1. 如何在小学体育课堂中提高学生的身体素质
如何在小学体育课堂中提高学生的身体素质
1、快乐的体育课。体育教师自由地，随回机地选择适合学答生学习的授课内容，用简单，富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。其次，教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可，把教师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。
2、有效率的体育课。安排形式多样的体育活动是提高身体素质的关键，包括集体热身，集体活动、分组活动和自由活动等。1、集体热身，要认真完成，辅导到位，切忌马虎潦草，以免热身不充分造成肌肉拉伤等意外发生。2、集体活动。要尽量动作到位，关键是调动集体锻炼氛围，让学生在集体中体会到锻炼的乐趣。3、分组活动。要明确目标，选好小组负责人，老师巡回指导，也是监督检查。4、自由活动，避免安全事故，让学生不要做过分危险的动作，也不要做和当前体育活动无关的其他事情。
2. 如何在体育课上锻炼学生的身体素质
现在越来越多的目光关注到学生身体的健康上来，所以对体育锻炼的重视程度日趋上升。然而，当我们面对现在学生的体质健康时，其状况让人担忧。是什么原因造成的呢？我认为主要有以下几点：1、经调查发现，家长对子女体质、学习、生活及心理都比较关心，但有部分家长对子女过分的关心、溺爱，家长普遍最关注孩子的身体，但又不注意身体与营养的关系，这样就导致了身体素质下降，有家长还认为运动会阻碍或降低体育运动量或质。2、绝大部分的学生不但有老师布置的作业，还有家长布置的，参加这个培训班，那个辅导班，导致学生没时间运动，学生身体素质下降，形成了恶性循环，无力参加体育运动，或没有时间参加体育活动。3、我国中小学生膳食营养摄入存在很多问题，学生的体质令人堪忧。4、因为学校尽力追求安全，不敢进行一些运动量较大的锻炼项目。5、大多数人只追求学生语、数、英成绩，对体育及学生体质健康几乎不闻不问。为了使学生的身体形态，身体素质切实符合三个面向，我们在教学中，在实施《国家体育锻炼标准》的同时，应大力推广《中小学生体质评价标准》，使学生的体质状况引起家长、学校的充分重视，采取措施促进学生的正常发育，增强学生的身体素质，使学生成为二十一世纪的有用人才。 一、在体育课堂教学中，培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的良好习惯。 二、要强化学生增强体质的意识，必须培养学生学习体育活动的兴趣。教学中，首先要掌握好课堂节奏，调动课堂气氛。如果只重视动作技术的准备，忽视教学艺术的研究，只注意自己"教授" ，而忽视学生"接受" ，是很难调动学生的学习积极性的。因此，要求体育教师在教学过程中，精心设计教案，教法更新颖多变。只有当学生对体育运动感兴趣后，才会发现自己的不足之处，才会在教师的指导下自觉地去锻炼身体，弥补自己的缺陷。 三、通过保证每天一定时间内的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来。 在小学阶段，通过学校体育活动使学生在文化学习的同时，在身体形态、身体素质上都得到应有的发展和提高，作为体育教师应该把此项工作放在应有的高度给予重视。体质健康教育在本质上应该是一种养成教育。养成教育是一种长期的、广泛的、潜移默化的综合性教育，而家庭在养成教育方面具有独特的优势。这就需要学校、家庭、社会的有效引导，为广大青少年带来充满健康阳光的未来。
3. 如何在体育课堂教学中增强小学生的体质
1、快乐的体育课。抄体育教师自由地，随机地选择适合学生学习的授课内容，用简单，富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。其次，教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可，把教师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。
2、有效率的体育课。安排形式多样的体育活动是提高身体素质的关键，包括集体热身，集体活动、分组活动和自由活动等。1、集体热身，要认真完成，辅导到位，切忌马虎潦草，以免热身不充分造成肌肉拉伤等意外发生。2、集体活动。要尽量动作到位，关键是调动集体锻炼氛围，让学生在集体中体会到锻炼的乐趣。3、分组活动。要明确目标，选好小组负责人，老师巡回指导，也是监督检查。4、自由活动，避免安全事故，让学生不要做过分危险的动作，也不要做和当前体育活动无关的其他事情。
4. 如何在小学体育课堂教学中提高学生的身体素质
1、快乐的体育课。体育教师自由地，随机地选择适合学生学习的授课内容，版用简单，富有乐趣权的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。其次，教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可，把教师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。
2、有效率的体育课。安排形式多样的体育活动是提高身体素质的关键，包括集体热身，集体活动、分组活动和自由活动等。1、集体热身，要认真完成，辅导到位，切忌马虎潦草，以免热身不充分造成肌肉拉伤等意外发生。2、集体活动。要尽量动作到位，关键是调动集体锻炼氛围，让学生在集体中体会到锻炼的乐趣。3、分组活动。要明确目标，选好小组负责人，老师巡回指导，也是监督检查。4、自由活动，避免安全事故，让学生不要做过分危险的动作，也不要做和当前体育活动无关的其他事情。
5. 身体素质与体育课有什么联系
身体素质主要包括五项基本的
力量,耐力,速度,灵敏,柔韧.
身
体
素
质.
通常人们把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质。
6. 如何利用体育课提高小学生的身体素质
1、棍棒教育提高其抗击打能力2、每天打沙袋2个小时，提高击打能力3、如果他拒绝打沙袋，则使用第一条
7. 体育课练习的身体素质有哪些
跳绳，俯卧撑，仰卧起坐，举重，跳远，跳过，足球，篮球，乒乓球，羽毛球等等，太多了