❶ 如何进行体育课程内容资源和条件资源的开发
随着我国新一轮基础教育课程改革的强力推进，作为课程改革的重要支持系统，课专程资源开发问题日益引属起人们关注。一般认为，课程资源是指有利于课程实施与生成的各种因素与条件，可以分为素材性课程资源和条件性课程资源两大类。体育课程资源是课程资源的组成部分，其也可以大致分为素材性体育课程资源和条件性体育资源。体育课程内容资源从分类上看，属于素材性体育课程资源的一个组成部分。从定义上来讲，它是指构成体育课程内容要素的来源，如体育的知识、技能、价值观、情感态度，各种身体练习以及学生的经验等要素的来源。在体育课程资源系统中，体育课程内容资源有着非常重要的地位。
❷ 你们是怎样开发体育新课程技术课资源的
一、体育课程开发存在的问题
(一)教师的课程意识淡薄、专业能力缺失
中央集权课程管理体制的长期实施，所有课程都由国家统一制定，教师的使命是按照教材进行知识的传授，极大地压制了教师在教学中的创造性，教师没有机会和权利参与课程开发。教师的角色只是一个课程的执行者，教师课程意识淡薄，对国家课程有很强的依赖性，新的课程改革对教师意味着压力和挑战，面临“角色重塑”的冲击。从深层次上看，教师的教育观念并未发生实质性的转变，知识结构不合理，缺乏课程设计、实施、评价等方面的知识，课程开发能力明显不足。
(二)培训效果不理想
新课程改革赋予了教师太多的责任和很高的期望，国家拨出专门的款项用于教师的培训，以期尽快转变教师的观念，实施新的课程，然而很多地区教师培训方式陈旧，而且浮于表面和形式，教师本身知识更新需求不强烈，参加培训为完成任务获取证书而已，因此，培训质量和效果难以保证。
(三)专家与教师缺少合作
大部分学校进行课程改革都是“摸着石头过河”，缺乏相关专家有利指导，理论与实践脱节，专家与一线教师缺少合作。课程改革研讨交流活动不多，相关措施跟不上，教师积极性不高。
二、对体育课程资源开发的思考
(一)体育教师由课程的执行者到课程的参与者、研究者、开发者
20世纪以来多次课程改革过程中，教师几乎都处于课程变革的边缘。变革的失败引发人们诸多的不满，于是提出了“教师参与课程变革”这一命题⑤。如果说传统的体育课程改革缺少教师参与的土壤，那么，本次课程改革在变革模式上发生了变化，从而对教师的课程参与提出了诸多期待和可能。这就要求体育教师参与课程变革的过程，又课程变革的“局外人”变为参与者。
传统的课程理论把课程的发展过程划分为设计、传播、实施、评价及变革五个阶段⑥。五阶段中，除了实施阶段与教师有密切关系外，其它几个阶段似乎与教师无关，传统的课程开发过程是由专门的教育行政部门、教育专家、学科专家制定的，教学只是教师把预先制定的课程付诸实施的过程，体育课程也不例外。随着学校体育新课程标准的实施，这种状况必将发生根本性的转变。新课程标准确立了国家课程、地方课程、校本课程，二级课程管理政策，打破了国家课程独霸天下的格局，有10%～12%留给地方和学校来开发实施⑦。所以，教师不仅仅是一个课程的忠实实施者，在一定程度上成为课程的研究者和开发者。
(二)体育课程改革要求教师培养课程意识，掌握课程开发的知识与技能
建国以来，我国在教育领域全面照搬苏联的教育教学模式。体育教师
学校领导具有知识和能力，通过对学校的组织、运作和资源管理，促进安全、有效的学习环境的形成，最终促进所有学生成功。在课程改革过程中，学校领导任务之一就是合理地使用人力、物力，并充分发挥它们的作用，为富有成效地开展学校体育各项工作，提供和创造必要的条件⑨。要求学校领导运用技术和知识对教学和学习资源合理配置。创造性获取新的资源，完善学习，为学校的管理和计划提供技术指导。
(三)不断加强教师职前培养和职后培训
目前我国师范院校存在课程结构单一，教育科研落后，师范特色不明显的问题，教育学、心理学、学科教学论未列入专业课，课时少，教育实习的时间短，教师培养不能满足社会发展需求。因此高师院校应加快改革步伐，加强专业之间、课程之间的联系，增大选修课、基础课、综合课程比例，完善课程结构，加强教育科研，提高学术水平。教师职后培训应讲求实效，并制定自我发展规划。教育行政部门要为教师成长提供机会，营造氛围，完善课程改革的教师激励体制。
❸ 开发与利用体育课程资源有哪些作用
体育课程资源开发的意义 随着我国基础教育课程改革的不断深入，三级课程管理体制的推行，赋予了地方和学校更多的权利，有利于地方和学校根据自身的情况和特点进行课程开发，课程资源的重要性日益显现出来。长期以来，我国教育领域一直误认为教材是唯一的课程资源，对课程资源开发的认识局限于教材的修改、更新和引进上，使得大量鲜活的体育课程资源未被开发和利用，课程资源结构单一，不能实现人力、物力、环境等因素的整体资源优势。因此，走出传统课程的狭隘视野，合理开发和利用体育课程资源，实现国家课程、地方课程、校本课程并存，使体育课程更加适合地方和学校的具体教学特点已受到人们的广泛关注。
我国是多民族国家，不同民族生活在不同的区域空间、地域间的自然环境、风土人情、文化背景和教育传统存在很大差异。优秀的地域和民族文化滋养着在这片土地上的人们，代代相传，生生不息。作为人类文化现象之一的我国民族传统体育，既是在特定的自然环境和文化背景中形成和发展起来的。在巨大的地理空间内南北之差，东西之异，形成不同风格、不同内容的传统体育文化。南方以水上运动见长，北方以冰雪运动见长，西北、内蒙、青藏高原则以骑马、射箭和摔跤见长，地域、民族传统体育资源丰富，成为人们养生健身、休闲娱乐的重要手段。这些多姿多彩的传统体育有较强的锻炼价值和教育功能，是宝贵的体育课程资源。多年来我国学校体育显性课程资源受到重视，而缄默的课程资源则常常被忽视，这种缄默的课程资源往往具有特色与个性，更贴近我们周围的环境与生活。因此调整和改革体育课程结构，拓宽和丰富体育课程资源渠道，改革以教材为中心的传统教育模式，从而使更多的课程资源成为学校体育的素材。
附：《体育与健康课程标准》与原体育教学大纲比较
大纲
标准
突破
目标
体育与健康课的教学以育人为宗旨，与德育、智育和美育相结合，促进少年儿童身心全面发展，为培养社会主义建设者和接班人做好准备
增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能
培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯
具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力和合作精神
提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式
发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度
课程标准确立了体育课程的目标体系，既有课程目标，有包括领域目标，从而使课程目标更明确、更具体、更具操作性，避免了以往习惯的套话
内容框架
☆必修：基本运动、游泳、基本知识
田径、体操、武术
☆限选：球类、韵律体操和舞蹈、游泳
☆任选：民族、民间传统体育项目；现代科学的健身方法，新兴体育项目；必修内容的调高与拓宽；由学校置换的其他内容
☆运动参与
☆运动技能
☆身体健康
☆心理健康
☆社会适应
课程标准突破了以往以竞技运动项目为主的内容体系，拓宽了体育课程的内容范畴，这有助于开发体育课程的多种功能和实现健康的目标
内容案例
☆跑：学生自我设计，以发展快速和耐力跑为主要手段的各种跑的练习；在40~60米的快速跑中跨过3~4个障碍或低栏；各种传接棒方法的不同距离的接力跑
☆跳跃：跨越式跳高或蹬踞式跳远或其他方式的跳高、跳远
☆投掷：用各种方法推、掷、抛实心球，提高定量的要求；原地或助跑投掷适当的投掷物；使用健身器发展各部位力量练习
基本掌握几项主要田径运动技能
课程标准不规定田径的具体教学内容，这个学校和教师留有选择的空间和发展的余地，学校和教师完全可以根据本校的体育场地和设施情况以及学生的兴趣爱好，有选择地对田径项目进行教学
课程标准与教学大纲的主要区别之一是，课程标准不规定具体的教学内容，是一种目标管理，最重要的不是选择什么内容，而是所选择的内容有助于激发学生的体育学习兴趣，有助于提高学生的身心健康水平
二 体育课程资源的性质与分类
体育课程资源是一切能够支持和拓展体育课程功能事物的总称。广义的体育课程资源指有利于实现体育课程目标的各种因素，狭义的体育课程资源则仅指形成体育学习内容的直接来源。具体来说体育课程资源是体育课程设计、实施和评价等整个体育课程与教学过程中可资利用的一切人力、物力以及自然资源的总和，包括教材、教师、学生、家长以及学校、家庭和社区中所有利于实现体育课程目标，促进体育教师专业成长和学生有个性的全面发展的各种资源。
(一)体育课程资源的特点
1．多样性
体育课程资源涉及学生学习体育与生活环境中一切有利于达成体育课程目标的资源，体育课程资源具有广泛多样的特点。不同的地域，可开发与利用的体育课程资源不同，其构成形式和表现形态各异；不同的文化背景下，人们的价值观念、道德意识、风俗习惯、宗教信仰等具有独特性，相应的体育课程资源各具特色；学校性质、规模、场地器材、传统以及体育教师素质的不同，学校和体育教师可以开发与利用的体育课程资源自然有差异；学生个体的家庭背景、智力水平、体能水平、生活经历的不同，可供开发与利用的体育课程资源必然会千差万别。
2．潜在性
多种多样的体育课程资源为学校和体育教师因地制宜地开发与利用提供了广阔的空间。但是，只有那些真正进人体育课程，与体育教学活动联系起来的资源，才是现实的体育课程资源。体育课程资源的开发，实质上就是探寻一切有可能进入体育课程，能够与体育教学活动联系起来的过程；体育课程资源的利用，实质上就是充分挖掘被开发出来的体育课程资源的教育教学价值。体育课程资源的开发与利用是密切联系在一起的，开发是利用的前提，利用是开发的目的，开发的过程也包含着一定的利用，在利用的过程中也包括了一定的开发。从这种意义上看，一切可能的体育课程资源都具有价值潜在性的特点。
3．多质性
同一体育课程资源对于体育课程具有不同的用途和价值，因而体育课程资源具有多质性的特点，如，学校附近的山，既可以用于体育课程中的体育锻炼，也可以用于劳动技术教育中的植树绿化；既可以在艺术教育中陶冶学生的情操，也可以在生物课中用来调查动植物的种类。又如跳绳既提高有氧耐力和弹跳力，也可以用于培养学生团结协作精神，还可以有利于培养学生坚韧不拔的意志品质等。体育课程资源的多质性，要求体育教师慧眼识珠，善于挖掘体育课程资源的多种利用价值。
(二)体育课程资源分类
根据来源分类
1．校内体育课程资源
校内体育课程资源包括校内的各种运动场所和设施，如运动场、体育馆、图书馆等；校内体育人文资源，如教师群体，特别是体育教师、师生关系、班级组织、学生团体、校风校纪等；与体育教学密切相关的各种活动，如体育活动、课外运动训练、体育比赛、夏令营、冬令营等。校内体育课程资源是实现体育课程目标，增进学生健康、促进学生全面发展的最基本、最便利的资源。
2．校外体育课程资源
校外体育课程资源包括学生家庭、社区乃至整个社会中各种可用于体育教学活动的体育运动场地、器材、设施和条件，以及丰富的自然资源。其中，社区的体育场、体育馆、游泳池、广场等都是宝贵的体育课程资源；为了保存和展示人类体育文明成果的公共设施，如体育馆、公园、图书馆、博物馆、展览馆等也是重要的课程资源；影响人类社会的生产生活的价值观
念、宗教伦理、风俗习惯等与体育课程活动有着直接的关系，也是不可或缺的社会体育课程资源。学生家庭的体育器材、设备、体育图书、报刊、网络等也是不可忽视的体育课程资源。
根据存在方式分类
1．显性体育课程资源
显性体育课程资源一般为物质形态的体育课程资源，是指看得见摸得着，可以直接运用于体育教学活动的课程资源，如体育教材、体育场地、器材、设备、体育运动项目、自然和社会资源中的实物等。作为实实在在的物质存在，显性体育课程资源可以直接成为体育教学的便捷手段或内容，相对易于开发与利用。
2．隐性体育课程资源
隐性体育课程资源一般为精神形态的体育课程资源，是指以潜在的方式对体育教学活动施加影响的体育课程资源，如学校和社会体育风气、家庭的体育氛围、体育教学过程中的师生关系等。与显性体育课程资源不同，隐性体育课程资源的作用方式具有间接性和隐蔽性的特点，它们不能构成体育教学的直接内容，但是它们对体育教学活动的质量起着持久的潜移默化的影响。
根据功能特点分类
1．素材性体育课程资源
体育与健康知识、技能、经验、活动方式与方法、情感和价值观等方面的因素属于素材性体育课程资源，其特点是作用于体育课程，并且能够成为体育课程的素材或来源。
2．条件性体育课程资源
直接决定体育课程实施范围和水平的人力、物力和财力、时间、场地、媒介、设备、设施和环境，以及对于体育课程的认识状况等因素属于条件性体育课程资源，其特点是作用于体育课程却并不是形成体育课程本身的直接来源，但它在很大程度上决定着体育课程的实施范围和水平。当然，素材性体育课程资源与条件性体育课程资源之间并没有绝对的界线，现实中的许多 体育课程资源如体育馆、图书馆、博物馆、实验室、互联网络、人力和环境 等，往往既包含着体育课程的素材，也包含着体育课程的条件。
根据形态分类
1．体育课程内容资源体育课程内容资源主要包括竞技运动项目、新兴运动项目、民族民间传统体育等。
2．体育课程场地器材资源。
3．体育课程人力资源。
4．其他体育课程资源。
三 体育课程内容资源的开发与利 用
(一)竞技运动项目的利用与开发
1．竞技运动项目改造的意义
竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动，其中，竞争性和娱乐性最为突出。竞技运动具有教育、娱乐、政治等多种功能，通常表现出以下特征：竞争竞赛、休闲消遣、娱乐观赏、荣誉自尊、挑战自我、悬念刺激、自我显示、精神激励、情绪宣泄等。
学校的体育课程应该根据学生身心发展特点和不同需求、体育课程目标、办学条件、学生体育基础等诸多因素，特别是要按照增强体能、增进健康的课程目标要求，对竞技运动进行科学的选择、引进和必要的加工改造，或进行有针对性的重新设计，使其转化为能面向全体学生并受到广大学生喜爱的，能让学生基本学会以及能收到多种效益的体育教材内容，成为增强体能、增进健康、提高素质的体育手段。对竞技运动项目进行改造，有利于激发学生的学习兴趣，有利于学生更好地锻炼身体、增强体能、增进健康、发展个性，有利于学生适当掌握那些最基本的运动技术技能，为终身从事体育健身活动奠定良好的基础。
2．竞技运动项目改造的基本方法
在竞技运动项目改造的具体操作中，要根据《课程标准》的精神，遵循体育规律和健身原理，在充分研究竞技运动项目的教育性、教师的可操作性和学生的可接受性基础上，从运动的方向、形式、路线、距离、顺序、节奏、规格、场地、器材、规则要求、参加人数等运动学、动力学及文化学特征方面，对竞技运动项目进行加工改造，使其成为确实有健身价值的、适合学生身心发展的体育教材。竞技运动项目的改造，通常要辅以教学方法和组织形式等环节优化，才能确保实施的可行性与有效性。其基本方法为：其一，简化技术结构，减小运动难度，使其既能增强体能、增进健康，又能减轻学生运动时的生理和心理负担；其二，调整场地器材规格，修改竞技比赛规则，使其能适应广大学生的实际，有利于激发学生的
学习兴趣，使他们全身心地投入其中；其三，降低负荷要求，使运动负荷易于控制在最佳范围内，满足学生健身需求；其四，在组织教材内容时，调整和转换竞技运动特点，充分挖掘运动项目的多种功能，更多的考虑教材的健身、健心以及促进社会交往方面的功能。
现有运动项目资源十分丰富，在开发时为了适应和满足学生的实际需要，各地、学校和教师应该根据学生的身心发展特征，加强对运动项目的改造工作，这是课程设计的重要内容，也是教师发挥主导作用的重要方面。这里所说的运动项目的改造，主要是指简化规则、简化技战术、降低难度要求、改造器材等。
对现有运动项目的改造要用整体健康观对运动项目进行课程设计。课程设计应当有利于调动学生体育学习的积极性，有利于培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，有利于增进学生“身、心、社”的整体健康，有利于发展学生终身体育锻炼的能力。对现有运动项目的改造，主要包括以下几个方面。
(1)修改内容：去掉不适合学生“身体健康、心理健康、社会适应”发展的、复杂的内容，弱化竞技成分，淡化终结性的“达标”评价内容，不过分强调内容的系统性和完整性。
(2)降低难度要求：降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，调整器械规格，改变器械功能等。
(3)简化技战术：降低需要经过较为系统的训练和较高体能和技术水平才能完成的战术，保留简单的基本技战术。
(4)改造场地器材：使场地器材适合学生的年龄、性别、身高的特点，满足学生的兴趣和需求。
案例1
“大家都来扣篮”
1．活动目的
提高投篮技术，发展体能，激发学生学习篮球的兴趣，在运动中体验到成功的乐趣。
2. 活动准备
用呼啦圈代替篮圈，用钢丝绳将大小不一的呼啦圈固定在高度不同的空中，改变“篮筐”的直径与高度。
3. 活动方法
（1） 随机分组，学生根据自己的实际情况，自由选择高度合适的篮圈进行投篮练习，自由体会投篮的动作技术
（2）学生选择合适的篮圈尝试扣篮动作，体验成功的乐趣。
评析：篮球运动是初中学生非常喜欢的一项运动。由于受竞技运动的影响，许多学校的篮球场地都是标准比赛场地，3.05米篮圈的高度令女生和篮球技能基础较差的学生望而生畏，因而大大降低了对篮球活动的兴趣。而采用呼啦圈代替篮圈，降低动作学习的难度，使学生都能找到一个合适自己练习的位置，既提高了动作的技术，又体验到了成功的乐趣，从而激励了他们积极参与活动的热情，激发了学习篮球的兴趣。
案例2
护球与抢球
1. 活动目的
发展速度、灵敏等身体素质，提高运球技术和控球能力，通过基本技术的练习，培养对抗意识及对篮球的兴趣
2. 活动准备
篮球若干个，篮球场或空地
3. 活动方法
将学生分成若干组，每组两人，一人持球，另一人徒手。比赛开始，教师发出口令后，在规定的区域内，持球者一边不停的运球，并利用自己的身体保护球使对方抢不到。徒手者千方百计争抢对方的球，如球被抢，则双方交换。在规定的时间内，计算计算抢到球的次数多的为胜。
4. 活动规则
（1）运球必须超过本人膝关节的高度，要用手指、手腕灵活的拍击球，禁止用手掌心拍球；
（2）球被防守一方抢到手才算得分，如只拍到球不能得分。
5. 教学建议
此活动项目，也可采用足球进行运球与抢球的基本技术练习
评析：此项游戏可不受场地的限制，可利用篮球运球基本技术的练习，开发运动项目的多种功能，集运动、娱乐和竞争与一体，既提高了篮球的基本技术、发展了体能，又使学生能够在条件不足的情况下体验到篮球运动带来的愉悦。
3．民族和民间体育资源开发与利用
我国是一个多民族的国家，民族民间传统体育文化有着非常大的差异，民族民间体育项目种类繁多、形式多样，具有鲜明的民族性、传统性和地域性，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、朝鲜族的荡秋千、白族的跳山羊、锡伯族的射箭、京族的跳竹竿、侗族的抢花炮、壮族的抛绣球、苗族的爬坡杆、瑶族的打猎、南方的龙舟竞渡、大漠的赛驼、山地的竞技、草原的骑射、丛林的射弩等民族民间体育活动，深受各族人民的喜爱。学校体育与健康课程应当具有民族特色，这有助于各校形成特色，也使体育课程内容与学生的生活经验紧密相连。民族民间传统体育项目有很多内容，选择和应用时，要根据学校的地域特点、环境因素、学生情况等进行选择，也可以对一些内容进行改造，使他们适合学生的身心特点。经过改造的民族民间传统体育项目，将成为具有中国特色的体育与健康课程内容。民族民间传统体育课程内容大体分为几类：
(1)以嬉戏娱乐为主的民族民间传统体育课程内容：以闲暇消遣、健身娱乐为主要目的；
(2)以竞赛为主的民族民间传统体育课程内容：既有游戏娱乐的部分，又有竞赛的内容，是一种以竞赛体力、技巧、技能为内容的娱乐体育活动；
(3)配合节庆习俗的民族民间传统体育课程内容：是一个民族特有的传统庆典活动，构成了一种寓意深刻的、独特的文化表达方式，在文化传递中起着重要的作用。
民族民间传统体育项目的种类繁多，形式多样，选择比较适合学生开展的民族民间传统项目，可以使学生在学习过程中发展速度、力量、耐力、灵敏、反应等体能，磨炼意志，陶冶情操，促进身心健康发展，培养民族自尊感和社会适应能力。
案例3
“石头 、剪刀 、布”与武术“五步拳”
1. 教学目的
利用民间的游戏“石头 、剪刀 、布”进行武术----五步拳的教学，把健身与娱乐结合起来，激发学生练习武术的积极性，促进身心全面发展。
2. 教学内容
（1） 游戏---“石头、剪刀、布”
（2） 武术---五步拳
3. 教学程序
（1） 游戏导入。先让学生玩熟悉的“石头、剪刀、布”的游戏，然后告诉学生新玩法：变换姿势、揉和武术动作。
（2） 指导学生玩新游戏：“石头”----并步抱拳、“剪刀”---弹踢冲拳、“布”----马步架打。
（3） 启发学生将手型与步型结合起来，自主创编组合动作并连贯起来练习，逐步形成小套路---五步拳
评析：“石头、剪刀、布”是我国民间的一种猜拳游戏，可以说是老少皆会。武术是我国民间体育的瑰宝，但在教学中比较枯燥无味，而把这种游戏结合进来教学，则起到了良好的教学效果，不仅活跃了课堂气氛，激发了学生学习武术的兴趣，而且使娱乐与健身有机地结合在一起，是对我国民族民间体育项目的一种很好地改造与创新。
案例4
有趣的“打陀螺”
1. 活动目的
通过“打陀螺”运动，增强身体的灵活性和发展上肢力量，掌握打陀螺的技巧和娱乐方法，培养练习的兴趣和创新意识。
1. 活动准备
陀螺、绳鞭若干
2. 活动方法
每人一个陀螺和一根绳鞭。首先将鞭子缠绕在陀螺上（缠两、三圈），然后将陀螺放在地上，用力抽拉鞭子，使陀螺在地上旋转，接着用鞭子不断地抽打陀螺，使它不停地旋转，以转动时间的长短决定胜负。
3. 教学建议
（1） 先要学会制作陀螺的方法。找一个长5~6厘米、直径为4厘米的小木柱，将其一端削成圆锥形，在锥顶插进一根1厘米长的铁钉，其尖端外露2毫米。鞭和鞭杆各长40~50厘米为宜。
（2） 要引导学生不断总结经验、尽快掌握做好的抽法
（3） 此活动适于在水泥地上进行，要注意安全。
评析：打陀螺是流传很广的一种民间游戏活动，深受初中同学喜欢。活动时既不受场地、器材及人数的限制，易于开展，又集运动与娱乐为一体，游戏性和竞争性较强，能够激发学生的学习兴趣，对发展学生的灵敏、协调等素质，促进身心健康均有良好的效果。
4．新兴运动项目的利用与开发
随着社会的不断进步与发展，物质生活水平的提高以及大众体育的蓬勃开展，新兴的运动项目层出不穷，许多的新兴运动项目既深受广大学生的喜爱，也有利于学生的身心健康发展。对新兴运动项目可以进行一定的加工改造，使其成为学生喜欢的内容。
(1)郊游、远足、野营等野外活动：郊游是指从城镇到郊外去游玩，地点可以是风景地和公园，交通方式可以多样，如骑自行车郊游等。远足是指以步行的方式到野外去游览。野营与前两者的不同点是要在野外宿营。
(2)体育舞蹈、健美操：体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新兴运动项目，是体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，也是运动的舞蹈化，国际上把它称为国际标准舞。健美操是在音乐伴奏下，运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体，通过徒手和使用健身器械的身体练习，达到健身、健美、健心的一种新兴体育项目。在选择和开发这些项目时，需要对动作进行设计，以符合学生身心发展的实际需求，做到简单、大方、美
观、健康、活泼、参与性强。
(3)旅游登山：旅游登山是一种新兴运动项目，它是青少年喜爱的一项活动，既能发展手臂、腿部力量，培养学生攀登高峰的能力，提高学生的耐力和御寒能力，又能培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。旅游登山包括一般登山活动、登山夏令营、登山比赛等。登山前应做好充分准备，考察和选好攀登对象、路线、山峰的高度、路线的长短、坡度等，这些都要与学生的年龄、体力相适应。在登山过程中，还可以搞一些科学考察和文娱活动，使学生在广阔的大自然中陶冶情操，促进身心健康和学习科学知识。
(4)攀岩：攀岩是一项不用攀登工具、仅靠手脚和身体的平衡，攀登陡峭岩壁或人造岩墙的新兴运动项目，它集健身、娱乐、竞赛于一体，既要求学生具有勇敢顽强、坚忍不拔、拼搏进取的精神，又需要良好的握力、腿部力量、柔韧性、协调性、节奏感及攀岩技巧。攀岩运动不仅能使学生感受大自然博大的胸怀，还能体验到挑战自我、实现自我所带来的刺激、愉悦和成就感。攀岩活动前应介绍攀爬方法，检查安全装置。不同地域和学校可根据自己的地理环境，选择攀岩地点，也可以设计难度较低的人造攀岩墙等。
案例5
校园简易保龄球
1． 活动目的
锻炼肌肉耐力和灵敏性，提高控制球的能力，感受大保龄球的乐趣。
2. 活动准备
实心球8个，手榴弹若干，在田径跑道上画一条投掷线，距投掷线15米处各放6枚手榴弹
3. 活动方法
学生分成人数相等的8组，成纵队站在投掷线后，轮流将实心球滚动向手榴弹，然后跑上前将将击倒的手榴弹摆好，并将球捡回，交给下一人，依次进行。采用保龄球的比赛规则和计分方法，最后评出得分最多的个人和小组。
4. 活动规则
（1）练习“保龄球”时不能踩线；
（2）必须采用地滚球投掷，不能上抛球，应注意安全。
5. 教学建议
有条件的学校可增加手榴弹的个数及人手一个实心球，以增强活动的兴趣性及有效利用时间。
评析：保龄球是一项新兴的运动项目，它具有趣味性和健身性，深受广大中学生的喜爱。但开展这项运动所需的场馆与设备绝大多数学校都不可能具备，因此，利用实心球和手榴弹来代替保龄球进行活动，是对新兴运动项目的一个很好的引用与改造的方法，既满足了学生进行保龄球运动项目的一个很好的引用与改造的方法，既满足了学生进行保龄球运动所带来的乐趣，又发展了身体素质，使大多数学生能够喜欢此项运动。
❹ 如何进行体育课程资源的开发与运用
随着社会的不断发展，针对教育改革越来越多的人们认识到，没有课程资源的广泛支持，再好的教育改革设想也很难变成实际的教育成果，课程资源的丰富性程度决定着课程目标的实现水平，因此，新一轮的基础教育新课程改革明确提出了课程资源的开发与利用。对于体育课程来说，由于城乡、不同地区学校体育设施设备差别加大，要促使所有学生达到体育课程标准提出的目标要求，努力开发与利用各种体育课程资源就具有重要现实意义。因此，正确理解新课标下体育课程资源的性质，认识体育课程资源开发与利用的作用和原则，把握体育课程资源开发与利用的关键，这是体育教师迫切需要解决的问题。 一、新课标下体育课程资源的性质 1．多样性 多样性指体育课程可以利用与开发的资源是多种多样的。既有来自于自然界的地理资源，如空气、阳光、水、季节、地理条件（如江、河、海、山、冰、雪等）等，也有来自于社会的，如家庭体育活动、社区体育活动竞赛、少年宫体育活动、体育俱乐部活动等；既有校内的，如早操、课间操、课外体育活动等，也有校外的，如体育馆、健身馆等；既有人力的，如教师、学生、家长等，也有物力的，如体育场地、设施设备和器材等；既有文字的和实物的，如书籍、资料等，也有活动的信息化，如音像、影视作品等等。 2．具体性 体育课程资源虽然呈现出多样性的特点，但是任何体育课程资源都因地域、文化传统、学校以及师生各自的差异而不同，因此体育课程资源又有具体性的特点。这种具体性表现在不同的地域下，可以利用与开发的体育课程资源不同，其构成形式和表现形式也不同；不同的文化传统背景下，人的价值观念、道德意识、风俗习惯、宗教信仰等具有独特性，相应开发出来的体育课程资源也各具特色；学校性质、规模、位置、经济力量、传统以及教师素质的不同，使得学校和教师利用与开发体育课程资源的范围和力度产生差别；学生个体差异以及家庭背景的不同，可供利用与开发的这部分体育课程资源区别很大，在利用体育课程资源的成效上也有所不同。 3.多元性 多质性指同一种体育课程资源有不同的用途和价值，可以在不同的学科中加以使用。例如，学校附近的山，既可以作为学校体育课中进行体育锻炼的资源，也可以作为劳动技术教育课的场地，进行植树等活动。 4. 潜在价值性 体育课程资源的开发是利用的前提，利用是开发的目的，二者是密切联系在一起的，而开发的过程也包含着一定的利用。因此，从这个意义上说，一切可能的体育课程资源都具有潜在价值性，也许在一段时期内，某种资源还不能为体育课程所利用，甚至不被认为是体育课程资源，没有被充分地开发出来，但随着时间的推移、体育课程的发展等，这一课程资源的优势和可利用性越来越突出，进而成为新的体育课程资源被利用与开发。 二、新课标下体育课程资源开发与利用的作用 1.促进体育课程目标达成 体育课程资源的开发和利用有利于打破传统单一的课程观念，确立与社会化终身体育活动相适应的课程观念，促进体育与健康新课程目标的实施。体育课程资源开发与利用为体育课程目标的实现提供资源保证，为体育课程知识、过程与方法、情感与态度多层面标准的实现提供可能性；为学生探究性、开放式、合作式学习提供支持系统；为在家庭、社区、社会范围内开发新的体育活动资源提供途径、方法和范例。有助于唤起人们的课程资源意识，提高人们对体育的认识，发挥校外、社会体育场所和设施的作用，有利于拓宽学校体育的范围，加强学校体育在教育内容层面上与社会各个系统的联系；有利于学校体育教育树立大教育的观念，确立学校体育教育与终身体育的关系；探寻校内外体育教育相结合的途径，为真正建立社会化终身体育活动，提供必要的观念性准备。 2．更好促进学生的发展 体育课程资源的开发与利用将更好地促进学生的成长。体育课程资源的开发与利用不仅将极大地拓展现有的体育课程教育内容，还将直接导致体育教学方法的变革。新的体育课程资源的引入会带动体育教学手段、教学组织形式等方面的变革；体育课程资源的丰富，有利于推动现行体育课堂教学的改革，学生的主体性会极大地提高，学生的实践能力、学习兴趣、创新能力等将有全新的发展，能充分发挥学生的主观能动性；体育课程资源的多元化也有助于引发学生探究与创造的兴趣；资源的开放性和信息的共享特征，使教师与学生之间的关系不再是传统的主客或主动与被动的关系，有助于教育中民主、平等意识和观念的确立，而演变成为一种平等的合作或协作式的关系模式，为学生创造性和探究意识的培养提供条件和基础。 3．促进体育教师素质提高 体育课程资源的开发和利用对体育教师的教学视野、教学水平起到了极大的促进和推动，甚至是挑战的作用。体育课程资源的开发和利用在很大程度上引入学生需要、学生实践等内容到体育教学领域中来，可以最大程度地满足青少年的多方面需求，促进青少年人格、个性、身体、心理、社会适应的健康完善，这也必将使体育教师在教学中的指导性地位更加突出，要求体育教师不断进行学习，不仅要学习体育与健康课程理念，领会新课标精神，还要能在教学工作实践新课标；要掌握运动技能，更要钻研针对运动技能采用何种教学技能；了解多种运动项目的性质特点，更要能创造性改编、创造运动方法。这些必然可以有效促进体育教师的素质不断提高。 三、新课标下体育课程资源开发与利用的原则 1．教育性原则 教育性是所有课程的最基本原则。体育与健康新课程在全面贯彻《基础教育课程改革纲要（试行）》的培养学生目标方面，具有其他学科不可替代的作用，特别是体育与健康课程对培养学生集体主义观念、团结协作意识、公平竞争意识、遵守规则、坚强意志品质等方面具有的独特作用。因此，开发与利用体育课程资源，首先要突出资源的教育性，要能使资源较好促进体育课程在培养全面发展人才方面作用得到发挥。 2．健康性原则 新课标下体育与健康课程指导思想是“健康第一”，整个课程的设计是根据“身体、心理、社会适应”整体健康观，健康性是课程的主线。在开发与利用体育课程资源时，既要充分考虑开发与利用的课程资源对学生身体健康的作用，还要思考资源对学生心理健康、社会适应的作用。同时，安全问题也是开发与利用体育资源遵循健康原则必须认真考虑的内容。 3．兴趣性原则 体育与健康新课程的重要理念之一是“激发和保持学生的运动兴趣”。兴趣是学习的初始动机，是有效学习的保证，学生的兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。因此，开发与利用体育课程资源中，要认真研究学生年龄、生理、心理特点，学生的爱好、特长、接受能力等，实施过程中能体现师生合作互助，努力营造轻松愉快、和谐的课堂教学气氛，保证学生学习方法多样化，评价方法更利于学生体验到学习进步的快乐，促进学生学习并保持良好的学习兴趣。 4．发展性原则 发展性原则体现在体育课程资源开发与利用能促进学生各种能力的发展。保证开发和利用的资源能注重对学生的体育实践能力、一般运动技能和身体活动能力、创新能力等的培养。 四、为实践新课程，主要设想从以下六个方面为主要内容进行资源开发： （一） 人力资源的开发和利用： 开发和利用校内领导、班主任、体育教师、卫生老师、课任教师、学生以及校外家长、教练、社会体育爱好者的自身优势和体育特长，创设平台，引导他们参与学校体育活动。 （二） 体育设施的开发和利用： 在课题实践中开发校内外体育设施（球场、空地、教室、公园、健身乐园、卧室、走道等），利用体育器材特点，发挥多功能作用，为实现教学目标服务。 1、 常规设施：操场、跑道、篮球架、足球门、单杠、双杠、天梯、滑梯、爬杆、领操台、乒乓球台等。 2、 常用器材：篮球、排球、足球、乒乓球、垒球、实心球、体操垫、体操棒、跨栏架、短绳、橡皮筋、毽子、小哑铃、小沙包、小旗、塑料圈等。 3、 自制、代用器材：胶圈、胶棒、纸球、纸棒、纸制器材、饮料瓶、易拉罐、泡沫拼花地板、小木夹、彩带、双色帽、课桌凳、家庭生活用品（小桶、小凳等）。 （三） 课程内容资源的开发和利用： 1、简化和改造传统的竞技运动教材。在继承的基础上改造和创新教学内容，从整体健康角度出发，创造出新的适应于学生生理、心理特点的教学内容、要求、方法，使之更好的发挥效能。 2、发掘有地方特色运动的教材： 在课题研究中将地方特色运动分成两类：一类是前人已有的，而现在却被湮没或基本失传的项目，经过实践中发掘、整理使之重现的运动。如：滚铁环、打陀螺、拍毽子、等；另一类是具有民风、民俗的特征性活动内容，如竹竿活动、胶圈活动等内容。从中筛选出具有典型的地方特色并符合学生特点的活动内容，进行教学实践研究。 3、引进流行时尚的教材： 现代教育的最大优点就是它的时代性强，在新课程教学中根据学生年龄和身心发展特征引入流行时尚的教材，如定向运动、拓展运动、搏击、柔道、街舞、女子防身术等内容，以达到提高学生心理健康水平和社会适应能力的目标。 4、发动自编自创的教材： 新课程的教学内容具有较大的不确切性，既给教师的教学带来了一定的困难，也给了教师广阔的空间，在课题研究中引导教师从学生身心特点、场地器材、教学实际出发自编自创教材，创造性的实践新课程。如：在实践中进行体育故事、谜语、游戏、小器材的自编自创等。 5、开发来自学生生活的教材： 新课程要求以学生的发展为中心，再次强调了学生的主体地位。选择和处理教材内容不仅是教师的事情，而且也是学生的事情，学生才是学习的主体，他们的“动”与“不动”是课堂的核心。这样在教学内容的版块中就给了学生发挥、畅想的空间。 （四） 课外和校外体育资源的开发和利用： 校外体育资源包括家庭爬山、打球、亲子活动；社区竞赛；青少年活动中心培训；少体校训练、体育俱乐部、兴趣班活动；各种节假日的体育活动和竞赛。在课题实践中要善于开发和利用以上载体，形成对体育教育教学和课程改革的支持，不断完善以校为本的体育课程资源开发和利用的机制，并辐射到周边社区和家庭体育，实现学校自身体育教育教学和课程改革与发展的良性循环。 （五） 自然地理资源的开发和利用： 我国幅员辽阔，地域宽广，地形地貌千姿百态，季节气候气象万千，蕴藏着丰富的课程资源，应重视开发和利用。如：阳光、空气、水和山（春、秋游远足、爬山、散步、定向活动、无线电测向运动、自行车慢骑、游戏、日光浴；夏游泳；冬打雪仗、滚雪球、堆雪人等）。 （六） 体育信息资源的开发和利用： 在当今的信息社会里，要充分利用各种信息资源获取体育信息，不断充实和更新课程内容，提升专业素养。体育信息资源的开发和利用包括校内广播、黑板报、挂图、比赛、体育小报、体育作文等载体的创设，增强体育校园文化的建设；课题实践中还要引导学生在校外主动通过广播、电视（世界杯、流行操、新兴体育项目、广泛的体育知识）、网络、各种信息媒体等途径获取体育信息资源，使学生懂得如何获取、整理、筛选、利用信息，为自己终身从事体育锻炼提供参考依据或借鉴资料。 五、新课标下体育课程资源开发的关键是教师资源开发 以前，我们只是将体育教师作为体育教学资源的利用者，没有作为教学资源的一种来开发和利用。教学事实证明，体育教师不仅是最重要的教学资源的利用者，更是最重要的教学资源之一。体育教师不仅决定了体育教学资源的鉴别、利用、积累和开发，是体育教学资源重要的载体，其本身就是体育教学过程中最重要的条件资源。在体育课程资源中，无论是其他人力资源的优化、体育设施资源的创新、课程内容资源改造和创编，还是课外校外资源、自然地理资源、现代信息资源的利用，都需要体育教师创造性的工作，需要体育教师有更高的素质。所以说教师的素质状况决定着体育教学的效果，在实际教学中，许多体育教师在自身以外的教学资源十分缺乏的情况下，往往能够“化腐朽为神奇”，实现教学资源价值的“超水平”发挥，促进体育教学目标的更好实现。因此，在体育课程资源建设的过程中，要始终把体育教师资源的开发与利用放在首位，通过对体育教师这一重要课程资源的开发，从而带动其他课程资源的优化发展。 体育与健康学科是一门综合程度极高的学科，它要求体育教师具有丰富的体育专业知识和相关学科的知识，能够在学生面前展现一种独特的人格魅力，这对教学效果是一种潜移默化的影响。随着新课程基础教育改革的实施，需要体育教师在完善自身学科知识的同时必须掌握相关的教育理论和学科知识，例如教育学原理、心理学、社会学、运动保健学、运动生理学等多方面的知识。“没有一流的教师就没有一流的教育”，学生的发展必须依靠训练有素的专业教师，即使信息技术、网络技术再发达，体育场地设施设备再先进，都不能取代体育教师绝对首要的地位。
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新课程资源的开发与利用
随着基础教育课程改革的持续深入推进.课程资源建设与利用的重要性日益凸现出来。保证物理课程的有效实施.离不开物理课程资源的支撑。等及实施物物理课程资源则指形成物理课程的直接因素来源如物理知识与技能、探求物理知识的过程与方法、科学态度与价值观理课程时的一些必备条件如学生、物理教师、物理实验室、教室、物理教学环境。同时同时随着信息化教学、网络教学的不断增多，好的实用的教学资源成为急需，很多老师根据教学问题制作和开发了一些很好的课件、课例，而且还有意识地从生活中挖掘的物理教学素材，生活中诸如照相机、遥控器、自动复位的水龙头、电饭锅、电视机等都能成为教学的课程资源。这些资源直接来源于生活，真正体现了从生活走向物理的理念。一些老师创造性地利用生活中的一些废旧物品制作了一些简易的实验器材。如：让学生用废可乐瓶做罩子、驱蚊香制造烟雾，成功显示了光的传播路径等。再如讲大气压强时如果没有马德堡半球可以找一个医用针筒，用眼药水瓶上的小橡皮帽把针头堵塞起来针筒活塞下而拉不下来，可以证明大气压的存在；在引导学生认识磁化现象时，可以在一个试管内装满铁屑，塞上胶塞，用蹄形磁铁的一个极在试管壁上沿同一个方向轻轻滑动，使试管内的铁屑被磁化，便可以吸引铁钉、铁片，振动试管后磁性便消失，从而直观地演示铁磁性物质被磁化和退磁现象等等。教学资源需要教师不断创造性开发和整合。要精心制作、整合一个好课件，从构思到收集素材到制作到修改到完成需要很长的时间，而在一线工作的教师教学任务繁重，时间有限；同一课题多人赶制、质量不高，没有统一部署，教师的保贵时间和精力是一种极大的浪费。为了合理使用宝贵的人力资源，避免不必要的重复劳动，物理教研组应该把教师组织起来，进行课程资源的整合，进一步把这些小规模、零散的宝贵教学资源保留、优化并加以利用，共同享用这些优质的教育教学资源，全面提高教育教学质量。物理资源的开发、整合过程中，除了需要发挥专家、学校和教师的主体作用外，还必须充分发挥学生及学生家长在课程资源开发的主体作用。学生是课程资源开发的主体和学习的主人，要学会自觉、自发地利用可用资源，为自身学习、实践、探索性活动服务；家长由于与社会接触面广，有其自身优势，他们可以带领孩子进行课程资源开发活动。教师可以鼓励学生和学生家长发挥自身优势，积极参与课程资源开发实践。如：让学生分组收集生活中的声现象、声音的利用、噪声的危害；让学生调查、分析马路灯为什么用红、绿、黄三种颜色；让学生自制照相机等。为配合浮力、弹簧测力计、杠杆原理、电磁等教学，可以让学生制作土密度计、橡皮筋测力计、杆秤、指南针电铃等。教师也可以结合物理课的教学内容，布置相应的调查、探究活动。如学习《功能的利用和环境的保护》后，可开展农村环境污染的调查活动，学习《生活用电》后，可开展农村照明问题的调查活动；学习《压力和压强》后，可开展农村公路损坏原因的调查活动。学生在资料的收集、归类、重组、优化的过程中得到提高，这样不仅可以充分利用学校内外的现有资源，还给学生创造了一个主动学习的环境，培养学生收集信息、筛选信息、分析信息和整合利用信息的能力。从适应教育教学改革和时代发展的需要，从促进教师的专业发展、提高教师自身素质的需要，从培养学生的创新意识和全面发展的需要来说，都迫切要求强化教师的课程资源整合意识，提高教师的课程资源整合、利用的能力。怎样进行校园课程资源的整合和利用呢？首先学校要创设有利于教师积极参与课程资源整合的导向制度。建立促进这项教研活动开展的激励措施，形成对话机制，为教师之间进行信息交流、经验分享和专题讨论提供平台。其次，教师要注意各项资源的整合和利用，积极地进行教科书内课程资源的整合。教材中有“探究实验”、“演示实验”、“想想议议”、“想想做做”、“动手动脑学物理”、“科学世界”等内容，穿插相关的图片、表格、资料来呈现教学内容。第三，课组老师要实现教科书的外课程资源的课内整合。在课堂教学中，教师既要根据教学目标和教学重难点，适当介绍一些家用电器等的结构、实施原理及其发展史，联系学生的“生活世界”，走进生活，讲一些有趣神奇的物理现象，以充实课堂，激发学生的求知欲，又要把现代信息技术前沿科学的物理渗透其中，实现外课程资源的课内整合。还要加强物理、化学、地理、数学等学科之间的联系、交叉和渗透，加强学科内外老师之间的联系，实现校内课程资源的整合。 对课程资源的整合和利用是每个教师、学生的责任，也应该纳入学校的课程改革计划，应该得到学校的政策鼓励和经济支持。课程资源整合得越好，教学未来的教学工作越省力，教师的素质越能得到相应的提高，教学质量提高更快。
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❼ 在体育教学中如何进行课程资源开发与利研修总结
在体育教学中如何进行课程资源开发与利研修总结
课程资源的开发与利用在我国尚处于起步阶段，从新一轮课程改革的目标来看，不同的资源背景要求改变过去注重教科书，注重机械训练的倾向，加强课程内容与现代社会、科技发展与学生生活之间的联系，倡导学生主动参与、探究发现、交流合作。为了实现这些目标，必须树立新的课程资源观，开发和利用校内外一切课程资源，为实施新的课程提供环境。关键词 新课程体育 小学教学资源 体育器材 《新课程标准》指出：积极利用和开发课程资源是顺利实施课程的重要组成部分，因地制宜地开发利用各种课程资源，可以发挥课程资源应有的教育优势，体现课程的弹性和地方特色。就是说，《新课程标准》的实施，为教师创造性地实施教学提供了可能。开发体育校本课程资源，应从体育人力资源、体育设施资源和体育教学内容和形式等方面入手。同时要求教师要树立“健康第一”的指导思想，尊重教材的多样性，尊重教学活动的创造性，做学生健康发展的帮助者、服务者、指导者和提供者。在教学中要切实体现学生主体性原则，注重教学的多样性、变动性，力求创造出切合本校特色的项目和学习环境。围绕“健康第一”这一中心，抓目标、抓评价，而放开中间的教学内容和教学过程。它给我们广大的基层体育教师提出的要求不是降低了，而是提高了，同时也为教师与学生进行体育课程资源的开发提供了广阔的空间。如何开发体育校本课程资源，已经成为我们一线体育教师研究的重要课题。开发体育校本课程资源，应从以下几个方面入手：一、对体育设施资源的有效开发 1.体育器械的一物多用体育器械的重要特点就是多功能性。这就需要我们开放思维，充分发挥创造力和想象力，挖掘体育器械的多元功能。例如：短绳可以做绳操、捆绳投掷、踩龙尾、抓尾巴、角力、快快跳起等游戏；我们自制的自行车外胎，涂上五颜六色的颜色，在增加了器材的美感的同时，还加强了车胎的硬度，车胎除了可以做跳、转、滚、钻、抛等活动外，还可以摆造型，开火车等；还如喝剩的矿泉水瓶子，可以用来做自编沙瓶健身操，可以用来做固定目标靶子，可以用它做保龄球，可以用来做运球的障碍标志，可以用来做播种与收割游戏等等。只要我们在教学中多动脑筋，很多简单的器材还是有很多使用的方法。 2.体育场地器材的合理设计 体育教学场地如果设计得趣味性强，针对教师来说就是意味着教学成功了一半。如果您现在看到的是：几个由小木箱堆积而成的堡垒，以10—15米为半径的大圆，每间隔1米处就放置很多沙包和垒球勇者投掷的子弹，这样组成的“攻占堡垒”的游戏设计，使学生从开始排队的那一刻起，就已经忍不住内心的喜悦，开始想象课的内容，其运动参与意识油然而生。又如：在教学中教师把器材随意散点放在操场上，用“抢占阵地、寻宝、回家”等游戏方式让学生得到它，既完成了器材的发放又使学生感到好玩和刺激。 3.自制器械鼓励自制器械。 如：利用废旧的汽车和自行车轮胎进行跳跃、滚，搬运、角力等游戏，缝制沙包、折纸炮、纸牌，用可乐瓶作保龄球等等，这些器材制作简单又安全，深受学生的喜爱，同时还培养了学生的动手和想象能力。 4.废物利用 如：3年级的一节投掷课，按理要用实心球的。课前我就设想把实心球改成了揉成大团的报纸，对学生掌握前后抛技术有很好的帮助作用。同时加强了安全教学。在课的前半部分，我让学生把报纸叠成飞机，让他们在操场上进行飞行比赛，看谁的飞机飞得高，看谁的飞机飞得远！在学生充分活动后，我组织学生讨论：为什么有的同学的飞机飞得既高又远？学生在讨论的过程中基本上把投掷的要点都说了出来，在此基础上，我把学生分成四组（男同学两组，女同学两组）让他们根据刚才说的要点，再重新组织一次比赛。在学生的兴趣出现回落之后。我又让学生把飞机改成纸团，让他们先站成一个大圆，随机找几个比较灵活的学生站在圆中，让他们对准中间的学生进行投准练习，规定只要砸中了，就可以加分！学生又是一个活动的高潮，在练习中，学生为了尽量投得准，想尽了办法！甚至有的学生干脆从下向上抛！于是我叫了暂停，规定只许从肩上投！当学生玩得差不多后，我又让学生站成一排，进行掷远比赛，看谁掷得远！从足球场的一端开始掷，看掷几次能掷到另一端！学生玩得不亦乐乎！ 最后，我让学生把报纸叠成纸牌，让他们在塑胶跑道上进行砸纸牌游戏，学生更是达到了一种另外的高潮。 利用一张报纸，让学生变换不同的玩的花样，学生没有感觉到在学习什么技能，却通通掌握了投掷的基本技巧与技能，学生在一种玩的情境中学会了知识，关键是愉悦了心情，体验到了成功的乐趣。他们在投、掷、砸的过程中，发展了上肢力量，在奔跑的过程中，锻炼了他们的腿部力量，他们的身体素质都得到了提高。学生玩得开心，教师教的省心，一举多得。二、对体育教学内容和形式的科学开发 1．对校本教材的引进 为了进一步提高教师的课程意识，加大课程开发力度，倡导自主学习探究式的学习方式，开设了富有个性的体育校本课程，从智育与体育相结合的方式，保证学生每天一小时的锻炼时间，我们学校从今年开始，除了保留的登山、轮胎游戏的校本项目，还引进国际象棋为校本教材，从幼儿园到小学，从学生到老师，人手一副国际象棋，每周定时请苏州的国际象棋老师对全体教师进行培训，再对学生进行授课，每周保证一个班有一节国际象棋课。 2.对运动竞技项目的改进对于传统的运动竞技项目的选择要善于“扬弃”。例如：排球教学，对于小学生来说难度太高，我们可以让球着地后再接起，或增加人数和缩小场地等。前滚翻教学不一定非按动作的技术流程和难点来设计，教师可以让学生先尝试不同滚翻带来的乐趣，如左、右侧滚翻，单肩滚翻等，再“规范”教学，效率会更高。 3.对游戏教材的创编 体育游戏是从游戏中发展和派生出来的。有着鲜明的教育内涵。深受学生的欢迎。它融体力开发和智力开发于一身，集知识性、趣味性、娱乐性为一体，在学校体育教学中占有十分重要地位。如何设计、修改、创新游戏已经成为体育教师不可或缺的基本能力之一。如学生在课余喜欢追逐打闹这一不良行为，我就创编了《冰人》游戏，通过实施，深受学生喜爱，同时也减少了学生不良现象，增强了学生的耐久跑，快速跑的能力。 4.对体育教学组织形式的改革 对于课堂教学的形式可采用体能分组、男女分组、男女合组和友情分组等各类小群体来激发和刺激学生学习的兴趣，以求学生更大地参与运动；改革传统的课间操为大课间体育活动，既避免了单一学科课程模式，又活跃了校园体育文化。其组织形式多样、活动内容丰富、练习时间充足，真正使学生“到阳光下、到操场上、到大自然中”生动活泼地自主发展。 5.对民族体育的挖掘 民族体育经过千百年的流传，既有各自特色，又有良好的健身价值。如武术、花色跳绳、踢毽球、滚铁环、抽陀螺等，都可引进现代课堂，以此补充校本教学资源，同时也传承了民族优秀文化。 6.实现体育信息化资源的共享 学龄初期的儿童年龄小，生性好动，注意力不能持久，教师应顺应他们的心理特点，多采用图片、录音、录像、多媒体等手段来辅助教学：多设计一些儿歌、游戏、趣味活动；练习时则可采用摘苹果、夺红旗、找朋友一起练等方式进行；充分利用网络资源优势，指导高年级学生上网浏览相关体育信息等。让教师和学生一起充分开发和利用信息化的体育资源，使学生在课内和课外都能进行自主学习。 三、对体育人力资源的积极开发 一切教学活动都离不开组织者，参与者。学校教育活动的直接参与者是教师和学生，在体育与健康课程实施过程中，除了体育教师以外，还应注意开发和利用班主任、有体育特长的教师和校医等人力资源，充分发挥他们的作用。此外，应充分调动学生的主动性和积极性，发挥有体育特长学生的骨干作用，例如在平时的教学中，大课间活动中，课外活动中请他们作示范、当辅导员等。在校外还可发挥社会体育指导员的作用，请他们辅导学生进行体育活动。在家庭，应充分发挥家长对学生的体育活动进行督促、帮助的作用。综上所述，对体育校本课程资源的开发，既倡导了“百花齐放、百家争鸣”的体育课程发展多样化理念，又弥补了现阶段体育教学条件的不足，吸引更广大学生积极主动地参与体育活动，促进学生在身体、心理和社会适应诸方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
❽ 如何开发与利用小学体育课程资源
一、明确指导思想，健康至上
体育课程在很大程度上是体育知识与技术技能传授的结合体，学生在体育知识与技能的学习中，身体的活动会对身体产生相应的刺激，从而提高学生的健康水平。因此，课程资源的开发利用必须坚 初中各年级课件教案习题汇总语文数学英语物理化学 持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄及良好的行为方式。无论是教学方式的采用还是教学内容的实施，都要遵循健康至上的原则，以促进学生整体健康水平的提高为目标。
二、发挥学生主体，以学为本
新课程要求教师在教学过程中，遵循教师为主导、学生为主体的教学理念，尊重学生，充分发挥学生的主体作用，使其个性得到张扬，潜能得到更好地发挥。这就要求我们在教学资源的开发利用中，关注学生的身心发育特点，“以学为本”，在选择课程、授课内容、教学方式上都要从学生的身体发育特征及接受能力出发，理解和尊重学生，关注其学习方式的改变，提高学生自主、合作、探究能力，并肯定学生自身固有的价值，提高学生的健康能力。
三、摆脱陈旧观念，创新实践
实施素质教育要求“以培养学生的创新精神和实践能力为重点”。这就要求我们要摆脱旧观念，开发新的人力资源。创新的主角是学生，而教师作为引导者就必须要建立新的教育观和认识在学校中开发新的课程资源。我们要以学生为主体，发挥学生的自主创造性，增强他们的创新实践能力，让他们知道如何学会“玩”，怎样“玩”，创造“玩”，如在一些班级中创建“点子”信箱，将学生自己在生活中所看到的、所想到的游戏和想法投进信箱，体育教师对其进行筛选、总结、引导，为学生创设宽松的学习环境，从而寓教于乐。
四、寻求教学器械，改造利用
在一些学校的体育课上，体育器材配备的严重不足影响了体育教学的正常进行，而这些主是受到经济的制约，并不是体育教师力所能及的，体育教师能做到的就是利用现有资源，发挥自身创造力和想象力去挖掘更多适宜学生活动的体育器材资源。比如，改造场地器材——对原器材进行改造，使课程内容发生变化，开发出新的课程内容；还可以从替代器械中寻找思路。体能练习往往是一个班级全体同学进行的练习，因此，对运动器械的质量有一定的要求，目前一些欠发达地区学校的正规器械如双杠、单杠等往往在数量上达不到要求，对此，可利用一些替代器械，如利用墙壁进行体能练习；重视体育器材的一物多用。体育器械的重要特点就是多功能性，这就需要发挥的师生们的想象力，挖掘体育器械的各种功能，如呼拉圈可以钻、跳、转滚、摆造型、开火车等，栏架可以用来跨栏，也可以用来投射门，还可以用来爬越障碍等等，除了本身体育器械，还可以自制器械，如可乐瓶可以用来做标志、绕杆，旧报纸可以用来做纸球等。
五、更新教学内容，灵活多样
我们要大力开发现有体育课程内容的资源，以适应和满足学生的体育学习需要。传统体育学已经积累了丰富的教学内容，在广大体育教师的创造性劳动下，我们可以在原有教材的基础上进行有目的地筛选，对旧教材进行深刻地反思，可以发现教材本身并不具有 陈旧性，关键的问题是教学内容的组织、更新。为此，我们可以将不利于学生身心健康发展、学生无兴趣的陈旧内容剔除，不过分强调运动项目内容的系统性和完整性，淡化“达标”式的终结性评价方式教学难点的确立上，降低练习难度和技术动作难度，不苛求动作的细节，改变器械的功能等；内容上进一步改进，将新运动项目导入体育教学，如健美、街舞、爬山、现代舞等，相对朴素和简单的新运动项目，更能因地制宜和因陋就简地开展教学，也能解决当前有些学校由于经费的制约在体育设施方面的困难；还可以让游戏渗入教学内容。如在投掷中利用可乐瓶打准记分游戏，利用树上挂高物原地起跳采摘等。对初中生来说，选择恰如其分的游戏，是取得良好教学效果的关键。体育游戏体力开发和智力开发的统一体，集知识性，趣味性，娱乐性为一体，深受学生喜爱。选择内容丰富，形式灵活的体育游戏能激发学生的学习兴趣，使其产生学习的欲望。采用这些充满乐趣的教学形式，可使学生玩得快乐，同时也能使他们受到思想教育和模拟训练。
总之，教学内容无论如何更新，都要注意时代性，贴近学生的实际生活，关注学生的生活经验，把学生对体育时尚的追求引导到健康向上、参与性强、安全有益的课程内容中来。 除了上述内容以外，体育课程资源的开发与利用还有很多方式，如发挥地域优势，利用环境资源，与学校实际情况相结合；突出学校特色，建设校本课程等。课程资源是课程设计与实施不可缺少的 基本要素，在教学中，充分发挥课程资源应有的教育优势，并有效地开发利用，对于拓展体育课程的时间和空间，体现体育课程的多种功能和价值，推动素质教育和深化中学体育课程的改革和创新，具有深远意义。
❾ 开发利用体育课程内容资源的途径有哪些
体育课程资源开发的意义 随着我国基础教育课程改革的不断深入，三级课程管理体制的推行，赋予了地方和学校更多的权利，有利于地方和学校根据自身的情况和特点进行课程开发，课程资源的重要性日益显现出来。长期以来，我国教育领域一直误认为教材是唯一的课程资源，对课程资源开发的认识局限于教材的修改、更新和引进上，使得大量鲜活的体育课程资源未被开发和利用，课程资源结构单一，不能实现人力、物力、环境等因素的整体资源优势。因此，走出传统课程的狭隘视野，合理开发和利用体育课程资源，实现国家课程、地方课程、校本课程并存，使体育课程更加适合地方和学校的具体教学特点已受到人们的广泛关注。
我国是多民族国家，不同民族生活在不同的区域空间、地域间的自然环境、风土人情、文化背景和教育传统存在很大差异。优秀的地域和民族文化滋养着在这片土地上的人们，代代相传，生生不息。作为人类文化现象之一的我国民族传统体育，既是在特定的自然环境和文化背景中形成和发展起来的。在巨大的地理空间内南北之差，东西之异，形成不同风格、不同内容的传统体育文化。南方以水上运动见长，北方以冰雪运动见长，西北、内蒙、青藏高原则以骑马、射箭和摔跤见长，地域、民族传统体育资源丰富，成为人们养生健身、休闲娱乐的重要手段。这些多姿多彩的传统体育有较强的锻炼价值和教育功能，是宝贵的体育课程资源。多年来我国学校体育显性课程资源受到重视，而缄默的课程资源则常常被忽视，这种缄默的课程资源往往具有特色与个性，更贴近我们周围的环境与生活。因此调整和改革体育课程结构，拓宽和丰富体育课程资源渠道，改革以教材为中心的传统教育模式，从而使更多的课程资源成为学校体育的素材。
附：《体育与健康课程标准》与原体育教学大纲比较
大纲
标准
突破
目标
体育与健康课的教学以育人为宗旨，与德育、智育和美育相结合，促进少年儿童身心全面发展，为培养社会主义建设者和接班人做好准备
增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能
培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯
具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力和合作精神
提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式
发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度
课程标准确立了体育课程的目标体系，既有课程目标，有包括领域目标，从而使课程目标更明确、更具体、更具操作性，避免了以往习惯的套话
内容框架
☆必修：基本运动、游泳、基本知识
田径、体操、武术
☆限选：球类、韵律体操和舞蹈、游泳
☆任选：民族、民间传统体育项目；现代科学的健身方法，新兴体育项目；必修内容的调高与拓宽；由学校置换的其他内容
☆运动参与
☆运动技能
☆身体健康
☆心理健康
☆社会适应
课程标准突破了以往以竞技运动项目为主的内容体系，拓宽了体育课程的内容范畴，这有助于开发体育课程的多种功能和实现健康的目标
内容案例
☆跑：学生自我设计，以发展快速和耐力跑为主要手段的各种跑的练习；在40~60米的快速跑中跨过3~4个障碍或低栏；各种传接棒方法的不同距离的接力跑
☆跳跃：跨越式跳高或蹬踞式跳远或其他方式的跳高、跳远
☆投掷：用各种方法推、掷、抛实心球，提高定量的要求；原地或助跑投掷适当的投掷物；使用健身器发展各部位力量练习
基本掌握几项主要田径运动技能
课程标准不规定田径的具体教学内容，这个学校和教师留有选择的空间和发展的余地，学校和教师完全可以根据本校的体育场地和设施情况以及学生的兴趣爱好，有选择地对田径项目进行教学
课程标准与教学大纲的主要区别之一是，课程标准不规定具体的教学内容，是一种目标管理，最重要的不是选择什么内容，而是所选择的内容有助于激发学生的体育学习兴趣，有助于提高学生的身心健康水平
二 体育课程资源的性质与分类
体育课程资源是一切能够支持和拓展体育课程功能事物的总称。广义的体育课程资源指有利于实现体育课程目标的各种因素，狭义的体育课程资源则仅指形成体育学习内容的直接来源。具体来说体育课程资源是体育课程设计、实施和评价等整个体育课程与教学过程中可资利用的一切人力、物力以及自然资源的总和，包括教材、教师、学生、家长以及学校、家庭和社区中所有利于实现体育课程目标，促进体育教师专业成长和学生有个性的全面发展的各种资源。
(一)体育课程资源的特点
1．多样性
体育课程资源涉及学生学习体育与生活环境中一切有利于达成体育课程目标的资源，体育课程资源具有广泛多样的特点。不同的地域，可开发与利用的体育课程资源不同，其构成形式和表现形态各异；不同的文化背景下，人们的价值观念、道德意识、风俗习惯、宗教信仰等具有独特性，相应的体育课程资源各具特色；学校性质、规模、场地器材、传统以及体育教师素质的不同，学校和体育教师可以开发与利用的体育课程资源自然有差异；学生个体的家庭背景、智力水平、体能水平、生活经历的不同，可供开发与利用的体育课程资源必然会千差万别。
2．潜在性
多种多样的体育课程资源为学校和体育教师因地制宜地开发与利用提供了广阔的空间。但是，只有那些真正进人体育课程，与体育教学活动联系起来的资源，才是现实的体育课程资源。体育课程资源的开发，实质上就是探寻一切有可能进入体育课程，能够与体育教学活动联系起来的过程；体育课程资源的利用，实质上就是充分挖掘被开发出来的体育课程资源的教育教学价值。体育课程资源的开发与利用是密切联系在一起的，开发是利用的前提，利用是开发的目的，开发的过程也包含着一定的利用，在利用的过程中也包括了一定的开发。从这种意义上看，一切可能的体育课程资源都具有价值潜在性的特点。
3．多质性
同一体育课程资源对于体育课程具有不同的用途和价值，因而体育课程资源具有多质性的特点，如，学校附近的山，既可以用于体育课程中的体育锻炼，也可以用于劳动技术教育中的植树绿化；既可以在艺术教育中陶冶学生的情操，也可以在生物课中用来调查动植物的种类。又如跳绳既提高有氧耐力和弹跳力，也可以用于培养学生团结协作精神，还可以有利于培养学生坚韧不拔的意志品质等。体育课程资源的多质性，要求体育教师慧眼识珠，善于挖掘体育课程资源的多种利用价值。
(二)体育课程资源分类
根据来源分类
1．校内体育课程资源
校内体育课程资源包括校内的各种运动场所和设施，如运动场、体育馆、图书馆等；校内体育人文资源，如教师群体，特别是体育教师、师生关系、班级组织、学生团体、校风校纪等；与体育教学密切相关的各种活动，如体育活动、课外运动训练、体育比赛、夏令营、冬令营等。校内体育课程资源是实现体育课程目标，增进学生健康、促进学生全面发展的最基本、最便利的资源。
2．校外体育课程资源
校外体育课程资源包括学生家庭、社区乃至整个社会中各种可用于体育教学活动的体育运动场地、器材、设施和条件，以及丰富的自然资源。其中，社区的体育场、体育馆、游泳池、广场等都是宝贵的体育课程资源；为了保存和展示人类体育文明成果的公共设施，如体育馆、公园、图书馆、博物馆、展览馆等也是重要的课程资源；影响人类社会的生产生活的价值观
念、宗教伦理、风俗习惯等与体育课程活动有着直接的关系，也是不可或缺的社会体育课程资源。学生家庭的体育器材、设备、体育图书、报刊、网络等也是不可忽视的体育课程资源。
根据存在方式分类
1．显性体育课程资源
显性体育课程资源一般为物质形态的体育课程资源，是指看得见摸得着，可以直接运用于体育教学活动的课程资源，如体育教材、体育场地、器材、设备、体育运动项目、自然和社会资源中的实物等。作为实实在在的物质存在，显性体育课程资源可以直接成为体育教学的便捷手段或内容，相对易于开发与利用。
2．隐性体育课程资源
隐性体育课程资源一般为精神形态的体育课程资源，是指以潜在的方式对体育教学活动施加影响的体育课程资源，如学校和社会体育风气、家庭的体育氛围、体育教学过程中的师生关系等。与显性体育课程资源不同，隐性体育课程资源的作用方式具有间接性和隐蔽性的特点，它们不能构成体育教学的直接内容，但是它们对体育教学活动的质量起着持久的潜移默化的影响。
根据功能特点分类
1．素材性体育课程资源
体育与健康知识、技能、经验、活动方式与方法、情感和价值观等方面的因素属于素材性体育课程资源，其特点是作用于体育课程，并且能够成为体育课程的素材或来源。
2．条件性体育课程资源
直接决定体育课程实施范围和水平的人力、物力和财力、时间、场地、媒介、设备、设施和环境，以及对于体育课程的认识状况等因素属于条件性体育课程资源，其特点是作用于体育课程却并不是形成体育课程本身的直接来源，但它在很大程度上决定着体育课程的实施范围和水平。当然，素材性体育课程资源与条件性体育课程资源之间并没有绝对的界线，现实中的许多 体育课程资源如体育馆、图书馆、博物馆、实验室、互联网络、人力和环境 等，往往既包含着体育课程的素材，也包含着体育课程的条件。
根据形态分类
1．体育课程内容资源体育课程内容资源主要包括竞技运动项目、新兴运动项目、民族民间传统体育等。
2．体育课程场地器材资源。
3．体育课程人力资源。
4．其他体育课程资源。
三 体育课程内容资源的开发与利 用
(一)竞技运动项目的利用与开发
1．竞技运动项目改造的意义
竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动，其中，竞争性和娱乐性最为突出。竞技运动具有教育、娱乐、政治等多种功能，通常表现出以下特征：竞争竞赛、休闲消遣、娱乐观赏、荣誉自尊、挑战自我、悬念刺激、自我显示、精神激励、情绪宣泄等。
学校的体育课程应该根据学生身心发展特点和不同需求、体育课程目标、办学条件、学生体育基础等诸多因素，特别是要按照增强体能、增进健康的课程目标要求，对竞技运动进行科学的选择、引进和必要的加工改造，或进行有针对性的重新设计，使其转化为能面向全体学生并受到广大学生喜爱的，能让学生基本学会以及能收到多种效益的体育教材内容，成为增强体能、增进健康、提高素质的体育手段。对竞技运动项目进行改造，有利于激发学生的学习兴趣，有利于学生更好地锻炼身体、增强体能、增进健康、发展个性，有利于学生适当掌握那些最基本的运动技术技能，为终身从事体育健身活动奠定良好的基础。
2．竞技运动项目改造的基本方法
在竞技运动项目改造的具体操作中，要根据《课程标准》的精神，遵循体育规律和健身原理，在充分研究竞技运动项目的教育性、教师的可操作性和学生的可接受性基础上，从运动的方向、形式、路线、距离、顺序、节奏、规格、场地、器材、规则要求、参加人数等运动学、动力学及文化学特征方面，对竞技运动项目进行加工改造，使其成为确实有健身价值的、适合学生身心发展的体育教材。竞技运动项目的改造，通常要辅以教学方法和组织形式等环节优化，才能确保实施的可行性与有效性。其基本方法为：其一，简化技术结构，减小运动难度，使其既能增强体能、增进健康，又能减轻学生运动时的生理和心理负担；其二，调整场地器材规格，修改竞技比赛规则，使其能适应广大学生的实际，有利于激发学生的
学习兴趣，使他们全身心地投入其中；其三，降低负荷要求，使运动负荷易于控制在最佳范围内，满足学生健身需求；其四，在组织教材内容时，调整和转换竞技运动特点，充分挖掘运动项目的多种功能，更多的考虑教材的健身、健心以及促进社会交往方面的功能。
现有运动项目资源十分丰富，在开发时为了适应和满足学生的实际需要，各地、学校和教师应该根据学生的身心发展特征，加强对运动项目的改造工作，这是课程设计的重要内容，也是教师发挥主导作用的重要方面。这里所说的运动项目的改造，主要是指简化规则、简化技战术、降低难度要求、改造器材等。
对现有运动项目的改造要用整体健康观对运动项目进行课程设计。课程设计应当有利于调动学生体育学习的积极性，有利于培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，有利于增进学生“身、心、社”的整体健康，有利于发展学生终身体育锻炼的能力。对现有运动项目的改造，主要包括以下几个方面。
(1)修改内容：去掉不适合学生“身体健康、心理健康、社会适应”发展的、复杂的内容，弱化竞技成分，淡化终结性的“达标”评价内容，不过分强调内容的系统性和完整性。
(2)降低难度要求：降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，调整器械规格，改变器械功能等。
(3)简化技战术：降低需要经过较为系统的训练和较高体能和技术水平才能完成的战术，保留简单的基本技战术。
(4)改造场地器材：使场地器材适合学生的年龄、性别、身高的特点，满足学生的兴趣和需求。
案例1
“大家都来扣篮”
1．活动目的
提高投篮技术，发展体能，激发学生学习篮球的兴趣，在运动中体验到成功的乐趣。
2. 活动准备
用呼啦圈代替篮圈，用钢丝绳将大小不一的呼啦圈固定在高度不同的空中，改变“篮筐”的直径与高度。
3. 活动方法
（1） 随机分组，学生根据自己的实际情况，自由选择高度合适的篮圈进行投篮练习，自由体会投篮的动作技术
（2）学生选择合适的篮圈尝试扣篮动作，体验成功的乐趣。
评析：篮球运动是初中学生非常喜欢的一项运动。由于受竞技运动的影响，许多学校的篮球场地都是标准比赛场地，3.05米篮圈的高度令女生和篮球技能基础较差的学生望而生畏，因而大大降低了对篮球活动的兴趣。而采用呼啦圈代替篮圈，降低动作学习的难度，使学生都能找到一个合适自己练习的位置，既提高了动作的技术，又体验到了成功的乐趣，从而激励了他们积极参与活动的热情，激发了学习篮球的兴趣。
案例2
护球与抢球
活动目的
发展速度、灵敏等身体素质，提高运球技术和控球能力，通过基本技术的练习，培养对抗意识及对篮球的兴趣
2. 活动准备
篮球若干个，篮球场或空地
3. 活动方法
将学生分成若干组，每组两人，一人持球，另一人徒手。比赛开始，教师发出口令后，在规定的区域内，持球者一边不停的运球，并利用自己的身体保护球使对方抢不到。徒手者千方百计争抢对方的球，如球被抢，则双方交换。在规定的时间内，计算计算抢到球的次数多的为胜。
4. 活动规则
（1）运球必须超过本人膝关节的高度，要用手指、手腕灵活的拍击球，禁止用手掌心拍球；
（2）球被防守一方抢到手才算得分，如只拍到球不能得分。
5. 教学建议
此活动项目，也可采用足球进行运球与抢球的基本技术练习
评析：此项游戏可不受场地的限制，可利用篮球运球基本技术的练习，开发运动项目的多种功能，集运动、娱乐和竞争与一体，既提高了篮球的基本技术、发展了体能，又使学生能够在条件不足的情况下体验到篮球运动带来的愉悦。
3．民族和民间体育资源开发与利用
我国是一个多民族的国家，民族民间传统体育文化有着非常大的差异，民族民间体育项目种类繁多、形式多样，具有鲜明的民族性、传统性和地域性，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、朝鲜族的荡秋千、白族的跳山羊、锡伯族的射箭、京族的跳竹竿、侗族的抢花炮、壮族的抛绣球、苗族的爬坡杆、瑶族的打猎、南方的龙舟竞渡、大漠的赛驼、山地的竞技、草原的骑射、丛林的射弩等民族民间体育活动，深受各族人民的喜爱。学校体育与健康课程应当具有民族特色，这有助于各校形成特色，也使体育课程内容与学生的生活经验紧密相连。民族民间传统体育项目有很多内容，选择和应用时，要根据学校的地域特点、环境因素、学生情况等进行选择，也可以对一些内容进行改造，使他们适合学生的身心特点。经过改造的民族民间传统体育项目，将成为具有中国特色的体育与健康课程内容。民族民间传统体育课程内容大体分为几类：
(1)以嬉戏娱乐为主的民族民间传统体育课程内容：以闲暇消遣、健身娱乐为主要目的；
(2)以竞赛为主的民族民间传统体育课程内容：既有游戏娱乐的部分，又有竞赛的内容，是一种以竞赛体力、技巧、技能为内容的娱乐体育活动；
(3)配合节庆习俗的民族民间传统体育课程内容：是一个民族特有的传统庆典活动，构成了一种寓意深刻的、独特的文化表达方式，在文化传递中起着重要的作用。
民族民间传统体育项目的种类繁多，形式多样，选择比较适合学生开展的民族民间传统项目，可以使学生在学习过程中发展速度、力量、耐力、灵敏、反应等体能，磨炼意志，陶冶情操，促进身心健康发展，培养民族自尊感和社会适应能力。
案例3
“石头 、剪刀 、布”与武术“五步拳”
1. 教学目的
利用民间的游戏“石头 、剪刀 、布”进行武术----五步拳的教学，把健身与娱乐结合起来，激发学生练习武术的积极性，促进身心全面发展。
2. 教学内容
（1） 游戏---“石头、剪刀、布”
（2） 武术---五步拳
3. 教学程序
（1） 游戏导入。先让学生玩熟悉的“石头、剪刀、布”的游戏，然后告诉学生新玩法：变换姿势、揉和武术动作。
（2） 指导学生玩新游戏：“石头”----并步抱拳、“剪刀”---弹踢冲拳、“布”----马步架打。
（3） 启发学生将手型与步型结合起来，自主创编组合动作并连贯起来练习，逐步形成小套路---五步拳
评析：“石头、剪刀、布”是我国民间的一种猜拳游戏，可以说是老少皆会。武术是我国民间体育的瑰宝，但在教学中比较枯燥无味，而把这种游戏结合进来教学，则起到了良好的教学效果，不仅活跃了课堂气氛，激发了学生学习武术的兴趣，而且使娱乐与健身有机地结合在一起，是对我国民族民间体育项目的一种很好地改造与创新。
案例4
有趣的“打陀螺”
1. 活动目的
通过“打陀螺”运动，增强身体的灵活性和发展上肢力量，掌握打陀螺的技巧和娱乐方法，培养练习的兴趣和创新意识。
1. 活动准备
陀螺、绳鞭若干
2. 活动方法
每人一个陀螺和一根绳鞭。首先将鞭子缠绕在陀螺上（缠两、三圈），然后将陀螺放在地上，用力抽拉鞭子，使陀螺在地上旋转，接着用鞭子不断地抽打陀螺，使它不停地旋转，以转动时间的长短决定胜负。
3. 教学建议
（1） 先要学会制作陀螺的方法。找一个长5~6厘米、直径为4厘米的小木柱，将其一端削成圆锥形，在锥顶插进一根1厘米长的铁钉，其尖端外露2毫米。鞭和鞭杆各长40~50厘米为宜。
（2） 要引导学生不断总结经验、尽快掌握做好的抽法
（3） 此活动适于在水泥地上进行，要注意安全。
评析：打陀螺是流传很广的一种民间游戏活动，深受初中同学喜欢。活动时既不受场地、器材及人数的限制，易于开展，又集运动与娱乐为一体，游戏性和竞争性较强，能够激发学生的学习兴趣，对发展学生的灵敏、协调等素质，促进身心健康均有良好的效果。
4．新兴运动项目的利用与开发
随着社会的不断进步与发展，物质生活水平的提高以及大众体育的蓬勃开展，新兴的运动项目层出不穷，许多的新兴运动项目既深受广大学生的喜爱，也有利于学生的身心健康发展。对新兴运动项目可以进行一定的加工改造，使其成为学生喜欢的内容。
(1)郊游、远足、野营等野外活动：郊游是指从城镇到郊外去游玩，地点可以是风景地和公园，交通方式可以多样，如骑自行车郊游等。远足是指以步行的方式到野外去游览。野营与前两者的不同点是要在野外宿营。
(2)体育舞蹈、健美操：体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新兴运动项目，是体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，也是运动的舞蹈化，国际上把它称为国际标准舞。健美操是在音乐伴奏下，运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体，通过徒手和使用健身器械的身体练习，达到健身、健美、健心的一种新兴体育项目。在选择和开发这些项目时，需要对动作进行设计，以符合学生身心发展的实际需求，做到简单、大方、美
观、健康、活泼、参与性强。
(3)旅游登山：旅游登山是一种新兴运动项目，它是青少年喜爱的一项活动，既能发展手臂、腿部力量，培养学生攀登高峰的能力，提高学生的耐力和御寒能力，又能培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。旅游登山包括一般登山活动、登山夏令营、登山比赛等。登山前应做好充分准备，考察和选好攀登对象、路线、山峰的高度、路线的长短、坡度等，这些都要与学生的年龄、体力相适应。在登山过程中，还可以搞一些科学考察和文娱活动，使学生在广阔的大自然中陶冶情操，促进身心健康和学习科学知识。
(4)攀岩：攀岩是一项不用攀登工具、仅靠手脚和身体的平衡，攀登陡峭岩壁或人造岩墙的新兴运动项目，它集健身、娱乐、竞赛于一体，既要求学生具有勇敢顽强、坚忍不拔、拼搏进取的精神，又需要良好的握力、腿部力量、柔韧性、协调性、节奏感及攀岩技巧。攀岩运动不仅能使学生感受大自然博大的胸怀，还能体验到挑战自我、实现自我所带来的刺激、愉悦和成就感。攀岩活动前应介绍攀爬方法，检查安全装置。不同地域和学校可根据自己的地理环境，选择攀岩地点，也可以设计难度较低的人造攀岩墙等。
案例5
校园简易保龄球
1． 活动目的
锻炼肌肉耐力和灵敏性，提高控制球的能力，感受大保龄球的乐趣。
2. 活动准备
实心球8个，手榴弹若干，在田径跑道上画一条投掷线，距投掷线15米处各放6枚手榴弹
3. 活动方法
学生分成人数相等的8组，成纵队站在投掷线后，轮流将实心球滚动向手榴弹，然后跑上前将将击倒的手榴弹摆好，并将球捡回，交给下一人，依次进行。采用保龄球的比赛规则和计分方法，最后评出得分最多的个人和小组。
4. 活动规则
（1）练习“保龄球”时不能踩线；
（2）必须采用地滚球投掷，不能上抛球，应注意安全。
5. 教学建议
有条件的学校可增加手榴弹的个数及人手一个实心球，以增强活动的兴趣性及有效利用时间。
评析：保龄球是一项新兴的运动项目，它具有趣味性和健身性，深受广大中学生的喜爱。但开展这项运动所需的场馆与设备绝大多数学校都不可能具备，因此，利用实心球和手榴弹来代替保龄球进行活动，是对新兴运动项目的一个很好的引用与改造的方法，既满足了学生进行保龄球运动项目的一个很好的引用与改造的方法，既满足了学生进行保龄球运动所带来的乐趣，又发展了身体素质，使大多数学生能够喜欢此项运动。