Ⅰ 幼儿园体育教案《跳高比赛》怎么写
活动目标： 1、能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。 2、会正确做出落地动作，提高自我保护意识和能力。 3、体验模仿小蚱蜢做动作的乐趣。 活动准备： 1、户外场地上布置好三种不同高度的皮筋分别为20cm、30cm、40cm。 2、录音机、音乐磁带《大家一起来》、《小白船》。 活动过程： 开始部分： 1、组织幼儿到活动场地，放音乐《大家一起来》,做热身运动。 2、幼儿排成一路纵队，利用场地上的障碍物练习走、跑、跳等动作。 基本部分： 1、教师出示小蚱蜢头饰，分发给幼儿，提高幼儿学习的兴趣。 2、教师引导幼儿学说儿歌《小蚱蜢 学跳高》，"小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘。哪个有我跳的高。" 3、教师引导幼儿学习正确的"双脚向上跳的动作"，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上跳起，双脚轻轻落地。请幼儿按动作要领分散练习，教师观察幼儿的动作，指导幼儿练习"轻轻落地"的动作。 4、幼儿尝试跳不同高度的皮筋，反复练习。（教师注意提醒幼儿安全） 5、游戏：《小蚱蜢 学跳高》 教师讲解玩法及规则：小蚱蜢分成两组（男孩组与女孩组），听到信号后跳过三种不同高度的皮筋，然后跑回来，拍后面小朋友的手，看哪组先完成，跳过皮筋的时候，双脚尽量不要触及皮筋。 6、在欢快的音乐背景下，幼儿游戏2-3次，教师看幼儿的身体状况和情绪随时调整活动量，注意幼儿的安全。 结束部分： 播放《小白船》音乐，引导幼儿坐在草地上，一起随音乐做腿部放松动作。
Ⅱ 跳高教案
授课题目 跳高 授课形式 讲授与实践
授课时间 年 月 日星期 第 ～ 节 周次/课次 3—4
教学目标 1．掌握背越式跳高起跳分解技术的练习及教法。
2．熟悉原地背越式跳高的过杆技术及教学法。
3．了解发展专项素质，提高基本活动能力的练习方法。
重点、难点 重点：原地背越式跳高过杆技术及教学法。
难点：充分起跳及杆上挺髋肩下潜技术动作。
教学过程设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配）
课的部分 时间 内 容 组 织 教 法 负荷
（量、强度）
开始部分 5’ 1.课堂常规
1.1班长整队报告人数、师生问好
1.2宣布本次课的内容和教学目标
1.3检查课后作业、安排见习生练习
1.4队列常规练习
集合队形及地点:
××××××××
××××××××
Δ (田径场)
准备部分 15’
2.1一般性准备活动：慢跑、徒手操
内容：2.1.1专项准备活动
2.1.2柔韧性练习
2.1.3专项辅助性练习
要求：结合专项特点，充分活动身体各个部位，并简介编操思路，教师给予讲评。
2.2教师领操补充练习。
2.2.1头部运动 2.2.2跳跃运动
2.2.3腰腿运动 2.2.4整理运动
教学要点:
1.抽查课后作业并点评。
2.加强学风建设及教学安全教育。
3.安排见习生助教工作。
教法要点：
1.带操员专项准备活动实践。
2.教师组织补充练习。
练习队形：
××××××××
××××××××
Δ （跳高区）
800米
4×8拍
3.背越式跳高
3.1复习起跳技术练习。
教法要点：
1．组织学生集体复习，提示动作要点及教法。
基本部分 55’
3.1.1原地摆臂练习。
3.1.2支撑摆腿练习。
3.1.3上2－3步摆腿练习。
3.1.4上2－3步助跑起跳练习。
3.2学习和掌握过杆技术。
3.2.1挺髋练习
3.2.2原地背越式起跳过杆。
教学主要练习手段：
3.2.2.1跪倒体练习
3.2.2.2搭桥”练习
3.2.2.3原地起跳背越式过杆练习
3.2.3要求：
起跳时一定要用力挺住背部“夹臀”。用脚尖向后触头。跳起一定高度时积极倒肩下沉，同时以髋为轴旋转，挺髋叠膝。注意起跳放脚方法。
3.2.4安全措施：
注意场地平整，落地区安全缝隙。见习生负责安全工作。
2．分组说教实践复习内容。
3．教师讲解示范背越式跳高
过杆技术动作及技术分解
教学过程。
4．组织学生集体、分解动作
技术练习。
5．学生互帮，自我消化动作。
6．教师巡回指导。
易犯错误：
屈髋，成“元宝”状过杆。
纠正方法：
以颌带胸后翻，顶髋肩下潜，双臂夹肘快速高摆。
7．练习队形：
（讲解示范）
××××××××
××××××××
Δ
（示范练习）
××××××××
××××××××
Δ
10次
10次
5－8次
5－8次
6－8次
8－10次
结束部分 5’
4.1.放松整理活动
4.2.讲评
4.3.宣布下次课内容及课外作业。
4.4.布置收拾器材。
4.5.下课。
1．成体操队形站立，由教师领导学生做牵拉肌肉练习
2．作业：
复习起跳，过杆动作技术辅助性练习
场地和器材 田径跳高场地一片（包括海绵包等设施），摸高架一个口哨一只。
课后小结
基本部分 3.背越式跳高
3.1复习
3.1.1上步－两步助跑起跳。
3.1.2原地背越式起跳过杆。
教法要点：
1．教师布置集体复习内容，并强调动作要点。
2．教师组织学生集体复习。
3．学生分组互帮互学消化动
作练习
4．教师个别指导。
6次
4－5次
基本部分
55’
3.2学习弧线助跑及助跑与起跳相结合的技术。
3.2.1弧线助跑练习。
要点：相同于一般弯道跑技术，强调高重心扒地弹性跑动。
3.2.2四步以上弧线助跑起跳触高物
要点：体会加速跑进中身体内倾的感觉和变化，培养在离心力作用下完成弧线助跑的能力
3.2.3四步以上弧线助跑起跳上海绵包练习。
3.3要求：在各种弧线上助跑起跳反复实践，找出最适合自己的助跑弧线。
练习队形：
Δ
××××××××
××××××××
5．集中，教师讲解示范
练习:
强调教学的重点、难点、易犯错误及纠正方法。
Δ
××××××××
××××××××
练习队形如上
5－6次
6－8次
8－10次
结束部分 5’ 4.1.放松整理活动（牵拉肌肉放松练习）
4.2.讲评
4.3.宣布下次课内容及课外作业。
4.4.布置收拾器材。
4.5.下课。 1．成体操队形站立，由教师领导学生做牵拉肌肉练习。
2．作业：
撰写弧线助跑起跳的教法体会
场地和器材 跳高场地一片（包括海绵包等设施）
课后小结