Ⅰ 小学生体育项目有哪些
小学生体育活动有很多,如:40米、50米、60米、100米、400米、800米跑,跳高、跳远、铅球、立定跳远、仰卧起坐、羽毛球、跳绳等等。
1、羽毛球:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
3、跆拳道:让孩子练习跆拳道,可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以"始于礼,终礼"的武道精神为基础。
4、仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿, 如此连续进行。同时,做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸,在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气,仰卧时应吸气。
但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程,会不利于动作的完成,因此,为了提高动作的质量,还必须注重技巧,即向后仰卧的过程开始吸气,肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起,当上体抬起至腹部有胀感时,快速呼气,向前引体低头完成动作。
5、跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。
Ⅱ 学校小型体育竞赛的特点和分类
各位答案在此,请有选择性的抄写,以防雷同!
小型体育比赛一般有如下特点。
(一内)比赛项目少容(一次只进行一项或二三项比赛),但内容广泛多样。例如,可以进行体育课学过的球类、田径等单项或部分项目的比赛;也可以进行课间或课外活动中“达标”项目和队列、广播操、跳绳、踢毯等项目的比赛;还可以结合季节气候特点,进行越野跑、滑冰、游泳以及民族传统体育项目如拔河等项目的比赛等等。
(二)群众性强,可以吸引较多人参加,而且可以进行班内、班级间、年级间和校际间的比赛。
(三)比赛活动分布在平时的课外和节假日时间,既能丰富课余生活,又有助于调节紧张的学习节奏。
(四)比赛名目繁多。如每次比赛可以冠以“三好杯”赛、“五爱杯”赛、“友谊杯”赛、邀请赛、对抗赛、达标赛、测验赛等,使比赛活动更有意义和色彩。
(五)实效性强。通过比赛,不仅能够提高运动技术水平和能力、增进健康,还可以增强团结,促进友谊,培养朝气蓬勃、积极进取、勇敢顽强、坚韧不拔以及遵守纪律、服从裁判等各种优良品质和道德风尚。特别是通过参加组织、编排和裁判工作,还可以学到有关竞赛的知识,锻炼组织体育竞赛的能力和才干。
Ⅲ 如何利用体育课养成学生的群体意识
近年,作为富有纪律性的中小学生群体,出现了严重的纪律松散、道德滑坡现象,这种现象是“群体无意识”现象。这种现象值得我们每一个教育者去思考、去探索解决这一问题的根本途径。
“群体意识”是一个人养成积极、健康向上的“集体观念”的前提,而一个人只有具备积极、健康向上的“集体观念”,才可能为他所在的集体,进而为他所在的民族、国家奉献他的一切。由于小学生身心发展的特点,其群体意识比较淡薄,这就需要我们在教育教学过程中逐步培养学生正确、积极、健康向上的群体意识,以达到使学生养成良好的“集体主义”观念这一教育目的。培养学生的“群体意识”,这对学生的一生和民族的未来可谓非常重要。那么,学校教育中如何养成学生的“群体意识”呢?结合教育教学实践,我认为充分利用体育课堂教学和体育课外活动,从以下几方面着手,可以积极有效地培养学生良好的“群体意识”。
一、合理利用练习内容,激发学生潜在意识
“群体意识”作为人的一种本能意识,它是与生俱来,潜藏于人的大脑中的。要培养学生积极、健康的群体意识,首先应有意识地开发学生这种潜在的群体意识。如何开发这种意识,对于学生一生的发展是非常重要的。
由于体育教学内容的独特性、体育教学活动的群体性,学生在体育课堂练习和体育课外活动时离不开其他同学的帮助。教师在教学时要充分掌握这一特点,巧妙利用体育教学、体育活动的特性,使学生认识到自己离不开他人的帮助,使学生自然而然地明白所在的群体对自己学习、生活的重要性。如在教学基本体操“有人扶持手倒立”时,在练习前,老师不强调相互帮助,而在实际练习过程中,由于练习的难度较大,初次练习时无法单独完成这个动作。在这种情况下,大部分同学都会主动地请其他同学帮助自己完成练习任务,这就是人的一种本能反应。久而久之,在这种本能反应的激励下,潜存于学生脑中的群体意识就会被激发而显形于外,并逐步形成习惯,从而为培养学生积极、健康向上的群体意识奠定基础。
二、选用创编适宜游戏,培养学生群体意识
基于激发,重在培养。在教育教学中,不仅要把潜伏于学生头脑中的群体意识激发出来,更要在此基础上进一步地去积极培养学生的群体意识。
在体育课堂练习中和体育课外活动时,通过选用、创编具有培养学生团结协作精神的游戏活动,可以有效地培养学生的群体意识。如在教学游戏“千脚虫赛跑”时,明确要求比赛双方同学都能够吃苦耐劳,为本队的胜利而顽强拼搏。在游戏结束后,对获胜的一方给予奖励,相应对失败的一方给予一点儿“鼓励性惩戒”,以强化学生对群体作用的认识。又如,在教学自创游戏“搂腰拔河”时,要求同学们团结协作、齐心协力,为集体争得荣誉。为了更好地激励学生,在教学每一个游戏时,都要进行若干轮比赛,以给予每位同学尽自己的能力为团队争得胜利、争得荣誉的机会,不断激发、培养学生的群体意识。
三、开展体育竞赛活动,不断增强群体意识
在激发了学生的潜在意识,逐步培养学生群体意识的同时,为了使其逐步形成牢固的集体主义观念,在教学实践中,教师要积极组织学生充分开展课外体育锻炼,举行体育竞赛活动,以增强学生的群体意识。
由于体育课外活动特有的活动内容和活动形式,它能更强地激发学生的集体荣誉感,更有利于学生逐步形成牢固的集体主义观念,所以,在教学中,教师要积极组织开展体育课外活动,让学生在活动中积极配合,为活动的即定目标而努力,从而增强学生的群体意识。为了强化这一效果,每一学年,适宜组织四次以上小型体育竞赛和二次以上大型体育活动,在这样大型的体育活动中,由于其胜利的荣誉需要更大的付出,需要团队内的每一个成员更密切地协作配合,以使学生对群体作用的认识得到进一步提高,从而更有效地增强学生的群体意识。
中小学生“群体无意识”现象是社会“群体无意识”现象的一种表现。广大中小学生作为祖国的新生代,使他们养成良好的群体意识是治理社会“群体无意识”现象的一项根本、长远之计。养成学生的群体意识对教育工作者来说已是重要、紧迫的任务之一,作为一线教育工作者,要从不同的学科、不同的角度出发,尽可能地拓宽视野,努力去培养学生的“群体意识”,以使广大中小学学生养成积极、健康向上的集体主义观念!
Ⅳ 小学生趣味体育活动有哪些
1、两人三足。
由两个人团结协作,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,再将绳子解后,交给下一组队员进行比赛,最后以完成时间长短进行排名。
2、 托球跑。
接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。
3、100米障碍接力赛。
比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。
4、老鹰捉小鸡。
俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。
5、跳绳。
是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。
Ⅳ 学校如何组织一次小型体育竞赛
采取二进一制,预赛,复赛,决赛
篮球的话,就两个班打,规则就按正规的,小犯规就算了,别吹了
Ⅵ 小型体育竞赛 的意义
竞赛是体育运动的主要特点。运动竞赛是以争取优胜为直接目的,以运动项目(或某些身体活动)为内容,根据规则进行个人或集体的体力、技艺、心理的互相比赛。早在原始社会就出现了竞技、球赛等竞赛活动,随着人类文化的发达,运动竞赛也得到更加广泛的开展。
通过运动竞赛,可以宣传体育运动,吸引和鼓舞人们参加体育锻炼,推动群众性体育运动的开展;检查教学和训练工作质量,总结交流经验,促进运动水平的提高;使观众受到高尚体育道德作风的熏陶与激励,振奋精神,增添乐趣,丰富和活跃业余文化生活。通过运动竞赛还可加强国内各族人民之间的紧密团结,促进与世界各国人民之间的了解和友谊。在古代奥林匹克运动会举行期间,实行“神圣休战”以示和平友好;中国在第26届世界乒乓球锦标赛中所取得的胜利,增强了人民克服国家暂时困难的信心;在第21届奥运会期间,约有15亿人收看通过卫星转播的比赛实况,这些事例都从不同侧面说明了运动竞赛的重要意义和作用。现代运动竞赛具有更加广泛的国际性和紧张激烈的竞争性。国际体育运动组织采用统一的规则、标准和纪录,举办越来越多的国际比赛。国际体育运动竞赛中规模最大的是奥林匹克运动会,其次是大洲的运动会,以及世界大、中学生运动会等。各主要项目的竞赛,如田径、游泳、足球、篮球、排球等,除世界锦标赛外,还有世界杯赛,青少年锦标赛,各大洲的单项和综合性比赛等。
国际竞赛中的胜负,在一定程度上显示了一个国家的体育运动水平,关系到国家的荣誉。因而各体育运动较发达的国家,都十分重视参加国际竞赛,同时大力开展国内比赛。例如,美国的篮球,除职业队的比赛外,全国有13个业余篮球组织都分别举办各种比赛,其中“全国大学生体育协会”组织的篮球比赛,于每年11月至次年3月进行,全国有727个队参加,在7个地区采用分组双循环制进行预赛,总共要赛3162场之多。又如德意志民主共和国的田径、德意志联邦共和国的足球、日本的排球等比赛也十分频繁,几乎常年不断。各国都很重视青少年儿童的运动竞赛,如美国、匈牙利等国举办“全国少年奥林匹克运动会”;苏联举办名为"希望之起点"的儿童运动会;德意志民主共和国每逢单年举行学校选拔赛和县级、专区级少年儿童运动会,参加基层选拔的有400万人,接近总人口的1/4,几乎10~18岁的全体青少年儿童都参加比赛。为了提高运动水平,各国还采取种种措施保证高水平运动员有较多、较好的比赛机会,如在球类项目中实行等级联赛,并有计划地组织国际邀请赛、对抗赛等。
中国把开展运动竞赛作为促进体育运动普及和提高的重要措施。除经常参加国际比赛外,在国内也建立了竞赛制度并逐步使之完善。此外,还重视基层单位的群众性比赛。
1956年国家体委公布了《运动竞赛制度的暂行规定(草案)》,以后作了修改,正式实行。它使全国的竞赛活动在统一的规划下,形成统一的整体,保证了各项竞赛活动一环扣一环地进行,对交流经验,加强教学训练工作的计划性,提高运动技术水平,推动群众性体育活动的开展起了很好的作用。
Ⅶ 小型体育竞赛的组织包括哪些方面
1、首先确定比赛项目
2、开领队会 组织报名
3、根据报名确定比赛赛程
4、确定裁判员名单
5、开领队会 组织抽签
6、进行赛程编排 秩序册
7、组织比赛
大概就这些
Ⅷ 小学生体育竞赛游戏有哪些
跑步、接力赛、仰卧起坐、跳大绳、三人四足
Ⅸ 全国小学生竞赛活动都有哪些比赛呢
近年来,随着人们生活水平的不断提高,家长们越来越重视孩子们的教育问题,让孩子们从小就参加各类竞赛活动。不久前,教育部公布了2020-2021面向中小学生的一些全国性竞赛活动,这些竞赛大致可以分为人文社科、自然科学、艺术等三大类,共计三十多项竞赛。
因为比赛数量较多,既有青少年机器人竞赛、青少年禁毒知识竞赛等中小学都可以参加的比赛,又有中学生天文知识竞赛等仅供初高中参加的比赛,还有中学生地球科学竞赛等仅供高中生参加的比赛,所以家长们在为孩子报名参加比赛之前一定要看清楚报名条件。
Ⅹ 怎样组织小型体育比赛
(一)赛前准备
赛前要充分做好各项准备工作。诸如争取有关组织(教务处、共青团、学生会等)、体育和卫生教师、班主任的支持和配合,尽可自能利用各种形式(广播、板报等)进行宣传,以及制作竞赛表格,聘请和培训裁判员,准备场地器材等工作。
比赛前期尤其要做好以下几项工作。
1.制订比赛规程
体育比赛规程是比赛的具体方案和组织领导者与参赛者共同遵循的比赛依据。比赛规程的内容可根据实际情况确定,一般包括比赛名称,主(承)办单位,目的任务,参加办法(包括组队单位、分组方法、限报人数、每队限报人数、每项限报人数等),比赛办法(包括比赛项目、采用的规则、录取名额、计分、奖励办法等),报名日期及地点,特殊规定及注意事项,比赛日期及地点等。
2.进行竞赛编排竞赛编排工作是根据运动项目特点和规程规定的比赛方法进行的
下面介绍几种常用的编排方法:
(1)淘汰法
淘汰法是通过比赛逐步淘汰失败者的一种简单的比赛方法,在参赛队(人)多而时间少的情况下采用。
淘汰法又可分为单淘汰法和双淘汰法两种。下面介绍单淘汰法的编排过程。
单淘汰法是失败一次即失去继续比赛机会的方法,最后只取一名冠军,因此也称“冠军比赛法”。其编排方法一般要经过以下步骤。
①确定参赛队(人)号码位置数
采用单淘汰法时,应根据参赛队(人)数,选择与2最接近。
较大的乘方数作为号码位置数。如常用的号码位置数有:22 = 4,23 = 8,24 = 16,25 = 32,等等。
②计算比赛场数和轮次
场数:参赛队(人)数减1
例如:16队(人)参赛,需赛:
16- 1= 15(场)。
轮数:所确定号码位置数2的乘方数。
例如:16队(人)参赛,需赛:
2的2次方 = 4(轮)
③编排比赛秩序(以16队参赛为例)
比赛秩序排好后,由参赛队(人)抽签填人号码位置;再把比赛时间、场地等写在表内,即成为正式比赛秩序表。
④计算轮空数
淘汰赛第一轮合适的位置数目应为2的乘方数。如果参赛队(人)不乘2的乘方数(如 5、6、7、9、10、12等),则在第一轮比赛中设置必要数量的轮空。其计算方法如下。
轮空数:等于或稍大于参赛队数2的乘方数减去参赛队数的差数。
例如:12队(人)参赛,轮空队数:
16(即 2的4次方 )- 12= 4队(人)。
编排秩序表时,如有一个轮空队,一般排在最后的位置上;如有几个轮空队,一般分别排在各组的最后,使各组轮空机会尽可能均等。
⑤安排“种子”
如果有的项目(如乒乓球)参赛人数多,为避免强者过早相遇而被淘汰,一般先把强者确定为“种子”,把其均匀地安排在若干木相对等的区内,使他们在最后几轮中相遇。
淘汰赛中“种子”数应为2的乘方数。“种子”的位置一般按实力顺序安排,1号“种子”通常排在上半区的顶部;2号“种子”排在下半区底部;3、4号“种子”排在上半区底部和下半区顶部;5、6号“种子”排在第二和第三四分之一区的顶部和底部;第7、8号“种子” 应在第四和第一四分之一区的顶部和底部,以使同一区内“种子”相隔最远(如表(1)-9)。
还可采用抽签法把“种子” 安排在相应的位置上,尽可能使各区域参赛者实力均衡。
(2)循环法
循环法又分为单循环、双循环和分组循环等形式。下面介绍常用的两种编排方法。
①单循环法
单循环法是指所有参赛队(人)之间都要轮流相遇一次,最后根据各队(人)全部比赛的得分评定名次的方法。
单循环法的编排步骤
计算比赛场数和轮数:
队数X(队数-1)/2
场数:
例如:8队参赛,需赛:
8(8- 1)/2=28(场)
轮数:参赛队(人)各赛一场(包括轮空)为一轮。
若参赛队(人)数为偶数时,则:
轮数一队(人)数一1
例如;8队参赛,则输数为:
8-1= 7(轮)
若参赛队(人)数为奇数时,则:
轮数一队(人)数
编排比赛秩序(以6队参赛为例)
第一轮排法
把参赛队(人)平分为左右两部分,前一半队的号数由1号自上而下写在左边,后一半号数自下而上写在右边。然后用横线把相对的号数连接起来,即是各队第一轮比赛顺序。
第二轮排法
1号位固定不变,其余号数按逆时针方向依次移动一个位置,再用横线连接起来)。依此类推,即可排出其余各轮比赛的顺序。
不论参赛队(人)数是偶数还是奇数,一律按照偶数排表。如果是奇数,则应在最后一个数的后面加“ 0”,使之成为偶数。遇到的队即是轮空。
轮次排完后进行抽签,按签号填写队(人)名;然后把比赛秩序编成比赛日程表。
②分组循环法
分组循环赛是把参赛队(人)先分成若干组分别进行单循环赛,各组排出名次后,再按规程规定的办法进行下一阶段的比赛。通常是把比赛分为两个阶段:第一阶段为单循环赛;第二阶段是把第一阶段各小组相同名次(或几至几名)重新编排,进行决定名次的比赛。
例如,15队(人)参赛,在第一阶段分三组单循环赛后,第二阶段仍用单循环法,由各组第一名决出1~3名;各组第二名决出4~6名,依此类推。也可以各组第一、二名决出第1~6名,第三、四名决出第7~12名,依此类推。
(二)赛中组织
体育比赛从裁判员第一声哨响即已进人“赛中”阶段。这一阶段需要做的工作很多,诸如准备场地器材,组织观众,维持场地秩序,进行现场宣传鼓动,以及必要的医务防护措施等工作。另外,及时核计每场比赛结果和累计各队得分是重点工作之一。下面介绍几种常用的球类比赛计分和评定名次的方法。
1.计分方法
2.评定名次的方法
由于项目不同,计分和评定名次的方法也不完全相同,但在规程中必须有明确规定。
(1)篮球计分和评定名次的方法
①胜一场得2分,负一场得1分,弃权一场为0分,按积分决定名次。
②如遇两队积分相等,两队相互比赛胜者列前。
③如遇三队或三队以上积分相等,按各队相互比赛胜负场数多少决定名次;如再相等,则按他们之间比赛净胜分数决定名次;如还相等,则按他们之间比赛得失分率(分之和/失分之和)决定名次;如仍相等,则按他们在全组内所有比赛场次总得失分率决定名次。
(2)足球计分和评定名次的方法
①胜一场得3分,平一场得1分,负一场或弃权为0分,按积分决定名次。
③如遇两队或两队以上积分相等,按他们在同一循环赛中的净胜球数决定名次;如再相等,则按同一循环赛中进球总和决定名次;如还相等,可抽签决定名次。如在分组循环赛第二阶段踢成平局,可进行加时赛;如仍平,应以罚点球决定胜负。还可规定加时赛以“突然死亡法”决定胜负。
(3)排球计分和评定名次的方法
①胜一场得2分,负一场得1分,弃权一场为0分,按积分决定名次。
②如两队或两队以上积分相等,按全赛胜负局比值(胜局总数/负局总数)决定名次,比值高者列前;如再相等,则按全赛总得失分的比值(得分总数/失分总数)决定名次,比值高者列前。
(4)乒乓球计分和评定名次的方法
①循环赛按获胜次数决定名次。
②如遇两队(人)胜次相同,则按他们之间的胜负决定名次。
③如遇两队(人)以上胜次相同,则按他们之间的胜负比率(胜/(胜+负) )决定名次。评定时,先按次数;如相等则按场数;再相等则按局数;仍相等则按分数。
(三)赛后总结
在比赛结束、评出名次后,应及时公布比赛结果,奖励优胜利和宣传涌现的高尚体育道德作风,整理、总结比赛成绩和经验,并报学校存档,赛后工作切忌草率从事。