小学体育三年级跪跳起表格教案

❶ 跪跳起跳不起来

【动来作要领】①从跪立源开始，上体前倾，同时两臂后摆，臀部后坐。②两臂迅速向前上摆，摆至前举时立即制动，同时伸腰展髋，脚背与小腿用力下压。③身体向上腾起时，迅速提膝收腿成半蹲姿势。

【教学规格】动作协调，腾空高，落地稳。

【保护与帮助】保护帮助者站在练习者体侧，当其两臂摆至前举时，迅速托其腋下（或提其上臀）帮助腾起。

【教学方法】①跪立，做摆臂与下压腿的配合练习。②在帮助下直接练习。

❷ 试谈如何进行体育教学设计

[摘要] 新课程标准下提出了体育教学设计的要求，这就是从教案走向教学设计的开始，文章论述了体育教学设计所包括的诸要素的设计方法及建议。 [关键词] 体育 教学设计 转变 一、教学方法的编写 传统的教学方法已经不能适应新课程改革下的教学需要，体育教学策略的设计成为重要组成部分。在学习方式上，要改变接受式学习变为主动学习，发挥主体作用，教师鼓励学生大胆体验、合作探究，发挥主动创造能力。教学呈现方式上，不光是先示范再让学生模仿学习，而是可以改变程序，先让学生尝试练习再在教师的指导下体验规范动作，主要是让学生感悟与体验，更多的让学生间接学到知识技能。在师生互动方式上，学生与教师的相互交流非常重要，而不是单一的教师教学生学的单项传递，教师与学生之间是平等的关系，在教学与的相互交流中共同发展。 二、教学目标的编写 传统的体育教学在这一目标的引导下，把体育课堂教学与竞技训练划上等号，加之教学方法、教学内容也过于单一，没有把教学内容与生活实际联系在一起，较少地考虑学生的心理特点与个性的发展，从而使学生对体育的情感体验降低，学生缺少科学健康方法的指导，创新精神被抹杀。在新课程改革的今天，新课程标准要求体育教学设计在目标的范围更加宽泛，教学目标的多元化更加适合于学生综合发展的要求。如“图一”所示，五个领域的教学目标中，有操作领域的目标，有认知领域的目标，还有心理品质方面的目标。当然，教学目标确定之后，下一步就是要考虑教学目标如何进一步细化。目标细化最重要的是要做到可操作性，并且对目标细化是看得见摸得着的，目标达成后有明显的特征，可以测量出目标达结果。目标的细化包括三个要素，一是行为，即学生做什么、怎么做，二是条件，即在什么情况下达成目标，三是标准，即达到什么样的要求，也就是结果。最后是对教学目标进行评价，即对学习效果的评价，目标达成率高教学质量就高，如果教学目标制定与教学结果不相符，则要对教学目标重新制定或者重新调整教学过程。只有预先制定教学目标，让学生带着目标去学习，才能在教学活动中根据教学条件强化预期的行为，保证教学目标的达成。 三、教学过程的编写 教学过程是课堂的核心，也是教学设计的主要部分，在这一部分中，集中体现了教师教学思想、方法、策略和技术。教学过程的设计实际上是表现的教学的流程，按顺序按不同的方式表达出来，教学过程设计中有课堂的基本结构和各部分之间的相互联系，展现教师如何 组织学生按预设的教学步骤、教学内容、能采取什么教学方法来达到高效教学的教学设计方案。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆 四、教学内容的编写 新课程标准中对教学内容的“放手”给体育教师们的教学敞开了空间，教师对教学内容的选择与分析不能仅限于教科书中内容的重、难点，还要根据本校的实际情况，如场地器材、学生的实际体育基础等对学习内容重新组合、建，场地器材是上好体育课的基本条件，大场地则设计大场地的教学，小场地刚有小场地的方法，器材的多寡也决定上课练习密度、强度等方面。学生的实际情况一般包括学生的体育基础与经验，学生对体育项目的兴趣爱好、对体育知识的需求等，从终身体育终极目标出发，既要传承传统的体育内容，也要引入新兴项目，做到继承与发展相合，注重教学内容的实效性、健身性、综合性，结合体育课程各个阶段的学习目标、学生的身心特点、各内容之间的联系、教学实际条件、师资力量，教学时数诸方面的因素，选择合适的、有价值的教学内容，精心设计好学习的各个活动环节。 五、教学评价的编写 体育设计中的教学评价是衡量教学效果的标准，一般情况下教学过程中各环节的调整也要依据教学评价结果。不要忘记，在教学中，教学评价应该贯穿于教学活动的全过程，只有这样，学生才能根据教学评价对后来的学习作相应的调整与变通。体育教学效果的评价，不是仅仅看学生已经具备了什么样的能力，而是在原有的基础上进步了多少，也即能力的变化程度。所以，教学评价的对象应该是学生进步的幅度、快慢，而不是学生的能力水平。 六、教学载体的编写 体育教学媒体是体育教学的硬件设施，用来辅助于体育教学，体育教学设计中的教学媒体含义非常广泛，除了基本的体育场地、器材以外，还包括计算机、录音机、摄像机等音响设备，也包括粉笔、黑板、体育服装、甚至语言、文字等媒体。在体育教学设计中选择教学媒体时，要考虑多方面因素，做到最合理的搭配，做好最到位的辅助体育教学。媒体的利用要简单易操作、不耽误学生的学习时间。要强调一点的是，在利用媒体教学时不要本末倒置，特别是在公开课不要哗众取宠，而影响了学生是课堂的主体这一基本原则。 七、教学情境的编写 情境教学已经是有效提高教学效率的软件手段之一，被教师们普遍使用，情境教学法是根据教学内容，再根据对运动技能的价值判断，利用一定的背景为载体，创设出接近真实事件的学习环境，将学生的学习融入其中，“以玩中学”为主，让学生在轻松的游戏中完成学习任务。例如，可以把呼啦圈与跳远结合起来进行课堂教学设计，创设出“小青蛙找妈妈”这一情景，让学生沉浸在童话般的环境中完成练习。 [2] 祁晓健. 体育课堂教学设计的研究方向与趋势. 中国学校体育 , 2011, (04). [3] 杜俊娟, 潘勇. 体育教学设计的依据、原则及操作程序. 体育教学 , 2011, (01).[4] 于素梅, 杨帆. 从“跪跳起”课例谈体育教学设计的要素与方法. 体育教学 , 2011, (01).

❸ 跪跳起动作要领

跪跳起动作要领：

1、从跪立开始，上体前倾，同时两臂后摆，臀部后坐。

2、两臂迅速向回前上摆，摆至前举时立即制答动，同时伸腰展髋，脚背与小腿用力下压。

3、身体向上腾起时，迅速提膝收腿成半蹲姿势。

教学规格：

动作协调，腾空高，落地稳。

保护与帮助保护：

帮助者站在练习者体侧，当其两臂摆至前举时，迅速托其腋下（或提其上臀）帮助腾起。

教学方法：

1、跪立，做摆臂与下压腿的配合练习。

2、在帮助下直接练习。

(3)小学体育三年级跪跳起表格教案扩展阅读：

利用跳箱的高低落差，改变动作的开始姿势或改变动作的时空条件。

技巧跪跳起：

在跳箱盖上由高处向低处做跪跳起，帮助练习者体会小腿和脚背压垫后提膝腾空的感觉，逐渐缩小落差（在跳箱前加垫子），直到同一平面的练习。

技巧鱼跃前滚翻：

1．站在箱盖上半蹲，向下做前滚翻，体会两臂控制弯曲的感觉；

2．根据练习者能力，用不同高度的跳箱做障碍物，做跃过横箱的鱼跃前滚翻，体会腾空的感觉，提高动作规格。

技巧手倒立前滚翻：

蹲在跳箱盖上手撑垫子做前滚翻，体会由高重心向低重心转变过程中手臂的控制弯曲。

技巧头手翻、前手翻：

手撑跳箱盖向低处做，可提高完成动作的时间一空间条件，使动作易于完成。

参考资料来源：网络——跳箱

❹ 急需小学跪跳起课件

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