1. 作文:学习跆拳道的方法
今年暑假里我去了极度跆拳道馆学跆拳道。下午1点是我学习跆拳道的时间。跆拳道是以韩国的古典武道和空手道作为参考,研究出的武道。跆拳道分为九个级别,因为我刚学,所以还是白带。
来到跆拳道馆,我们先是要对会旗敬礼5秒钟,然后做热身运动,接下来是跑步,教练让我们刚开始跑的时候闭着嘴巴,不管多难受都只能用鼻子呼吸,到后面才能张开嘴巴。跑了一两圈之后,我便满头大汗,气喘吁吁,觉得心跳在加速。接着,教练又让我们排成四排,分别做了高抬腿、收腹跳、前滚翻等动作。
下面是一些压腿的动作,这可难倒我,因为我从没练过,身体微胖,累得我直冒汗。教练就让我上去示范,说这样才是标准的。我高兴极了,接下来是下课十分钟。休息好之后,教练让黄带及以上的同学往后退,由另一教练教,而他自己则教我们白带。我们练的是太极一章。一些五六岁的小朋友老是把左右搞混,惹得我们哈哈大笑,教练好像觉得我练得很好,就叫我到前面去,还对那些年纪小的同学说:“你们如果不会就跟着这个大姐姐做!”我有点紧张,一不小心,做错了好几个动作,但都马上改了过来,不让大家跟着我出错。从上面下来的时候,我的心里像吃了蜜一样甜。
我学习跆拳道后最大的体会是增加了自信心。我想对我一生都是有很大帮助的。让我知道了不怕困难坚强去面对。体现出这几个方面:礼、义、廉、耻、(不是礼仪、廉耻)忍耐、克己、百折不屈,这是跆拳道的精神,
虽说练跆拳道十分辛苦,但我还是很喜欢,因为练跆拳道不光可用来防身,还可以用来锻炼身体,正是一举两得啊!
2. 写一篇跆拳道作文
说起跆拳道,那可真是我心中一大快事!
下午刚训练完回来,因为星期五打实战受的伤还没好,所以真高兴今天没打实战!不然就要翘掉了……下下周就要期中考试了,不过在金教练的“逼迫”下,我们还是要考红带。因为红带以下的学员很快就要被“踢”出金教练的实战班了,如果我们这次过不了,可能就不能再跟着金教练训练了。哇~~~~不想被踢出去啦!只有刻苦训练了……
我从2005年11月份开始在金源购物中心的龙源道馆里学习,记得那次只是和妈妈去逛商场,第一眼见到他们穿着跆拳道服,哈哈地喊着,于是立即就被那帅气的飞腿吸引,毫不犹豫地报了名。当时只是觉得教练的动作真是帅呆了呀!我当初学跆拳道的动机只有三个:
1 锻炼身体。
2 自卫。
3 动作很帅
但是现在,我发现我已经深深地爱上这项可爱的运动了!就像我生命的一部分,几天不打就觉得痒痒。(声明:我可没有暴力倾向!)
第一次上课,教练让我们出拳的时候要发声,开始觉得哈哈地喊出来很别扭,总是很小声地嘟哝。不过在被罚过几次下蹲和俯卧撑之后,我们都能很自然地喊出来,而且不喊就觉得很不爽。
后打实战后才体会到,发生对于气势的提升是尤为重要的,尤其是当对手比你强大时。听说有两个小男孩打比赛,瘦男孩被胖男孩逼到了角落,再也没有退路了,这是瘦男孩背水一战,突然大喊了起来,把胖男孩吓了一跳,气势也减弱了。最后瘦男孩反败为胜。
打实战是很快乐的,也发生过很多有趣的事。
一个女孩跟一个很强的男孩打,女孩很胆小,总是退后,不敢进攻。男孩很有绅士风度,从不主动进攻。教练一看谁都不打了,就拍板叫停。谁知刚一拍板,女孩趁男孩放松警惕时,狠狠的来了一脚……男孩的后果可想而知了吧………………那次我们都笑疯了……
还有一次我跟一个又高又壮的男生打,因为他太高了,所以我横踢的时候不慎踢到了他的胳膊肘,脚踢肿了。金教练一看我受伤,以为是他不让着女生,二话不说就把他臭骂了一通。我在一旁偷着乐,男孩却很委屈,其实也是啊,是我自己踢上去的,跟他有什么关系?
回想起来,当初为训练制定的三个目标实现了几个?
1 锻炼身体?
这道是很有效,自从学了跆拳道后,再也不感冒生病了,体质也强壮了很多,起码抗打击能力增强了不少。
2 自卫?
……就凭我们现在这三角猫功夫……遇到坏蛋,顶多踹一脚赶紧逃跑还是有可能的……毕竟学的时间还是太短了,再过几年拿到黑带……嘿嘿……
3 动作很帅?
照着镜子练习腿法时,觉得还真酷呢!可一打实战,什么腿法都忘了,就是乱踢一通……用金教练的话说就是乱打……
总的来说,当初的那三个目标可以说是勉强完成了,但我感觉这一年半来的训练给我的不仅是完成这三个目标,更重要的是,我从中收获了很多朋友,很多快乐,它使我坚强,使我感受到了跆拳道的无限魅力。
跆拳道的精神不是在于对付别人,而是在于对付自己内心的浮躁与懒惰。别人是可以用武力征服的,只要你身体够强就行。但是唯有自己是不能被自己的武力所征服的。要驾驭自己,唯有靠内心的坚强。
我仿佛偷窥到了跆拳道精神的冰山一角,而真正跆拳道的宏大精神,还要靠自己去发掘。
前方的路还很遥远,以我们现在的水平,也只能算刚接触跆拳道吧。曾经有个教练对我说过,只有从黑带以上才算真正开始学习跆拳道,之前学的,也只算是皮毛。我想,即使是黑带,也只能算是幼儿园的结束,小学的开始吧。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
I love Taekwondo!
3. 小学三年级作文《跆拳道的功能》
每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段版了。来到道馆,教练先给权我们做热身,跑步,然后练基本动作:踢板,练新的脚法,套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕,不想去。爸爸妈妈一直鼓励我,现在我觉得跆拳道是一种对身体很好,还可以防身的体育运动,我很喜欢它。考黑带那天,我发高烧到38。6度,但我很想考黑带,所以多喝水和做热身运动使身体出汗。考试了,先考套路,我打的动作很有力,很规范,虎虎生威。到破板,我连续踢破四块板:左脚横踢破块,右脚横踢破一块,前脚横踢二块。因为前脚横踢的是两块合在一起的板,很厚,我踢了很多下还踢不破,我继续练,我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑带一段,爸爸妈妈夸奖我说:“你真棒。”我开开心心回家了。
4. 第一次学跆拳道作文250字
[第一次学跆拳道作文250字]
上学的时候我总是被班上调皮的同学打来推去的,回到家,我告诉了妈妈,妈妈叫我暑假的时候去学跆拳道,第一次学跆拳道作文250字。
暑假一到,我就叫妈妈马上带我去学跆拳道。
到了学跆拳道的地方,妈妈给我报了名。教练说星期五和星期六来特训,及格了才可以学,于是我和妈妈失望地回家去了,小学二年级作文《第一次学跆拳道作文250字》。
星期五终于到了,我和妈妈又去跆拳道馆。一到那里,教练就吹了哨子,叫我们去里面集合。教练首先告诉我们说,学跆拳道要吃苦、要坚持。然后就开始教我们跆拳道的基本动作。
下课了,我都累得满头大汗,但我还是很开心。我想我要刻苦学好跆拳道,以后我一定会非常厉害。
福建三明永安市实验小学二年级:林泓宇
5. 我学跆拳道作文
初遇跆拳道 我是一个十分好强,做任何事都追求完美的人从小时候起,我学任何东西都很快,所以几乎没有遇到过什么挫折上学后,一旦别人有什么地方比我强,我的心情就很差 为 了让我有一个好的心态,爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运我学跆拳道作文
6. 学跆拳道 作文500字急急急急急急急急急急!!!!!!!!
今天下午,张老师带着我们去效实中学观看跆拳道,走进道馆,特别吸引我的是墙上的几个黑体大字“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈,勇敢果断。”这就是跆拳道精神。有了跆拳道精神还少不了礼仪,“以礼始,以礼终”,讲的就是上课一开始,首先向国旗敬礼,向教练敬礼,并做练习道之前的宣誓,下课时向教练敬礼表示再见。
教练开始上课了,他先让同学们做些准备运动和动作的练习,然后让同学们打了一套太极一章,上挡防御前踢冲拳,弓步下挡防御冲拳,转身中挡防御冲拳,同学们个个精神抖擞,打得十分整齐。接着教练让一个红黑带的同学给我们表演踢木板,只见他飞奔过去,跨过障碍物,使劲一踢,木板变成了两半,好厉害啊!
当同学们休息的时候,教练教了我们几招,本来觉得已经是黄带的我对冲拳这个招式应该是了如指掌,没想到,马步没蹲多久,就支撑不住了,真后悔因为自己缺乏意志,半途而废。
在轻松愉快的跆拳道舞蹈中我们结束了这次活动。回家的路上,我想,跆拳道是一项锻炼人的意志力的项目,学好它对做其他事也有帮助
7. 第一次学跆拳道作文
每个人的一生中都有许多的第一次:第一次做饭,第一次坐火车,第一次骑自行车......但是我的第一次里令我最难忘的就是我第一次学跆拳道。
记得那时,我非常羡慕电视上那些功夫高手,我梦想我自己也会功夫,而且是十分厉害的功夫。
就在我上五年级那年,妈妈带我去学跆拳道,我非常欢喜,早早地起来就去学了。
一开始,教练让我们先热热身,我们练出了好多汗,我心想:早知现在,何必当初呢?但我又想起了妈妈对我说的话:做什么事一定要坚持到底!我咬咬牙,又练了起来。过了一会儿,热身结束了,教练让我们休息一下,然后再进行训练。
接下来,就是正规训练了,只见教练拿出一形似于球拍的东西让我们踢,一开始我心想:这有什么难的?不就是踢一个小板子吗?他们几个先示范了一下,然后教练让我踢,我快速往前冲,并飞身一踢,只听“咣”得一声,“球拍”被踢飞了,我的脚也随之疼了起来,我咬着牙,没让眼泪流出来。这时,妈妈在场外鼓励我:“不要放弃,加油啊!”我擦了擦眼睛,重重地点了点头。在以后的日子里,我没事就练一些教练教我们的动作,现在我已经能防住别人一般的攻击了。我的功夫高了吧!
通过这次的学习,我既体会到了练跆拳道的艰辛,又明白了一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针。
8. 三年级学跆拳道的作文怎么写
这样的主题作文想要更好的书写,首先必须要根据主题文章的总体思想内容,然后确立文章的整体写作架构,把主要的事件进行有效的细致描绘。
9. 小学生学会了跆拳道的作文
你敢说学会了跆拳道?就冲这句话就可以看出你的精神方面还没有达到要求。你可以说你学会了跆拳道的一些技术,但不是完全学会
你可以先写跆拳道的精神:礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈
然后写你是怎么训练的,训练是多么艰苦,比如都有哪些项目。
然后说一说考级、比赛等情况。
最后说通过跆拳道学习到了那些道理。比如说做什么事都要有毅力有恒心等等。最重要的是一定要扯到学习上。就说练习了跆拳道,毅力加强了,不怕学习苦了,身体也健康了,能更好好学习了
10. 跆拳道作文
[跆拳道作文]
今天我和危成钰去学跆拳道,我们穿好了衣服就上课了,跆拳道作文。我们上课是分成三排,韩老师是在第一排,后面是第二排和第三排。我和危成钰在第三排,开始翻跟头比赛了,我是第一个翻,我一下没翻好,四脚朝天脑袋也摔开花了。下课了我和危成钰回家了,在路上,我和危成钰说跆拳道真好玩,小学五年级作文《跆拳道作文》。跆拳道作文100字小学生作文(/)