Ⅰ 写体育课的作文有什么300片字
体育课开始了。做完一些运动后，好事就让我们解散。我们的一些人，便冲到小操场，开始玩“老鹰抓小鸡”的游戏。
我们玩的老鹰抓小鸡是“后退板”。由两个人当老鹰。其余的人就当小鸡。小鸡们有三次蹲的机会。所谓蹲，也就是只要你是“小鸡”，蹲下了，“老鹰”也就不能抓你了。但是你也不能走动，得要有同伴“解救”你才行。解救吗，就是用身体的个个部位去碰一下蹲的人。老鹰假如抓到三只“小鸡”，便可“生小鹰”，“小鹰”“吃”了三只小鸡后，可以变成“大鹰”来抓小鸡。而只要有三只“鹰”，就可以拍屁股，拍五下后“老鹰”就得要推出游戏。
游戏分配完之后，我长叹一声。又有我去做老鹰，我都做惯了！不过我既然是“老鹰”，就得要把这个角色进行到底！抓谁呢？我把目光一下子瞄准了甲同学，他正背着我走向座位。我立刻窜过去，他一回头看见了我，愣了一下，赶忙脚底抹油——溜了。但我那时等闲之辈，就紧追不舍。他再跑的时候，发现我和他的距离越来越近了，连忙蹲下，躲过了我的追击。
甲同学既然蹲下来了，就不会再有什么动作了，我把目光转向了乙。不过他跑的似乎比我快一点，就邀我的“战友”一起追击，。正被我们追击的乙同学由于过于频繁回头来看我们，没有注意到被丙解救的甲同学正背对着他，站在他前面，结果两人来了个亲切的“拥抱”，然后摔倒在地。其后果可想而知。
两个落网了，还有两个呢？左顾右盼一阵后，我们发现了藏在树后面的丙同学。立刻包抄过去追他。他一看不对劲，拔腿就跑。没想到此时丁同学冲进“鹰巢”里救那两只“小鸡”。我虽然冲了过去，但是只是让丁蹲了下来，气死我了。
看来他们比较喜欢救人啊。那我就和他们耗！我和伙伴定了一个计划：假意出去抓“鸡”，实际上用眼角余光看“鹰巢”那边。假如有“鸡”去救人，我们就冲过去一网打尽。果然，正当我们去抓甲同学时，丙同学蹑手蹑脚的跑过去“救”丁同学。不过刚就出来，就被我们抓住了。
只剩甲乙了。包抄不行，我就藏在一个地方，看见甲同学走进“鹰巢”后就铺上去抓住了他。而乙同学，被我俩包抄逼入死角后，无奈的蹲下了。
哈哈！老鹰这次大获全胜。这一节体育课好开心。
Ⅱ 如何上好体育课 作文 300字
如何才能上好一节体育课
体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力.为了使学生达到身心健康的目的,身为体育教师就应该努力上好每一节体育课,使学生每上一次课都有收获.
通过学习和查阅资料,我认为,衡量一节体育课是否成功,可以用三个字来概括.
第一个字是汗.所谓“汗”,当然也就是要让学生在体育课中出汗.从某种意义上来说,“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度.如果在一节体育课中,学生没有出汗,最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够.如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度,那么,学生就达不到体育锻炼的目的.
第二个字是“会”.在新的体育与健康课程标准中,是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题.所谓会,不但是指要使学生学会某一项动作技能,还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法.比如说,如果是一节技能学习课,那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法；如果是一节游戏课或者体能发展课,就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上,学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法.
第三个字是乐.这里所指的“乐”,不单是指要使学生在体育课上,在运动中得到快乐,还指学生要乐于学习,也就是说应使学生主动地去学习,而不是教师主动地教,学生勉强的学.这也是上好一节体育课最重要的一点.如果学生乐学,那么,无论是在课上还是课下,他都会主动通过体育运动去锻炼身体.
Ⅲ 关于一个 XXX的体育课或训练跑操300字作文 跪求！！！！！
一节体育课
“铃铃铃……铃铃铃……”随着一阵阵清脆的上课铃声传入我和同学们的“顺风耳”中，教室里沸腾起来了，因为大家期待已久的体育课终于到来了。
老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上，瞧，同学们围在一起干嘛呢？哦，原来是“篮球痴迷者们”正在分队进行篮球比赛呢！我也喜欢篮球，也迫不及待地参加了。打完篮球，我便坐在树下休息，伴着清风，欣赏着周围的景色，操场上的南边也围着一些同学，他们在爬杆，一个小同学个从杆上滑下来，一个大同学纵身一跃，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。
另一边传来了一阵阵“加油，加油！”的声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢！见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些“痒”了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们各种“虎视眈眈”地盯着对手，观察寻找着对手的漏洞，恨不得一口把对手“吃”掉，他们都渴望获取胜利。
这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，“裁判员”宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。（操场又恢复了平静。）紧张而又充满活力的体育活动结束了。
Ⅳ 关于"最深刻体育课"的作文(300字)
他叫周锦昱，今年十岁了，读小学三年级。他长着一双囧囧有神的眼睛版，中等个儿，一权堆招风耳特别引人注目。虽然成绩不好，但体育却是一等的高手。
记得读二年级的时候，有一节体育课，老师在教我们“拱桥”，同学们都费了好大的劲儿才“拱”起来，可周锦昱却轻轻松松地完成“拱桥”。练习过后，老师让我们自由活动，忽然，同学们都把目光转向了周锦昱，只见他把双手按在地上，把头朝下，双脚慢慢向上升起，天哪，他竟然悬空倒立起来，我们都看得目瞪口呆，更精彩的是，周锦昱居然还能倒立着用手走路，我们都惊呆了。在周锦昱起来之后，一些同学崇拜地说：“周锦昱，你太牛了，连这样也行！”还有一些同学羡慕地说：“周锦昱，如果我们也能像你一样就好了。”同学们里三层外三层地包围着他，七嘴八舌地说个不停。
这就是我们班的体育健将。
改一下相应的人称，发挥一下就好了哈。
Ⅳ 让你映象深的一次体育课的作文,300字
在我的记忆中,有许多最难忘的,有的令我高兴,有的令我后悔,但这一切都不是我最难忘的.在我记忆里,最难忘的不是一件事,也不是一个玩伴,而是一节课,一节至今令我记忆犹新的一节音乐课.
回想起来,那还是十二个春秋以前的事了.那时,我还是小学一年级.当时,我在六班,不论是主科还是副科,我们的成绩班都是一流的.因此,每个老师做课,都喜欢用我们班讲.这不,音乐老师又找到我们,说要带我们去市里讲一节课,我们听了十分高兴.
做课那天,我们来到一个很大的教室,里面有很多很多的老师来听课.我们看了之后吓了一跳,把情绪稳定下来了之后,也觉得没什么可怕的了.刚开始,我们和老师练习了一下发声.我们是先从“i”、“u”开始练的.同学们练得都很卖力.有的练着练着都满头大汗了,有的练得小脸都变成了红苹果,还有的练得都喘不过气来.然后我们又练音阶,有高声部的,也有低声部的.我们不管唱哪个声部都唱得音非常准,简直能和钢琴一样.
后来我们又学习了新课,学唱《少先队队歌》.老师在上面讲得有声有色.一开始,先用粉笔写出歌谱,然后讲述歌的重点部分.他一边讲还一边把重点部分给画出来.讲完了之后,老师又弹着钢琴,一步一个脚印的教唱起来.有的地方难一些,老师就唱多次,生怕我们不会.有的地方简单些,老师就唱一次,一带而过.老师讲得不仅好,而且我们合作得也不错.我们都听老师的指挥.老师讲的时候,我们就埋头苦记.老师唱的时候,我们就马上停下手里的笔头,仔细的倾听老师声音的精妙.老师要我们唱的时候,我们就以最嘹亮的声音,来歌唱.
就这样,我们很快就学会了这首歌,并能够唱好它.快到下课的时间了,我们要做最后演唱了.同学们都打起了精神,随着老师的音乐响起,我们开始演唱了.歌声在整个教室里回荡,歌声在整个
Ⅵ 如何上好体育课 作文 300字---500字之间
人类社会已步入充满竟争的二十一世纪,在这信息时代,人们对知识的获取、信息的获得的方法与途径已不再具有唯一性，而是空间、多维性了。体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式，其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性。“开放式”教学已作为一种教育模式进入到我们的教学当中，下面就如何上好一堂“开放式”体育课谈以下几个方面：
一、设计开放性的练习，训练学生的创新思维。
创新思维所表现出来的特点，往往是善于发现问题，揭示客观事物的内在规律从而产生新颖的前所惟有的思维成果，创造性地解决问题，但创新思维的培养除了在学习过程中加以培养，这样才能有助于培养学生的创造思维。如：在体育课的开始部分可以运用多媒体设备，播放各种动物的奔跑、跳、走等各种动作。学生看后，教师提出要求：“以组为单位，把各种动物的动作连起来，组成一套运动操”。学生在教师要求下自行的完成任务。又如：在篮球投篮练习中，学生可以任何投篮动作投篮，选择适合自己的投篮方式。在崇尚健康第一、以终身体育为目标的今天，这肯定不能适应学生为了健康与参与各种不同的体育项目的要求。由学生自由选择项目、自由编组、自主学习与锻炼，教师要回答的问题则是学生在练习过程中不能解决或解决的不够圆满的问题。在教学的过程中，教师根据学生选取的项目以及他们的认知水平、运动能力制定出各堂课的教学目标。学生围绕这个目标可以采用多形式的学练方法，尝试解决课堂的主要问题。开放性的练习既可以训练学生的创新思维，又可以激发学生的学习兴趣。
二、设计开放性的问题，训练学生的敏捷思维性。
有利于训练学生的敏捷思维性，使学生的言行更具有实践性与社会性。学生探索解决问题都是一种自觉行为，他们会运用已有的知识去解决问题。例如，在50米接力跑教学比赛中，让学生自己决定如何排列棒次，由谁起跑，谁最后冲刺，采用何种交接棒技术。这都是留给学生思考的问题。通过学生自身的实践活动，他们会对接力跑这一技战术掌握的更好、更合理、更全面。同时还培养了学生的团队精神，提高了他们的合作能力，增强了集体的凝聚力，充分发挥体育的社会性这一功能。在这一过程中，学生能自然地形成良好的思维习惯，提高分析问题、解决问题的能力，学会正确处理人与人之间的相互关系，提高对社会、环境的适应能力。教师在这一过程中，既要回答事先预定设计的问题，同时还要与学生共同探讨在课堂教学过程中未曾预料到的问题。这样教师既是对自己已有知识经验加以加工、巩固、提高，又是对不断出现的新问题进行学习、探索，丰富了自身的教学经验、拓宽了知识面、提高了自身的教学业务能力，为适应教学不断更新的知识与不同要求的未来体育教学打下良好的基础。
三、组织开放性的评讲，让学生体会到新的乐趣。
教学过程的内部动力是教与学之间的矛盾。其实是学生活动在特定条件下的认识发展的过程。积极的学习评价有助于增强学生的积极性，增强学生的信心。因为每一个学生都有较强的自尊心，他们也都希望自己的成功能得到别人的承认和肯定。因此，教师在评价学生的学习，应尽量让学生感受到自己是一位成功者，应采用激励的语言和动作，这样，才能利于调动学生的学习积极性，进一步激励学生的求知欲望。例如：在投掷完垒球以后，学生可以对自己或他人的技术动作进行评价讨论。把学生对体育的认识、参与以及学生的自我评价放入评价体系中，能更确切地反映出体育与健康的含义。强调身体素责的提高、运动能力的增强，能更全面地反映出不同个体的学生在进行体育锻炼后表现出的不同情况，使评价体系更具有针对性。我在逐一加以肯定的基础上引导学生比较、评价。看一看评价哪个的理由更充分，更完美。
Ⅶ 关于体育课的作文300
今天的体育课，我们要跑400米折返跑。一开始，我以为那有什么的，不就是50米折几个来回嘛！可跑下来才知道，真是太不容易了！
跑步开始了，力气仿佛也像时间一样在慢慢溜走。我看着前面的同学跑下来，累得直喘粗气，我这身材更不用说了。万一我才跑了两个来回就不行，岂不丢人？这还是考试，考不及格可怎么办？……问题接二连三在我脑子里冒出来，让我不知所措。尽管表面上装作若无其事的样子，心里早已不得安宁。
终于轮到我上场了，这时我的心如同一个特顽皮的野孩子，激烈地跳个不停。突然，感觉越跳越高，都要跳到嗓子眼了，一张口好像会蹦出来一样。我只好屏住气，感觉周围的一切是那么安静，地球不转了，风儿不吹了，鸟儿不唱了……突然，老师一声令下，我们使出浑身解数，飞奔在跑道上。一个来回下来，我还保持着第一名的位置，但好景不长，没到三个来回，前面积累下的优势已荡然无存，早已“一落千丈”，真是如我预期呀！看着前面遥遥领先的两个男生，我暗下决心要超过他们，可是最终我都没能赶上。跑完，喉咙里干得像冒了烟，我气喘吁吁地坐在石头上，什么也不去管它了，只知道太累了，太累了，下次再也不想跑了！
回到教室，我一副无精打采的样子，写字速度也比往常慢了不少。哎，400米折返跑啊，想说爱你不容易！
Ⅷ 体育课上的快乐一幕作文300字
“叮叮……”上课了, 这节课是上体育课, 同学们纷纷来到操场上, 把操场的安宁打破了, 变得热闹极了！“叮叮……”上课了, 这节课是上体育课, 同学们纷纷来到操场上, 把操场的安宁打破了, 变得热闹极了！
看，操场边上的小花和小红, 在比赛玩花式跳绳呢！小红先来一个单脚跳绳, 一下子跳了一百多下，真厉害。小花想了想，她来一个跑步跳绳。小花一边跳绳，一边跑。她跑得快，跳得也快。我们看起来，小花就像一个车轮在转。“太绝了！太绝了！” 不但是小红在叫，连周围围观的同学都叫起来。
小东前几天病了，没有参加跳远练习。现在，小东病好了，他要补偿前几天的损失。小东先在操场上来回跑几圈，然后在离沙地几米远，再费出九牛二虎之力向沙池冲去，来到横线上，使劲地向前一跳。啊！功夫不负有心人，跳得真远。“呀！真是个体育健将！”几个正在散步的女同学异口同声赞叹着。
最精彩的当然是足球赛啦！小明一踢足球，把足球传给小光。小光一个劲儿跳起，用头把足球顶到了足球门。“太棒了！太棒了！”正在观战的同学手掌都拍红了。好戏还在后头呢！小神一踢足球，唉！不中。小力马上抢到球，可前面的小明和小神守着。但小力不怕，用脚踢着球，左冲右突，令小明和小神无法下手。小力看机会来了，他用力一踢，把足球从小明和小神之间穿过去钻进了球门……
有趣的体育活动还在继续着，同学沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。