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小学三年级体育期中总结

发布时间:2020-12-06 15:37:44

小学生三年级体育跳绳次数多少次为优秀

小学生三年级跳绳优秀成绩为:男生:116-126次/分钟,90-100分,女生:125-139次/分钟,90-100分。

一分钟跳绳标准:

一、二年级30个及格,140个100分,三、四年级40个及格,160个100分,五、六年级45个及格,160个100分

小学生跳绳及格成绩具体如下:


(1)小学三年级体育期中总结扩展阅读:

注意事项

1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。

2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。

3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。

4、跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。

5、胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。

6、跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动,跳绳后则可作些放松活。

跳绳选择

1、应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。

2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。

3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免损伤关节,引起脑部震荡。

4、跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。

5、体重较重者宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过分负重而受伤。

⑵ 小学三年级体育计划

三年级课时安排表:
三年级第二学期课时总共安排30个课时,安排如下:
第1课时:踢毽 短绳
第2课时:短绳 踢毽 广播操
第3课时:篮球活动
第4课时:10米×4往返跑
第5课时:游戏“大鱼网” 踢毽
第6课时:队列练习 游戏:老鹰抓小鸡 接力
第7课时:游戏 短绳
第8课时:游戏 30米冠军赛
第9课时:游戏:障碍赛跑
第10课时:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力
第11课时:实心球 接力练习
第12课时:长绳 短绳
第13课时:实心球 短跑
第14课时:接力跑 实心球
第15课时:跳短绳
第16课时:实心球 接力
第17课时:各种运球练习
第18课时:篮球活动
第19课时:自然地形跑
第20课时:足球
第21课时:足球
第22课时:森林探险
第23课时:排球
第24课时:跳高
第25课时:原地侧面投掷垒球
第26课时:垒球投掷
第27课时:多种游戏
第28课时:跳高
第29课时:视力、身高体重测量
第30课时:视力、身高体重测量
三年级教学进度表
周 数 起 讫 日 期 教 学 内 容
第1周 2.21-2.27 第1课时:踢毽 短绳
第2课时:短绳 踢毽 广播操
第2周 2.28-3.6 第3课时:篮球活动
第4课时:10米×4往返跑
第3周 3.7-3.13 第5课时:游戏“大鱼网” 踢毽
第6课时:队列练习 游戏:老鹰抓小鸡 接力
第4周 3.14-3.20 第7课时:游戏 短绳
第8课时:游戏 30米冠军赛
第5周 3.21-3.27 第9课时:游戏:障碍赛跑
第10课时:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力
第6周 3.28-4.3 第11课时:实心球 接力练习
第12课时:长绳 短绳
第7周 4.4-4.10 第13课时:实心球 短跑
第14课时:接力跑 实心球
第8周 4.11-4.17 第15课时:跳短绳
第16课时:实心球 接力
第9周 4.18-4.24 第17课时:各种运球练习
第18课时:篮球活动
第10周 4.25-5.1 第19课时:自然地形跑
第20课时:足球
第11周 5.2-5.8 劳 动 节
第12周 5.9-5.15 第21课时:足球
第22课时:森林探险
第13周 5.16-5.22 第23课时:排球
第24课时:跳高
第14周 5.23-5.29 第25课时:原地侧面投掷垒球
第26课时:垒球投掷
第15周 5.30-6.5 第27课时:多种游戏
第28课时:跳高
第16周 6.6-6.12 视力、身高体重测量
第17周 6.13-6.19 视力、身高体重测量
第18周 6.20-6.26 视力、身高体重测量

⑶ 小学生体育锻炼心德怎么写三年级手抄报

古人勤奋读书的故事:牛角挂书
唐代李密听说包恺在缑山,前往拜访。他骑着牛,在牛角上挂上一卷《汉书》,边走边读。越国公杨素在路上见到他,拉着马缰绳从后面跟着他,说:“什么书让你勤奋到这种地步?”李密说是《项羽传》。杨素于是与李密谈论,认为他是奇才(见《新唐书·李密传》)。后来用“牛角挂书”比喻勤奋读书。
囊萤映雪
这是由两个故事组成的典故。囊萤:用袋子装萤火虫;映雪:利用雪的反光。利用口袋里萤火虫的光和雪的反光在夜间读书。
车胤勤奋读书,手不释卷,博学多才,但其家境贫寒,用不起灯油,夏天就用白布囊盛几十个萤火虫,用它们发出的光照着读书,夜以继日(见《晋书·车胤传》)。
南朝梁孙康家贫,无钱买灯烛,晚上常映着雪光读书。后人常把“囊萤映雪”两个典故作为勤学的典范。
凿壁借光
汉代匡衡勤奋读书而没有灯烛,邻居有烛光,匡衡就在墙壁上凿一小洞,就着隔壁透进来的光读书(载《西京杂记》)。后人就用“凿壁借光”来形容勤学苦读。
韦编三绝
韦编:古代用竹简写书,用熟牛皮绳把写书的竹简编联起来,就叫“韦编”;三:概数,指多次;绝:断。孔子晚年喜欢研究《周易》,编撰《系辞》《象辞》《说卦》《文言》等解说《周易》的《易传》。由于反复阅读《周易》,以致编联简册的绳子多次断开(见《史记·孔子世家》)。后泛用以形容勤奋读书。
刺股悬梁

⑷ 小学三年级下学期体育教学计划

在网络搜不出来~我搜下学期,也出下学期,可是写的是上学期的棵

⑸ 小学生体育达标每一项目的标准

小学生体育达标标准如下:

小学一年级

拓展资料:

国家学生体质健康标准说明:

为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。

《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

⑹ 小学三年级学生体育要达到什么水准

每天早上起来跑步

⑺ 小学生三年级体育课应该上什么内容

三年级体育课教学内容 :
1.体育卫生保健基础常识
2.游戏
3.韵律活动和舞蹈
4.田径
5.体操
6.小球类
7.广播体操
在《课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

⑻ 三年级学生体育运动

小学生时期非常重要来,不光是学习知识源,还需要学会成长。小学生需要遵守纪律,热爱生活,努力学习,适当运动。加强运动练习可以促进小学生身体健康,对学生的成长非常有利。每天运动一小时为学生的运动提出了时间的规定,那么运动的项目和强度同样决定学生的健康。
小学生运动应以低年段趣味性为主。高年段要以技术型为主。首先让学生们自主动起来,喜欢参与体育运动。其次,合理安排运动负荷,合理安排运动项目。第三,安全第一,调动学生参与运动的积极性。让学生从中掌握技术要领和动作方法。
小学生应该增加运动量,尤其是户外运动量。养成不怕苦,勤锻炼的好习惯。只有不断的加强体育运动练习,才会让学生们身体更健康。增加趣味性运动,竞赛类运动。让学生充分体会运动带来的快乐。

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