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小学足球正脚背射门教学教案

发布时间:2021-02-09 21:21:27

A. 足球正脚背射门怎么踢(详细解读)

1、首先要有一定的跑动距离。
2、支撑脚位于球侧面。
3、向后摆腿,大腿带动小腿,触版球权,注意一定要脚背正面充分接触,将球中踢出,然后要有随前动作。
注意事项:脚一定要绷住,但要注意不要踢地上,而且与球要有一定角度,注意刚开始练不要发太大力,而且注意每次触球部位和球的飞行路线。
——来自“UU运动”的回答

B. 足球教学丨如何提高正脚背射门能力

射门时要来看脚触球的部位,如果是正源脚背触球的正下方,球出去时会沿发力的方向,而触球的右下方或左下方,球会沿与力相反的方向运动,也就是弧圈球.
带球有一个好方法,就是练习左右脚来回拨,有条件时可以与墙对练,不过这样对球会有很大的伤害.你可以先踢气不太饱的球,不过时间不能太长

C. 足球标准正脚背射门方法

脚一来定要绷住,但要注意不要源踢地上,而且与球要有一定角度,注意刚开始练不要发太大力,而且注意每次触球部位和球的飞行路线。
出球脚不要放松,而且如果发力过猛会搓伤脚趾,注意这些,再多加训练,和总结,正足背射门一定会练得炉火纯青的。
祝你成功!

足球---正脚背射门
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