小学体育基地培训活动

㈠ 小学生体育锻炼项目有哪些

非常多！跑步、跳远、跳高、投掷，攀爬、滚翻、各种球类，还有跳绳、呼啦圈等等！只要做好安全措施，因地制宜，能锻炼的项目很多！

㈡ 如何开展小学体育活动

小学阶段是快乐的，文化的学习相对初、高中来说是轻松的。这个阶段是长身体和“玩”的时候，他们对什么运动都感兴趣，但对什么运动的兴趣可能也不长久，如何让学生在“玩“中培养自己的兴趣，在不知不觉中锻炼了身体，提高自己的身体素质，就显得尤为重要。
课外体育活动是课堂教学的延伸，是学生每天有1小时体育活动的保证，认真落实就会产生积极的效果，是培养学生终身体育健身习惯的好途径。在这个前提下探索小学阶段有效课外体育活动非常有意义。笔者以为，课外体育活动开展的有效程度，要从这几个方面入手：
一、领导重视，建立科学管理体系
以实验小学为例，文件规定，生均体育活动的面积≥8m2，但有很多城里的学校达不到这个标准，就出现场地受限、器材不足的矛盾，因此，科学的组织管理就显得非常重要，要在有限的体育场地、器材条件下组织高质量的课外体育活动，充分发挥主观能动性，建立分级管理的模式。
分管校长或者值班校长做好合理规划，统筹安排，建立周、月汇报制度，召开会议，专门研究课外体育活动落实情况和提高质量的办法。教导处、年级组进行督导和检查；班主任组织、检查积极参与的学生人数、请假学生的具体情况；体育教师进行技术指导，解决技能等问题；体育骨干带头运动，并带动同学一起参与运动，营造良好的氛围。这样做到有计划、有组织、有指导、有检查、有评比、有过程、有评价，对参加的情况进行公示，有表扬、有批评，形成良性机制。
二、建立一支有敬业精神、业务强的队伍
课外体育活动是课堂教学的延伸，不论怎么说，体育教师在这个过程中的重要性和组织管理是关键因素，对学生或者有体育特长的学生的技术和技能指导更是体育教师的专长。所以，这就需要有一支有奉献精神的体育教师队伍、业务能力强的教研组以及有个人魅力的体育教师。叶圣陶说过：“什么是教育？简单一句话：就是养成习惯”，习惯成自然。体育教师就是不断培养学生锻炼身体的习惯和能力，使学生有能力去表现自己，在这其中感受快乐和满足。体育教师就是要做个有效教师，有效教师不仅有很高的学历，像运动员一样的技能和水平，敬业程度是工作是否有效的关键所在。无论你是教育家或者是一名普通体育教师，敬业是首要任务和根本，有了敬业精神，业务水平差些也无妨，业务可以通过后天进行弥补，可以进行业务培训和自学等不停地学习提高，相信敬业精神强的人，业务也不会太差。学生在这样一个团队的带领下，掌握2～3项适合自己运动的体育项目是完全可以做到的，这样学生在课外活动时就有目标和兴趣进行练习了，取得的效果是可想而知的。
三、组织丰富多彩、贴近学生实际的小型比赛
在课外活动中，以各式各样的小型比赛为主导，吸引学生来参与和观看，锻炼身体、愉悦身心，加强同学、师生之间的交流。小型比赛要让大多数学生感到可以参加和感兴趣。以我们学校为例：冬季进行跳绳、拔河、踢毽子等比赛，参加人数多、简单，学生、班主任齐上阵，气氛活跃，增进同学之间的了解和友谊，增强团队合作的精神，收到良好的效果。春秋季开展小篮球、乒乓球、小足球、俯卧撑（男）、仰卧起坐（女）、太极拳等比赛，有个人表演、有团队合作，这些与教学内容紧密结合在一起，他们是乐意并积极参与的，在比赛中提高的自己技术和技能水平，通过比赛，学生锻炼效果和运动技能就能充分体现和暴露，这样学生就会感到自己的不足，就会在以后的学习中加以重视，学习的目的性就增强，提高就会明显。
四、与《国标》测试相结合，加强班级锻炼的实效
学生参加体育锻炼，既是他们的权利，也是他们的义务。以班级为单位，便于管理和组织，班主任能知道本班学生的出勤率，对本班学生体育运动参与情况有所了解；领导也便于督查，也起到班级之间的相互学习、互相促进的作用，组织纪律得以加强，放任自流和形式主义可以杜绝。同时，此期间也是向学生进行思想教育、丰富课余文化生活的重要手段之一。在此期间班主任、体育教师和体育骨干相互配合，有计划地安排《国标》项目的练习和测试，弥补了课堂时间不足的缺憾。
五、积极获得家长、社区的理解和支持
在学校有体育课和课外体育活动，运动的时间有保证，休息日和寒暑假，学生离开学校，离开教师的监督和管理，而主动、积极锻炼身体的不多，这就需要家长的监督和管理，不能使他们在学校养成的锻炼习惯和成果在假期而中断或断送，家长每天要督促孩子在社区每天用30～60分钟进行体育锻炼，如果有时间可以陪孩子一起玩，既锻炼了身体又进行交流，加深了与子女的关系，一举多得，使课外体育活动不因为假期而流产，锻炼的效果也很明显。
课外体育活动对学生养成终身锻炼的习惯非常重要，他们（她们）在运动中得到乐趣；在锻炼中放松紧张的大脑；在不断、反复的练习中提高了运动能力和水平；在运动中尝到成功和失败，丰富了自己，提高自己的承受能力，使身心得以健康成长。愿课外体育活动伴随一生。

㈢ 小学体育课做过哪些游戏，活动

要看几年级了，低年级的话就绕一个圈玩玩石头布剪刀输了的人做俯卧撑什么的
高年级的就传球什么的，最好老师也加入、 扔扔球 很有意思。
或者组织一票人用排球玩玩躲避球。
男生适用 女生的话 拿个排球打来打去吧……

㈣ 小学生体育训练方案

1. 时间为前二周（周一至周五），选拔队员，采用一般的训练强度，进行恢复体力内的身体训练容。下午训练，每次一节课。

2. 时间为3—6周，采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来，加大训练负荷，采用比赛模式进行3、4次与其他中学的运动员对抗，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。每天第七节课训练。

3. 时间第7周，每天训练，每天一节课。采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接比赛；同时加强队员战术以及心理素质的训练。

4. 运动会后休整一周，每周训练三次，分别是星期二、星期四、星期五，每次一节课。吸收新队员，做好新队员的训练工作。采用一般强度，多进行全面身体素质的训练。

㈤ 如何上好一节小学体育课培训反思

1. 一节好体育课必须体现《标准》中的基本理念
坚持“健康第一”的指导思想。这一指导思想是对学校教育本质功能的重新定位，它指明在课程的设计、目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织形式和方法，以及对教师的要求和对学生的客观评价等诸多方面加以解决。
传统的体育教学以传授基本的知识和技能为中心，重视体育教材的教学，教师在教学中对象意识不强，教学始终是在演“独角戏”。《标准》要求以人为本，确立人的主体意识，将教学的重点应从重传授转向重发展。
在体育课的教学中，要充分考虑到学生的身体条件，兴趣爱好和运动技能方面的差异，并根据这些差异确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成所要学习的内容，使每一个学生都能在运动中体验到学习和成功的乐趣，满足自我发展的需要。
自主体育的思想尊重学生的人格，为学生创造良好的环境和条件，使学生充分自由的发展自己、认识自己，教师应与学生共同发现问题、研究问题、解决问题，并以此来激发学生的兴趣，增强他们的自信心。
2. 一节好体育课要有明确目标
目前比较认同的学校体育目标是多元化的阶段性目标，小学是以学会基本动作为目标的运动教育，更多的注重体育兴趣、爱好的培养；初中以掌握各种运动项目为特征，注重培养体育锻炼的习惯；高中及以上学校以终身体育为目标，注重体育能力和素养的提高。具体每个学段的学校体育目标，都是围绕着运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、神会适应五个学习领域的目标，而且每个目标又划分出不同的水平目标。采取的是目标管理，这和以往又有很大的改变和不同。
一节好体育课的内容要围绕目标来选择。《标准》进一步向适应学生身心特点和个性需求方面发展，对教学内容没有给出明确具体的规定，只是以目标的达成来统领教学内容和选择，各地各校教师可选择多种多样的内容，采取多种不同的形式和方法达成教学目标。
3. 一节好体育课要凸显科学的教学方法
面对多种多样的教学方法，哪些教学方法是最好的方法？哪些教学方法又能有机地的结合在一起？这一系列的问题既是理论问题，又是具体的实践问题。旧的体育教学方法长时期处于近乎僵化状态，例如：分解、完整、重复练习的练习法的应用已达十几年，尽管其方法的实际操作在发展，但其变化却缺少逻辑性。在一节体育课教学方法的选择上，应给与重新认识与研究。
4. 一节好体育课要求任课教师要做到“四四三”
“四”即“四熟、四活”。四熟即熟《标准》、熟教材、熟动作、熟学生。熟《标准》是因为《标准》是教学的依据；熟教材是因为要把握一堂课中重点、难点，是重点突出；熟动作是因为要给学生做示范，对培养学生[此文转于斐斐课件园 FFKJ.Net]的整体运动印象起直观作用；熟学生是因为学生的程度不一样，教学中的要求要因人定量。“四活”是指课堂气氛活、授课方法活、学生思维活、处理手段活。课堂气氛活是要求教师教态自然，精神要饱满，要以满腔热情激发学生的情感，仪表、姿态要得体，声音洪亮、清晰，不然就不能得心应手。授课方法活是因为一节课中教学活动多变，动作复杂，联系时间有限，要想有好的效果，就必须仔细思考反复推敲，不能抱住一种方法，一成不变。把学生的思维搞活是因为动作之间的衔接、难以转化，以及学生预测期待与能力强弱有矛盾，如果对学生不诱导不启发不及时的给学生提供思维线索，学生就会感到盲目，无所适从。处理手段要活是因为体育课堂多以室外活动为主，教学环境多变，学生流动性大，注意力易分散，有时会遇到预料不到的情况，所以教师要采取多种手段进行教学。
“三”即“三精”：课的内容任务设计精、主干课程设计精、教学语言讲解精。如果宣讲课的内容任务设计精，就能够包括全貌、勾勒轮廓、开门见山、故事开路、寥寥数语、恰到好处，就能够激发学生思维、兴趣和感想，收到事半功倍的课堂效果；主干课程设计精，是因为主干教材是课堂的核心，只有考虑如何突出重点，分散或转移难点；教学讲解精，是以语言的概括性与科学性为主要特征的，一堂好的体育课某种意义上来说是师生语言上的交流，所以体育任课教师应从“精炼”入手，播种求精，才能够达到课堂互动。
5. 一节好体育课呼唤综合性、科研型体育教师
体育课堂对体育教师文化水平、知识面、学历、科研水平等多方面提出了新的更高要求，只会喊“立正”、“稍息”的体育教师时代已经不适应今天的体育课堂。《标准》下体育教师要具有良好的品格和高尚的师德。良好的品格对学生会产生一种无声胜有声的教学效果，潜移默化地影响着学生人格的行成。要完成肩负的重任，就要不断加强自我修养，具有奉献精神和敬业精神，博览群书，丰富文化知识，以及熟练的示范动作技能等，成为综合性的高素质体育教师。
6. 一节好体育课应创造热烈、轻松而富有秩序的课堂气氛
良好的课堂气氛，可概括为“心情舒畅、和谐统一、乐观主动、自觉向上”。心情舒畅，指老师学生都有一个好心情，精神抖擞应对课堂；和谐统一，指师生之间关系融洽，配合默契，友好相处，达成互动；乐观主动，指课的内容、练习形式、教法组织能够引发兴趣；自觉向上，指教师把课上成高质量、高水平的课，圆满完成教学任务。良好的课堂气氛能够使学生产生増力情绪，増力情绪又能提高学习效果。教师在课堂上朝气蓬勃的面貌、民主的作风、和蔼可亲的态度、热情友好的语言都是创造良好气氛的重要条件。
7. 一节体育课似是简单，却蕴含着诸多因素，体育课教学从指导思想到教学目标，从教学内容到组织形式，从练习方法到教学环境，从教师的要求到课堂上的及时评价都发生了巨大的变化，对我们体育教师提出了更高的要求。因此，建议体育课教师在搞好本专业的同时，还要捕捉多方面体育信息，加强多方面的知识学习，充实自己；体育教师应从教材、教学条件、学习性格、学生生理、学生心理、家庭、社会、学校体育等多方面去把握，认真对待每一节体育课。

㈥ 小学体育课外活动训练补助方案

围操场跑10圈，这样训练。再做些运动. 大概热身个400米左右，就开始坐准备活动，然后跑下短跑，有空就练一点长跑。

㈦ 小学体育运动会项目有那些

小学体育运动项目分为径赛，田赛，趣味性比赛。

径赛:

100米、200米、400米、4*100米

田赛:

跳高、跳远、实心球

有趣味性比赛：

模石过河、两人三足、五人六足、跳绳、拔河、踢毽子等

运动会指 体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。 最早的运动会就是 古希腊的古代奥运会。

(7)小学体育基地培训活动扩展阅读:

为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。包括许多比赛项目。

最早的运动会就是古希腊的古代奥运会。

奥运会的全称是“奥林匹克运动会”,“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。奥林匹亚位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷,这里风景如画,气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿,因此,古人把这块土地叫做阿尔菲斯神城,也称"圣地"奥林匹亚,依当时的信念,它象征着和平和友谊。

古代希腊和地中海区域其他国家的人们在祭典和收获季节,常常举行盛大集会,并进行各种游乐和竞技活动,热闹非凡。最初这项活动分散在各地,也不定期,但以奥林匹亚的集会最为盛大。

公元前884年,古希腊爆发战争,各地战火连绵,瘟疫成灾,农业欠收.希腊平民非常渴望和平,怀念当年的那种庆典活动。于是,奥林匹亚所在的伊利斯城邦国王联络其他几个城邦的国王,达成了一项定期的奥林匹亚举行运动会的协议,并规定在运动会年实行“神圣休战日”。“神圣休战日”期限是三个月。在这期间,任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方,也得放下武器,准备去奥林匹亚参加运动会。从此,就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年,第一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的第一届古希腊运动会。之后,这种赛会每四年举行一次.因此比赛地点在奥林匹亚,也称它是古代奥林匹克运动会,简称古代奥运会。从公元前776年到公元349年,古代奥运会被罗马帝国的皇帝废除为止,古代奥运会一共举行了293届。

㈧ 近五年来小学体育课程与教学工作介绍

随着新的体育与健康课程标准在全国中小学体育教育领域中的不断宣传和推广，一支具有新课程思想理念所指导的、具备时代特性的、在新课程领域里展翅飞翔、自由成长的体育教师队伍
一、教研组基本情况
我校体育教研组共有七名成员。其中小学高级教师2名，小学一级教师3名，二级教师2名，一名新上岗教师还在脱产进修。其中中共党员1名。青年教师4名。教研组拥有苏州市学科带头人1名，吴江市教学能手2名，吴江市体育教学基本功竞赛获奖者2名。组内教师都具有一定的体育专项特长，并获得不同等级的裁判资格。近三年来有十余人次在苏州市、吴江市各类教学比赛中获等级奖，有近二十篇文章在全国、省、市、各种学刊上发表或在评比中获奖。有十余人次获得市、镇、校级先进个人、嘉奖、优秀工作者等荣誉。
作为吴江市体育先进集体的体育教研组，经过多年的努力，去年又被吴江市命名为体育强势学科。充分发挥体育教研组全体教师的智慧和能量，精心新课改，在新的一轮《课标》的要求下，面临新的机遇、新的挑战和新的思考，正默默无闻、辛勤耕云、一步一个脚印地向新课改迈进，逐步探索，开拓创新，与时俱进，去开创学校体育教育的新局面，一个个新的辉煌在等他们创造，一个个新的辉煌有他们续写……
二、教研组主要工作做法
1、师资队伍建设是基础
建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：
⑴集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。
⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。
⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。
⑷每学年每位体育教师要写一篇教学心得或论文，以提高自己的业务水平。
2、以课堂教学为突破口
教育教学是教师的根本，只有自身业务素质的不断提高，才能适应新的教学形势的发展，才能满足学生学习的需要。在三年的工作中为提高体育教师的教学水平，教师积极参加教师职务培训，全方位提高师德修养、业务能力。扎扎实实地上好每一堂体育课。首先，每学期初组织教研组成员研究《体育新课程标准》，熟悉教材，并根据学校实际，严格按照教材制订各年级的教学计划和进度，同时制定统一的考核项目和标准。其次，重视备课，写好教案，切实提高课堂教学质量。我们要求教师在备课时，能行之有效地把握教材，紧密结合学校实际，学生实际，做好既备教材，又备教法，既备学生，又备器材，使教案具体、生动、详实，实用性强。
过去我们听课和评课主要注重教师对体育教学大纲和教材内容的把握是否准确，重点是否突出，难点是否突破，教法运用是否适宜，学生掌握技能是否准确到位，教师语言、教态和动作是否合理、准确，课的强度、密度是否合理等。现在我们的新课程教学则主要看学生是否主动学习，师生能否互动，学生是否乐意学习，总之要立足于全体学生全面发展去读教学，争取让每个学生都获得成功，现在对体育课堂教学的评价不是看教师讲得如何，而是由学生表现来体现教师的教学水平。
教研组对教师的基本要求是：学校要求体育教师，因地制宜上好每一堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。⑴抓教学进度和备课;⑵抓常规纪律;⑶抓安全教育;⑷抓运动密度;⑸抓锻炼实效;⑹抓听课评课。年轻教师向老教师学习成熟的教学经验，在学习中逐步形成自己的独特教学风格和鲜明的教学特色。老教师向新教师探求新的教学理念，学习多媒体教学的应用与操作。形成了互帮互学的良好氛围。
3、教育科研面临新的机遇和挑战
踏踏实实地开展体育教研活动。教研活动的开展旨在教师走上教研的第一线，促进学校学科教学的蓬勃开展。我们制订体育教研计划，并按计划组织开展教研活动，我们经常在体育教学、群体工作和体育训练等方面展开热烈的研讨，尤其是面对新形势，针对实施素质教育出现的新问题，我们体育组的教师更是踌躇满志，信心百倍。一致认为，唯有强壮的身体，健全的体魄，才能使学生更有精力，投入学习、工作，才能使学生增长知识，锻炼才干;唯有提高了学生的素质，他们才能在以后不同的学习、工作岗位上随环境的不同能选择体育锻炼和体育练习。所以，我们的着眼点是培养学生的体育能力，我们的目标是提高学生的素质，为此，我们体育组内开展了体育“说课、“上课”、“评课”一条龙教研活动。尤其是“上课”———即组织年轻的老师开展体育公开课、研究课、观摩课、示范课。实施新课程标准三年来，我们体育教研组二次向全市进行体育公开展示活动，来参加观摩的教师有二百多名。一年中，我们每个体育教师开课每学期不少于两次，累计达十四次以上。还组织学科带头人、教学能手对全校上示范课，做到课前有计划，课后有反思，并以此作为教学研究和教学改革的重要手段，由于我们做到持之以恒，极大地激发了教师的积极性、创造性，优化了体育课堂教学，使教研活动真正收到了实效。主要体现在以下几个方面：
(1)我们认真研究体育课程标准与教材的关系，内在的逻辑关系是研究的重要内容，这是我们由旧观念转向新课改的头一法码，解除困惑关键的一步。
(2)集体探讨在新课改理念下的体育教学规律，就是我们在教学中怎样实现学生学习方式和教师角色转变，是我们研究的重中之重。
(3)认真研究如何实施体育课程改革中的一些新课堂类型，我们从实际教学当中，和广阔的媒体、看录像课、上网咨询、看课件等角度去研究体育课程开发和利用。教学改革的信息化，使我们体育教研工作发生根本性的变革。
(4)我们根据新的课程理念，教材只是教学的一部分，而不是全内容，我们就把教研的重点放在体育教师如何“带着学生走向知识”，而非“带着知识走向学生”，研究如何去“用教材”，而不是如何“教教材”。
(5)我们认真研究摸索适应新课程的体育教学模式，这样对我们推进课程改革起着重大作用，这样防止了教学模式化，重点研究如何从教学模式化向教学个性化转变，使我们体育教师树立特色的教学意识。
(6)我们突破传统的体育学习观和评价观，注重形成性评价的研究，而阶段性如何操作才能体现新课程改革的理念要求是我们正待研究的问题。
教育教学的研究与检验是和撰写论文为提高自身能力和体现自身价值的标准之一，也是提高教育教学能力的必要条件，是体育教师可持续发展的动力。教师们在日常工作中总结经验的基础上，不断学习，坚持理论与实践相结合的原则，探索体育与健身学科教学的基本规律，使学生的体质得到提高，身心健康发展，在健身习惯与创新精神、认知能力得到发展。三年来有十多篇文章和论文获得全国、省、市评比等第或在各学刊上发表。
4、群体工作
广泛宣传，开展学校群体工作。在完成教育教学任务的同时，抓好学校体育健身工作。除每年初召开学校田径运动会外，还举办学校“艺术节”中的体育活动。活动内容新颖多样，如：跳绳、踢毽比赛，拔河比赛、游戏比赛、骑自选车比赛等。丰富了学生的课余生活，在提高学生体质健康水平的同时，也学生的终身体育体育观和体育习惯打下良好的基础。
做好常规工作，认真做好早操、眼保健操 课外活动的组织、指导和检查工作。同时我们认真做到课外活动的安排和管理工作，活动正常，出勤有制度，活动有记载，在活动的过程中，做到定人、定时、定物、定地四落实。
积极参加教育工会系统的各项比赛，并多次组织、承办工会举办的教职工比赛。为比赛的顺利进行提供了保障。
5、训练比赛
踏实苦干，抓好学校的体训工作。随着体育事业的进一步发展，体育竞争日趋激烈，抓好体训工作，培养体育尖子，成为学校体育工作的重要部分。然而，体训工作任务重、责任大、运动量大、体力消耗大，要出成绩非下苦功不可，而且双管齐下，在我们体育组的全体教师倡导奉献精神，齐心协力，同心同德，真抓实干，持之以恒，训练有六个运动队：即田径队、男子篮球队、乒乓球队、跳绳、踢毽队、健美操队、围棋队。业务训练做到定对象、定计划、定任务、定组织、定训练的四定制度。由于各教练员的刻苦努力，屡次参赛，也取得了不少成绩。比如今年二大赛事田径和篮球双双进入吴江市团体名次。
我们所取得的成绩来自于全体教师的敬业精神，奉献精神，团结合作精神。我们将不断进取，在以后的学校体育工作中取得好的成绩。