Ⅰ 爱惜粮食,节约粮食主题班会
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
然而事实摆在眼前：我国人口己超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1／4；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度减少；全国40％的城市人口消耗的粮食依靠进口。在1981－1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。
现实绝对不容乐观！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃 多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住:节约粮食从我做起。
1986年的第五次世界粮食调查的结果是：112个发展中国家(中国等社会主义国家除外)1979-1981年有3.35-4.49亿人口处于营养不良状态。联合国人口活动基金组织80年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有45亿左右，可是却有4.5亿人挨饿。1995年，世界人口增长到57亿，挨饿人口数字增加到10亿。1972年，由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收，加上前苏联大量抢购谷物，出现了世界性粮食危机，联合国粮食及农业组织于1973年和1974年，相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界、特别是第三世界注意粮食及农业生产问题。但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势反而更趋严重。据当时预测，在80年代世界粮食仍将趋向短缺。联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议，正是在世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。
浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。凡事贵在坚持，节约要从点滴做起，尤其需要坚持。一天两天可以，一年两年呢？更长的时间呢？不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。而且，在长征途中，有许多革命先烈因饥寒交迫而死。所以，我们要节约粮食，要不人我们怎么对得起那些革命先烈呢？
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爱惜粮食 为国分忧
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢？
我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。你们为我国这一最大的问题忧虑过吗？
不错，我们有共产党的领导，我们有优越的社会主义制度，我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪！可是，透过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。
有这么一组数据。2000年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴！光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
同学们都知道联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动。今天，我们知道了国情，进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义，我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。
建议
1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.
2,不攀比,以节约为荣,浪费为耻.
3,吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜.
4,看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费.
5,做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果.
6.不偏食，不挑食。
7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
Ⅱ 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦主题班会教案
光盘行动——《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》主题班会
三（1）班
一、班会目的
通过本次主题班会，能让更多的人明白地球资源迅速减少的危机，呼吁同学们加入到节约的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约水电，爱惜粮食做起，成为一个真正的节约小卫士。
二、活动形式
小品、相声、学生代表自由发言、宣誓仪式。
三、活动准备
1、排练小品《饭堂》，编唱《珍惜粮食歌》。
2、号召全班学生温习、理解《锄禾》诗，做好发言准备。
3、从食堂、路边捡回馒头、面包等若干。
4、班委推选主持人、发言人。
5、课前将主题写在黑板上。
四、活动过程
主持人甲：“爱惜粮食，从我做起”主题班会现在开始。首先让我们对家长代表表示欢迎。
主持人乙：请同学们共同背诵唐朝李绅的《锄禾》诗。
全班同学（背诵）：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
主持人甲：时代在进步，社会在发展，我们的生活越来越美好。
主持人乙：科技在腾飞，经济在增长，我们的生活越来越富裕。
甲：可是，人们的生活水平是提高了，天文地理知识是增加了，但是节约的意识却在慢慢消失，也许有一天就被抛到了九霄云外。
主持人甲：下面请两位同学谈谈对这首诗的体会。
×××：我们碗里的菜、手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动……
×××：它说明我们的美好生活来之不易。看到农民面朝黄土背朝天、汗流满面地在田间干活，我心里很不是滋味。
主持人甲：这两位同学谈得很好，可我们中的部分同学又是如何做的呢？请看小品《饭堂》：
台上出现若干同学，分别为A、B、C、D……围在卖饭窗口。A怀中抱五个馒头，被B无意中碰掉了一个，旁者想拾，A用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。C买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。”说着把满碗菜泼了个精光。
主持人乙：同学们，我们万万不可小看一个馒头、一口汤啊！如果每人一天浪费半斤粮食，全国一天就浪费近三亿公斤粮食。这是一个多么惊人的数字呀！
生活委员拎出捡回的两书包馒头、面包等展现在讲台上。
主持人甲：爱惜粮食、勤俭节约，是中华民族兴旺发达的传家宝，过去需要，今天也需要。我国还有8000万人尚未解决温饱问题。浪费粮食，是有良心的中国人不能容忍的。我们扔掉馒头，其实是扔掉了我们中华民族勤俭节约的传统美德，扔掉了我们对劳动人民的一片真挚的情感。
主持人乙：是的，生活的富裕使不少人过着有滋有味的生活，于是铺张浪费就避免不了了，孩子娇气了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人应酬多了，刚点的一大桌的鱼肉，还没吃几口就倒进了垃圾桶，多浪费呀！可知一家饭店一天倒掉的肉就够贫困山区的一户人家够吃一个月。
主持人甲：什么！一个月！天哪！浪费，浪费！现在的人就是这样，连吃饭也不会，吃多少就点多少，何必呢，非要一大桌，有不是比谁的菜更美，谁花的钱更多，谁更铺张浪费。
主持人乙：的确，现在的人吃饭不节约，这是一个大问题，下面让我们来欣赏相声《吃饭问题》，大家掌声欢迎。
同学：咳嗽
同学A：----，你怎么了，是不是感冒了？
同学B：不是，都是那饭，我妈一日三餐，餐餐要我吃四碗饭，两碗肉汤，再说我饭量小，每天饭后，我肚子撑得鼓鼓的，喉咙也烫得干哑了，所以，我每天背着我妈偷偷的吃一半，倒一半。
同学A：你把饭倒掉了，每天吃得少，难怪你长不高。
同学B：我矮，怎么了，喜剧演员潘长江说过：“浓缩是精华。”所以我很乐观，我不为此自卑。
同学A：有点道理。
同学B：过来，我告诉你一个秘密，我家每天实行“三光政策”。
同学A：哪三光？不会是烧光，杀光，抢光吧？
同学B：你把我当成小日本呀，我告诉你我家所谓的三光是饭光、菜光、汤也光。
同学A：你家饭量这么大呀，这么能吃。
同学 B：我再告诉你一个秘密，其实都是我倒光的。
同学A：你把饭倒了，你爸妈没吃饱怎么办呢？
同学B：管他呢，又不是我没吃饱。
同学A：反正你倒饭，浪费粮食是事实，每天吃这么少，这才是你长不高的原因，唉，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”（边退场，边说）
同学B：还引起古诗来了，饭是我家的，爱倒不倒，你管不着。
主持人甲：×××，你看了这个相声有什么启发吗？
主持人乙：我当然有了，而且太多了。不过我想同学们的想法应该更多，下面让他们来谈谈他们在生活中有没有不节约的地方，让大家来反思。
主持人甲：接下来，请班主任老师做简要点评。
班主任点评：
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住:节约粮食从我做起。
主持人甲：节约，我们要时刻铭记在心中。
主持人乙：节约，我们要以行动来证明。
主持人甲：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。
合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。请全体起立，举起右手，共同宣誓：
1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.。
2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻.
3. 吃多少买多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。
4. 不偏食，不挑食。看到浪费，勇敢制止
Ⅲ 关于节约粮食的主题班会活动方案
主题抄：一粥一饭来之不易
勤俭节约袭是中华民族的优良传统，建设节约型社会已是全体国民的共识。作为教书育人的校园，理应成为节约的典范之地。但最近一段时间，校园里铺张浪费的现象仍然很多，尤其是餐厅里的浪费现象尤甚。
在这次班会活动中，各班班主任精心组织，学生参与热情高涨。学生用饱蘸情感的语言把心中对粮食的情与爱酣畅淋漓地表达出来，一个个由粮食与爱凝聚而成的故事，让学生深受感动、教育。通过这次班会，学生思想的确发生了很大的变化，此后，学校的浪费现象得到了前所未有的改观。
Ⅳ 关于合理饮食健康成长的班会主题
合理饮食，营养均衡，三餐的科学安排，针对每日课程的消耗，每天安排相应的食品。
Ⅳ 主题班会的内容是制止餐饮浪费打造美好时光怎样写呀小学一年级
主题颁布的内容主旨浪费，这是非常正常的，如果你不学习这种创造的话，小孩子从小就会觉得浪费食物是没什么大不了的，所以很多事情都要从娃娃抓起，从小学生的品质抓起。
Ⅵ 文明就餐从我做起 主题班会
文明就餐：
1、就餐时候不能大声喧哗
2、就餐不要乱走乱晃
3、就餐一定要吃完，不可浪费
4.不要挑食
希望我的回答能对你有所帮助。
Ⅶ 求小学生《感受幸福》主题班会教案谢谢
一、班会主题：感悟幸福
二、主题阐述：人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有时很抽象，有时又很具体；幸福有时很遥远，有时又近在咫尺。奉献是幸福，给予是聿福．获得是幸福，享受是幸福……一句祝福的话语是幸福，一个理解的眼神是幸福^幸福是心灵的感觉，幸福是生命的体验……生活对于每一个人来说都是公平的，只要你用平常的心去看待得与失，学会感悟生活，感悟幸福，幸福就在我们每个人触手可及的地方。等着和我们拥抱。而我们往往都是忽视它的存在，所以它就只好在我们不断的抱怨声中悄悄的走远。希望通过本节主题班会《感悟幸福》。同学们能够认识幸福，感悟幸福并去不断的创造幸福。
三、活动目标：
1，通过《众说纷纭说幸福》《比较之中理解幸福》等环节，让同学们对幸福的理解逐步的深入，全面。
2，通过《把握幸福》环节，让同学们知道，幸福不是从天而降的，它需要我们不断的学习，不断的进步，去认识幸福，理解幸福的同时，更需要我们去努力拼博，珍惜现在。去创造更多的幸福。
四、活动准备：
1，学生思考让自己感到幸福的人和事。及相关故事和歌曲。
2，教师要准备幻灯片，有关感悟幸福的素材。
五、场景设计：
1，黑板上《感悟幸福》四个大字，给班级创造了一定的氛围。
2，在班会课的过程中，文字配以幻灯片，把同学们带入了情境。让同学们的心灵受到的震撼。
六、活动设计：整节活动主要有二个环节——认识幸福和把握幸福。
一节班会四十五分钟，到底能给学生怎样的教育，能带给他们多少深远的影响。在班会的设计上，主要突出以下几个特点：
一、巧定主题。紧密联系学生生活实际，从小处着手，以“让同学们感到幸福的人和事”为切入点，以“比较之中理解幸福”深化理解幸福。让同学们身在福中要知福。从而把握幸福，进而创造幸福。
二、层次清晰。从二个方面由浅入深、循序渐进地引领学生对幸福的认识、理解、感悟和把握，各环节推进自然。
三、情感渗透。用比较之中理解幸福的事例及图片激励学生，震动学生的心灵，让学生享受普通人的普通生活，并不断的努力，从而把握幸福。
四、形式多样。通过创设情境、实践体验、情景模拟、歌曲演唱等多种形式，配合多媒体手段和教具地运用，激发学生积极参与活动热情，充分发挥学生的主体性。
五、注重细节。无论是音乐的选择，还是教具的设计使用；无论是多媒体手段的巧妙融入，还是故事的情感渲染；无论是学生文明礼仪动作的展示，还是情境模拟，都精心设计，为主题服务。
七、活动程序：
（一）中英结合，主题班会开场新颖。
A：There is something in the world. It has no shape, no color and no weight. It can’t be seen or touched. But everyone wants it very much.
B：世界上有一种事物，它没有形状，没有颜色，也没有重量，看不到，摸不着。但每个人都非常想拥有它！
A：People try to get it in many ways. Some people think money means it, so they try to make more money;
B：人们用尽各种办法去得到它。有人认为它是金钱，所以尽力去挣更多的钱。
A：some people believe that knowledge can bring it to them, so they study very hard;
B：有人认为知识能把它带来，所以他们努力学习。
A：some other people find only good health can make themselves get it, so they take part in all kinds of sports and games.
B：还有一些人发现拥有健康的身体才能拥有它，所以他们积极参加各种各样的体育活动和比赛。
A：Now, you may ask what on earth the mysterious (神秘的)thing is. That’s HAPPINESS.
B：现在你可以会问，这种神秘的东西究竟是什么：它就是幸福！
A：I can’t give you the exact meaning of happiness, but I’m sure if you love and help others, you’ll get it.
B：关于幸福我无法给你确切的含义，但我相信：如果你关爱和帮助他人，你就一定能够拥有幸福！
A：Now the class meeting of class two grade two “feeling happiness” begins!
B：七（1）班主题班会，《感悟幸福》现在开始！
B：今天我们的班会分为两个篇章：第一篇章为：《认识幸福》 第二篇章为：《把握幸福》
（二）第一篇章《认识幸福》
B：各位老师，同学大家好。下面我们开始走近幸福，认识幸福！
A： 有人说 "幸福就是让爱你的人幸福" 有人说 "幸福就是在逆境中成长,从而磨练自己" 有人说 "幸福是长久的,而时间是短暂的" 有人说"被别人关爱就是幸福"
B：有人说：幸福是无私奉献、助人为乐；有人说：幸福是光明正大、宽宏大量；有人说幸福是善解人意、无微不至；有人说幸福是坚定信念、勇往直前；
A：下面我们就开始<众说纷纭说幸福环节》：请大家来谈一谈：
1，什么是幸福？
2，你觉得幸福吗？
3，如果你感到幸福，请讲一件让你幸福的事或让你感受到幸福的人。
给大家一分钟的准备时间。（注：在此期间，播放轻音乐）
4，请同学们发言。
B：幸福是一个谜。你让一千个人来回答，就会有一千种答案。下面我们进入《比较之中理解幸福环节》。看看他们眼中的幸福。
（出示幻灯片，由学生1和学生2配音）
生1：自20世纪80年代以来，非洲少雨，连年干旱，成千上万的人民在饥饿中、在瘟疫中备受折磨而走向死亡。
那是一个苏丹女童，因饥饿跪倒在地，她即将死去，而兀鹰正在女孩后方不远处，虎视眈眈，等候猎食女孩
在他们眼中，幸福应该是这样的：没有饥饿
生2：2004年3月2日，伊拉克城市卡尔巴拉，在穆斯林节日“阿舒拉”节的一系列严重爆炸之后，在这个圣城的繁忙地带，一名年轻人跑过爆炸留下的废墟和尸体。
利比里亚首都蒙罗维亚政府军与反政府武装激战后的街道弹壳遍地。
在他们眼中，幸福应该是这样的：没有战争
生1：贵州省西北部的乌蒙山区的大方县，距贵阳200多公里。全县人口90万，除汉族外，还有彝、苗、白、仡佬、蒙古、布依、满等少数民族。
农业主产玉米、油菜、马铃薯、水稻等，特产有生漆、皱椒、烤烟。区域经济落后，交通、通讯、能源等基础设施薄弱，农民生活非常贫困。农民人均纯收入仅600余元。 这是当地村民的住所这家人算是比较“富裕”的
在当地老百姓眼中，幸福应该是这样的：有一锅菜，有一床被子……
生2：大方县猫场镇狗吊岩村的这所“为民小学”2003年以前一直在这个岩洞里.
狗吊岩村属于喀斯特地貌,没有成片的可耕地.村子距镇上18公里,是崎岖陡峭的机耕便道,不通班车.全村今年3月才通电，且供电不能保证。至今不通有线电话。
坐在岩洞小学的教室里,孩子们每天的视野就是这样的
在他们眼里，幸福应该是这样的：
有一间好的校舍
生1：他的名字叫王致中， 今年17岁.他在贵州以背煤为生。一箩煤40公斤，从煤 坑内向上爬100米，然后再走1000米山路，才可挣1元人民币。
这个孩子只有10岁,他身旁跟他差不多高的背篓,是他每天的劳动工具。他不能上学,因为家里没有钱交纳每年140元的学杂费
在他们眼里，幸福应该是这样的：可以上学读书
生2：在上海苏州河西岸的光复里，，外来务工人员在垃圾场上搭起了“滚地笼”。
鼠年的除夕夜，外来务工人员老孙捡到两串鞭炮，不由地露出了笑容。春运期间在上涨的票价，使得他们回家过年愿望成为一个难圆的梦。
在他们眼里，幸福应该是这样的：可以回家过年。
A：此刻在我们眼中:，幸福是沉甸甸的!
B：下面我们就进入《感受幸福环节》
1，歌曲：（李鑫：感受幸福，我想给大家唱首歌曲）《微笑的力量》
2，诗歌：感受幸福，我想给大家背诵一首诗
（幸福常常是朦胧的，它多半只是悄悄地扑面而来;
幸福绝大多数是朴素的，它披着本色外衣，亲切温暖地包裹起我们;
幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。
感受幸福是需要提醒的，幸福是需要我们用心去理解，用情去感受. ）
3，故事：感受幸福，我想给大家讲一个真实的故事。
4,歌曲《感恩的心》
5，诗歌
感受幸福，我们想给大家朗诵一首诗歌《幸福》
（幸福是清晨第一缕阳光透过薄薄的窗帘抚摸我的脸庞，深深的伸一个懒腰，告诉自己，快乐的一天又开始了。
幸福是热气腾腾的早餐摆在餐桌上等待我去汲取它的营养。
幸福是清晨打开房门，偶遇熟人，彼此间一个浅浅的微笑，一句问候。
幸福是坐在办公桌前，事无巨细勤勤垦垦的开始一天工作的忙碌。
幸福是丰盛的午餐，我们每天都细细咀嚼着生活的美味。
幸福是闲暇时和同事、朋友拉拉家常，交流生活的小窍门，研究如何做美味小
幸福是夜晚回家，总有一个窗口的灯光在为你守候，等待你的归来。
幸福是春雨淅淅沥沥，润物无声，大口的吸吮着空气中弥漫着泥土的芬芳
幸福是夏日夜晚吹起的阵阵微风，吹去日里的浮躁，清凉渗入每一个毛孔。
幸福是秋天的田野里沉甸甸的稻穗和农民喜悦的笑容。
幸福是第一场冬雪的飘落，荡涤着污浊的空气和我们的灵魂。
幸福是多年未见的朋友每年如期而至的一张生日卡。
幸福是常常有人打个电话过来嘘寒问暖。
幸福是老母亲窗前期盼的张望。
幸福是每逢佳节的一份想念。
幸福是无论走到哪里，总有一份牵挂。
幸福是无论身在何方，总有一份祝愿。
幸福是天涯孤旅的一份宁静。
幸福是高朋满座的一团和气。
幸福是和爱人相依相偎的看朝阳起夕阳落。
幸福是一家三口其融融围桌谈天说地。
幸福是白头携手沐浴在夕阳下。
幸福着我们的幸福吧，因为这是上帝对我们的眷顾！
幸福着我们的幸福吧，因为这是生活给予我们的礼物！
我们快乐着！通八达 我们幸福着！
（三）第二篇章《把握幸福》
主持人：
A：幸福，它无处不在，无时不有。只要你想幸福！今天我们确确实实的感受到了它！今天我们被浓浓的幸福的感受包围着。
B：是啊，我们确实很幸福。但幸福并不会凭空降临在自己身上。我想大家对《守株待兔》这篇文章并不陌生。这篇文章中的主人公在一次偶然的机会中，得到一只撞死在木桩上的野兔。十分高兴，从此便不再务农，一心一意地守在木桩旁，等待着再有一只兔子撞死在木桩上，结果，兔子没有再出现，而他的田土由于没有耕种而荒芜了。而幸福也就在他的等待中悄然离去了。我想，如果他不空想，而脚踏实地地工作，那他所得到的将会是一种实在的幸福。
A：说到这儿，我想起来一首小诗。
（你不能预知明天，但你可以把握今天
你不能左右天气，但你可以改变心情
你不能样样顺利，但你可以事事尽心
你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度
你不能改变容貌,但你可以展现笑容;
你不能样样胜利,但你可以事事尽力。）
这首小诗我非常喜欢，幸福要靠我们自己去创造。
享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。
……幸福是一种心灵的振颤。它像会倾听音乐的耳朵一样，需要不断地训练。
B：那现在我们的第二篇章就是《把握幸福》
请同学们拿起手中的神笔，描绘我们美好的明天。（要求有场景，人物，并请同学们重点讲解未来的这一天你是何等的幸福，你是怎样为画中人带来如此幸福生活的。）（注：画画时播放轻音乐）
A：下面有哪位同学愿意向各位老师和同学展示一个你的未来的幸福。
（同学展示）
（四）以诗和歌来结束主题班会。
教师发言。
（教师：今天有幸看到你们美好的明天，我为你们祝福。希望你们脚踏实地，都都追求到自己的幸福。幸福在哪里？
幸福是母亲的关怀 如果整个世界都抛弃了你，至少还有母亲不会放弃你。
幸福是婴儿的笑脸
幸福是拥有希望
睡眠，已经很久没有享受过这样的幸福了！
普通人的普通生活 ?火炉里的烟，好象在诉说生活的琐碎，真实的生活就是幸福
回 家 过年了，回家了。有家的感觉就是幸福，不管那个家是豪华还是简陋
友谊，人生有一个这样的朋友，也是一种小小的成就吧
幸福是充足的食物
幸福是绿色的生活
幸福是沉甸甸的麦穗
幸福是自由的跳跃
幸福是手中的希望
幸福是知识的启航
幸福是自己的感觉
幸福是搏击险滩
幸福是勇于攀登
其实，幸福就是一种感觉
敞开心灵去感受，幸福无处不在……
祝所有的人幸福，祝您幸福！
最后我们以一首《幸福拍手歌》结束我们今天的班会！）
大家齐唱歌曲《幸福拍手歌》
反思这次班会:
从主题的确定到学生的参与，从活动的内容到形式的创新，从同学们的精神面貌到活动效果都让我比较满意。活动重点突出，目标达成良好。教师语言表达清晰，有激情，有感染力、及时。但还有很多不足的地方。我将把这次班会的收获，转化成我班主任工作的动力，转化成更多“润物无声”的教育，让更多的四十五分钟悄然改变我们的学生，温暖他们的人生！