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小学体育说课立定跳远视频

发布时间:2020-12-04 04:52:38

① 谁能提供一份关于体育的说课稿

说课稿尊敬的各位评委: 大家上午好!我说课的题目是《初一年级的立定跳远教学》。 一、首先说的是本次课的指导思想:依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为推动素质教育的发展,将来适应社会打下良好的基础。二、教材分析:立定跳远是初中《体育与健康》教材的主要教学内容,本节课是在小学五年级学习了双脚跳跃的基础上学习的,又是为以后学习急行跳远项目打下基础,学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生不畏困难、勇敢直前的精神,并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。 本节课主要是以发展腿部力量的下肢练习为主,依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体适应性的基本规律,在整节课的设计上,我把课的内容游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。 三、学情分析:由于初一的学生的年龄特点,普遍存在体质弱、运动技术差的现象;另外,由于兴奋和抑制的转换较快,学生表现为好动,注意力不集中;对于说教过多、技术要求较高的教学内容不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏比较喜欢,学习兴趣也比较高,因此,通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。 四、教学目标分析:依据《体育与健康课程标准》的基本要求,并结合学生的实际情况,我把本节课划分为以下三个教学目标:1、运动技能目标:初步学会立定跳远合理的技术动作,使80%学生能独立完成动作。2、身体健康目标:全面发展学生身体素质,提高学生速度、协调、弹跳等身体素质,促进身体健康。3、情感与社会适应目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勇于向前、果断的、顽强的优良品质。五、说教学重点、难点:依据动作技能形成的基本规律,可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后抬大腿伸小腿的动作,确定的依据主要有两个方面:一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键,因此定为本节课的重点,我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决;二是由于学生体质较弱、运动技术差,做到空中抬大腿伸小腿的动作有些难度,因此定为本节课的难点,我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。六、说教法与学法:根据学生的年龄特点,有感性思维较强,理性思维较差的特征,因此宜在教学中多应用示范进行教学,让学生多进行模仿练习。因此,本节课我主要采用以下几种教法:1、游戏、比赛参与法:将教学内容融合于游戏中,提高学生的学习兴趣。2、启发尝试教学法:依据“实践----认知----再实践”的规律,在讲解前,先使学生主动探索,启发学生创新练习,理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教”的基本原则。3、讲解示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念利用学生模仿能力强的特点,以优美的示范,利于学生模仿正确技术,激发学生的学习兴趣。4、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的主动性。5、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,观察等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动得到锻炼,获得快乐。确定本节课的学法为:1、水平段分组合作法:学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组,组内互助学习,其目的是通过自选难度,自由分组,真正做到因材施教,保证了学生学习的兴趣和真实的需要。2、大胆尝试练习法 在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是:通过大胆的尝试增强学生的勇气,建立自信心,并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。七、教学过程
(一)收心热身阶段(10’)
教学步骤:
1、课堂常规 2’
2、正反口令 2’
这是为了集中学生的注意力,振奋学生精神,为进入课堂作好心理准备。
3、反应练习“弹钢琴” 3’方法:以四列横队分别代表哆、啦、咪、发,叫到的蹲下,没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验,又能提高学生练习兴趣,为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满,步调一致,反应迅速。4、双人操 3’
·压肩运动 (4×8拍) ·弓步推掌(4×8拍)
·体侧运动 (4×8拍 ) ·互背运动 (4×8拍)
学生跟随音乐节奏认真练习,把生理机能的活动水平调动起来,为进入学习状态作出准备,并预防和减少伤害事故的发生。另一方面,双人操充分体现了合作学习,加强了同学之间的交流,改善人际关系。
(二)探索立定跳阶段(5’)
教学步骤:
1. 在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子,先做基本的体验,然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范,让学生明白,只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度。2.提出问题:“有了高度,如何跳得更远呢?”,然后让学生根据自己的水平,选择难度,自由分组,并让其带着问题进行第二个游戏“看谁跳得远”,让学生根据自己的能力水平,分别跳跃有一定高度和远度的小垫子,最后,各小组在讨论的基础上,选派代表分别示范并讲明理由,得出结论:要想跳得远既要保证起跳快速有力,又要保证能够做到抬大腿伸小腿。
让学生思考跳远的方法,自己创造动作练习。用启发式的方法进行教学的好处是充分发挥学生的创造性思维,体现自主学习、探究学习。
(三)学习立定跳远技术阶段(20’)
学生观看挂图,我讲解立定跳远的动作方法,要领,然后示范动作。让学生头脑中初步形成动作的表象。
1、学习立定跳远练习内容:教师口令控制学生集体练习立定跳远。组织措施:教师统一讲解动作要领,男女生根据自己的能力作标志进行练习。动作要点:两臂用力向上摆,起跳用力蹬伸,小腿朝前伸,落地缓冲。难点:双腿用力蹬地及落地缓冲。要求:动作到位,积极练习。2、分层分组跳练习内容:分层分组进行立定跳远练习。组织措施:学生通过图示要求按照水平能力差别组合进行练习,教师巡视、纠错。要求:落地后不能移动脚步,要屈膝缓冲。3、增强跑跳能力接力赛练习内容:学生按照强弱搭配进行分组,以立定跳远的跳法行进到指定位置拼一个五笔字,然后跑回来与队友接力,看哪一组时间最快且字拼得最好为胜利,共练习两次。组织措施:将学生分成8组,每一组5人,教师监督有无犯规。将立定跳远融入到一个游戏中,加上拼字接力,让学生在讨论的基础上积极的参与游戏,充分的发挥自主能力,齐心合力,争创第一,培养学生的组织纪律性,使之成为一个团结友爱的集体,并通过比赛的形式强化所学的内容。 (四)恢复身心阶段
大约用时4—5分钟。具体步骤为:①散点集合,与教师同做自编操,让学生随着轻松愉快的音乐,达到身心的舒展。②各组学生各派代表对本节课中组员的表现进行自评,也可对其他组进行评价,最后教师点评本节课的情况,并对课堂中发现的闪光点进行鼓励,增强学生的自信心。③安排值日生收回器材,培养学生勤劳的好习惯。最后师生有礼貌的再见。八、预计课的效果:教学目标基本实现,80%以上的学生能掌握立定跳远的技术要领;90%的学生到跳跃能力在原来的水平上有所提高;40%的学生能熟练的掌握,并能优美的完成动作。预计课的练习密度为45%左右,最高心率为170--180次/分,平均心率达到120--130次/分,强度指数在1.7左右。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康前面发展。我的说课到此结束,谢谢各位评委的指导!

小学体育说课稿

水平二《立定跳远》教学设计

一、指导思想
本课依据国家体育课程标准水平二的精神选择立定跳远教材。在教学设计过程中,我始终以“健康第一”为指导思想,注重激发学生的运动兴趣,以学生发展为中心,关注学生个体差异与不同需求,采用富有吸引力的教学手段,促使每一位学生通过学习和自身的努力,到本课结束前,都能学到立定跳远的练习方法和技能,以确保每一位学生受益。
二、教材分析
本课主教材是立定跳远,辅助教材是游戏传球接力。
立定跳远是小学四年级教材,其特点是发展学生下肢爆发力量及上下肢协调能力。
小学四年级的学生正接近生理的发育期。学生天性好动,学习时注意力不易集中,情绪变化大,控制能力较差。在这种情况下的学练,教师应注意调控引导学生,多投入爱心,在关爱中提示学生的不足,使学生乐于接受并给予配合。
由于本课是第一次课,学生对本教材缺乏了解。学练前,教师首先要为学生提供立定跳远完整动作的挂图和动作要领并进行讲解,使学生能尽快建立动作概念;练习时,教师根据学生学习情况,适时提示动作要点,使学生能更好地学习立定跳远的完整动作。
三、教学目标
根据以上教材、学生生心理特点及学生对教材的熟悉情况,为此我制定以下三个教学目标。
1、认知目标——通过教学,引导学生主动参与立定跳远动作的练习,并乐于参加各种练习;
2、技能目标——通过各种有针对性的教学手段,使学生初步掌握立定跳远的方法,为接下学习、提高立定跳远的远度打下基础;
3、情感目标------培养学生互相观摩、互相学习和互相帮助的学习气氛,促使立定跳远完整动作的掌握。
四、教法与学法
本课立定跳远我把重点放在两脚用力蹬地,难点放在收腹举腿上。为了能及时把立定跳远的完整动作传授给学生,在教法上我主要采用讲解示范法,通过讲解和示范,使学生直观感受到动作概念;通过由易到难的练习,使学生初步掌握立定跳远完整动作;通过学生间的相互观察与纠正帮助,使学生能认清正确与错误的动作技术。在学法上,我主要采用了自主学习,通过分组练习,让学生自主体会立定跳远的完整技术动作;通过展示与交流的合作学习,使学生敢于表现自我,提高对动作质量的识别能力。
五、教学程序
为组织好本课的教学,我根据学校场地、器材及学生的情况,把本课分成四个部分,同时制定有针对性的教学手段,促使教学目标的达成。
1、常规导入部分约4分钟
体委整队、点名向教师报告出勤,师生问好!接着教师检查服装、处理见习生、宣布本课教学目标和学习内容。为了把学生注意力能尽快集中过来,我采用了“教师喊口令,学生做动作”的反应练习,提高了学生的注意力。
2、愉悦热身部分约9分钟
我先带领学生围绕小操场慢跑两圈,接着围绕头、肩、腰、膝、踝做8节的行进间操。为了激发学生的学习兴趣,我结合立定跳远的动作特点,设置了一个立定跳远跃过橡皮筋的辅助性练习,通过以上的练习手段,促使学生全身得到活动,避免损伤的发生。
3、学练提高部分约23分钟
根据教学目标和小学生好动、注意力不易集中的特点,我把学练分成两段,第一段为立定跳远的学习约17分钟。我采用6个学习步骤:
①为学生提供立定跳远挂图并讲解,让学生建立完整动作概念;
②原地带学生体会立定跳远摆臂与蹬地动作,然后逐步过渡到蹬地与抬腿,让学生体会动作要点;
③分4组,由小组长组织,在教师课前画好的标志上做立定跳远,教师巡视观察与指导,并参与各组的练习,以激发学生练习的气氛;
④教师根据巡视中发现的问题,集中全体学生提示错误动作并及时纠正,使学生能分清正确与错误动作;
⑤在教师的统一口令下,分组做立定跳远的完整动作,在练习时,教师适时提示动作要点,引导学生改进错误动作;
⑥展示与交流,各组指定一名同学参加立定跳远的展示与交流,小组互评,教师讲评,培养学生评价能力。
第二段为游戏传球接力约6分钟。练习时,分五路纵队站立,当听到教师口令时,各组排头往后传球,直至最后一人接到球后即上举。每一次比赛开始,教师应提示规则,尽可能让学生少犯规;每一次比赛结束时,教师应及时肯定胜队,并帮助输队找出失败的原因,鼓励他们继续努力。
4、恢复身心部分约4分钟
教师带领学生做关节及上下肢的肌肉放松,在音乐的伴奏下,调整呼吸,消除疲劳,促使身心得到放松,接着教师根据本课学生的学习情况,肯定优点,指出不足,并提示学生要如何改进;最后教师布置课后作业及安排值日生收拾器材。
本课所需场地器材:空地一块、挂图一幅、收录机一台、橡皮筋5条;
预计本课将有90%的学生能达成教学目标;
预计本课的练习密度约占40—45%,平均心率约占130次/分。

③ 体育怎么说课

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