1. 小学生体育锻炼项目有哪些
非常多!跑步、跳远、跳高、投掷,攀爬、滚翻、各种球类,还有跳绳、呼啦圈等等!只要做好安全措施,因地制宜,能锻炼的项目很多!
2. 体育课包括哪些项目
当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿回意花重金送孩子玩运动。尽管他答们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中,不管是童年还是青春期,体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系,让他们学会珍惜和成年人之间的关系,获得自信心,以及为自己设立目标、完成目标。
然而研究却表明,从体育运动中学得的其他东西,是孩子能够受用一生的。
3. 小学体育课的传统教学理念有哪些
通过本讲的学习,我们应对体育新课程体育课教学设计建立在新的《体育与健康》课程标准基础上,在教学设计的过程中要体现新课程的基本理念,体现“健康第一”、“以人为本”的指导思想,教学设计要有利于学生的全面发展这一基本设计理念有正确的理解,在掌握常规教学设计的基础之上,认真贯彻体育与健康新课程的基本理念,并且贯彻到自己的教学设计中去。 本课程从“新课程理念”入手,让老师们明确新课程理念的基本内容;新课程的基本理念对教学设计的要求;在新课程理念的指导下如何选择教学内容、如何设计教学评价和选择教学媒体;在新课程的理念指导下采用相应的教学组织形式进行有效的教学等。本课程突显理论与实践的结合,采用讲座、案例分析、教师互动对话、教学课例展示与评析等教学形式,其目标是提升教师对新课程的理解,掌握科学的较高层次的教学设计方法,了解应如何选择教学内容,明确不同评价的作用与意义,提高课堂教学设计的实效性。
《体育与健康课程标准》是由国家教育主管部门制订和颁布的,是实施体育与健康课程的指导性文件。它体现了国家对不同学段的学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等方面的基本要求,具体规定了体育与健康课程的性质、目标及内容标准等,并提出了教学与评价的建议,是国家管理与评价体育与健康课程的教学质量、编写教材、进行体育教学、评定学生的体育学习成绩的重要依据。《体育与健康课程标准》的目标定位:1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;3具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;4.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;5.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
一、体育新课程的基本理念:
(一)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;
(二)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;
(三)以学生发展为中心,重视学生的主体地位;
(四)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
“健康第一”理念的贯穿,从新课程中体育课名称变为“体育与健康”就可以看出来。与以往不同的是,体育新课程由过去只关注身体机能的锻炼转变为提高学生身体、心理和社会适应能力等整体健康水平。
体育新课程体育课教学设计建立在新的《体育与健康》课程标准基础上,在教学设计的过程中要体现新课程的基本理念,体现“健康第一”、“以人为本”的指导思想,教学设计要有利于学生的全面发展。
二、新课程对体育教学设计的要求:
(一)要求体育课教学设计要符合体育新课程标准的基本理念,即在“健康第一”的思想指导下,以教师为主导,充分发挥学生的主体作用,教学内容的选择要符合不同水平阶段学生的学习目标,符合学生发展的需求。
(二)要求体育教学设计在体现新课程要求的同时,还要考虑到地区与学校的实际情况以及学生身心健康发展的需求,隐性课内容显形化。
(三)要结合学校的特色及校本课程(体育传统项目校、特色校等),民族特色、体育实践课教育功能等诸多方面的要求。
我国幅员辽阔,不同地区的经济和教育发展水平也很不平衡,各地人们的生活和文化习惯也各不相同,东部与西部,南方与北方,不仅经济水平不同,而且天气与气候特点也不尽相同,新的《课程标准》充分考虑了我国的国情、教育和社会发展的需要,充分考虑了各地区在经济、文化、生活习惯、民族习俗等方面的差异,力求使《课程标准》具有广泛的适应性。
三、教学内容的选择
(一)符合新课程的要求(领域目标、水平目标等)
(二)符合地区与地域特色(校本课程、民间民族体育项目、传统项目校等)
体育课程的开展,并不完全依赖于场地、器材等物质条件,因地制宜地利用课程资源,优化体育教学内容与过程也是完成学校体育教学任务的重要保证。
(三)注意激发学生的学习兴趣。
在新课程理念下,体育教学设计要根据教学目的的要求,对参与教学活动的诸多要素进行分析和策划,制订出“教什么”和“如何教”,如何“指导学生学”、“如何引导学生探究和发展”的操作方案。体育教学设计必须通过体育教学实践来付诸实施。学生的身心、知识、能力、品格和方法的改善与提高,必然要求在教学实践中采取与其实现形式相适应的教学策略,使体育教学设计与体育教学实践协同一致,从而实现体育教学设计目标。科学的、艺术的、合理的、精确的教学设计、优化的教学活动,才会有富有成效的课堂教学。
4. 小学的体育课主要上些什么内容
内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远,抛接专球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻属) 、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法练习。
内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。
上体育课的注意事项:
1、课前做好准备运动,课后做好放松整理。
2、课前课后进行点名,见习生必须随队见习。
3、上体育课需要穿运动服和运动鞋,不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。
4、听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习。
5、在做器械动作时要做好安全保护,使用任何器材必须体育老师准予或在场。
5. 小学生趣味体育活动有哪些
1、两人三足。
由两个人团结协作,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,再将绳子解后,交给下一组队员进行比赛,最后以完成时间长短进行排名。
2、 托球跑。
接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。
3、100米障碍接力赛。
比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。
4、老鹰捉小鸡。
俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。
5、跳绳。
是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。
6. 小学室内体育课上什么内容好
当别人推着孩子“鸡抄血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中,不管是童年还是青春期,体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系,让他们学会珍惜和成年人之间的关系,获得自信心,以及为自己设立目标、完成目标。
然而研究却表明,从体育运动中学得的其他东西,是孩子能够受用一生的。
7. 什么是小学体育特色课程有确切的定义没有
总体目标:以“培养体育特长,增强学生体质,打造体育品牌”为特色办学理念,以特色体育项目为突破口,以大课间体育活动为抓手,以点带面,从体育的崛起,带动五育并举,以体育德,以体益智,以体强志,以体养性,以体兴校,使学校形成鲜明的办学风格,学生有特长的基础上,
以体育常规课堂和竞技体育协同发展为重点,通过“特色项目——学校特色——特色学校”的推进,使我校成为体育传统项目先进学校,全面提升学校的知名度和美誉度,为打造精品学校奠定坚实基础。
8. 小学生体育项目有哪些
小学生体育活动有很多,如:40米、50米、60米、100米、400米、800米跑,跳高、跳远、铅球、立定跳远、仰卧起坐、羽毛球、跳绳等等。
1、羽毛球:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
3、跆拳道:让孩子练习跆拳道,可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以"始于礼,终礼"的武道精神为基础。
4、仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿, 如此连续进行。同时,做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸,在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气,仰卧时应吸气。
但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程,会不利于动作的完成,因此,为了提高动作的质量,还必须注重技巧,即向后仰卧的过程开始吸气,肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起,当上体抬起至腹部有胀感时,快速呼气,向前引体低头完成动作。
5、跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。
9. 一般小学上体育课都会有什么项目
当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中,不管是童年还是青春期,体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系,让他们学会珍惜和成年人之间的关系,获得自信心,以及为自己设立目标、完成目标。
现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队,梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金,有朝一日能参加奥运会,或者成为一名专业的运动员。
而事实是,能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以,对于剩下的99%的人,他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平,或者对运动完全不感兴趣,我们应该心里有数,他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。
然而研究却表明,从体育运动中学得的其他东西,是孩子能够受用一生的。