⑴ 如何让小学新生适应学习生活
一年级是一个非常关键的时间。在学前期，幼儿的学习以游戏活动为主，寓教于乐，活动内容丰富多彩，孩子的兴趣容易保持。入小学后，以学习活动为主，学习的正规化和学业负担加重，小学生很容易产生心理上的不适，教师在新生入学阶段要注重对孩子学习习惯、学习兴趣、独立能力、集体意识等方面进行教育，使他们能够轻松地度过这关键的一年。
学校可以通过开设学前教育课程、心理健康教育课程等，帮助学生尽快适应小学生活。
9月1日对于家长和孩子来说都是一个新的起点。很多家长都把孩子入学当成是一件大事，早早为孩子准备好孩子上学所需的一切物质。许多学校为了迎接新生，也做了大量的学前准备工作。
一年级是孩子整个学习生涯的开端，家长、学校重视这是理所当然的。但是仅仅是物质上的重视，这足够吗？从种种迹象来看，仅仅是简单的物质准备远远不能满足孩子适应小学生活的要求。孩子更需要的是生理、心理上的辅导和帮助，使他们能顺利地融入新的集体、适应新的学习环境。
本文从小学新生的心理特点入手，分析孩子的情况，具体针对孩子所面临的问题，结合教学经验，从家长、教师、学校三个方面分别探讨了帮助孩子适应小学生活的方法。
1.小学新生的心理发展特点
一年级新生大多处在6——7岁这个年龄阶段，这个阶段的主要心理特征如下：
1.1 注意力主要以无意注意为主；注意带有强烈的兴趣性、直观性和感情色彩；注意力不稳定，容易分心，；注意的范围小，注意力的分配和转移能力都较弱，并且不善于调节和控制自己的注意力；意志力薄弱，自制力差。
1.2 思维水平从具体形象向抽象逻辑水平过渡，但形象思维仍占优势。意义识记逐渐发展，但机械记忆仍是主要的记忆方法。
1.3 情感日益丰富，情感的稳定性和控制力也在增强；但孩子的依赖性较强，凡事依赖成人监督；对教师极为信任和依赖；
1.4 好动、好模仿、易受暗示；对一切充满了好奇心，有着强烈的求知欲望。
2.小学新生入学所面临的问题
一般来说，小学新生在入学适应上主要面临的难题有以下三个：一是环境的变化；二是学习方式的变化；三是学校作息时间的变化。
2.1
环境的变化。环境的变化包括了学习环境的变化和人际环境的变化。陌生的校园、教室、老师和同学，在给孩子带来新奇的同时，也会给一些孩子造成情绪上的焦虑与不安。同伴交往比较少、性格较为内向的孩子，更有可能出现这样的问题，更有甚者，学生会因为焦虑不安而产生某些心身疾病，以此来逃避上学。
2.2
学习方式的变化。从幼儿园到小学，由一个轻松活泼的教学环境到一个相对比较严谨的教学环境，由以游戏和玩耍为主的幼儿园的生活跨越到以听说读写算为主的学习生活，有些学生会感到不适应，具体表现为胆怯，不敢主动表达自己的愿望和见解，甚至在上课期间想上厕所也不敢举手；在课堂上不主动举手发言；坐不住，注意力不集中等。
2.3 作息时间的变化。幼儿园没有严格规定上、下课的时间，上课的时候也没有严格要求必须认真地听，作息时间相对比较宽松自由；而上了小学就要严格遵守时间安排，早上不能迟到，上课时不能自由活动，也不能提前放学。
对这一变化，孩子并不能一下子就接受，有的孩子表现为上课精神不集中，玩弄文具等，有的孩子则由于晚睡早起，精神状况不佳，上课出现打瞌睡现象等等。
3.小学生适应问题要解决的内容
儿童从幼儿园进入小学，是心理发展上的一个质的突变。面临这一重大转折，许多新生往往会产生不少适应上的问题，急需给予恰当的指导和帮助。如果这些问题不能及时解决的话，将会影响到孩子整个学业生涯的顺利进行。
入小学后，陌生的环境会给孩子带来一些困扰，防止新生自卑、恐惧、退缩、郁闷等不良情绪的滋生，保持孩子的心理平衡，促使其尽快融入新的集体、适应小学的环境，这是新生能顺利开展小学生活的基本前提。以学习活动为主，学习的正规化和负担加重，孩子（特别是一些动作比较慢、学前教育相对缺乏的孩子），很容易在学习上遇到挫折，从而影响甚至丧失学习兴趣。深入地了解每位学生，以宽容的心态接纳适应慢的学生，帮助孩子养成良好的学习习惯、掌握科学的学习方法，这是保证新生适应小学生活的关键，也是重点所在。
小学的学习环境需要小学生有较强的独立性，有的孩子存在着依赖的毛病，没有独立生活能力。进入 小学后，离开父母，孩子就会紧张，产生不安全感，导致孩子注意力涣散、动作迟缓、反应慢等，从而影响学习。因此，培养孩子的独立能力，也是家长和教师不容忽视的一点。
4.家长如何帮助孩子适应小学生活
家长可以从以下方面帮助孩子从生理到心理上来适应小学生活。
4.1 熟悉校园环境。开学前，家长抽时间带孩子到小学去看一看，熟悉新的校园环境。如果孩子要自己上学的话，带孩子
认识一下上学的路，并帮助孩子记住比较明显的标志、了解交通规则，学会注意交通安全。
4.2
加强孩子的生活自理能力。第一孩子要养成一个人睡的习惯。
第二自己的事情自己做。包括了洗澡、收拾书包等。刚开始的时候孩子可能会手忙脚乱、丢三落四，但是家长要有耐心，可以在旁边多加指点，但是不能代劳。第三养成定点睡觉，自觉起床的习惯。家长可以先和孩子一起订下计划，然后教会孩子看时间，再培养孩子这个习惯。
5.培养孩子良好学习习惯。 学习习惯的养成有助于孩子日后的学习。一年级正是习惯养成的好时机。家长要非常严格地培养孩子者方面的习惯。可以从以下这些方面着手：
第一姿势端正。写字的姿势、坐的姿势、拿笔的姿势等，都不能够马虎，姿势的正确与否直接影响孩子身体骨骼的发育。
第二学习态度。学习时学习，要专心。家长不要购买过于华丽的文具，如花巧的橡皮等，以免分散孩子的注意力，影响孩子的正常学习。
第三学习方法。低年级孩子的注意力集中时间有限，一般只能维持在30分钟左右。不要让孩子长时间坐着学习，也不能让他三两分钟就走动一次，鼓励孩子在一段适当的时间里专心完成一件事情才休息。
6.培养孩子良好的品德行为习惯。
小学是一个强调集体的环境，现在的孩子多是独生子女，自我中心的情况较为严重。家长要在学前培养孩子谦让、团结等良好的品德行为，以免孩子在学校和同学发生冲突，影响正常的学习生活。
小孩子的模仿能力很强，成年人或其他孩子的一举一动都有可能成为他们模仿的对象，所以，家长一定要培养孩子的是非观念，让孩子学会对别人的言行进行分析，做得对的才学，不对的就不要学。
此外，还有卫生习惯等，家长也应该在学前就进行培养。孩子从生理到心理上都有家长的辅导，来到新的学习环境，就能减少焦虑、不安全感的产生，也就能顺利地适应小学的生活。
7.教师如何帮助孩子适应小学生活
大量研究表明，教师的个人行为对小学低年级学生有重要影响。孩子喜欢这个老师，就会这个科目，进而喜欢喜欢学校的生活。学生在校面对教师的时间很长，教师要尽快地帮助学生进入小学生的角色。
教师可以通过以下这些方式帮助孩子尽早适应小学生活：
第一帮助新生认识更多的朋友，防止他们出现孤独等不良情绪。孩子很容易接受新鲜事物，简单的一些游戏就能让孩子互相认识。有了小伙伴，孩子的焦虑不安自然就能减少。教师要给新生营造一个温暖和谐的班集体，令学生觉得在学校是一件开心的事情。
第二注意力不集中，容易分心是低年级学生的主要特点。孩子注意的范围小，注意力的分配和转移能力都较弱，并且不善于调节和控制自己的注意力，自制力差。教师可以通过儿歌等方式，使学生对学校的生活学习规律有一定的认识，并且要求学生按照儿歌的要求去做。出声的要求孩子比较容易遵守，如上课请学生读“上课铃声响，我们进课堂，书本笔盒桌上放，端端正正做好来”。这样的儿歌朗朗上口，孩子一边读一边做，很容易就掌握，并且能根据儿歌的内容学会这些要求。
小学生很容易出现反复，今天掌握的要求，明天可能就忘记了，所以，教师要不断的强化孩子正确的做法，可以通过口头表扬或者奖励小红花的形式来实现。
对于适应得比较慢的学生要宽容，尽量采取鼓励、表扬的方式，只要稍微看到有一点进步就及时地进行表扬，强化孩子的行为，并保护他对学习、学校的信心。
第三小学生好动、好模仿、易受暗示；对一切充满了好奇心，有着强烈的求知欲望。学生好动，坐不住，教师可以表扬做得好的同学，或者说“今天我们班的小朋友做得很好”这样的话，学生很容易受到暗示，就会坐端正来回应老师。孩子好奇爱发问，甚至在讲课的时候会随时打断教师的话，这种情况下不宜批评，保护孩子的好奇心和求知欲望，才能保护他们对学习的兴趣，才能顺利开展学习。
第四低年级学生的思维水平仍以形象思维为主，教师在教学的时候就要尽量采用直观、形象的教学方法，使学生对学习产生兴趣。一年级主要的任务还是要培养孩子对学习的兴趣，过于抽象的思维学习会让学生觉得太难，而丧失对学习的兴趣，挫伤他们的学习积极性。
第五新生意义识记逐渐发展，但机械记忆仍是主要的记忆方法。教师要引导学生学会意义识记的技巧。因为孩子的机械记忆是主要的记忆方法，可以在这个时期多让孩子背诵一些有益的诗词歌赋等，为孩子今后的学习打下基础。
初入学的小学生看来，老师无所不知、无所不会；老师说什么都是对的，处处都是自己模仿的榜样；老师最有权威，这种权威力量远远超过父母。教师要利用好孩子的这种崇拜，帮助和引导孩子进入小学生的角色。
总之，无论是何种方法，我们的最终目标是让孩子顺利进入小学生的角色，能够顺利完成学业。家长和教师根据孩子的具体情况制定适当的教育方法，帮孩子从生理到心理上度过这一个关键的时刻。
⑵ 如何帮助学生适应新的学习环境
初一新生该如何适应新的学习环境
初一是初中阶段的起始阶段，对学生来说，这是一个关键的时期，这个时期的心理素质会影响到学生进入青年期甚至一生的心理品质。同时，初一阶段也是学生中学学习的起始阶段，这个时期的心理品质是否良好将直接关系到中学阶段的学习。因此，在这个重要的时期，作为家长、老师应更多地给他们予关心、帮助和指导，使他们能顺利地渡过这一危险时期，并为他们能到达成功的彼岸奠定坚实的基础。那么，对于初一的新生来说，他们将会在学习、生活以及交往等方面遇到哪些问题?又该如何去解决和克服它们呢? 一、问题成因
(一)学习环境变化是新生心理不适应的导火线
从小学到初中，对学生来说最大的挑战就是学习环境的变化，是对学生影响最大的因素，具体表现为以下几个方面： 1、学习内容和节奏变化
很多学生在进校前对初中生活有许多美好的想法，但很快，新的作息时间，特别是在校时间明显延长、活动课减少、科目增加、节奏加快等一系列的变化会让很多学生突然觉得压力增大，变得紧张。小学六年级为应付考试往往就只剩下语、数、英三科，到了初中一下子变成十几门功课，每门都有不同的要求，课堂节奏变快、新课的进程加快，用于复习的时间却大大减少，这些都与小学的授课方式完全不一样。这样，成绩中等或中等偏下、基础不是很扎实的学生就很容易掉队。 2、学习要求变化
小学时期，应该说对学生的学习要求并不高，可以说，孩子的学习情况在家长眼里是比较模糊的。到了初中就不一样了，成绩的好坏一目了然。特别是一改小学时测试较少的状况，差不多每个阶段都会有各种形式的测试，这些都会让孩子压力突然增大，于是心态的调整显得尤为重要。 3、学习方式变化
小学生往往是老师手把手教，初中阶段则十分看重自学的学习习惯，因为初中的知识点繁多，讲究系统。很多学生因为自己不能主动学习而很难适应快节奏的学习生活。 (二)人际交往是新生心理不适应的第二大成因
刚刚离开父母“怀抱”的初一新生一跨入学校，面对的同龄人是来自各个地方的，他们有着不同的性格、习惯与方言等，同一年级的伙伴则来自更大的范围，面对全新的面孔，他们必须重新选择朋友。而即使是同一个班级，也不一定都能成为朋友。因此，人际关系的重新确立，朋友的重新组合，对初一学生来说，不能不说是个新课题。此外，师生关系的变动，也让部分学生感觉不适应。在小学里，每个班级一般就几个老师，学生和老师的关系容易亲近，而中学里一个班级有十多位老师，师生关系比小学要相对疏远一些，这让很多学生觉得缺乏心理依赖。
(三)初中生心理发展的特点是新生心理不适应的内在因素
初一新生的心理呈现以下特点：伴随生理的快速成长，心理活动激烈、动荡，开始萌发模糊的性意识，伴有羞耻心和自尊感，初步的成人感；开始用自我观念来认识事物，渴望自我肯定，有很强的自尊心，容易产生与师长沟通的压抑感和沟通障碍；情感和意志脆弱，较多受外界因素的影响和支配。
(四)社会支持系统和社会期望的变化时新生心理不适应的催化剂
儿童从小学到初中，学业上了一个新台阶，家长眼中的他们似乎也一下子长大了，他们不再像小时候那样对孩子嘘寒问暖，甚至“狠心”的把他们独自放在学校。中学的教师也不象小学教师那样整天出现在孩子面前，使得孩子遇到问题时无法像小学时那样及时得到家长或老师的帮助。父母和师长的这种“你已经长大成人”的观念必然导致对孩子关心变少、主动了解变少。而父母对孩子的社会期望却没有及时调整或者变得更高，孩子的学习成绩一有波动，便会紧张，甚至批评孩子，殊不知孩子面对的竞争对手更强，取得好的成绩要付出更多的努力。这一点也是造成新生适应出现问题不可忽视的因素。 二、应对策略
(一)对学校环境的适应
作为老师，尤其是班主任，应该在开学的第一天，带领他们参观校园，并向他们一一介绍学校环境的各个组成部分(包括学校的教学楼、实验楼、操场、厕所等)以及学校的历史、概况及发展前景等，让每个学生能尽快地了解学校、熟悉校园，从而消除对学校的陌生感，并逐步建立一种亲切感。如果有条件的话，家长可以在开学之前带领自己的子女来参观校园、熟悉环境，这样，初一新生可能适应起来更快。 (二)对初中生活的适应
大多数的学生还是能适应初中生活的，只是时间的长短问题。相对来说，能较快适应下来的学生往往是从小生活能独立自理的。所以建议家长应从小培养孩子的独立生活能力，这对他们将来的健康成长意义深远。
当然，在学校帮助这些学生尽快适应初中生活的任务和职责就自然而然地落在了老师，尤其是班主任的身上。这个时候，老师不仅仅要扮演严师的角色，同时还要担当起慈母(父)的角色。例如：进入教室，老师要教会他们整理书桌、打扫洗涤、摆放物品等日常生活习惯，并不厌其烦、三番五次地教，直到他们学会并熟练掌握。有条件的学校最好让新生参加一次军训活动。
(三)对初中学习及学校制度的适应
作为老师尤其是班主任，应该在开学的第一天就做好“始学教育”：向学生宣读、讲解《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、《住校生须知》以及学校的各项规章制度和管理条例等等，并在开学初不断地强调和督促，使每个学生心中都明白“没有规矩，不成方圆”的道理;对于一些行为较特殊的学生(如单亲家庭学生、心理有偏差的学生)给予更多的关注和指导，让他们更快地融入班集体中，感受到集体的温暖。同时，教师要耐心地引导学生自主、自觉地投入到新的、愉快而紧张的学习中去。这是培养学生良好的行为习惯和学习习惯、创建一个有核心有凝聚力的优良班集体的良好开端。 (四)对人际交往方面的适应
作为老师，这时应该正确地引导学生进行健康的人际交往活动，培养他们正确的人际关系观念。并告诉他们：父母是我们的第一任老师，但我们不能一直依恋着他们;随着年龄的增大，环境的改变，我们的交往范围也不断地扩大，我们应该不断地适应环境，学会与同龄人(包括同性和异性)的交往，学会与师长的交往。与老师、同学等建立友好的关系，让自己能在一个和谐、稳定的环境中生活、学习。
初一是学生从小学升入中学的一个过渡开始，是学生生理、心理和学习活动的一个转折和飞跃。面对新的环境，新的生活，新的学习，面对新的挑战、新的机遇，只要勇敢面对，每名学生都可以塑造一个全新的自我，在人生道路上留下美好的一页
⑶ 如何让孩子更好的适应新环境
一般来说，小学生对老师的依赖和适应都是很正常的，不论是新老师，还是新环境都会让孩子产生从习惯了的舒适区到不舒适区转变的过程。在这个不舒适区的过渡中，孩子要主动学习，主动调节自己的行为，以适应环境的变化，这有利于他的成长。对孩子来说，班主任的更换对他们的归属感和安全感都带来了动摇，有一些不适应是正常的。 要想让孩子尽快适应幼儿园的生活，缩短适应期，首先家长的情绪、情感很重要，要消除自己消极的心态；其次，每天坚持送孩子上幼儿园，多与老师沟通，了解孩子在园情况；再有，在与孩子交流时，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极性的如 “有小朋友打你吗？”、“抢你的玩具了吗？”等问题，这会让孩子不爱上幼儿园。家长应在和老师沟通的基础上，从正面引导幼儿，用积极鼓励的语言与幼儿交流，多鼓励孩子正确的行为，以此帮助孩子和老师、小朋友建立起感情，会让孩子感受到上幼儿园的快乐。 在幼儿园吃饭、喝水对幼儿来说将是他们要面对的“第一关”。首先，幼儿园应在保障营养均衡的前提下，从饮食的制作上尽量缩小家园差异，同时从色、香、味、形上吸引幼儿，激发幼儿食欲。比如，多为幼儿制作有动物形象的小点心、小包子、小饺子；各种不同配料的三鲜蛋羹、肉末蛋羹等；进餐时，教师应用生动的语言引导幼儿主动进餐，鼓励他们吃得饱饱的。在饮水上，幼儿园以纯净水为主。 孩子们首先要学习发展成熟的人际关系，培养人际交往能力，主要包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。要学会表达自己的观点、意见和见解，也要学会倾听、理解和尊重对同一问题的不同观点和态度。要学会与他人合作，共同完成学习和成长的任务，培养合作精神和合作能力。 孩子的基本生活能力是要及早学习的，吃饭、穿衣、如厕等能力的学习可以从1岁以后就逐渐开始了。基本生活能力的培养是帮助孩子走向独立，走向自主的重要前提。孩子缺乏自主的生活能力就会在适应新环境的过程中缺乏自信，就会产生退缩行为。“你应该自己穿衣服”、“你先用勺子自己吃，不能总让大人喂”。把孩子学习的权力交还给孩子，才会帮助孩子更好地适应环境，用自己的能力适应环境。 家长对孩子的关注往往会对孩子产生一些负面的暗示。“看到孩子在班里哭，我也忍不住哭了”、“我的孩子天生胆小，没办法”。这些都是在暗示孩子，他的行为是“对”的，是被允许的。家长应尽量给孩子一些积极的暗示，让孩子知道“每个人都会面临新环境，每个人都要学习适应环境”、“你一定会很快就适应的”、“你一定会做的”。积极的暗示会帮助孩子更快地适应环境，同时也让孩子看到家长做出的好榜样。 要学会刻意“忘我”：不要总是执着于“我”如何如何，换一个角色看，从别人的角度看“我”。设想如果是你的朋友遇到现在的问题，你会怎么办，你是怎么安慰开导他的。或者可以自问为什么别人可以有这样的失败记录，自己就不可以呢。当局者迷，旁观者清，你需要不时走出“此山”之外看看“此山”的真面目。 最后结交几个相互理解相互帮助，苦恼一起分担，快乐一起分享谈得来很知心的朋友在身边那是必须的，而且尽量找些优秀的人做的朋友，会受益匪浅的。
⑷ 如何帮助大班幼儿适应小学新的环境心理健康教案
小学生对生活环境的变化，不能适应，主要原因可能还是由于其独立性和自信心发展比较缓慢；另外，有些孩子的个性品质，如敏感、多疑、嫉妒、依赖及自卑等，也是导致对新环境适应不良的重要原因。
活动目的：
通过比较小学与幼儿园生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。
活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程：
一、谈话导入：
小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗？对！你已经告别那无忧无虑的幼儿园生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢？
二、回忆比较
1、现在让我们一起来回忆自己的幼儿园生活，想想现在的小学生活和以前的幼儿园生活有什么不同的地方？
2、对呀，学校中的时间安排和幼儿园完全不一样，还有许多和幼儿园不同的新鲜事。请你说说你在学校中感到新鲜、新奇的事吧。
3、和幼儿园生活相比，小学生的主要活动已不是游戏，而是学习，我们再也不能光凭兴趣做事，而要学习更多的知识和本领。
三、跟学生一起做游戏“击鼓传球”，增进师生间的感情。
1、刚刚成为了一名小学生，你的心里一定有着许多的感想和打算，现在我们一起来做个“击鼓传球”的游戏，来说说你的心里话。这个游戏的规则是：请出一名同学负责击鼓，其他同学听到鼓声后开始传球，当鼓声停止时，球在谁的手里，就请捧球的那位同学按照黑板上的句式向大家说说自己的心里话。
2、通过刚才“击鼓传球”的游戏，老师听到了你们作为小学生的心声。
四、聆听寄语
1、在你们成为小学生的那一刻，你们的爸爸、妈妈对你们寄予了很多的期望。下面让我们一起来听一位爸爸（妈妈）对他（她）提出的期望，其实，我们每个人的爸爸妈妈都对我们抱有很多的期望。
为了让孩子们尽快适应学校的环境，建议家长从以下三个方面帮助孩子：
一、 提升孩子自信心。孩子刚从幼儿园转到小学，人生地不熟，容易产生自卑感。如，害怕自己的言语被别人取笑，害怕自己的成绩跟不上等，所以不敢与别人交往。另外，由于学生的性格有所差异，有的性格内向，有的外向，所以在人际交往过程中出现问题。但是，只要老师、家长及时地多鼓励孩子，适度提升孩子的自信心，让其充分认识到自己的优势，就能克服其盲目自卑的心理。
二、 鼓励孩子多与同学、老师交流，多参加集体活动，多结识新朋友。同时，家长也要多与老师保持联系，密切关注孩子情绪变化。
三、 在家里，家长应多与孩子交谈，通过交谈，传授给孩子更多的社会信息及正确的指导思想，帮助其更快的适应新环境。节假日，也可多带孩子出去游玩，使其更深入地了解周边的环境。
课后作业：请你回家问一问你的爸爸妈妈，他们对你有着怎样的期望？并请他们把对你的期望写在这张“寄语卡”上。
⑸ 小学生升初中生应该怎样适应新的学习环境
初一的学习会有点苦累。但是掌握科学的学习方法就可以在学习的海洋中享受快乐！ 第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。 提高效率方面:有学习环节，学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。 第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60％，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。 第四：初一最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的. 1.全面复习的基础知识。 2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。 3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。 4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。 祝你成功！
⑹ 怎样才能让孩子尽快适应新的学习环境
一般来说，小学生对老师的依赖和适应都是很正常的，不论是新老师，还是新环境都会让孩子产生从习惯了的舒适区到不舒适区转变的过程。在这个不舒适区的过渡中，孩子要主动学习，主动调节自己的行为，以适应环境的变化，这有利于他的成长。对孩子来说，班主任的更换对他们的归属感和安全感都带来了动摇，有一些不适应是正常的。
要想让孩子尽快适应幼儿园的生活，缩短适应期，首先家长的情绪、情感很重要，要消除自己消极的心态；其次，每天坚持送孩子上幼儿园，多与老师沟通，了解孩子在园情况；再有，在与孩子交流时，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极性的如 “有小朋友打你吗？”、“抢你的玩具了吗？”等问题，这会让孩子不爱上幼儿园。家长应在和老师沟通的基础上，从正面引导幼儿，用积极鼓励的语言与幼儿交流，多鼓励孩子正确的行为，以此帮助孩子和老师、小朋友建立起感情，会让孩子感受到上幼儿园的快乐。
在幼儿园吃饭、喝水对幼儿来说将是他们要面对的“第一关”。首先，幼儿园应在保障营养均衡的前提下，从饮食的制作上尽量缩小家园差异，同时从色、香、味、形上吸引幼儿，激发幼儿食欲。比如，多为幼儿制作有动物形象的小点心、小包子、小饺子；各种不同配料的三鲜蛋羹、肉末蛋羹等；进餐时，教师应用生动的语言引导幼儿主动进餐，鼓励他们吃得饱饱的。在饮水上，幼儿园以纯净水为主。
孩子们首先要学习发展成熟的人际关系，培养人际交往能力，主要包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。要学会表达自己的观点、意见和见解，也要学会倾听、理解和尊重对同一问题的不同观点和态度。要学会与他人合作，共同完成学习和成长的任务，培养合作精神和合作能力。
孩子的基本生活能力是要及早学习的，吃饭、穿衣、如厕等能力的学习可以从1岁以后就逐渐开始了。基本生活能力的培养是帮助孩子走向独立，走向自主的重要前提。孩子缺乏自主的生活能力就会在适应新环境的过程中缺乏自信，就会产生退缩行为。“你应该自己穿衣服”、“你先用勺子自己吃，不能总让大人喂”。把孩子学习的权力交还给孩子，才会帮助孩子更好地适应环境，用自己的能力适应环境。
家长对孩子的关注往往会对孩子产生一些负面的暗示。“看到孩子在班里哭，我也忍不住哭了”、“我的孩子天生胆小，没办法”。这些都是在暗示孩子，他的行为是“对”的，是被允许的。家长应尽量给孩子一些积极的暗示，让孩子知道“每个人都会面临新环境，每个人都要学习适应环境”、“你一定会很快就适应的”、“你一定会做的”。积极的暗示会帮助孩子更快地适应环境，同时也让孩子看到家长做出的好榜样。
要学会刻意“忘我”：不要总是执着于“我”如何如何，换一个角色看，从别人的角度看“我”。设想如果是你的朋友遇到现在的问题，你会怎么办，你是怎么安慰开导他的。或者可以自问为什么别人可以有这样的失败记录，自己就不可以呢。当局者迷，旁观者清，你需要不时走出“此山”之外看看“此山”的真面目。 最后结交几个相互理解相互帮助，苦恼一起分担，快乐一起分享谈得来很知心的朋友在身边那是必须的，而且尽量找些优秀的人做的朋友，会受益匪浅的。 -这是门学问。
⑺ 如何帮助小学生适应新的学习环境
兴趣是最好的老师，尤其是小学生更有着诸多的好奇心，也可以比赛的方式去适应。其实小学生不是你想像中的那么脆弱，他们适应能力超出你的想像！
⑻ 新学期 如何引导孩子快速适应新环境
一般来说，小学生抄对老师的依赖和适应都是很正常的，不论是新老师，还是新环境都会让孩子产生从习惯了的舒适区到不舒适区转变的过程。在这个不舒适区的过渡中，孩子要主动学习，主动调节自己的行为，以适应环境的变化，这有利于他的成长
⑼ 幼小衔接怎样让幼儿适应小学的新环境
一、幼儿本身应做好以下准备： 1、生理准备： 进入小学后，儿童的生活条件和教育条件都将发生新的变化，幼儿由事事依赖父母逐渐过渡到事事独立完成，因此，即将进入小学的幼儿应该具有一定的生活自理能力。 1）具有良好文明的进餐、睡眠、排泄、盥洗等卫生习惯。 2）能自己整理自己的仪表，注意保持仪表整洁。 3）会动手整理好自己的物品（书包、铅笔盒等） 4）了解身体主要器官及自身生长的需要，掌握自我保健的有关常识和简单方法。能沉着地处理日常生活中可能出现的紧急情况。 2、 心理准备： 目前，人们关注的主要是大、中、小学生的心理素质教育，而对于幼儿园如何进行心理素质教育的研究还很少，对于即将离开幼儿园进入小学的幼儿来说，这是他们人生的一个转折点，他们由事事依赖父母逐渐过渡到事事独立完成，所适应的以游戏为主要形式的活动改变为学习为主要形式的活动，课后还要预习、复习功课或做作业。因此，幼儿入学前一定要具备一定的心理准备。 1）要有强烈的求知需要；大班的各种活动都应以探索为主，教师应善于提供材料让幼儿大胆操作，将问题抛给幼儿，发展大班幼儿发现问题，探索问题，解决问题的能力。 2）有一定的抑制控制能力，能控制冲动，上课不做小动作，坚持完成规定的任务。许多研究都表明儿童的心理理伦和抑制控制之间存在关系。抑制控制能力的训练不仅能提高儿童的抑制控制能力，而且也能提高儿童对心理状态的认识能力，这说明儿童的抑制控制能力可促进儿童心理理论的发展。教师应从游戏、日常生活入手，培养幼儿的一致性、坚持性，培养 幼儿的抑制控制能力。 3）应具有初步的抽象逻辑思维能力和一定的想象力，“做中学”理论活动中有两个环节“猜测或假设”和“记录试验过程”对促进幼儿的思维发展具有极为重要的作用。“猜测或假设”有助于激活幼儿的思维。动手前，先动脑，幼儿的思维会处于一种激活状态，这无疑能对发展幼儿的思维能力起到了重要的作用。其次，在探索猜测和实验结果是否一致的过程中，幼儿学会了思考。大班各项活动中应着重引导幼儿去猜测，去假设以及引导幼儿记录试验过程，幼儿思维的抽象、概括水平因此会获得发展。 4）应具备一定的社会交往能力。因为在社会交往中，儿童会接触到不同的想法和观念，注意自己和他人的愿望、信念等心理状态，并对这些心理状态进行思考。在大班后期，更应该加强与幼儿的社会交往和言语交流，多向幼儿使用心理状态的词语。如：想要、希望、认为、觉得、记得、忘记等。 二、幼儿园应做以下准备： 1、“环境造氛围”。根据衔接班在幼儿园的特定地位，在开展丰富的活动的同时要营造班内外、园内外“幼小衔接”的氛围。 1）首先，注意为幼儿创设一个良好的心理氛围，融洽的师生关系，宽松愉快的学习氛围。在幼儿心中树立一个良好的教师形象，让幼儿喜欢老师，从而喜欢学习。 2）注意改变活动室的布局，在实验的后期将集中围坐式的环境改变为分隔式的区域型环境，根据教学活动需要，有时又按小学班级式教学环境的体验促进幼儿身心发展。 3）带幼儿参观小学的升旗仪式，小学的早操，以及小学生上课，激发他们上学的欲望。 三、小学应做好以下准备： 做好幼小衔接工作，不光是幼儿园的任务，小学也应该做好衔接准备。小学和幼儿园都要改革，在教育形式上还要逐步靠拢，小学低年级教师应该学一些幼儿心理学、幼儿教育学之类的学科，增加教学趣味性，另外，还可以开展知识讲座，让家长进一步了解小学与幼儿园的不同以及小学生的家长需要做那些工作。 四、幼小衔接更需要家长的积极配合，家长应做好以下准备： 自从欧文创立第一所幼儿学校、福禄倍儿创立第一所幼儿园，社会性托幼机构教育与传统性家庭教育的关系问题就为人们所关注，就目前的幼儿园教育来说，家长们的积极配合，直接决定幼儿进步的速度。因此，在幼小衔接方面，家长在其中起着举足轻重的作用。 首先，对于幼儿园布置的任务，家长应积极配合完成，家长应该协助教师逐步培养幼儿良好的学习习惯。例如：每天回家后应先认真完成老师布置的作业，第二天能将作业及时的交给老师。 其次，家长应为幼儿设置一个安静的学习环境，将幼儿房间的玩具慢慢收起来，置办写字台、书架、台灯等，给幼儿创设一个学习的环境。 总之，搞好幼小衔接工作不是单方面就能做好的，需要调动多方面因素共同努力，从而促进幼儿身心和谐发展，让幼儿尽快适应小学生活，健康成长。
⑽ 一年级学生如何适应新环境
小学生对生活环境的变化，不能适应，主要原因可能还是由于其独立性和自信心发展比较缓慢；另外，有些孩子的个性品质，如敏感、多疑、嫉妒、依赖及自卑等，也是导致对新环境适应不良的重要原因。 活动目的： 通过比较小学与幼儿园生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。 活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程： 一、谈话导入： 小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗？对！你已经告别那无忧无虑的幼儿园生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢？ 二、回忆比较 1、现在让我们一起来回忆自己的幼儿园生活，想想现在的小学生活和以前的幼儿园生活有什么不同的地方？ 2、对呀，学校中的时间安排和幼儿园完全不一样，还有许多和幼儿园不同的新鲜事。请你说说你在学校中感到新鲜、新奇的事吧。３、和幼儿园生活相比，小学生的主要活动已不是游戏，而是学习，我们再也不能光凭兴趣做事，而要学习更多的知识和本领。 三、跟学生一起做游戏“击鼓传球”，增进师生间的感情。１、刚刚成为了一名小学生，你的心里一定有着许多的感想和打算，现在我们一起来做个“击鼓传球”的游戏，来说说你的心里话。这个游戏的规则是：请出一名同学负责击鼓，其他同学听到鼓声后开始传球，当鼓声停止时，球在谁的手里，就请捧球的那位同学按照黑板上的句式向大家说说自己的心里话。2、通过刚才“击鼓传球”的游戏，老师听到了你们作为小学生的心声。四、聆听寄语１、在你们成为小学生的那一刻，你们的爸爸、妈妈对你们寄予了很多的期望。下面让我们一起来听一位爸爸（妈妈）对他（她）提出的期望，其实，我们每个人的爸爸妈妈都对我们抱有很多的期望。 为了让孩子们尽快适应学校的环境，建议家长从以下三个方面帮助孩子： 一、 提升孩子自信心。孩子刚从幼儿园转到小学，人生地不熟，容易产生自卑感。如，害怕自己的言语被别人取笑，害怕自己的成绩跟不上等，所以不敢与别人交往。另外，由于学生的性格有所差异，有的性格内向，有的外向，所以在人际交往过程中出现问题。但是，只要老师、家长及时地多鼓励孩子，适度提升孩子的自信心，让其充分认识到自己的优势，就能克服其盲目自卑的心理。 二、 鼓励孩子多与同学、老师交流，多参加集体活动，多结识新朋友。同时，家长也要多与老师保持联系，密切关注孩子情绪变化。 三、 在家里，家长应多与孩子交谈，通过交谈，传授给孩子更多的社会信息及正确的指导思想，帮助其更快的适应新环境。节假日，也可多带孩子出去游玩，使其更深入地了解周边的环境。 课后作业：请你回家问一问你的爸爸妈妈，他们对你有着怎样的期望？并请他们把对你的期望写在这张“寄语卡”上。