无锡小学生体育考核项目

❶ 小学生体育达标每一项目的标准

小学生体育达标标准如下:

小学一年级

拓展资料:

国家学生体质健康标准说明:

为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生，方可参加评优与评奖。

《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

❷ 小学生体育锻炼项目有哪些

非常多！跑步、跳远、跳高、投掷，攀爬、滚翻、各种球类，还有跳绳、呼啦圈等等！只要做好安全措施，因地制宜，能锻炼的项目很多！

❸ 小学生体育项目有哪些

小学生体育活动有很多，如：40米、50米、60米、100米、400米、800米跑，跳高、跳远、铅球、立定跳远、仰卧起坐、羽毛球、跳绳等等。

1、羽毛球：羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

3、跆拳道：让孩子练习跆拳道，可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。

跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。

4、仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿, 如此连续进行。同时，做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。

但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作的完成，因此，为了提高动作的质量，还必须注重技巧，即向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作。

5、跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。

❹ 学生体育健康标准测试项目有哪些

（一）小学一、二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。

（二）小学三、四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。

（三）小学五、六年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从台阶试验、50米×8往返跑中选测一项；从50米跑、立定跳远中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选测一项。 （四）初中及以上各年级（含大学）测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从5 0米跑、立定跳远中选测一项；男生从台阶试验、 1000米跑中选测一项，女生从台阶试验、800米跑中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力中选测一项。

❺ 小学生体育达标有几项

按照课程规定是每周3课时，但是除去义务教育阶段的课程设置之外，中央7号文件、大专课属间体育活动、体育艺术2+1活动和冬季阳光体育健身跑等文件精神，每天的体育课时就不止3课时了，具体需要看各个学校执行上级文件精神的力度，以及校本课程的制订与安排。

❻ 小学生体育达标权重评分标准

握力指数＝握力（公斤）/体重（公斤）*100

成绩 分值

75以上 20分

74-70 17分

69-63 16分

62-56 15分

55-51 13分

50-41 12分

40以下 10分

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我从家练得

很管用~

我现在130斤能握50

原来120多才握42

❼ 江苏的小学生体育主要测试哪些

朋友，你好，我是湖南人，我知道湖南小学生体育主要测试的内容：
一、专小学一、二年级测属试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。
二、小学三、四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。
三、小学五、六年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从台阶试验、50米×8往返跑中选测一项；从50米跑、立定跳远中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选测一项。
上述是教育部、国家体育总局关于印发《学生体质健康标准(试行方案)》的规定，江苏也应该是这样。

❽ 小学升初中的体育考试有哪些项目啊什么时候考试满分是多少多少分通过

考试内容：

1、身高标准体重（必考，20分）

2、50米跑（选考，40分）

3、立定跳远（选考，40分）

4、坐位体前屈（选考，40分）

5、仰卧起坐（选考，40分）

6、跳绳（选考，40分）

满分100分，60分及格，即可通过考试。

(8)无锡小学生体育考核项目扩展阅读：

考生须知：

1.参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。

2.参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。

3.考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。

4.考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。

❾ 小学升初中体育考什么项目

中考体育项目：男女抄生各袭进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。

1、男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。

2、女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。

3、考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。

(9)无锡小学生体育考核项目扩展阅读：

体育考试的注意事项：

（1）在200或400米环形跑道上进行。

（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

参考资料来源：网络—体育中考