㈠ 中班健康教案《怎样预防感冒》
【活动目标】
1、知道常见的感冒症状,对发病原因有粗浅的认识。
2、了解感冒带给人的不愉快感受,乐意积极预防感冒。
3、掌握一些预防感冒的方法,学会照顾自己,避免感冒。
【活动重难点】
掌握一些预防感冒的方法,乐意积极预防感冒。
【活动准备】
PPT课件、动物头饰、预防感冒图片。
【活动过程】
一、情景导入,激发幼儿的兴趣。
老师扮演狗妈妈,带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。
师:老师是狗妈妈,那我的狗宝宝在哪儿?
1、到小猫家,发现小猫咳嗽、流鼻涕,因为白天出去玩的时候衣服穿得薄,回家的时候没有及时换衣服。
2、到小兔家,发现小兔发烧了,因为晚上睡觉的时候蹬被子,所以着凉了。
二、讨论感冒的症状及原因。
师:这些小动物都感冒了,宝贝儿们,你们感冒过吗?那你们感冒时都有哪些症状呢?你为什么会感冒呢?感冒时你的心情是怎么样的?
师:既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕,那么如果老师给你们一些图片,你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗?
老师展示图片,让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。
三、学习预防感冒的方法电话铃响,大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。
师:大象伯伯说最近动物新村里流行感冒,所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。(老师扮演大象伯伯)大象伯伯(老师饰)一边出示图片一边讲解预防感冒的方法:
①注意气温变化、适时增减衣服。
②注意锻炼身体,身体健康能抵抗疾病。
③注意卫生,不到病人的家里去玩,要经常开窗让空气流通,感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等,冬天外出要戴口罩。
四、学习预防感冒的儿歌。
勤洗手,多通风,人多不去凑热闹。
多喝水,睡眠足,瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及时添衣服,预防感冒要记牢。
活动延伸:开展美术活动《感冒预防我知道》。
㈡ 小班下学期春季呼吸道疾病的预防的健康教案
做到三勤四早:预防夏季传染病要做到“三勤”——勤洗手、勤换衣、勤晒被。
控制传染病做到四早:早发现,早诊断,早隔离,早治疗aware唾液检测不用抽血天猫就有祝您健康1
春季是各种疾病的多发季节,其中春季传染病的危害最大最广,必须要做好预防措施。春季传染病最常见的有:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。医生提示,常见春季传染病的预防措施一般有以下几点,大家在日常生活中要时刻注意:aware天 猫
预防措施
定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。
切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
㈢ 春季如何预防感冒
春季是人们易患感冒的季节。感冒欲称“伤风” ,是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。 感冒常见的表现 :早期有咽干、咽痒或烧灼感 ,在发病的同时或数小时出现打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕 ,同时伴有咽痛 ,有时因咽管炎使听力减退 ,也可出现流泪、味觉迟钝 ,呼吸不畅、声音嘶哑、咳嗽、乏力 ,一般不发热 ,或仅有低热 ,轻度畏寒 ,周身酸痛和头痛。 患感冒一定要注意隔离、休息 ,保护和增强机体抵抗力 ,缩短病程 ,防止并发症。病情较重或年老体弱者应卧床休息、忌烟、多饮水 ,保持室内空气流畅和适当的温度和湿度 ,发烧时不要洗澡 ,因为热水浴能消耗体力 ,而感冒时则需要安静休息 ,可在温暖的房间内进行擦浴 ,及时更换内衣。发烧、头痛可选用解热止痛药 ,如扑热息痛、速效伤风胶囊。咽痛可服用消炎喉含片 ,如草珊瑚含片、西瓜霜含片或局部雾化治疗 ,鼻塞、流涕可用 1%麻黄素滴鼻或口服康泰克胶囊 ,咳嗽时可用止咳化痰药 ,一般不用抗生素治疗。当合并有细菌感染者 ,可选用适当的抗生素治疗。如 :青霉素、红霉素、氧氟沙星类抗菌素。抗病毒药可选用病毒唑、病毒灵、金刚烷胺口服或中药抗感解毒冲剂、双黄莲治疗。 感冒的预防 :平时应经常锻炼身体以适应外界环境的变化 ,并能抵抗病毒和细菌的侵袭。摄取适当的营养饮食 ,如蛋白质、维生素丰富的鱼类、蔬菜等食物 ,保证必要的热量来源 ,这些对增强抵抗力都是非常重要的。 其次是感冒的直接预防 ,感冒几乎都是由于飞沫感染 ,所以预防上最重要的是不接触感冒病人。少去公共场所 ,由其是老人和婴儿尽量不要去这些地方。已患感冒的人更不应该去探望其他人 ,避免与感冒人交叉感染 ,晨起开窗 ,使空气流通 ,房间可用食醋喷洒 ,平时多饮绿茶 ,对感冒的预防都有一定的意义。 春季是流行性感冒病毒最活跃的季节,因此春季也是流行性感冒多发的季节。当然,预防流行性感冒最简单、最有效稳妥的办法就是接种流行性感冒疫苗。除此之外,养成健康的生活习惯也是预防流行性感冒的有效方法。其具体方法是: 一、加强锻炼,注意饮食。要经常运动,保持足够的随眠,不要有过分的压力。 二、尽量少吃油腻的食物,多喝水,多吃富含维生素和矿物质的食品。 三、要少去人群密集的场所,尤其不要带孩子、老人去。乘坐公共交通工具或在人群密集的场所尽量戴口罩。外出回家要先洗手,双手要用力擦洗。洗手要持续15~20分钟。 四、如果家中有人患流行性感冒,要尽量隔离,避免儿童、老人和慢性病患者同流行性感冒病人接触,不要同流行性感冒病人分享食物,共同用餐,更不能同流行性感冒病人同用餐饮用具。
㈣ 预防感冒的教案
首先就是要定期做运动,增强身体的免疫能力。其次要注意饮食健康,多吃蔬菜,水果,喝柠檬水。然后保持规律的作息时间
㈤ 如何预防感冒安全教案
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感...
小儿如何预防感冒。可以吃板蓝根吗?
可以每日喝一杯自制的牛奶,调制方法如下:先加一包金妹牛奶高钙麦片,再加入雀巢高钙奶粉两匙满,加两匙高钙好立克,营养肯定...
冬季如何预防感冒?
...
如何预防感冒?
感冒各种治疗措施简介
感冒
感冒是我们最为常见的疾病,如果你某天早晨起来,发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛...
冬季如何预防感冒?
天气寒冷,人们患感冒的机会就多。现总结预防感冒三步曲介绍如下:
第一步:遇冷做体式呼吸。外出活动时,有时因天气突...
如何预防感冒?
...此法简便易行,可预防感冒。
常洗手感冒病毒如在门把手、汽车扶手等硬物体表面可存活72小时,健康人的手一旦接触到这些物...
冬天如何预防感冒?
1、锻炼身体,增强体质,增强耐寒力;
2、经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜;
3、冷天也要勤晾晒被褥;
4、感冒流行期间减...
冬季如何预防感冒
冬季预防感冒10法
洗
每天早晨起床后,用冷水洗脸;坚持晚上用热水洗脚。
漱
每天早晨用适口温度的淡盐水漱口一次,晚上...
现在天气冷了,如何预防感冒?
1)加强体质锻炼,增强抗病能力。在冬、春季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。在流感流行期间,应少到公共场所。若家...
如何预防感冒
...此法简便易行,可预防感冒。
常洗手感冒病毒如在门把手、汽车扶手等硬物体表面可存活72小时,健康人的手一旦接触到这些物...
㈥ 幼儿园小班教案春季疾病预防
做到三勤四早:预防夏季传染病要做到“三勤”——勤洗手、勤换衣、勤晒被。 控制传染病做到四早:早发现,早诊断,早隔离,早治疗aware唾液检测不用抽血天猫就有祝您健康1 春季是各种疾病的多发季节,其中春季传染病的危害最大最广,必须要做好预防措施。春季传染病最常见的有:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。医生提示,常见春季传染病的预防措施一般有以下几点,大家在日常生活中要时刻注意:aware天 猫 预防措施 定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。 接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。 养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。 加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。 生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。 衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。 切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。