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小学体育水平三内容

发布时间:2020-12-16 22:44:28

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小学体育水平一教案及教学计划[水平一体育教案]
小学体育水平一教案及教学计划水平一教学计划水平一教学进度表一年级体育教案全集二年级体育教案全集

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2008-05-21 16:54:20 四年级《体育与保健》水平二教案全集[水平二体育教案]
四年级《体育与保健》(水平二)教案第1课保护鼻子第2课1、游戏:大鱼网2、选用教材:快快集合第3课1、走和跑:400~600米自然地形跑2、游戏:拍球比多第4课1、走和跑:2分钟定时跑2、游戏:拍球比多第5课1、舞步:跑跳步、滑步2、游戏:长江、黄河第6课1、走和跑:直线跑2、游戏:传递实心球第7课1、集体舞:猜拳游戏舞2、走和跑:30米加速跑第8课1、投掷...

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2008-05-21 16:39:37 水平二体育课教案[水平二体育教案]
水平二体育课教案(共14页侧重于足球)技巧:后滚翻足球:脚内侧运球足球脚内侧运球与传球律动组合:铃儿响叮当技巧:后滚翻足球:左右脚后拖球足球:脚背正面颠球律动组合:铃儿响叮当游戏:足球抢圈足球:运球脚内侧传接球武术:五禽戏足球:脚内侧传接球游戏:足球抢球足球:运球过障碍物足球:顶球跑:600-800米自然地形跑游戏:双手传接球接力足球:正额顶球游戏:足球绕竿...

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2008-05-21 13:51:05 水平二发展投掷能力单元教学计划,教案[水平二体育教案]
水平二发展投掷能力单元教学计划学校:天河区***小学教师:***教学单元(主题)发展投掷能力教学目标1、发展学生的投掷能力,体验并初步学会正确的投掷方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学...

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2008-05-21 13:49:54 水平二发展跳跃能力单元教学计划,教案[水平二体育教案]
水平二发展跳跃能力单元教学计划教学单元(主题)发展跳跃能力教学目标1、发展学生的跳跃能力,体验并初步学会正确的跳跃方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学生树立安全意识,养成遵守纪律、听指...

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2008-05-21 11:31:07 二年级体育课教案(全)[水平一体育教案]
二年级体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;第6节1、基本体操:...

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2008-05-21 11:29:15 一年级体育与健康课课时教案 1-22课[水平一体育教案]
体育与健康课一年级(水平一)课时教案1-22课 第一课 学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好。 2、歌舞“找朋友”。歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xxx,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示...

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2008-05-21 11:19:31 二年级体育课教案(水平一)[水平一体育教案]
二年级体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;第6节1、基本体操:...

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2008-04-09 14:06:59 一年级体育课教案全集[水平一体育教案]
1体育课常识2发展身体素质练习游戏3发展身体素质练习游戏4发展身体素质练习游戏5发展身体素质练习游戏6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各种单双脚跳游戏11各种单双脚跳游戏12各种单双脚跳游戏13各种单双脚跳游戏14蹲距式跳远篮球15蹲距式跳远篮球16蹲距式跳远篮球17蹲距式跳远篮球18仰卧起坐复习小学生广播体操19仰卧起坐游戏20仰卧起坐广...

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2008-04-09 13:11:42 水平一教案全集[水平一体育教案]
水平目标:水平一学习领域:身体健康教学目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。教学内容:体育常识、室内活动教学重点:理解课堂常规的意义理清左右的关系教师活动1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”2、出示课题:课堂常规学生活动1、学生互相讨论,议一议挂图内容。2、明确学习内容.....

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2008-03-28 16:53:12 四年级体育教案(全册)[水平二体育教案]
四年级体育教案.教学计划(全)教案年级:四第-1--周第--1--课次年月-日教材内容:1、课堂常规2、游戏课的任务:1、通过课堂常规教师提出上课要求,使学生明确上课注意事项,以便更好的进行体育锻炼2、规范学生的体育锻炼意识,养成正确锻炼的习惯课的内容.一、教师提出课堂要求1、纪律要求无论室内或室外课,学生要积极配合老师工作,听指挥,按老师要求去做。2、服装...

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2008-03-10 16:34:30 足球选项课教案[大学体育教案]
足球选项课教案全集足球班人数课次1课的任务:让学生了解足球的发展与概况,讲授脚内侧与脚背内侧踢球技术并掌握动作要领课的部份时间课的内容

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2008-03-10 16:21:57 足球课教案全集[水平五体育教案]
足球课教案足球班人数41课次1课的任务:让学生了解足球的发展与概况,讲授脚内侧与脚背内侧踢球技术并掌握动作要领。课的内容(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈。(二)进行球类游戏活动,如(图1)(三)进行准备活动。1、伸展活动2、扩胸活...

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2008-03-10 11:17:43 大学网球单项课教案[大学体育教案]
大学网球单项课教案全集任课班级:男生女生周次:时间:年月日本课目标1.通过网球概述讲解使学生能够理解网球运动的孕育、起源、发展、普及四个阶段;使学生对球拍、球弦、服装等有一定的了解并能描述一些场地知识。2.使学生了解几种握拍方法并能够准确掌握东方式握拍方法。3.发展学生耐力素质培养学生吃苦耐劳的精神。教学内容与目标准备部分一集合整队,清点人数,安排见习生,宣...

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2008-03-10 11:09:24 排球普修课教案全集[大学体育教案]
排球普修课教案授课对象系班组别人数授课时间周次课次1星期年月日教学内容宣布排球普修课任务、计划;排球运动及其特点简介;学习掌握准备姿势、移动步法;身体素质练习教学任务通过教师的讲解、示范,使学生建立正确的技术概念,并经过学生自己的实践练习,初步掌握排球准备姿势、移动步法,为以后的教学打下坚实的基础。场地器材排球场一块,排球13个

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2008-03-10 10:53:52 公体排球课教案全集1[大学体育教案]
公体二年级第一学期排球课教学进度(06-07学年第一学期)课次一:学习准备姿势脚步移动课次二:学习正面垫球技术课次三:提高整垫球技术课次四:学习体侧双手垫球.........公体排球课第一学期教案班级:排球选项日期:06.9.4(第一次课)教学内容学习准备姿势脚步移动

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2008-03-10 10:48:26 公体排球课教案全集2[大学体育教案]
公体排球课下学期教学进度及教案课次一:巩固脚步动作垫传技术课次二:巩固学习正面垫球技术课次三:提高正面垫球技术课次四:学习巩固体侧双手垫球课次五:提高垫球串联技术课次六:......公体排球课下学期教案班级:二年级排球课日期:06.2.22(第一次课)教学内容巩固学习准备姿势脚步移动教学任务提高掌握排球基本动作

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2008-03-10 10:46:48 大学乒乓球课教案[大学体育教案]
乒乓球单项课教案(第一学期)乒乓球课教研组任课班级乒乓球选项班学生男女人数32人第1次课本课目标1、讲解学校体育的目的和任务及乒乓球运动的基本知识,让学生对乒乓球运动的全面了解。2、初级班:学习正手发球及反手平挡球,使学生发球成功率达到70%以上。3、提高班:学习反手推挡球,使学生连续击球15次以上。4、耐力练习

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2008-03-10 10:34:16 本科排球专项课教案全集[大学体育教案]
排球专项课教案(本科)一、课的内容:1、排球简介2、学习传球、垫球手型、准备姿势和移动3、学习自传球、正面传球二、课的目标:1、了解排球的起源和我国排球的发展情况。2、基本学会传球、垫球手型、准备姿势和几种移动步法。3、初步掌握排球传球技术,培养学生学习排球兴趣。4、发展学生灵敏素质和上肢力量,培养合作精神。三、课的重点、难点1、本课重点是排球的准备姿势、移...

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2008-03-10 10:31:30 大学排球单项课教案全集[大学体育教案]
排球单项课教案(第一学期)任课班级排球选项班(基础班)学生男女人数35人第1次课本课目标1、让学生了解学校体育的目的和任务。2、了解本专项的特点及发展趋势。3、体能恢复。教学内容与目标一.准备部分:1.分班,点名。2.介绍本学期排球课的大体安排。3.提出几项有关的要求:A、认真上好每次课,做好课后笔记。B、按时出勤,遵守纪律,端正态度,团结互助。C、注意安全...

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❹ 需要体育教案

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小学二年级体育上册全套教案 2010-10-17 95分 35KB-0页
小学二年级体育上册全套教案。 二年级体育课教案。 时间。 第一周 。 课时。 两课时。 教材。 (室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处。 目的。 1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课..
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小学三年级上册体育全套教案 [整理] 2011-09-15 100分 128KB-0页
小学三年级上册体育全套教案年级三学科语 文课题1、我们的民族小学课时教学内容1. 认识“坝、傣”等5个生字。会写“坪、坝”等12个字。三维目标知识与技能 认识“坝、傣”等5个生字。会..
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快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0页
学会跑的正确姿势,提高奔跑能力.。 1、学会跑的正确姿势,摆臂积极、主动、有力;。 2、提高奔跑能力,发展下肢力量;。 3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,敢于参与胜负游戏,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。。。
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五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0页
五步拳,小组展示。 1、通过复习,使学生初步学进一步掌握、熟练动作,提高动作熟练程度;。 2、发展学生下肢力量及全身协调能力,提高动作复习能力;。 3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。。
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小学体育水平三跳长绳教案 [原创] 2010-04-12 80分 22KB-0页
小学五六年级水平三的内容跳长绳。 一、教学理念:。 学校体育是培养学生终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神,无论是教学内容的选择还是教学方法的更..
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人教版小学五年级上册全套体育教案 2010-09-02 95分 34KB-0页
体育课教案。周次: 1 课次: 2 &..
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各种形式的单、双脚跳教学设计教案 [原创] 2011-11-16 0分 5KB-2页
各种形式的单、双脚跳教学设计 一、设计理念 1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富..
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水平一小学体育一年级、二年级全套全册教案 2011-11-14 0分 617KB-420页
里面是一年级、二年级上、下学期的教案,以及教学计划
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小学体育优质课教案集 2010-03-15 100分 97KB-0页
太好了。 “绳”彩飞扬施小秋.doc 《亮剑》陈建成.doc 《漂流瓶》教学设计(郭金忠).doc 《森林冒险》投掷轻物教学设计陈海霞.doc 北京2008徐丽平.doc 陈芙蓉.doc 体育课教案(修改)王积奖.doc 纸 设计陈海欧.doc。 《纸上谈缤》。 ..
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小学三四年级体育全套的教案 2005-06-28 95分 882KB-0页
小学三四年级体育全套的教案
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小学六年级体育全册全套教案 2011-11-01 95分 17KB-0页
不错的六年级体育教案,课标第 1课时 学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。 积极参与游戏活动。学习内容:游戏 广播操学习步骤:一、 ..
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人教版小学六年级体育上册全套教案 2011-02-22 80分 35KB-0页
全套6年级上册教案啊教材少年儿童参加哪活动好? 总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准课的目标进一步讲解锻练身体的重要性,并根据学生心理、生理特征,身体素质,及场地、器械等条件,选择少年儿童喜爱的..
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江苏省首届体育特级教师论坛展示课教案弯道跑 [整理] 2011-01-01 100分 13KB-0页
江苏省首届体育特级教师论坛展示课教案江苏省首节体育特级教师论坛展示课教案(一)课 题:《弯道跑》执 教:连云港市赣榆县实验小学 刘军 学习阶段:水平三授课对象:五年级一、指..
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2004年全国小学体育教学观摩展示活动教案(共16节课) 2011-01-12 80分 141KB-0页
全国小学体育观摩课教案 河北省石家庄市翟营大街小学《仰卧推起成桥》教学设计 一.教学目标: 1.认知目标:使学生了解仰卧推起成桥的动作概念及“孤岛取宝”游戏的方法和规则。 2.技能目标:使学生较好地掌..
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小学篮球游戏教案 2005-06-28 86分 90KB-0页
小学篮球游戏
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小学体育田径训练日记3教案 2007-06-07 90分 3KB-0页
小学体育田径训练日记3教案
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小学四年级体育与健康教案 2009-09-18 83分 373KB-0页
体育老师用.。 教材。 1.蹲踞式跳远 2.迎面传球。 教学任务。 1.学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。。 2.发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。。 3.培养自信心和克服困难的精神。。 课的结构。 教 学..
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小学一年级上册体育全套教案 2011-10-27 0分 108KB-0页
小学一年级上册体育全套教案周次计划进度一引导课 体育常识:做早操的好处 1、队列队形;2、游戏;块块集合二1、基本体操:2、队列:排纵队,横队; 1、基本体操;2、游戏:块块集合;三1、基本体操;2、..
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小学体育立定跳远教案 [整理] 2010-04-12 80分 24KB-0页
立定跳远课教学设计。 一、教材分析。立定跳远是低年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题:1.培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2.学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,..
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小学六年级体育全套教案 [整理] 2011-09-08 100分 415KB-0页
小学六年级体育教案全册50课时 六年级第二学期体育与健康教(学)案时间执 教学习阶段水平三课次1 教 材1、跑:蹲踞式起跑 2、游戏:十字接力课的目标1、能知道蹲踞式起跑的方法和意义,以及起跑口令..
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❺ 小学体育水平三的教学内容

本书是由课程教材研究所体育课程教材研究开发中心编著,经全国中小学教材审定委员会审查通过。自2003年9月进入全国各实验区进行实验以来,许多实验学校获得不少成功的经验,同时也有一些问题有待进一步研究。为了使正在进行的教学实验工作更符合体育新课程标准的精神,我们综合了各实验区学校对新教材试行中的经验和建议,对新教材作进一步的介绍和分析。希望能帮助五、六年级教师在一个更广泛的空间中对新教材有所感悟,有所把握,有所创意。

水平(三)《教师用书》全书共有十一章,根据内容性质可分为四个方面:

第一方面,学生的运动实践学习内容;

第二方面,学生的体育与健康常识学习内容;

第三方面,学生的学习评价建议;

第四方面,教师的教学工作指导建议。

现将四方面内容作一简要介绍。

第一方面,学生的运动实践学习内容

学生的运动实践学习内容,在水平(三)《教师用书》的十二章中占了七章,由第二章至第八章构成。这一部分内容,是水平(三)《教师用书》的主体部分。请见下表:

以上七章学习内容有一个共同的特点:就是强调教学内容的游戏性、活动性、选择性和范例性。为了体现这些特点,这部分内容较多地采用了生动、形象、活泼的练习动作、组织形式和学习方法,教师用书提供的许多图例(包括活动场景图、动作过程示意图、技术原理图),也都带有学习和生活的趣味。选编的教材内容都是示例性的,这为教师的教和学生的学,留下自主选择的余地和发展的空间。同时,在各章节教材内容中,还提供了相关教材内容的“教学案例”,这又为教师创造性地选择与组合教材内容拓宽了思路。这套新教材还有一个显著的特点,就是仍然以“田径”、“体操”、“球类”冠名教材,体现出水平(三)《教师用书》在全新的课程理念中,对体育文化属性的一种继承。

下面我们把这七章内容分别加以介绍。

第二章 基本体操教学内容介绍

1.基本体操的教学目标

水平(三)基本体操教材由三部分组成:队列和队形、徒手操和轻器械操。

基本体操对培养学生身体的正确姿势,矫正不良体态,促进机能发展,增进健康,以及提高学生合作交往与协同动作能力,形成良好的组织纪律、集体意识和心理品质,都具有重要意义。

水平(三)基本体操的教学目标,可以归纳成以下4项:

(1)学会简单的基本体操动作方法,培养身体的正确姿态;

(2)提高学生主动学习的积极性,体验活动的兴趣;

(3)促进身体协调、匀称发展,增进健康水平;

(4)提高学生集体活动的意识与行为,体验个人与群体合作交流的感受。

2.基本体操的特点

水平(三)的基本体操教学内容,在水平(二)的基础上增加了新的内容和难度,其特点是:队列队形练习中的向左、右、后转走动作,自然、流畅、活泼,不要求按《队列条令》的转法和节奏操练。行进中裂、并、分、合队走的练习,是一组纵队行进间由多变少或由少变多的队形变换的练习。预令(口令词)较长,有助于培养学生的注意力以及集体动作协调一致的能力。

徒手操,也就是《小学生广播操》第二套,是国家专为全国小学生创编的。这套操具有与一般徒手操不同的特点,如,操节多(共12节),各节操的节拍多(每节操4个8拍至8个8拍);变化多(每一节拍要做一个以上动作,而且左右肢体动作不绝对对称,只在前后4拍或8拍的反复中动作相同)。整套操节奏鲜明,富有韵律感和表现力。可使学生身心得到全面发展。因此,教师不仅要让学生学会全套操的动作,还应启发学生理解和表现该操所具有的健身、育心、健美的功能,以及活泼欢快、朝气蓬勃等丰富内涵。

棍棒操是在徒手操基础上发展的,是轻器械操的一种。它借助变换握棍的位置和动作,增大动作的幅度和力度,以增强肌肉的伸展性和关节、肩带的灵活、坚韧性,以及提高身体的协调性等;同时对于纠正身体不良姿态具有特殊的功能作用。本套棍棒操结构简单、节奏鲜明,易学易练。学生可以识图自练。

3.基本体操的教学内容

(1)队列和队形——① 向右(左)转走;② 向后转走;③ 行进间列队、并队走;④行进间分队、合队走。

(2)徒手操和轻器械操——① 徒手操:小学生广播体操;② 轻器械操:棍棒操(共八节)。

4.基本体操的教与学法

(1)基本体操内容丰富,练习的形式和动作的方法各不相同,教与学应针对教材的特色、目标的要求和学生的年龄特点和他们的实际能力而定。

(2)高年级学生已具备较大的自主学习能力,教师应多采用探究法,自学自练法、合作交流法、结伴练习法等教与学方法组织学生进行练习。

(3)基本体操教学时,教师要注意观察和加强指导,适时进行示范与点评。必要时,教师可改变动作的结构、内容的组合、运动量的大小、组织形式的变化或采用游戏方法来提高学习效果。

(4)队列和队形练习,重点应放在培养学生的动作节奏感和整体协同一致上。既要掌握队列和队形的动作方法,又要提高与改善学生的精神状态。

(5)教材中的徒手操选用了原第二套小学生广播体操,教师可以根据需要,选用2002年教育部颁发的新的小学生广播体操进行教学。还可根据学生的学习能力对广播操进行创编,以提高学生的学习兴趣。

(6)进行棍棒操教学时,教师应建立收发器械的常规要求,以取得安全、有序、快捷的效果。

第三章 田径教学内容介绍

1.田径教学内容的教学目标

五、六年级田径教学内容是一项发展学生基本活动能力的基础性教材,虽然冠名为“田径”,与田径运动项目名称一致,但它的教材内容仍是一些较为简单的跑、跳、投动作,没有过细的技术和规定过严的方法。教材的内容与形式突出了多样性、游戏性、趣味性和实用性特点,注重学生学习目标的全面达成。通过田径教学,要达到以下五条目标:

(1)培养学生积极参与田径运动的意识与行为,提高学习田径的兴趣。

(2)掌握跑、跳、投的动作方法,培养学生身体正确姿势,学会田径运动的简单技术和技能。

(3)发展灵敏、协调、速度、耐力和力量素质,促进身体机能正常发育。

(4)营造生动、活泼、和谐的学习氛围,增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。

(5)培养群体意识,增强责任感,提高合作与竞争能力,体验田径运动的乐趣。

2.田径教学内容的特点

(1)小学五、六年级的田径教学内容是在三、四年级的基础上发展的,主要是通过形式多样的跑、跳跃、投掷练习和贴近学生学习、生活的一些情境性或主题性的游戏活动,让学生逐步掌握田径运动的正确方法和合理动作。

(2)选编的田径教学内容,无论是分解动作还是连贯动作,个人练习还是集体协作练习,都力争体现以学生发展为主的教学思想,如“小小设计师”、“抢占奔跑空间”,给学生更多的时间和空间,让学生在轻松、自然的教学活动中学会学习、学会认知、学会生活。

(3)教学内容淡化了竞技性,增加了游戏性、趣味性、娱乐性、健身性和教育性内涵,如“青蛙过河”“学习解放军,争当神投手”“欢庆申奥成功”。这些教学内容丰富、生动活泼、贴近学生的认知水平和生活实际,既能使学生理解和掌握跑、跳跃、投掷的知识和技能,又能将课堂延伸至社会,使田径教学内容具有更大的活力。

3.田径教材的教学内容

(1)跑

① 发展快速跑能力的练习(包括:各种快速起动的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡垒”游戏;障碍赛跑;不等距离的追逐跑)

② 发展耐力跑能力的练习(包括:自然地形跑;定时跑;定距跑)

(2)跳跃

① 发展跳跃能力的练习(包括:各种方式跳绳;跳竹竿:“协同跳”游戏;摸高跳)

② 跳高(包括:跨跳练习;助跑起跳,直腿摆动坐上跳箱;急行跳高)

③ 跳远(包括:立定跳远;“青蛙跳荷叶”游戏;助跑几步,一脚跳起双脚着地;急行跳远)

(3)投掷

① 发展投掷能力的练习(包括:滚;抛;掷;投;推;撇等)

② 发展掷远能力的练习(包括:原地及自然跑几步肩上投掷;原地及自然跑几步背后过肩投掷;推掷实心球等)

③ 发展投准能力的练习(包括:固定目标投准;活动目标投准)

4.田径的教与学法

(1)重视学生的体验。在一些比较简单动作的教学时,教师只要提示动作要领、方法与要求,对于动作细节不要提出过高、过细的要求。教师要鼓励学生积极投入,引导他们自主选择练习内容,自己参与动作演练,自我感受活动过程,主动探索练习方法和比赛战术,让学生在参与中获得积极的运动体验。

(2)精心设计练习的形式。教师要运用多样化、游戏化、趣味化的教学方法与手段,激励学生参与学习活动,以充分体现田径教学的多种功能,达到全面锻炼、愉悦身心的目的。如,在学习“抢占奔跑空间”游戏时,可采用多种方法完成;进行“消灭老鼠”游戏,可采用长方形、正方形、圆形等场地完成。

(3)不断变化练习的方式。在教学组织时,教师可根据实际情况,改变练习的方式与方法,如调整练习的距离、高度、速度、重量,对前进的路线,器械的摆放,分组的形式,合作的组合等等都可以进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。

(4)创设个性发展和群体合作学习的良好环境。教材中有许多发展学生个性和群体合作学习的练习,如“个人抢占空间”、“集体抢占空间”、“障碍赛跑”、“三人追拍”、“四人协作跳”和“提速火车”等等。这些活动是完成课程目标的载体,在教学过程中,教师不仅要重视体育知识、技术、技能和练习方法的传授,更要注重对学生的个性和群体意识、群体行为的培养,如自我展示、顽强意志、互相帮助和集体精神等。

(5)体现“健康第一”的思想。教学中教师应重视学生个体差异和不同需求,贯彻因人而异的原则,尤其是高年级女生中许多同学已进入青春发育期,更要注意安排适合她们生理、心理特点的教学内容。练习中的各种生理指标、心理状态和同学之间的关系,都要体现“健康第一”的思想,使学生在身体、心理、社会适应方面都获得全面和谐地发展。

(6)注意培养学生创造力和思维力。教学中教师要引发学生积极思考,充分发挥他们的想象力,注意培养他们的创造性思维。如“小小设计师”是将单一的往返跑与创造性活动结合起来,让学生自己设计跑步图形;又如“青蛙跳荷叶”,是把双脚连续向前跳的动作与蛙跳的动作相结合,让学生通过想象,形象生动地模仿青蛙轻巧落地的动作,从而帮助他们掌握跳远落地的缓冲动作。

(7)给学生留有自主学习的时间与空间。教材中多数教学案例都给学生留有自主学习的时间和空间,目的是让学生通过自己的努力,探究、发现、实践自己感兴趣的学习内容。在这一段时间内学生是真正的课堂学习的主角,可以自由选择学习内容,自主决定难易程度,自己掌握学习进程。教师要鼓励学生自主学习的积极性和主动性,为学生搭建充分展示才能的舞台,不包办代替。

第四章 技巧与器械体操教学内容介绍

1.技巧与器械体操的教学目标

水平(三)《教师用书》技巧与器械体操的教材内容分为四项:技巧、支撑跳跃、低单杠、实用性攀爬。这些教材内容形式多样,实用性强,项目较多,器械的高低、宽窄变化较大。有些动作要使身体倒置、跳起、腾空或在杠上完成一定难度的练习,甚至还有一定的危险性。在这样的条件下引导学生锻炼,首先能激发他们的参与意识,促使他们主动地投入到学习中去。其次,在练习的过程中,学生通过自己的努力和群体的帮助,克服种种不适、紧张等心理障碍,不仅掌握了技术动作,而且提高了学习情绪,增强了意志品质,并得到了合作学习的乐趣。同时,学习过程中要求学生严格遵守练习程序和群体活动规范,也为学生遵守社会公共秩序作了一次很好的演练。再次,当学习获得成功和进步以后,学生在体验到自我价值的时候,会产生自我展示的愿望,有利于提高学生的自尊心和自信心。

技巧与器械体操的教学目标有以下五条:

(1)初步掌握技巧与器械体操的内容,在单个动作基础上,学会做组合动作。

(2)发展学生的体能,提高灵敏、协调和平衡能力,增强肢体肌肉力量,改善身体机能水平。

(3)培养学生学习的参与意识和积极性,鼓励学生展示自我,体验在运动时的心理感受,克服胆怯、畏难等心理障碍。

(4)增强保护与帮助和合作学习的意识,体验群体学习生活的乐趣。

(5)培养勇敢、顽强、果断和克服困难的优良品质,帮助学生树立安全意识,促进身体、心理的和谐发展。

2.技巧与器械体操的特点

(1)五、六年级既是小学最高的年级段,又要为即将升入初中作好各种准备,具有承上启下的特点。五、六年级教学内容在三、四年级的基础上,内容有所增加,难度有所提高,是三、四年级教学内容的发展、变化和重新组合。同时,五、六年级与初中一年级教学内容在某些具体的名称上更趋于接近,体现了小学技巧与器械体操教学与初中体操教学内容相衔接的特点。

(2)随着文化知识学习和社会经验的逐渐增加,五、六年级学生对动作的掌握不再满足于表面上粗略的学习,而是开始追求动作内在关系的把握,表现出教学内容的技术因素有所增加。尽管这些技术要求还是很简单的,但反映了该阶段学生学习的一种倾向。教学中教师要善于把握传授技术的“度”,既不能过多地追求技术细节,偏离小学教学的实际,又不能否定技术动作的规范,使学习缺乏深度。

(3)教学内容的针对性。五、六年级学生随着年龄的增加,教学内容各个项目的力量要求增加了,如出现了以静力性练习为主的倒立动作,单个动作和组合动作的难度和强度都比三、四年级有所加大;同时,又要注意男女生之间的差别。开始进入生长发育第二高峰期的男女生之间的生理、心理差异逐步明显,在一些难度较大的教材中,把男女生的学习内容加以分列,男生更突出刚性,女生更突出柔性,使学习内容更适合男女生的生理、心理特点。

(4)教学内容的选取更贴近学生的学习与生活。五、六年级的技巧与器械体操教学内容有许多动作接近学生的生活,如从高处跳下,从低处跳上,攀登和爬越各种障碍,出现意外或失去重心时的应急措施等。这些贴近生活的模拟性练习,体现了教学内容的实用价值。

3.技巧与器械体操的教学内容

(1)技巧

① 各种滚动与滚翻动作(包括:发展滚动能力的练习——握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱头直体左右滚动、抱球直体左右滚动、抱头屈体左右滚动、抱球跪撑屈体左右滚动、屈肘跪撑左右滚动、抱脚团身左右滚动等;发展前滚翻能力的练习——双手握踝前滚翻、双脚夹球前滚翻、双手抱球滚翻、一手抱球,一手支撑前滚翻、双手抱球肩侧前滚翻、跳箱盖上前滚翻、滚翻时低头,以单肩支撑由高处向下前滚翻、连续前滚翻、高处跳下后接前滚翻、模拟被绊倒接前滚翻、前滚翻分腿起、慢跑急停,重心前移做前滚翻、越过障碍前滚翻、双人“车轮”前滚翻等;发展后滚翻能力的练习——双手握踝后滚翻、双腿夹物后滚翻、连续后滚翻成直线、“波浪”式后滚翻、高处跳下后接后滚翻、后滚翻接球等)

② 各种简单的倒立动作(包括:肩肘倒立——双人配合练习、脚蹬墙成手倒立、脚蹬墙手倒立后作前滚翻等)

③ 保护与帮助下做手倒立(包括:靠墙手倒立、靠高垫手倒立、有人扶持手倒立等)

(2)支撑跳跃

① 发展支撑跳跃能力的练习(包括:原地起跳,空中分腿练习;分腿立撑练习;分腿立撑,推手挺身跳起练习;上步助跑,起跳练习;“撑骆驼”练习;助跑,起跳,支撑,分腿练习;助跑起跳,分腿跳上模仿跳箱练习等)

② 山羊分腿腾越(包括:在保护与帮助下练习;在安全条件下练习;完整动作练习)

(3)低单杠

① 发展悬垂能力的练习(包括:仰卧悬垂臂屈伸;屈臂蹲悬垂摆动;屈腿悬垂摆动;穿臂前后翻;蹲悬垂,穿杠成倒悬垂;高杠屈臂悬垂)

② 发展支撑能力的练习(包括:双杠支撑移动;低单杠支撑左右移动;跳上成正撑,前翻下;跳上成正撑,上体前翻慢下成蹲立等)

(4)实用性攀爬

① 各种攀爬练习(包括:爬斜梯,跳下成前滚翻起立跳箱;攀爬2米高的障碍物;攀爬轮胎架)

② 手脚并用爬竿(绳)(包括:爬垂直竿(绳);爬斜竿(绳)等)

4.技巧与器械体操的教与学法

(1)关注每一位学生,确保每个学生受益。

教学中要关注每一位学生,包括体育能力较强的、较差的和一般的学生。这里尤其需要提出的是,体育能力较强的学生往往因为成绩好,并经常作为教师的助手而受到重视;体育能力较差的学生则是教师传统关注的对象。而作为班级人数占大多数的体育能力一般的学生,因为人数多,又没有更多的特殊情况需要教师“操心”,会有意无意地被教师所忽视,这个现象应该引起注意并加以改进。虽然从表面上看,对体育能力一般的学生的忽视不会影响教学质量,这些学生大多数能够完成学习任务,但从心理健康和社会适应的要求分析,这种忽视是不能允许的。因为,每一位学生都需要教师的注意、关怀和帮助。所以,教学中教师要关注每一位学生,要确保每个学生受益,不仅要关注那些体育能力较强和较差的学生,也不能忽视体育能力一般的学生。例如,有的教师在体育课中建立了体育委员“轮岗值日”制度,让每一位学生在一学期都当一回体育委员。这就改变了以往体育委员由一人“承包”的做法,让每一位学生都能在“值日委员”岗位上,学习服务、学会沟通、锻炼自己、展现自我。

(2)注重讲解、示范的启发性。

在教学过程中教师讲什么、怎么讲、讲到哪儿为止,都是讲解中需要注意的问题。例如,技巧教学时提问学生“什么时候交叉腿”,“转体方向怎么判断”,“后滚翻推手时间和方法”。这些带有针对性和启发性的提问,可激发学生积极思维,开动脑筋,活跃课堂气氛,提高学生参与意识。讲解时,还要讲清动作的重点,指出难点。要防止主观臆断讲解。还必须钻研在课的哪一环节,用多少时间、什么方式、怎么精讲,要随时反馈讲解的效果。还要善于运用术语,例如,教学初,可结合挂图讲解动作的术语,使学生初步了解动作术语的形象概念;演示时,可结合动作,重点提示术语,使学生看见动作后,知道“是什么名称,在身体什么部位,该怎么做”;练习中,可让学生根据术语做出动作,使他们建立从术语到动作的联系。

示范方法的运用也要讲究启发性。示范时,应力求稳、轻、美,使学生在动态的示范中得到健与美的享受。教师要根据不同的学习阶段采用不同的示范方法,例如,练习初的完整示范或边示范、边讲解;改进动作时的重点示范;小结时的演示性示范等。

(3)重视练习的帮助性。

学生在学习过程中的练习活动,往往都是在教师或同伴的帮助下进行的。由于技巧与器械体操的教学内容大多数与学生平时生活和学习的正常身体姿势和位置不同,学生在练习时会产生不习惯的感觉;有些动作有一定的危险性,学生在练习时会产生犹豫和害怕心理。因此,练习的帮助性是学生在学习动作和锻炼身体过程中,增强信心、增添勇气的必要手段。同时,在互相帮助的练习过程中,学生通过与教师或同伴的互相协作、互相磋商和互相交流,把自己融入到群体之中,体验到合作学习的乐趣,体验到对集体的认同感和归属感。

(4)做好专门性准备活动。

技巧与器械体操教材内容对柔韧性和协调性要求较高,除了做一般性准备活动之外,教师应重点指导学生做好专门性准备活动,特别应加强头、颈、肩、腰、腕、踝等部位的活动。

第五章 小球类和球类游戏教学内容介绍

1.小球类和球类游戏的教学目标

球类活动是小学生特别喜欢的项目。孩子们都喜欢玩球、打球和赛球,著名的球星也往往是他们羡慕和崇拜的偶像。球类活动不仅具有对抗性、趣味性等特点,而且强调集体合作,灵活多变地运用各项技战术,对锻炼人的体力,发展社会适应能力,充分发挥个人和集体的聪明智慧等都具有不可替代的作用。由于小学生的年龄特点和身体条件的限制,难以运用成人规范的场地、器材和严格的规则进行球类活动。因此,在小学体育教学中,缩小了场地与用球、简化了规则,称之为“小球类和球类游戏”。本章选用了小篮球、小足球、羽毛球、乒乓球四项作为水平(三)的教学内容。

本章的教学目标有如下五条:

(1)通过教学激发学生参与球类活动的意识与行为,提高学习的主动性与兴趣性。

(2)学习简单的球类活动基础知识,初步掌握简单的球类活动基本技术和技能。

(3)发展学生的速度、灵敏与协调素质,提高与改善学生的身体机能水平。

(4)通过球类活动培养学生良好的心理品质、树立自尊与自信心。

(5)增强同伴间的合作与交流,形成关心集体、尊重对手、遵守纪律的良好体育风尚。

2.小球类和球类游戏的特点

(1)在水平(二)的基础上,提高了小球类的基本技术、集体配合和简单规则的要求,并逐步建立战术概念。

(2)加强了个体与群体之间的对抗性活动和游戏,逐步向小球类的简易教学比赛过渡。

(3)球类教学内容突出了学生在教与学中的地位与作用,注重学生的运动参与、自主学习、集体意识、合作交往、情绪调控的能力培养。

(4)竞技运动项目的改造,保留了球类活动的特征,降低了技术难度要求,体现对体育文化的传承。

3.小球类和球类游戏的教学内容

(1)小足球

① 足球基础知识(包括:小足球场地及设备规格、足球基本规则——掷界外球、踢球门球、踢角球、罚点球、任意球)

② 足球基本技术与游戏(包括:颠球与游戏;运球与游戏;踢球与游戏)

(2)小篮球

① 篮球基础知识(包括:篮球场地及设备规格;篮球基本规则——推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例)

② 篮球基本技术与游戏(包括:耍球游戏;传球游戏;运球游戏;投篮游戏)

(3)羽毛球

① 羽毛球基础知识(包括:羽毛球场地;羽毛球基本规则;发球违例的几种情况)

② 羽毛球基本技术与游戏(包括:握拍法;耍球游戏;低手击球游戏;高手击球游戏)

(4)乒乓球

① 乒乓球基础知识(包括:台面的区域;击球时间划分;握拍法)

② 乒乓球基本技术与游戏(颠球游戏;挡球游戏;发球游戏;攻球游戏)

4.小球类和球类游戏的教与学法

(1)五、六年级的小球类教学,教师要有目的地提高体育文化的内涵,结合教学内容介绍基础知识,引导学生在游戏和竞赛活动中学习规则,掌握安全活动的方法,以增强自我保护意识,懂得安全地参加球类活动。

(2)五、六年级学生对球类运动的学习正处于启蒙阶段,教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,让学生在熟悉球性中提高控球能力。对场地器材条件较困难的地区和学校,可因地制宜地开发代用器材,例如可以自制麻绳球、藤球、棕球等用于小篮球、小足球活动。

(3)充分发挥球类游戏的功能,激发学生的参与兴趣。要讲究教学方法,加强学法指导,采用主题教学、情境教学等方法,使学生在生动活泼的学习环境中主动、积极、快乐地学习。

(4)小球类和球类游戏的教学过程是师生交往、合作的互动过程。教师在引导学生互相观察、互相模仿、互相帮助的同时,应提倡师生之间共同参与,互相交流,在融洽平等的课堂氛围中师生共同发展,共同提高。

(5)在向学生传授知识与技能的同时,教师要关注学生的心理品质和社会适应能力的培养。例如,针对小球类活动对抗性较强,运动量较大的特点,教师可引导学生体验身体疲劳时的心理感受;针对小球类活动对熟悉球性、控制球能力要求较高的特点,教师可引导学生在活动中树立自信、自强,培养勇于克服困难的意志品质;针对小球类活动的群体性特点,教师可在活动中加强学生同伴和群体之间的协作配合,以增强他们对人际和社会交往的适应能力。

第六章 游戏与游戏教学内容介绍

1.游戏与游戏教学的教学目标

根据新的体育课程标准编写的小学体育《教师用书》,没有将游戏作为单独一类教材内容,而是把游戏教材内容与各项体育教材内容相结合,分散在各项身体锻炼实践内容之中,这是新教材结构上的一个特点。因为小学体育教材内容,特别是在小学的中低年级应以游戏为主线,使基本教材游戏化,又多运用游戏的方法进行教与学。

这一章“游戏与游戏教学”教材,虽然也介绍了一些游戏,并尽可能不与各类教材内容中的游戏重复,只是在举例时,联系到五、六年级的教材内容,介绍如何进行游戏教学。本章所列举的案例,也是为说明如何教游戏而选编的。这些方法仅供老师教学时参考。

水平(三)《教师用书》的游戏教学,是以课程标准目标导向来确定的,它有具体的游戏内容和教学目标,有特定的情节和活动方式、活动规则和活动结果,有别于其他教材中的游戏教学,是实施教学评价的“主体性”游戏。这些游戏是以自身特有的编排体系,以游戏教材为主线,以身体活动为载体,以增进学生身心健康,掌握游戏的知识和技能,培养意志品质,满足心理需求,体验群体学习的乐趣为目标而开展的教学活动。因此它对于学生的发展具有积极的、独特的意义。

❻ 结合小学教育制度分别写出小学水平阶段五大领域的教学目标

结合小学教育制度分别写出小学水平阶段五大领域的教学目标
在1~6年级,要着重让学生体验参加体育活动的乐趣
(一) 具有积极参与体育活动的态度和行为(1-12'GYM'3.1.1)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.1.1.1)
对体育课表现出学习兴趣
达到该水平目标时,学生将能够:
乐于参加各种游戏活动;
认真上好体育课。
水平二(3-4'GYM'3.1.1.2)
乐于学习和展示简单的运动动作
达到该水平目标时,学生将能够:
向同伴展示学会的简单运动动作;
向家人展示学会的运动动作。
水平三(5-6'GYM'3.1.1.3)
主动参与运动动作的学习
达到该水平目标时,学生将能够:
主动观察和评价同伴的运动动作;
示范所学的运动动作。
(二) 用科学的方法参与体育活动(1-12'GYM'3.1.2)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.1.2.1)
合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法
达到该水平目标时,学生将能够:
知道合理安排锻炼时间的意义;
合理安排锻炼时间;
运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷。

水平二(3-4'GYM'3.1.2.2)
根据科学锻炼原理制订并实施个人锻炼计划
达到该水平目标时,学生将能够:
知道科学锻炼的基本原理;
知道如何设置锻炼的目标;
根据自身情况,制订个人锻炼计划;
按计划坚持体育锻炼。

学会评价体育锻炼效果的主要方法(3-4'GYM'3.1.2.2.1)
达到该水平目标时,学生将能够:
评价体能测试的结果;
描述出经过一段时间体育锻炼后的体能变化;
应用简单的测试方法了解自己的体能变化,如台阶试验、5分钟跑测试、仰卧起坐测试等。

水平三(5-6'GYM'3.1.2.3)
知道如何制订运动处方
达到该水平目标时,学生将能够:
知道如何为自己制订运动处方;
知道如何为他人制订运动处方;
为他人(如家人和同伴等)制订运动处方。
学习领域二 运动技能
(一)获得运动基础知识(1-12'GYM'3.2.1)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.2.1.1)
说出所做简单运动动作的术语
达到该水平目标时,学生将能够:
说出所做身体各部位简单动作的术语,如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等;
说出所做简单的全身动作的术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。

水平二(3-4'GYM'3.2.1.2)
知道所练习运动项目的术语
达到该水平目标时,学生将能够:
知道球类运动技术术语,如投篮等;
知道体操动作术语,如前滚翻等;
知道武术动作术语,如马步冲拳等;
知道舞蹈或韵律活动动作术语,如舞蹈中的跑跳步等;
知道田径动作术语,如起跑等;
知道地域性运动项目中的技术或动作术语,如滑冰运动中的蹬冰等。

观看体育比赛(3-4'GYM'3.2.1.2.1)
达到该水平目标时,学生将能够:
观看现场体育比赛和表演;
观看电视中体育比赛和表演。

水平三(5-6'GYM'3.2.1.3)
了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则
达到该水平目标时,学生将能够:
了解基本技术的知识;
了解简单战术的知识;
了解所学运动项目的竞赛规则。

观赏体育比赛(5-6'GYM'3.2.1.3.1)
达到该水平目标时,学生将能够:
观看并讨论现场体育比赛和表演;
观看并讨论电视中的体育比赛和表演。
(二) 学习和应用运动技能(1-12'GYM'3.2.2)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.2.2.1)
初步掌握简单的技术动作
达到该水平目标时,学生将能够:
在球类游戏中做出单个动作,如拍球、投篮和运球等;
做出基本体操的动作;
做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;
模仿简单的舞蹈或韵律活动动作;
做出地域性运动项目中的简单动作,如水中行走、水中飘浮、冰上行走等。

水平二(3-4'GYM'3.2.2.2)
会做简单的组合动作
达到该水平目标时,学生将能够:
做出多项球类运动中的简单组合动作;
做出体操的简单组合动作;
做出武术的简单组合动作;
做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作;
做出地域性运动项目中的简单组合动作。

水平三(5-6'GYM'3.2.2.3)
初步掌握运动基本技术
达到该水平目标时,学生将能够:
初步掌握多项球类运动中的多种动作技能;
初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操;
初步掌握一套简单的武术套路;
初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作;
初步掌握两三项田径运动技能;
初步掌握一两种地域性运动项目的技术。
(三)安全地进行体育活动(1-12'GYM'3.2.3)
【水平目标】
水平二(3-4'GYM'3.2.3.1)
知道如何在运动中避免危险
达到该水平目标时,学生将能够:
知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害;
知道在安全的环境中运动和游戏;
知道水、冰等潜在的危险因素及避免危险的方法。

水平三(5-6'GYM'3.2.3.2)
说出不同环境中可能面临的危险和避免方法
达到该水平目标时,学生将能够:
了解安全的运动方法,如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等;
正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。
(四) 获得野外活动的基本技能(1-12'GYM'3.2.4)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.2.4.1)
在有指导的情况下顺利完成集体野外活动
达到该水平目标时,学生将能够:
了解在野外识别方向的一般知识和方法;
学会一两种野外常见的运动方法,如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等;
参加有组织的野外活动,如野营、远足、登山、旅行等。

水平二(3-4'GYM'3.2.4.2)
学习在野外条件下的活动技能与方法
达到该水平目标时,学生将能够:
参加有组织的较大型野外活动;
以小组形式制订野外活动计划;
运用野外生存的知识和方法,如识别方向、识图、求助等。

水平三(5-6'GYM'3.2.4.3)
参加具有挑战性的野外活动
达到该水平目标时,学生将能够:
独立制订野外活动计划;
参加具有挑战性的野外活动,如登山、野营等;
总结在野外活动中的经验与教训。
学习领域三 身体健康
(一)形成正确的身体姿势(1-12'GYM'3.3.1)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.3.1.1)
注意正确的身体姿势
达到该水平目标时,学生将能够:
指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别;
说出处于正确和不正确身体姿势时的感受;
努力改正不正确的身体姿势。

水平二(3-4'GYM'3.3.1.2)
基本保持正确的身体姿势
达到该水平目标时,学生将能够:
在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势;
在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。

水平三(5-6'GYM'3.3.1.3)
能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活
达到该水平目标时,学生将能够:
在日常学习和生活中保持正确的身体姿势;
在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势;
在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

(二)发展体能(1-12'GYM'3.3.2)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.3.2.1)
发展柔韧、反应、灵敏和协调能力
达到该水平目标时,学生将能够:
学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、攀爬等动作;
随同集体完成各种必要的操练,如队列练习、广播操等;
在游戏或基本运动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃的练习;
在投掷或球类游戏中进行各种挥动、抛掷、转体的练习;
从事发展柔韧性的各种动力性练习。

水平二(3-4'GYM'3.3.2.2)
发展灵敏、协调和平衡能力
达到该水平目标时,学生将能够:
通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性;
通过多种练习形式(如各种跳跃游戏和跳绳等)发展跳跃能力;
通过多种练习形式发展平衡和协调能力。

水平三(5-6'GYM'3.3.2.3)
发展速度和平衡能力
达到该水平目标时,学生将能够:
利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习;
从事各种迎面穿梭接力跑的练习;
练习各种平衡动作;进行各种有节奏的练习。
(三)具有关注身体和健康的意识(1-12'GYM'3.3.3)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.3.3.1)
知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化
达到该水平目标时,学生将能够:
知道身体各主要部位的名称;
辨别左右、前后、上下的方位;
定期测量和记录自己的身高、体重的变化。

水平二(3-4'GYM'3.3.3.2)
描述身体特征
达到该水平目标时,学生将能够:
说出身体各主要部位的功能;
描述自己的身体特征;
比较自己与同伴的身体特征。

水平三(5-6'GYM'3.3.3.3)
了解青春期的卫生保健知识
达到该水平目标时,学生将能够:
知道青春期男女生身体特征的变化,正确对待第二性征的出现;
关注青春期的健康,如女生注意乳房卫生和经期卫生,男生正确对待手淫和遗精等;
初步认识青春期男女体能方面发生的变化;
了解经期科学锻炼的知识。
(四) 懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响(1-12'GYM'3.3.4)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.3.4.1)
了解营养与健康的关系
达到该水平目标时,学生将能够:
知道营养不足和营养过剩对健康的影响;
知道主要食物(如蔬菜、瓜果等)的营养价值。
了解从事体育活动时的营养卫生常识达到该水平目标时,学生将能够:
知道参加体育活动应该补充适当的营养素;
知道进行体育活动时必须注意的营养卫生常识。

水平二(3-4'GYM'3.3.4.2)
初步学会选择有利于健康的营养食品
达到该水平目标时,学生将能够:
知道营养需求与年龄、性别、身体活动等的关系;
初步学会选择有利于健康的营养食品;
初步学会选择适合运动需要的健康营养食品。

知道生活方式对健康的影响(3-4'GYM'3.3.4.2.1)
达到该水平目标时,学生将能够:
知道饮食、体育锻炼对控制体重的作用;
认识吸烟、酗酒和吸毒的危害。

水平三(5-6'GYM'3.3.4.3)
形成良好的生活方式
达到该水平目标时,学生将能够:
注意合理的营养;
经常进行体育锻炼;
养成良好的睡眠和休息习惯,如早睡早起、安排好学习与休息的时间等;
自觉做到不吸烟,不酗酒,远离毒品。
学习领域四 心理健康
(一) 了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系(1-12'GYM'3.4.1)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.4.1.1)
体验体育活动中的心理感受
达到该水平目标时,学生将能够:
体验参加不同项目运动时的心理感受,如紧张、兴奋等;
体验体育活动中身体疲劳时的心理感受。

水平二(3-4'GYM'3.4.1.2)
体验身体健康状况变化时的心理感受
达到该水平目标时,学生将能够:
体验身体健康变化时注意力、记忆力的不同表现;
体验身体健康变化时情绪的不同表现;
体验身体健康变化时意志的不同表现。

水平三(5-6'GYM'3.4.1.3)
了解心理健康对身体健康的作用
达到该水平目标时,学生将能够:
了解身心之间的关系;
了解心理状态对身体健康的影响;
了解运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响。
(二) 正确理解体育活动与自尊、自信的关系(1-12'GYM'3.4.2)
【水平目标】
水平二(3-4'GYM'3.4.2.1)
在体育活动中具有展示自我的愿望和行为
达到该水平目标时,学生将能够:
在体育活动中努力展示自我;
对体育活动表现出较高的热情。

水平三(5-6'GYM'3.4.2.2)
正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题
达到该水平目标时,学生将能够:
对生长发育的变化(如月经等)采取坦然的态度;
消除因身体形态问题(如太胖、太瘦等)可能产生的自卑感;
通过积极的体育活动消除因运动能力较弱产生的烦恼。
(三) 学会通过体育活动等方法调控情绪(1-12'GYM'3.4.3)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.4.3.1)
说出自己在体育活动中的情绪表现
达到该水平目标时,学生将能够:
体验并简单描述进步或成功时的心情;
体验并简单描述退步或失败时的心情。

水平二(3-4'GYM'3.4.3.2)
观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现
达到该水平目标时,学生将能够:
观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现;
观察并说出同伴退步或失败时的情绪表现。

水平三(5-6'GYM'3.4.3.3)
知道通过体育活动等方法调节情绪
达到该水平目标时,学生将能够:
了解不良情绪对体育活动的影响;
了解体育活动对减缓学习压力、消除不良情绪的作用;
了解体育活动对产生良好情绪的作用。
(四) 形成克服困难的坚强意志品质(1-12'GYM'3.4.4)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.4.4.1)
在体育活动中适应陌生的环境
达到该水平目标时,学生将能够:
在陌生的场地进行体育活动和游戏;
与陌生的同伴一起参加体育活动和游戏。

水平二(3-4'GYM'3.4.4.2)
在一定的困难条件下进行体育活动
达到该水平目标时,学生将能够:
参加较剧烈的游戏或运动时,在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务;
不害怕与比自己"强大"的同伴一起游戏和运动。

水平三(5-6'GYM'3.4.4.3)
敢于进行难度较大的体育活动
达到该水平目标时,学生将能够:
了解勇敢与蛮干的区别;
在教师指导下敢于做未曾完成的动作;
在教师指导下敢于做有一定难度的动作,如支撑跳跃等。
学习领域五 社会适应
(一) 建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德(1-12'GYM'3.5.1)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.5.1.1)
体验集体活动和个人活动的区别
达到该水平目标时,学生将能够:
比较并尝试说出与他人一起活动和独自活动的区别;
按顺序轮流使用同一运动场地或设备。

在体育活动中尊重他人(1-2'GYM'3.5.1.1.1)
达到该水平目标时,学生将能够:
在游戏活动中表现出对他人的尊重和关心;
不妨碍他人参加游戏或运动。

水平二(3-4'GYM'3.5.1.2)
在体育活动中表现出合作行为
达到该水平目标时,学生将能够:
体验并说出个人在参加团队游戏时的感受;
知道在集体性体育活动中如何与他人合作;
与他人合作完成体育活动任务。

水平三(5-6'GYM'3.5.1.3)
在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱
达到该水平目标时,学生将能够:
在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴;
在体育活动中尊重与关爱身心障碍者。
表现出与社区活动的联系
达到该水平目标时,学生将能够:
参加社区体育活动,如校外体育俱乐部、培训班等;
说出或写出参加社区体育活动的情况。
(二) 学会获取现代社会中体育与健康知识的方法(1-12'GYM'3.5.2)
【水平目标】
水平一(1-2'GYM'3.5.2.1)
了解体育与健康资源
达到该水平目标时,学生将能够:
从报刊中获取体育与健康的知识;
从电视节目中获取体育与健康的知识;
知道附近的体育场所及其用途。

水平二(3-4'GYM'3.5.2.2)
简单评价媒体的体育与健康信息
达到该水平目标时,学生将能够:
知道一些体育名人并能对他们进行简单的评价;
简单评价一两个体育节目或栏目。

水平三(5-6'GYM'3.5.2.3)
具有通过互联网获取体育与健康知识和方法的能力
达到该水平目标时,学生将能够:
知道通过互联网获取体育与健康方面知识的一般方法;
通过互联网获取体育与健康方面的知识。

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