感冒,还会使血容量减少,血液变得黏稠,有诱发心脑血管疾病的风险。
㈣ 孟寨小学生广场舞视频
dj308交谊舞曲网 土豆网 有孟寨小学生广场舞视频
㈤ 初学广场舞一步一步教
广场舞初学者教程如下:
1、跟着节奏,在刚开始接触的时候,一定要跟着节奏去左右摆动,做一些幅度小的动作,这样子可以逐渐适应节奏,而且在其中也可以看到周围身边其他成员的动作,通过这一点可以更好的学习会动作。
㈥ 初学广场舞入门第一步
初学广场舞入门第一步需要从如下几个方面来做:
1、舞曲的节奏要把握好,找准节奏
在刚开始入门的时候,需要尝试多跟着舞曲的节奏去摆动自己的身体,可以做些幅度小点的动作,关键要踩在节奏的点上,多观察周围的人的动作,这样慢慢的你就可以学会一些动作了。
㈦ 初学广场舞一步一步教学视频
有很多,阿中中广场舞、莉莉广场舞、応子广场舞、格格广场舞、王梅广场舞、春英广场舞、、、、、、等这些优秀老师每编了一个舞她们都有动作分解,而且很详细一步一步的教,对于初学者来说是再好不过。
㈧ 简单易学欢快小学生广场舞
小苹果
㈨ 我五十岁了想学广场舞能学会吗在哪学哪儿有教广场舞的
有最简单的容易学会的广场舞蹈五十岁以上年龄的
㈩ 学跳广场舞一步一步教学法
这个很简单,如果你想到外面学,可以到广场上先看看人家跳,然后自己跟着,学学就会了。如果你想先自己学会再去跳,你就到网上找一个这个视频,但是可能会有很多种,你应该要看看你们那里大都跳的哪一种,然后再自己去学,祝你跳舞开心。