『壹』 生活中的加减法作文
老话题了，一篇叙事为主的作文，文章脉络已经很清晰了，就是加和减，文版章的亮点应该是你权对于加和减的定义，直白的说就是面对人生得与失这一古老人生哲学的具体定义，人生的加减是不可避免的，但我们却能够通过自身的努力，寻求一个满意的答案！
『贰』 母爱加减法小学生作文
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母爱就像空气，阳光和水，拥有它就拥有了世上的珍宝，什么也不能换取，它让平凡的生活充满色彩，但没有它，即使有世上的珍宝，也不过是一堆货物而已。经历坎坷的朋友如是告诉我。
我的算不上风雨的人生中，有人始终情有独钟的呵护我，默默地听我倾诉，与我共同承担忧愁和痛苦，即使我在学习上有小许的成功，也会痴心地为我喝彩，她就是我敬爱的母亲——一位平凡的女人。
记不清母亲多少次叮咛嘱咐，总是告诫我做人的方方面面而不厌其烦，为我在成长的道路上铺满基石，我一次有一次被她的痴心不改而感动，纵观天下有几人能向母亲那样竭心竭力地关心我，呵护我。随清晨露水滴落的清脆响声，母亲吻上我脸庞的一刹那，母爱就降临到我身上。看着母亲那忙碌的身影，多想说声：妈妈，您辛苦了。但始终未能叫出来，也许您期待的也并不只是那只言片语，您更希望的是我努力取得的成功吧！
在母亲头上发现白发是几年前了，当我惊讶的叫出：“妈妈，您头上有白头发了。”母亲您也只是微微笑了一下，竟连一声抱怨累的话语也没有。 母亲，您几十年如一日，每天重复着相同的却有着不同内涵的事务。不是吗？孩儿我一天天地长大，懂的体贴您了，而您却还是一如既往地呵护我。而在儿将到外求学时，您一遍又一遍地叮嘱我要注意天气变化，注意随时加减衣服，一次又一次把我身上衣服皱折的地方扯平，当我乘坐的汽车将要消失在您的视线时，我发现您还依依不舍地站在那目送我的远去。“临行密密缝，意恐迟迟归。”您向我诠释得淋漓尽致。
老子曾训言：“上若善水，水善利万物而不争。”如果说有道德的人像水，那么，母亲就是水，母亲心地清澈如水，本性柔和如水，虚怀沉默如水。
母爱，并不轰轰烈烈，有的只是平凡中透出的暖意，炎热中透出丝丝凉意。也许在不经意间，你就获得了母爱。珍惜母爱那无微不至的关怀吧，那是我们应该得到的也是母亲值得骄傲的啊。但我们不在为母亲的唠叨而烦恼，不再对母亲应付了事时，天下的母亲们也该有了健康身体和愉快的心情吧！
2
“古人云百善孝为先”，年少的我们一天天长大，含辛茹苦把我们养大的母亲却一天天的变老了.....
也许我们不曾发现，为我们做了这么多的事情的母亲竟一点怨言也没有。而我们却一天又一天的浪费光阴，可否想过，母亲，她每天晚上晚回家的原因是什么？也许我们认为她是在吃喝游乐，闲逛市场。可事实谁又能想得到，她，我们伟大的母亲每天晚上都在月光和微弱的灯光下为我们工作挣钱，为的是什么？都是为了能让我们过上好日子呀！不想再让我们再回到她们以前过的那种苦日子，想让我们吃饱穿暖，好好的学习，将来好有出息。也许每个母亲节你们都会问母亲想要些什么，可我们的母亲每次的回答都是；孩子呀！你好好学习，让妈妈不为你操心就行了。
也许懂妈妈心的孩子心中都会有一点触动吧！妈妈，她们只需我们不让她操劳就满足了，在我们看来就这一点微不足道的要求，很容易很简单。可，有哪一次我们真正的做到过了，每每发下来的成绩单都只会让妈妈叹气。难道她们所做的一切一切都是白费的吗？不，在她们看来不是的，她们相信她们的孩子会回报她的。同学们，摸摸自己的心膛吧！想想日日夜夜为我们而工作的母亲，想想她们为我们而操劳的母亲，想想她们每个日日夜夜工作的情形....她们下班时我们是否为她们端上一杯浓浓的咖啡，说句温馨的话语，端上一盆洗脚水....我们是否知道她们的生日，是否在她们的生日那天对她们说了声祝福语！
爱，世界上处处有，处处存在，可，又有哪种比得过母爱！母爱是纯洁的，是伟大的，是无私的，是无与伦比的爱。
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“世上只有妈妈好……”这是世界流行的歌曲<<世上只有妈妈好>>的歌词，是啊，世上只有妈妈好。妈妈对我的爱像是一场温暖的雪，是无法取代的。
妈妈像一位伟大的神仙，把光明带给了我，却把烦恼和痛苦剥夺，让自己“享受”；妈妈像是一位爱民的彩虹仙子，把成功和阳光带给的我，却把失败和风雨挡住，让自己承受；妈妈还像一位无私的保姆，把我的事情，我的负担抢去，让自己扛着……总而言之，妈妈像一名幸运女神，把快乐、成功、轻松给了我，却把伤心、失败、负担握在自己的手中，啊，母子是一阵风，吹走了恶运，又吹来了好运。
我爱我的妈妈，但是，我的妈妈更爱我。
在一个风雪交加的日子里，地面冰冻三尺，人走在上面是战战苛苛，只要稍不留神，就会跌个狗吃屎，当时是在中午放学的时候，我记得我才上一年级，我们班顶着刺骨的西北风，还有入骨的雪走出了校门，地特别滑，像抹了油一般，我害怕滑倒，小心翼翼地走着，忽然，我听见有人在叫我，我定睛一看，妈妈就在左前方，我就像在黑暗中寻找到了一丝光明，快乐的像小鸟，三下五除二的蹦到妈妈的面前，“妈妈！妈妈！”我兴奋地叫着。妈妈高兴地笑了，看妈妈的头上一落上了一层洁白的雪，焦急的脸上已经露出了笑容，雪仿佛一下子被亲情融化了，我好奇地问：“妈妈，你怎么在这里？”妈妈调皮地眨了眨眼睛，说：“咱们俩儿一起走不是有个伴儿，不怕跌到吗？”我信以为真地自豪地说：“我不怕，让我来保护你吧！”于是，我和妈妈便搀扶着回了家时候我才知道，妈妈是怕我一个人回家滑倒，而不是怕自己跌倒，为了我，妈妈已被风雪整整侵蚀了二十分钟，而我却那样天真。
如今，陈年往事在打开看看，已有了不同的看法，我的母亲对我的亲情也日益渐增，她对我的爱已无言表达。
母爱，仿佛一场温暖的雪。
希望采纳！！！
『叁』 生活中加法也有减法作文
生活中的加减法
当背上行囊,踏上生命的征途,我们必须不断拣拾生活赐予的珍宝,同时也要学会舍弃。生活需要我们加上理想,爱心与责任,减去功利,抱怨和贪欲。
“绷紧易断,松弦无调。”释迦牟尼的话阐明了生命的真谛。一味的加,会使前行的腰杆不堪重负,被各种欲望缠紧,不得生活的洒脱;一味减负,又使脱离负担的身躯失去前进的动力,迷失目标,终归于碌碌平庸。
减去对功名的欲求,加上崇高的理想。白马湖的碧波中,映着四位追求理想文人的朴实身影。夏丐尊的平屋坐落在湖畔,远离世俗,潜心学问。冬日,他拉着低低的罗宋帽,在寒风刺骨的单薄小屋里拨拉着炉灰。没有迷乱的物质生活,与深陷软椅的作家们恰恰相反,他们抛弃了物质上的享受,如农夫般日出而作日落而息,与农夫不同的是,夏丐尊精心译完巨著《爱的教育》,丰子恺完成了此生最著名的漫画集,朱光潜完成了著名的美学著作。
白马湖波光荡漾着他们的平民精神,他们懂得给短暂的人生加上追求奉献祖国的崇高理想,用淡泊名利了掸去世俗的尘埃。
减去个人的贪欲,加上责任的担子,当画家米勒来到巴比松时,他甚至不能满足温饱,不得不画裸体女像,卖低廉的价格只为养家糊口。但当他看到褐色土地上那为贫困所压迫的农民,牧羊人,奶牛女工,一种责任感油然而生。“艺术是一种沉甸甸的责任。”他说。他展开画布,用油彩笔描绘出那残酷的现实,柴禾压在农民肩上,也像是压在她的胸口。米勒,宁愿挨饿也要为劳苦大众做事的责任感,使他精湛的技艺与崇年高责任感熔铸一体,为后世敬仰。因为在创作中加入了责任这一砝码,米勒的生命变得精美而厚重。
反观当下,又有多少为了个人贪欲放弃责任的人呢?为了权势和地位,不惜滥用职权,置社会责任于不顾?悲哉,为何不常常擦拭心中的明镜灵台,减掉贪欲,将责任负担于肩,实现真正的人生的价值?
减去抱怨,加上爱心。当我们对陈光标的裸捐不屑一顾,对大牌明星献爱心行动质疑频频。我们又有几个能真正伸出援手,帮助身边的人呢?对世界充满爱和感恩,去帮助那些需要帮助的人,世界则会洋溢着爱的春光。
学会人生的加减法,让生活变得轻松,简单,对待理想,我们也便有了执着和坚定的信念,生活的美和人生的价值才得以真正实现。
『肆』 以"生活中的加法"为题写一篇作文
为好心情做道加法
晴天+纯白=快乐
一般来说，晴朗无云的天气是人们的最爱，可酷暑盛夏，直射
的阳光令人心烦意乱、燥热难耐。怎么办呢？别急，出门上街前别忘了换上你那白色的连衣裙，带上你白色的阳伞。天空万里无云，太阳正挥洒着它无穷的热力，往日悠闲的白云跑到哪里去了呢。哎呀，原来白云也羡慕人间的繁华，下凡到人间来游玩啦！瞧瞧你雪白的连衣裙和阳伞，那纤尘不染的颜色，再配上你轻盈的步伐，难道不像那悠闲的快乐的白云吗？难道不像那悠闲快乐的白云吗？难道现在你还会心烦。打起精神，快乐地享受生活吧！
加法二：阴天明黄=开朗
唉，天气阴沉沉的，天空似乎要压到顶了。这样的天气最让人感到压抑沉闷，做什么都懒洋洋的提不起精神，实在是
一动也不想动。朋友偏偏选在这个日子举行生日派对，。手里捏着请柬，真是左右为难。人家是好心邀请，何扫兴呢？穿上那件宽松的明黄色T恤，出门去吧！天色蒙蒙的，何来开朗心情？别急，先让你的步快起来。再看看天，难道不是穿过阴霾来到人间的一束阳光吗？唱一首轻快的歌，踏着歌曲的节拍前进，取出小镜子看一看吧——你开朗的笑容有多美丽！
加法三：雨天+天蓝=轻松
一个星期天都是细雨霏霏，心情似乎也被飘飞的雨丝打湿了，沉沉地起了几哀怨。这样的天气，带着这样沉重的心情，该干什么呢？听点儿轻松的音乐，改变一下心情吧！站起身来，脱下这件灰乎乎的睡袍，换一套天蓝色的居家服吧！看看这蓝色，多么清澈，我么纯净，有如那片久违了的蓝天。打开音响，轻松跳跃的音符在屋子里弥漫开来。靠在窗边，身上披着的是美丽的蓝天，耳边回响的是轻松的旋律，你的心情怎能不轻松呢。
加法四：天气+色彩=好心情
天气变幻莫测，无法驾驭，但你可以改变心情，当你的心情因天气而灰暗时，就用缤纷的色彩来点缀吧！一年365个日子，朋友，愿你的心情也有365种缤纷的色彩！
『伍』 作文人生加法
人生需要用加法。人生在世，总是要追求一些东西。有的人勤奋工作，只为了升迁，有的人奋笔疾书，只为了学识渊博；有的人吃尽苦头，只为富甲一方……人生的加法，使人生更富有，更丰富多彩。一个人只要努力拼搏，奋斗前行，用自己的双手来增加人生的价值，增加生命的内涵，那么他(她)的物质世界和精神世界都将是更加富有和充实的。当我们全身心地投入到某一件事中，不仅会增加自己的才干，更能充分发挥自身的价值。加法人生是一种积极的人生。人生需要用减法。人的生命有限，而欲望无限，辩证地看待人生得失是十分重要的。有时，我们需要应用减法，减去人生过重的负担，否则生命的小舟将不堪重负，永远无法达到胜利的彼岸，结果便往往事与愿违，不尽如人意。人生应有所为，有所不为；有所取，又有所弃。这样我们才不会在寂静的晚上，独自懊恼、遗憾与后悔。华盛顿是美国的开国之父，他在第二届总统任期期满之时，全国四面“劝声”，但他以无比坚强的意志坚持卸任，完美诠释了“联邦总统制”，完成了人生的一次具有重要意义的减法。减法人生是一种快乐的人生。人生需要用乘法。人生的成功与否，与个人努力有关，更与机遇有关。乘法人生，就是在关键时刻把握住人生。鲁迅当初是学医的，假如他不弃医从文，又怎能成为中国文学史上的一面光辉旗帜，就没有作为文学巨匠的鲁迅了。人的一生中，有时候只需要那么一次勇气、认真和耐心的选择，加上自己的拼搏、努力与奋斗，人生的亮色便随之而来。乘法人生是一种双倍人生。人生需要用除法。有人曾写下一个著名的幸福公式，幸福程度=目标实现值/目标期望值。也就是说，在目标实现值固定的前提下，目标期望越高，幸福程度越低，而期望值越低，幸福程度越高。知足者常乐。一个人无远大抱负，并不代表他就一定没有志气。人生的期望值太高，很容易对自身造成伤害。使自己陷入挫败感、自卑的泥沼。当我们树立理想时，一定要结合自身的能力与条件，才会离成功更近一步。除法人生是一种幸福人生。站在人生的坐标系上，算好每一步的加减乘除，才能让我们一生更完美。成功是没有捷径可走的，但是有妙径可行，当我们经营人生感觉茫茫无路之时，不妨另辟蹊径，也许会有另一番“世外桃源”。
『陆』 作文：＜＜快乐加减法＞＞
人生如同打算盘，该加就加，该减就减，才能谱写快乐人生。
从小到大学习数学的经验让我常常思考，生活中的许多事都像数学里的加减运算，每个人都想在生活中去不断增加些什么，但每个人都不愿意主动去减少一些什么。俗话说：“付出才有回报”，在适当的时候学会做减法才能使自己的加法最大化。凡是生活得非常快乐的人都是天生的“数学家”，因为他们擅长加法与减法运算，增加美好的减少不美好的，让自己的生活充满快乐。
增加热情，减少冷漠。高尔基曾说过：“青春是热情的太阳。”我们伟大的领袖毛主席就在少年时期发出过“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”的感叹。而现在我们这些正处于花样年华的青少年们却终日拿着手机“无所事事”，对周围的事物漠不关心，没有热情缺乏敏感，仿佛世界与我们无关。遥想毛主席那个时候，全国的局势还不稳定，但他却树立了以星星之火燎原的目标，最终建立了我们伟大的祖国。所以，同学们增加一点热情，减少一点冷漠吧!
增加宽容，减少抱怨。有句话叫“退一步海阔天空”。在现代社会，人的整体状态都非常浮躁，对人对事都缺乏了一种宽容的态度。你一定有过这样的体会，在某个比赛之前明明自己已经非常努力了，可是成绩还是不理想。这个时候你一定会自怨自艾，认为自己很失败。但你能不能换个角度看问题呢?可能是这次比赛的难度比较大，可能是评委在选择选手时的标准和你不搭调。而正是因为这样的失败，你才会在下次比赛中崭露头角。所以，同学们增加一点宽容，减少一点抱怨吧!
增加责任，减少叹息。对你而言，责任是什么?也许只是举手之劳，将你的学习学得细致一些，为别人多考虑一点，那么出错的机会就会少一点。拥有强烈责任心的人都能在工作中表现更加积极，也更容易完成任务，在面对困难时也不再叹息，而是微笑。所以，同学们增加一点责任，减少一点宽容吧!
孟子说过“鱼与熊掌不可兼得”，其实生活中也常常会碰到这样的时刻。想要保持快乐，就要放下对快乐的执念，停止负面的思考，主动去承担一些看似困难的事情，学会运用加减法来生活，你会拥有一个快乐人生。
『柒』 生活中的加减法 作文素材
背着厚重的行囊的蜗牛每一步都走得吃力，肥胖的猪无法极速奔跑，见一个爱一个的狗熊最终只捡到了芝麻。其实，生活中除了加法，还有减法。
减法是与加法相反的另一种存在形式。看则二者相悖，实则二者其存，舍得。谓之有舍才有得！
懂得给生活做减法的人是智慧的。
世界级富翁巴菲特、比尔盖茨等人拥有资产无数，的“超级” 富有的人。可是他们毅然选择裸捐，大胆地给自己的生活做减法，勇敢地向世人证明减法最伟大的意义。虽然他们的后人将失去一笔巨大的财富，但他们获得的东西远比物质财富要高尚得多，那就是世界的尊敬和内心永恒的轻盈。
敢于给生活做加法的人活得轻松自在，而那些只是做加法。一味索取的人终得被自己的贪婪压垮。
传媒帝国的国王——默多克，旗下拥有《泰晤士报》、《华尔街日报》、《世界新闻报》以及众多电视媒体和网站。即使如此富有，他也无法控制贪婪的心，想尽一切办法提高报纸销量。于是，世界新闻报的窃听丑闻终于被爆料，默多克的金钱帝国面临毁灭，他的贪婪重重地压碎了他的帝国美梦。倘若他愿意给自己做减法，愿意收住自己贪婪的心，也许他失掉的是销量，获得的是信任。
贝多芬减去了世俗的纷扰，在音乐的王国里尽情地欢快舞蹈；居里夫妇减去了名利的诱惑，在科学的世界里迈出了深远的步伐；陶渊明减去了官场的束缚，在自由的南山中悠然采菊„„他们把自己从囚笼中释放出来，轻松地徜徉在人生边上，嗅着人间的芬芳。而别里科夫一生都藏在世俗做成的套子中，失去了美好的生活；葛朗台一生为金钱所累，失去了美好的亲情。他们不懂得生命的减法，自愿带上沉重的枷锁，步履蹒跚地行走在人生的泥泞中。 放眼国内，“中国首善”陈光标一年捐出几个亿，仍在义无反顾的为社会做着贡献。相反，杭州副市长许广永贪污受贿几个亿，仍不知悔改，最终受人民审判。
何必将自己的内心装得满满？何必让脚步如此沉重？何必空守着无用的包袱？ 契诃夫曾说过：想要飞向高远的蓝天，就必须舍弃美丽的厚重的翅膀。
生活亦如此，给自己的生活做个减法吧！看似失去许多，实则收获心灵的恬静与淡然和生活的自在与轻松！
生活就像算数中的减法一样，需要我们减去心灵的沉重负担，减去追逐热闹繁华的欲望，减去人与人的距离——生活是一种舍弃的艺术，而做人更需要舍弃。善于舍弃生命中的杂念和多余，换来的必将是心智的清醒，心灵的净化，全新的生命，这不正是人们追求的真谛吗？
人生就像学算术，加法过后是减法。减去心灵的上的负担，减去一些金钱的诱惑，减去没有价值的身外之物——热闹的生命里许多不堪承受的东西，需要减法。学会减去这些，你的人生便会更加完整。
『捌』 生活中有加法作文
生活中的加法
从幼儿园起，我们就开始学习加法，“加法”成了算术的入门课程。在生活中，同样存在着加法。生活中的加法让我更爱生活。
我的爱好是看书，大约从6岁开始，我几乎没有与书离开过，接触到的书本越来越多，积累到的知识有加无减。每天清晨整理剪报成了我的必修课。也许是书看多了，我的眼睛近视度数有加无减。哎，控制不了的原因是坐姿不正。
初三了，我更需拼搏在书山题海之中，啤酒底厚的眼镜架在我的鼻子上又酸又痛。我再一看钟：刚刚8点半，为了明早少做作业，再“飞”一会吧。于是长时间的爬书山使我头昏脑胀，“下题海”让我眼酸鼻痛，我好累呀！“砰砰—砰—”有人推开门，吓的我的书都掉到了地上。噢，原来是妈妈！她端来一杯热茶，给我提提神。她就坐在我的旁边，看着我做题。灯光下，便有了两个人的影子，一摇一动，也许是我长大了，懂事了，我感觉到爱意包围着我，暖暖的。我说：“妈，你去睡吧。”妈妈定神看了看我，转过头去，揉了揉朦胧的睡眼，然后又转过头来，亲了我一下，说：“你也早点睡。”我轻轻咬了咬嘴唇，低下头说：“哦，我知道了。”不知是茶的作用，还是妈妈感动了我，我不觉的困倦，做题的速度加快了。
已经是深夜了，我一个人躺在床上，望着天花板，怎么也睡不着，脑海中闪现了一道道试题，然后是妈妈的面庞，耳旁又想起了妈妈的话：“走好你的路，妈妈会一直陪在你身边。”鼻子不禁一酸，眼泪像断线的珠子一样下落，落在枕巾上，一定是湿了吧！我侧过身子，望一眼空中的星星，他们还在调皮的眨着眼睛，我轻轻的说：“你们知道吗？妈妈她最爱我了，爱只会增加，不会减少。”突然，一颗流星划过，我用红线打好一个结，心中许愿道：“让我的成绩一升再升，因为这是妈妈最爱看到的‘加法’。”
现在，我眼睛的度数越来越大，知识的积累越来越多，妈妈对我的爱也还在增加。我爱生活中的加法。
『玖』 急需一篇初三作文《生活教我做加法》
人生其实就像一道数学题，里面充满了加、减、乘、除的运算——加法＝积累知识和才能；减法＝抹去眼泪和苦涩；乘法＝追求幸福和快乐；除法＝对待困难和失望。生活，教会了我如何做加法题。
那是在我小学四年级的时候，我参加了CCTV“希望英语”大赛。赛前，我天天认真地苦练英语。无论是语法，还是发音，都要做到精益求精、近乎完美，准备得非常充分，长长的英语演讲稿背得滚瓜烂熟。到了比赛的那一天，我紧张万分，怎么也抑制不住激动的心情，当主持人报到我名字的那一瞬间，我更是紧张得心“怦怦”直跳。当我走上演讲台，面对所有的观众的时候，我的脸“唰”的一下，红到耳根。我脑子一片空白，原本烂熟于心的演讲稿，刹那间都忘得一干二净。面对如此尴尬的局面，我呆若木鸡地站在台上，一直到主持人说：“时间到了……”。
自那次以后的很长一段时间里，我都是在懊悔和自责中度过的。在心灰意冷之际，我心想：以后再碰到诸如此类的比赛，就算打死我，也不会再参加了。在我五年级的时候，比赛又开始了。在爸爸、妈妈和老师的劝导下，我又一次参加了CCTV“希望英语”大赛。这一次，我吸取了上一次的教训，发誓，再也不能让自己沦落到那么尴尬的局面。当我信心 满满，激情四射的演讲顺利完成时，台下立即涌起了一片雷鸣般的掌声。我知道，我成功了。我的付出没有白费，我的实力得到了证实。
生活就是这样，只要你不断积累知识和才能，那么什么困难看到你都会绕道走。
『拾』 《加法》作文600初三
参加过长跑训练的人，都有这样的体验，跑到中途就已经气喘吁吁，精疲力竭，这时我们都会有想要停下来的念头，以为自己实在是跑不动了。可是当我们咬紧牙关，克服了暂时的疲惫和懈怠，就能达到一个相对轻松的忘我境界。有时我们都吃惊自己竟然能跑完全程，而这期间战胜自己的艰难过程，便是对自己潜力的深挖掘。
掘一口井的过程与挖掘人的潜力极为相似。经过一番艰苦的努力后便会得到收获的甘甜与喜悦，而挖掘一个人的潜力的难度却远远超出挖一口井。对人潜力的挖掘是人本身不断优化、完善的过程，是把人定格在趋向至善至美的过程，是人给自己的人生做的一道加法。这就好比一块价值5元的生铁，铸成马蹄铁后可值10元，制成工业上的磁针可值3000元，而做成手表上的发条则可值25万元。倘若一个人不断细心挖掘出自己的潜在的能力，那么他的价值不也会与日俱增吗？运动员经过长期的科学的高难度的训练，对体质和适应性作深层次的挖掘，这样才会诞生一项项新的世界记录。相反，一个人的潜力如果长期得不到开掘，它的作用便会日渐消失，这样的人生注定平淡无奇。
人在激烈的社会竞争中生存，就要迎接来自各个方面的批战。人要打赢生存这场战争，必须积极主动开掘自身潜力，为自己的人生做加法，因为“物竞天择，适者生存”是亘古永恒的进化规律。人应该在思维方法和习惯、处事方式和方法诸方面做深入的反省，挖掘无穷的智慧，这种潜在的力量提高到一定的程度，就会外化为自身的能力的提高，这样人就会充满自信地迎接人生路上一个个挑战。央视的节目主持人中有许多是从地方上挑选进来的，当他们再次回到地方与原来的同事同台演出时，一举一动、一言一行都令人刮目相看。他们的成功有多种原因，但对自身能力的深加工无疑是其再攀人生高峰的重要基石。这说明深度的潜力挖掘就能塑造经得起挑战的人。
作家余秋雨有一篇文章题目叫《给自己减刑》，文中引用了奥地利作家茨威格在《象棋的故事》里讲的一个故事：一个被囚禁的人，无所事事时，觉得度日如年，而获得一本棋谱后，他觉得日子过的飞快。事实上，真正进监狱人毕竟不多，但很多人明明没有进监狱，却把自己关在心灵的监狱里，宁愿受惰性思想的束缚，不肯自我减刑，自我释放，自我赦免。
我认为给自己减刑，也是在给自己做加法。我身边有这样的同事，谁都能看出，他非常不喜欢这个职业，做什么事情都是懒洋洋的样子，工作中的任何一个环节都是心不在焉，常常满目无聊。有人把这种人叫做“四等人”——等下班、等发工资、等退休、等死。就是说，这类人已经没有了生活的激情与热望，他的生命已经毫无意义，有的只是混日子。我想，这单位的办公室就是他的监狱，他却不知刑期有多久。其实他何不把工作当作“棋谱”呢，为什么不满心欢喜地把自己释放出来呢？( 万利文学 www.wlxlqq.com )
只要你愿意，随时随地积极主动地开掘自身潜力，把自己的能量释放出来，就是给自己的人生做一道加法，不断积累潜在的力量，总有一天，你会爆发出夺目的光彩。