⑴ 体育教师面试如何试讲
说课是教师招录面试考试中重要的考查形式之一，在考生的总得分中一般占到30%左右的比例，所以考生要充分重视说课，中公教师考试网在此教给你如何在说课中脱颖而出。
首先，我们要明确说课是什么。说课是指在备课之后讲课之前把教材、教法、学法、教学过程这些思路讲述出来的过程。其次，想要说好课，就必须写好说课稿。
如何写好一篇说课稿呢？
写一篇说课稿的步骤如下：
1、说 教材
简析教材具体包括说明讲稿内容的科目、册数、所在单元或章节；教学内容是什么，包括了几个知识点；讲稿内容在教材中的地位、作用和前后章节之间的联系；课程标准对该部分内容的要求是什么；教学目标是什么；教学重点难点是什么。
2、说 教法
在阐述教法的时候要讲明教法的总体构造及依据；具体采用了哪些教学方法、教学手段及理由；用了哪些教具和学具。
3、说 学法
学法具体包括“学习方法的选择”、“学习方法的指导”、“良好的学习习惯的培养”。我们需要说明的是学法指导的重点及理由；学法指导的具体安排及实施途径；教给学生哪些学习方法。
4、说 教学程序
对教学程序的说明具体包括：课前预习准备情况；完整的教学程序（铺垫、如何导入、新课怎么进行、教学方法的落实、重难点的突出、练习设计、如何小结、时间如何支配、如何利用教学媒体、总结）；作业布置和板书设计。
写一篇说课稿的格式如下：
一、自我介绍：姓名、单位、课题
二、说课内容
1、说教材
1）、教材的地位和作用
①、所授学科内容在整个知识系统中的地位如何？②、与前后知识的内在联系如何？这部分内容是学生在学习了哪部分知识的基础上学习的？是对哪些知识的运用？有什么发展？又是后面学习哪些知识的基础？③、对学生知识能力方面的培养有什么作用？对学生将来的学习有什么影响？
2）、教学目标
包括：知识目标：识记、理解、运用、 能力目标、思想觉悟
在对知识掌握的基础上上升到能力。
依据：①、学生已有的认识基础 ②、本课内容在教材中的地位、作用 ③、课程标准的具体要求
3）、教学重点与难点的确立
依据：①、课程标准的具体要求 ②、学生实际和社会实际 ③、教材的逻辑结构和教学体系能起到提纲挈领、举一反三的重点；难点则是因生而异、因校而异的。
2、说教法
依据：①、教学目标，教学重难点 ②、学生认知活动的规律和学生实际水平状况 ③、教师的教学实际水平，要扬长避短。
目的：掌握知识、培养能力、开发智力。
采用哪些教的方法？为什么要采用这种教的方法？如何运用这种方法？预计达到什么效果？
3、说学法
依据：①、教学内容的性质 ②、学生认知活动的规律和实际水平
目的：掌握知识、培养学习能力
采用哪些学习方法？为什么要采用这种学习方法？如何运用这种方法？预计达到什么效果？
4、说教学程序
包括：新课导入，新课讲解，评价教学效果，巩固新课。
1）、导入
故事、歌曲、名言、明知故问。用什么方法导入？有什么好处？会有什么效果？
2）、讲解
①、教师通过什么方式提出哪些问题？如何促进学生积极思考？教师起到什么作用？学生参与到什么程度？哪些是学生独立完成的？②、在新课讲解过程中，要培养学生哪些方面的能力？达到什么目标？学生在学习时可能会出现哪几种思维结果？有哪些思维定势须克服？如果学生没有按教师的思路去做，有什么补救措施？③、如何使学生真正变成学习的主人？
3）、评价教学效果
课堂练习和提问如何设置？设置哪些问题？为什么要设置这样的问题？
4）、巩固新课
把本课知识纳入已有的知识系统中，加强知识之间的联系。提出一些研究性的问题，启发学生思考。
5）、板书
板书如何设计？为何要这样设计？
中公教师考试网祝你考试顺利
⑵ 谈如何实现小学体育健美操教学的高效性
浅谈健美操在小学体育课堂中的运用
21世纪对人才提出了新的要求，小学阶段是打好基础的关键时期。新课标指出：“教师要激发学生运动兴趣，培养学生终生体育的意识。”根据本人专项特点和健美操独特的魅力，我将其引入到了小学体育教学中。在健美操运动中，处处表现出“健、力、美”的特征，它既注重外在美的锻炼，又强调内在美的培养。特别是小学生正处于生长发育的阶段，各器官的结构和机能在不断地完善，正确的身体姿势在逐渐形成。而且健美操不受场地、器材、季节的限制，有利于学生单独式进行练习，可以增进健康，塑造美的形体，陶冶情操，丰富生活。
1.健美操教学的作用
在体育教学改革中，音乐进入课堂丰富了体育教学手段，对完成体育教学任务和促进美育的发展起到良好的效果。而健美操就是在音乐下进行的，通过身体动作表现的、有律动和拍节融合而成的、富有情感和节奏的教材内容。简易舞蹈除了基本的身体姿态、舞步动作和音乐节奏外，更注重表达学生的心理情感，它是经过艺术加工，以富有节奏的人体动作和造型为主要表现手段，来抒发学生的思想感情，它更具有生动的表现力。小学健美操，动作优美、生动形象、韵律感强，富有较大的感染力，它既能锻炼身体，形成健美的体态，又可陶冶情操，抒发感情。通过教学，培养学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态；发展身体的柔韧性、协调、灵敏和力量素质，以及动作的节奏感、表现力、想象力和创造力。丰富学生的情感；培养学生相互交往、友好合作的文明习惯。
1．1具有塑造健美形体的功能
形体美是练习健美操的直接目标。形体美主要指人体外形的匀称、和谐、健美。遗传因素生成了人的基本体型，但后天塑造却是完全可能的。其动作和程序具有明确的对整体和局部目标的针对性。实践证明它是塑造形体的有效手段之一。小学生正处于生长发育期，是塑造形体的最佳阶段，而塑造健美形体对小学生一代最富吸引力。因此，它是学生钟爱的一项运动,值得我们倡导。
1.2可增强对音乐节奏的感受力
健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。健美操教学实践也证明初次接触健美操训练的学生，大多节奏韵律感差，只有少数能在节奏下运动，通过十几堂课的练习后，学生都能随乐有节奏的运动了，并能熟练自如地跳一二套完整的健美操。通过观察发现，做广播操时，练习健美操的学生对音乐的敏感度较强，节奏感教好。
1.3提高人的注意力
注意，是人的心理活动对一定对象的指向和集中，是人们获得知识和提高工作效率的必要前提。健美操节奏明快，动作刚劲有力，有较强的刺激，可以创造欢乐的气氛，容易引起人们的兴趣，使人在短时间内将注意力集中在健美操运动上来。健美操的动作灵活多变，小关节动作多，不对称的动作多，节奏多，变化多，多变化的练习可以培养人的注意转换。提高注意力，才能提高学习效率。
1.4锻炼入顽强的意志
意志是人们自觉地确定目的，并支配行动，克服种种困难而实现目的的心理过程。对于从未接触过舞蹈、体操的人来说，初学健美操会遇到许多困难，如动作不协调，柔韧素质差，动作无法到位，体力跟不上等，可健美操以其独特的魅力吸引着练习者克服困难，咬紧牙关，坚持下去，意志力逐渐增强。一套健美操要收到强身健体的效果，须有一定运动负荷，那么就需要长时间的练习，这就是意志的表现，是长期练习的结果。
1.5具有健康、活泼、高雅的娱乐功能
与社会其他社区一样，小学校园同样存在着休闲生活方式的空间。健美操这一文化艺术活动以充满时代气息的面貌展现在大家面前，它那激烈欢快的旋律，健美有力的，鲜明的节奏，迥异的风格，令人耳目一新。给小学校园灌入了一股新鲜空气，给校园消闲生活增添了绚丽的色彩，提高了消闲娱乐活动的文化品位。
2.健美操运用于准备活动
课的准备部分常用慢跑加徒手操的方法来热身，这是一种较传统的热身手法。在新课标的要求下，准备活动也开始变的形式多样起来。热身运动是指在运动以前，用短时间低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统（包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等）能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来预防运动伤害的发生。健美操作为健身房中锻炼热身减肥的一种手段，那么不妨在学校的体育课堂中也发挥一下其全身运动的功能。在准备活动中运用健美操有以下优点：
2.1全身性与局部性热身相结合
健美操是一种有氧代谢运动，一般一套简单的健美操时间大概在4-5分钟，通过强度适中的身体练习，对身体各关节、韧带、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷，从而有效地提高心血管、呼吸系统等内脏器官的机能，发展力量、灵敏、柔韧等运动素质，增强体质，促进小学生良好的生长发育。比如，体操技巧类的课，就要全身性的热身；球类课也
⑶ 浅议如何将健美操教学引入小学体育课堂
健美操是一项融合体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目，是在音乐伴奏下运用各种不同类型操化动作的身体练习。它具有健身、美体、节奏鲜明和广泛实用性的突出特点。既是增进健康、塑造美的体形、培养良好体态的有效手段、也是陶冶情操、丰富生活的大众的健身方式、深受学生的喜爱。特别是小学生、他们喜欢探索新事物、好奇心强．喜欢追求外在的美、渴望自己有一个健美匀称的体形。基于此，他们对动作优美、节奏感强又能改善外部形体的健美操运动颇感兴趣。本文对健美操在体育教学中的作用进行分析和阐述。
1.健美操的特点
健美操课是在节奏明快，强劲有力的音乐伴奏感召下，可根据学生运动能力的强弱而自由的调节运动量和运动的强度。使学生在一种集体的，欢乐的、振奋情绪的环境中进行自我娱乐，通过健身操练习能改变学生的机能状况，提高学生的身体素质，能使学生在运动中获得成功的体验和而产生学习兴趣，同时达到健身、健美和健心的整体效益。
2.健美操教学的作用
在体育教学改革中，音乐进入课堂丰富了体育教学手段，对完成体育教学任务和促进美育的发展起到良好的效果。而健美操就是在音乐下进行的，通过身体动作表现的、有律动和节拍融合而成的、富有情感和节奏的教材内容。简易舞蹈除了基本的身体姿态、舞步动作和音乐节奏外，更注重表达学生的心理情感，它是经过艺术加工，以富有节奏的人体动作和造型为主要表现手段，来抒发学生的思想感情，它更具有生动的表现力。小学健美操，动作优美、生动形象、韵律感强，富有较大的感染力，它既能锻炼身体，形成健美的体态，又可陶冶情操，抒发感情。通过教学，培养学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态；发展身体的柔韧性、协调、灵敏和力量素质，以及动作的节奏感、表现力、想象力和创造力。丰富学生的情感；培养学生相互交往、友好合作的文明习惯。
2.1促进身体的正常发育，增强肌肉韧带和内脏器官的功能，发展身体的柔韧、协调等基本素质，增进健康，增强体质。
健美操使一种以身体练习为主，全身参与的运动项目。对身体的各部分都有良好的锻炼价值。学生通过一系列的健美操锻炼，使健美操的动作作用于人体，从而使身体的各部分和肌肉得到协调匀称的发展，增强身体的柔韧协调性，从而改善人体形态。
健美操锻炼可使心肺功能得到明显改善和提高。健美操教学动作编排严格遵循人体运动的生理规律，运动负荷由小到大、动作由易到难、强度由弱到强。长时间坚持健美操锻炼可以使各项身体素质得到明显的改善。健身的全面性及均衡性是健美操的最大特点，它是一项全身的、快节奏的、大负荷的运动，能够对人体产生一系列的作用和影响，促进心血管系统机能的提高，提高呼吸系统的功能，改善消化系统的功能。健美操动作有节奏的强度和特点，还有一定得难度动作和一些操化了的健美操动作组合，各个关节的活动，有利于发展身体的协调性、柔韧性。经常参加健美操的锻炼可以提高关节的灵活性，提高肌肉弹性，使软骨、韧带、肌腱等结缔组织富有弹性，并且有助于青少年身体长高，骨骼更为致密、结实，为其形成人体美打下良好基础。
2.2 培养正确的身体姿势，矫正不良的身体姿势。
在健美操课堂教学中，健美操老师良好的身体形态展示，以及向学生讲解介绍健美操动作对身体形态所产生的影响，有助于帮助刺激学生对于良好身体形态的追求，优雅的姿态和均匀的力量练习，有利于塑造良好的姿态和气质。其中，各种转体动作有利于发展腰侧肌，促使腰腹灵活刚健有力，对肌肉韧带的柔韧性练习，上下肢的协调练习和身体基本姿态的训练，有利于改善学生在生活中形成的不良体态，达到挺胸立腰端正体态的功效，从而展示衬托人体美的曲线。
2.3协调发展人体各部位的肌肉群，使人体匀称和谐地发展，塑造美的形体
健身操是动态的健美锻炼，运动频率较快，跳跃动作较多，讲究力度，运动负荷较大，因而消耗身体能量较大，利于消除体内多余的脂肪，在减少多余脂肪的同时发展某些部位的肌肉，使人体的形态按健美的标准得以塑造，通过经常性正确的形态活动，能矫正不正确的身体姿势，培养正确端正的体态，使锻炼者的形体和举止风度都会发生良好的变化。
2.4培养正确的审美观念、良好的风度、性格和品德，陶冶美的情操
健美操是有类型、方向、路线、幅度、力度、速度不同的多种动作组成，学习健美操可以提高动作记忆和再现能力，提高神经系统的灵活性、均衡性，从而发展了人的协调性。此外，健身操使具有艺术性的项目，长期从事该项目运动可以增强韵律感、节奏感，提高音乐素养。通过健美操教育，提高学生的认识美、鉴赏美、表现美创造美的能力。
健美操不仅是人体外在表现形式，它同人的思想、精神有着十分密切的联系。一个人的举止姿态，常会揭示其内心活动。如品德高尚，在外部形态上会形成美好的举止和高雅的风度，表现的文静典雅、质朴或落落大方、潇洒。所以在加强文化修养的同时，进行健身健美操的锻炼，有助于培养朝气蓬勃、积极向上、据有生命力的外在形象，充分体现出时代气质的美。
健美操是在音乐伴奏下进行的身体练习，音乐给健美操带来了生机，健美的动作充满青春活力。学生在欢乐的气氛中进行锻炼，心情愉快，不易疲劳，还可以缓解精神紧张。在这种使人的心灵和情操得到陶冶净化、身心得到全面协调发展得健康活动中，人的精神面貌和气质修养都会有所改善、提高。特别是集体配合练习有助于学生增进友谊，增强群体意识。
小结
健美操是以人体为对象，以健美为目标，以肢体锻炼为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体，在小学体育中有着不可替代的健身作用，在教学中，通过赋予优美造型、韵律节奏、情绪激奋的练习，加强课中的美育教育，使学生体会美的喜悦，激发学生蓬勃向上、追求自我完善和自我表现的意境，在学校中推广健美操教学能激发学生学习的兴趣和积极性，使学生的身心能向健康和谐的方向发展，随着现代教育体制的改革，相信健美操在小学体育中的作用会更加凸现出来。健美操这项强身健体的活动也会随着时代的要求而向着更深的层次发展。
⑷ 水平四健美操说课稿，急用
健美操基本步伐说课稿
各位领导、老师大家好！
今天我说课的课题是《健美操基本步伐》
。首先我对本课题进行分析。
一、说教材的地位和作用
基本步伐是健美操动作中最基本的单位，是进行健美操练习的一个重要组成部
分，通过基本步伐的练习，能培养练习者的协调性和节奏感。健美操基本步伐根
据人体运动时对地面的冲击力大小分为无冲击步伐、低冲击力步伐、高冲击力步
伐三大类。根据小学生所处年龄阶段特征，
本课主要学习健美操的几个低冲击力
的基本步伐，
让学生对健美操有初步的了解以及初步体验健美操音乐从而从小培
养学生节奏感。
同时本课也添加了一个游戏
----
萝卜蹲，
通过游戏让学生在不知
不觉的过程中达到对腿部锻炼的目的。
二、说教学目标
根据健美操的运动特点以及现阶段学生的特点，我制定了以下教学目标：
知识目标：通过对健美操几个基本步法的学习，使大多数学生了解健美操的基
本步伐和简单手型。
技能目标：通过本课的教学主要发展学生的协调性、灵活性和腿部力量，以及
培养学生的节奏感。
情感目标：培养学生对健美操的兴趣，树立正确的审美观，培养学生活拨开朗
的性格。
三、说教学的重、难点
根据对现阶段学生的了解和对健美操知识的掌握，我确定了以下教学重点和难
点：
教学重点：掌握基本的健美操步伐，锻炼学生腿部力量。
教学难点：学生初步接触健美操，比较陌生，接受起来比较困难。
四、说教法
针对现阶段学生的情况和健美操教学的特点，我主要采用以下教学方法：
、
示范法：
教师示范所学动作，给学生以整体感官的效果，让学生有初步的了
解。并加上一些手势，从而吸引学生的注意力。
、
分解教学法：
教师将动作分解进行教学，让学生能够接受的新事物，并由慢
到快的进行练习，培养学生的学习能力和协调性。
、
游戏法：
通过游戏来活跃课堂的气氛，同时通过游戏锻炼学生的腿部力量，
让学生在不知不觉中锻炼自己。
4
、
创新法：
课后结束对学生提出课后要求，让学生发挥自己想象力为每一个步
伐创编一个手势，从而培养学生的创新能力
说学法
结合我所采用的教学方法，学生主要采用以下学习方法进行本课学习：
观察法
：学生认真观察教师的示范动作，注意动作的要领
重复练习
：学生初次接触健美操，比较陌生，只有重复性练习才能进一步巩。
⑸ 小学体育说课稿
水平二《立定跳远》教学设计
一、指导思想
本课依据国家体育课程标准水平二的精神选择立定跳远教材。在教学设计过程中，我始终以“健康第一”为指导思想，注重激发学生的运动兴趣，以学生发展为中心，关注学生个体差异与不同需求，采用富有吸引力的教学手段，促使每一位学生通过学习和自身的努力，到本课结束前，都能学到立定跳远的练习方法和技能，以确保每一位学生受益。
二、教材分析
本课主教材是立定跳远，辅助教材是游戏传球接力。
立定跳远是小学四年级教材，其特点是发展学生下肢爆发力量及上下肢协调能力。
小学四年级的学生正接近生理的发育期。学生天性好动，学习时注意力不易集中，情绪变化大，控制能力较差。在这种情况下的学练，教师应注意调控引导学生，多投入爱心，在关爱中提示学生的不足，使学生乐于接受并给予配合。
由于本课是第一次课，学生对本教材缺乏了解。学练前，教师首先要为学生提供立定跳远完整动作的挂图和动作要领并进行讲解，使学生能尽快建立动作概念；练习时，教师根据学生学习情况，适时提示动作要点，使学生能更好地学习立定跳远的完整动作。
三、教学目标
根据以上教材、学生生心理特点及学生对教材的熟悉情况，为此我制定以下三个教学目标。
1、认知目标——通过教学，引导学生主动参与立定跳远动作的练习，并乐于参加各种练习；
2、技能目标——通过各种有针对性的教学手段，使学生初步掌握立定跳远的方法，为接下学习、提高立定跳远的远度打下基础；
3、情感目标------培养学生互相观摩、互相学习和互相帮助的学习气氛，促使立定跳远完整动作的掌握。
四、教法与学法
本课立定跳远我把重点放在两脚用力蹬地，难点放在收腹举腿上。为了能及时把立定跳远的完整动作传授给学生，在教法上我主要采用讲解示范法，通过讲解和示范，使学生直观感受到动作概念；通过由易到难的练习，使学生初步掌握立定跳远完整动作；通过学生间的相互观察与纠正帮助，使学生能认清正确与错误的动作技术。在学法上，我主要采用了自主学习，通过分组练习，让学生自主体会立定跳远的完整技术动作；通过展示与交流的合作学习，使学生敢于表现自我，提高对动作质量的识别能力。
五、教学程序
为组织好本课的教学，我根据学校场地、器材及学生的情况，把本课分成四个部分，同时制定有针对性的教学手段，促使教学目标的达成。
1、常规导入部分约4分钟
体委整队、点名向教师报告出勤，师生问好！接着教师检查服装、处理见习生、宣布本课教学目标和学习内容。为了把学生注意力能尽快集中过来，我采用了“教师喊口令，学生做动作”的反应练习，提高了学生的注意力。
2、愉悦热身部分约9分钟
我先带领学生围绕小操场慢跑两圈，接着围绕头、肩、腰、膝、踝做8节的行进间操。为了激发学生的学习兴趣，我结合立定跳远的动作特点，设置了一个立定跳远跃过橡皮筋的辅助性练习，通过以上的练习手段，促使学生全身得到活动，避免损伤的发生。
3、学练提高部分约23分钟
根据教学目标和小学生好动、注意力不易集中的特点，我把学练分成两段，第一段为立定跳远的学习约17分钟。我采用6个学习步骤：
①为学生提供立定跳远挂图并讲解，让学生建立完整动作概念；
②原地带学生体会立定跳远摆臂与蹬地动作，然后逐步过渡到蹬地与抬腿，让学生体会动作要点；
③分4组，由小组长组织，在教师课前画好的标志上做立定跳远，教师巡视观察与指导，并参与各组的练习，以激发学生练习的气氛；
④教师根据巡视中发现的问题，集中全体学生提示错误动作并及时纠正，使学生能分清正确与错误动作；
⑤在教师的统一口令下，分组做立定跳远的完整动作，在练习时，教师适时提示动作要点，引导学生改进错误动作；
⑥展示与交流，各组指定一名同学参加立定跳远的展示与交流，小组互评，教师讲评，培养学生评价能力。
第二段为游戏传球接力约6分钟。练习时，分五路纵队站立，当听到教师口令时，各组排头往后传球，直至最后一人接到球后即上举。每一次比赛开始，教师应提示规则，尽可能让学生少犯规；每一次比赛结束时，教师应及时肯定胜队，并帮助输队找出失败的原因，鼓励他们继续努力。
4、恢复身心部分约4分钟
教师带领学生做关节及上下肢的肌肉放松，在音乐的伴奏下，调整呼吸，消除疲劳，促使身心得到放松，接着教师根据本课学生的学习情况，肯定优点，指出不足，并提示学生要如何改进；最后教师布置课后作业及安排值日生收拾器材。
本课所需场地器材：空地一块、挂图一幅、收录机一台、橡皮筋5条；
预计本课将有90%的学生能达成教学目标；
预计本课的练习密度约占40—45%，平均心率约占130次/分。