㈠ 适合小学生跳健美操的歌曲
lemon tree 这歌很老了,不过很好听。我们用这个跳过操,节奏感不错。
㈡ 小学生健美操怎么教
小学生健美操教学方法探微
作者:杨丽娜 信息来源:本站原创 点击数:284 更新时间:2007-1-8
摘要:健美操是体现形体美与健身为一体的运动项目,他在增强小学生体质、塑造体态、提高心肺功能及耐力素质,减轻体重、改善不良情绪等方面都发挥作用。
关键词: 小学生 健美操 教学方法 运用
健美操是在音乐的伴奏下用不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体联系,既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目。近年来,我国不少中小学相继开设了健美操课程,实践证明,这一举措,大大提高了体育课的娱乐性、艺术性,改善了学生的身体素质。在健美操教学过程中,为了让学生更快、更好地掌握健美操的动作、内涵,我们除了要掌握基本的教学方法,还要根据学生自身的特点,灵活的选用教学方法。
一、讲解示范法
小学生对于健美操的接触由于年龄、生活经验的约束,并不是十分的熟悉。因此,教师的讲解示范十分的重要,直接影响着教学的效果。所谓讲解示范法是至交使用语言讲解说明动作的名称、做法、要领及要求的一种做法。一般讲解时,是先下肢后上肢,最后是躯干动作,要讲解动作的方向、路线、身体的发力部位、用力顺序、姿势和动作节奏、速度变化等。教师的自身示范动作要准确熟练,轻松自如,姿态优美并且具有感染力,那么不仅有助于学生建立正确的运动表象,还能提高学生的学习兴趣。采用示范法时,教师应该注意示范的位置、方向和队形,要兼顾到每一个学生,使每一个学生,使所有学生都能容易的看清每一个动作。在健美操教学中,通常使用镜面示范、侧面示范、背面示范三种形式。
二、提示法
提示法是教师用简单的语言、口令或肢体语言提示指导学生进行练习的一种方法。
正对小学生记忆的特点,学得快,教师可以在教导之后直接让孩子自己做,在旁只要作适当的提示即可。例如,再上一个动作未完成时,提醒下一个动作的特点;或者提示动作的方向,“一、二、踢腿‘五、六、转身”等等。其次,还通常应用手势提示,主要用于成套动作的练习巩固阶段,它具有直观、明了的特征。例如,在成套动作中,当完成一个动作,下一个动作与之方向相反时,可以用手势引导学生动作。在健美操教学中,手势提示法尤为重要,因为健美操大都是在音乐的伴奏下进行的,由于音乐的声音,教师的语言提示会大打折扣,且较为费力,此时,手势提示会是一个很好的选择,当然配合语言提示效果会更佳。
三、完整发与分解法
完整法是对健美操的一节动作或者成套动作完整地进行教学的方法。这种方法不破坏动作结构,不割裂动作之间的内在联系,让学生能够建立完整的动作概念。但这种方法不能让学生注重成套动作中俄细节部分和重要部分,往往出现整套动作能够从头到尾步滑下来,却没有一个动作标准到位的。
而分解法正式与之相配合的一个教学方法。分解的目的是突出重点,抓住难点,尽快掌握成套的完整动作。在日常教学中,通常会将两者结合起来,用以加强教学的效果。
四、带领法
带领法是教师带领学生进行联系的一种方法。成套的健美操不仅班汉的内容较多,而且包含身体的多个部位。学生常常感到记忆的困难,为了缩短学生的记忆时间,加快记忆的质量,教师可以采用带领法。“百闻不如一见”,学生通过模仿途径能加速对动作的理解和记忆。
上述是小学健美操的一些基本教学方法,它们各有各的特点和功能,但是又彼此相互联系,相互渗透。总的老说,一节课的教学方法不应当一层不变,为了增强健美操的生动性和灵活性,要根据课的内容、学生的需要合理灵活的选择方法。在学生刚接触健美操阶段,首先要培养学生良好的乐感,这一点很重要,因为健美操是在音乐的伴奏下进行的,好的乐感是基本要求。然后可以应用讲解示范法,教授学生所要学习的内容;遇到动作难一点的组合,可以应用完整法与分解法结合的方法,从而提高学习效率。另外,在教学时,教师要注意关注学生的学习状态,如果一味的教授动作,学生必然会觉得乏味,因此,在教学过程中,别玩了穿插一些有趣的小游戏。
㈢ 关于适合小学生跳的舞蹈视频!
嘻嘻,小孩子跳的话……那就跳sj的sorry sorry吧,这个舞挺简单的,你可以到网上看看他们的mv,小孩子跳应该很有意思(其实我家SHINee的ring ding dong也很好,帅气!)
㈣ 小学生健美操比赛16人队形和造型
4*4方阵
1.3.5.7三角
双排“V”字队行:外V9人,内V7人。
菱形队,即把4*4的方队的角对着四个面
3.5.5.3的横队
㈤ 小学生健美操音乐
不用去别处下载,你可以直接使用优酷网的软件i酷然后注册一个帐号就能把你想要的视频给弄到自己电脑里来.很方便的
㈥ 第一节是原地踏步的小学生做的健美操。(要方法,图片)
小学:七彩阳光
中学:舞动青春
开始时都是原地踏步的
㈦ 小学生健身操七分钟
网络一下视复频有很多。
例如基本跳制步:并腿跳、弓步跳、开合跳等等。
目标是:
1、运动认知目标:认识感知健美操所具有的美感和运动价值 。
2、运动技能目标:正确掌握三种基本跳步的动作要领,提高自编能力,发展思维和
参与相结合的能力,培养良好的身体姿态。 3、心理健康目标:情感目标:通过新颖、时尚教学的内容、对学生语言的鼓励等形式,体验
自编操的成功与乐趣,激发学生学习的激情,热爱健美操运动。
4、身体健康目标:发展学生、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。
㈧ 第四套小学生广播体操
去www.youku.com , 找(第四套小学生广播体操)就好了!
㈨ 比较适合小学生跳的健美操有什么想要好看点的!
少儿抄健美操1级:http://v.youku.com/v_show/id_XOTkyOTIwOTI=.html
㈩ 中小学生第三套广播体操视频
北京体育大学教授、第三套全国中小学广播体育创编组组长马鸿韬在介绍《第三套全国中小学生系统广播体操》创编过程时说,新广播体操根据三项要求创编,具有“好学、好教、好看、好练”等风格特点。
马鸿韬说,在教育部和人民出版社的组织协调下,创编委员会从全国部分高校和中小学生选拔出14名专家,组成了创编工作组,为了符合广大中小学生身体特点,吸引他们积极参加体育锻炼,培养他们很好的锻炼习惯和体育精神,我们进行了认真的研究和学习,明确了创编的指导思想,遵循了教育性、健身性、科学性、意识性和适应性的五大原则,制定的动作创编方案,并明确了一下创编要求:
一、符合学生学习和锻炼实际。广播操的实施对象是全体学生,因此首先比较明确动作创编要简单易学,易掌握,易普及。
二、合理设计每套操的动作时间。根据中小学生身体发展的规律特点和学校的实际情况,以及锻炼的实际效果来考虑确定动作时间为4分27秒—4分33秒之间。
三、形成每套操独特的风格特点。在纵向上,始终保持了层次性、简洁性和必要的衔接性。同时体现出不同学段的特点,音乐的创作与整套操相匹配。做好四好,“好学、好教、好看、好练”等风格特点。为遵循创编原则符合创编要求,我们进行了实地调研,走访了北京、上海、江苏、南京等地19所学校,并广泛收集了对广播操、体操、健美操、武术等方面的题材进行收集,经过汇报和审查,在动作创编组内,对各套操初审后上报审查,根据建议进行了修改,并在北京朝阳区学校进行了实验,根据是实验中反馈的问题以及学校老师和学生在培训过程中,教与学的问题,对部分动作和音乐进行了认真的研讨和修改,于2008年5月20日教育部组织了专家对四套操进行了审定并通过。