㈠ 小学生体育训练方案
时间为前二周（周一至周五），选拔队员，采用一般的训练强度，进行恢复体力的身体训练。下午训练，每次一节课。
时间为3—6周，采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来，加大训练负荷，采用比赛模式进行3、4次与其他中学的运动员对抗，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。每天第七节课训练。
时间第7周，每天训练，每天一节课。采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接比赛；同时加强队员战术以及心理素质的训练。
运动会后休整一周，每周训练三次，分别是星期二、星期四、星期五，每次一节课。吸收新队员，做好新队员的训练工作。采用一般强度，多进行全面身体素质的训练。
㈡ 小学体育单元活动设计方案该怎么设计呢
首先拟定一个大纲（如参加本次活动的孩子是哪一个年级，或者不同年级的孩子参加不同的活动，分出不同的支线）
建立主题，体育活动可以不只是体育活动，可以结合孩子们近期所学，将知识点或者道德培养作为主题，让孩子们在活动中学到东西，记忆深刻。
建立逻辑，将各个活动按照循序渐进的方式挨个串联。将热身运动放在最前面，避免有的孩子参加时热身不充分而受伤。
㈢ 小学开展的文娱体育竞赛活动有哪些
答: 小学开展的文娱体育竞赛活动有跑步
问题问的挺好的
很高兴为你回答