小学体育标志杆使用说明书

A. 小学体育教师如何运用语言激励学生

一、小学体育教学中要“适当”运用激励性语言
“适当”就是准确无误，“适当”就是变化多样，“适当”还是恰如气氛。“你非常聪明!”“你一定能成功!”“你是最棒的!”等类似的激励并不能让学生明白他哪里聪明，为何能成功，怎样才是棒。这类模糊的激励性语言如果经常出现，还很容易让学生觉得不真实。所以，激励性语言一方面一定要具有真情实感，让学生真正体验到成功之乐。另一方面，避免模糊，应当让学生明白他究竟哪个地方受到了激励。如当学生完成了教学内容，教师不能只是简单地说“你真棒”，而是指出棒在哪个方面——“你的动作真标准”、“你的模仿能力真强”等，明确的激励性语言，才能发挥效用。 
教师在教学过程中，尤其是教学评价时善于使用激励性语言，可以使学生更加清楚自己的努力方向。比如：“做得好极了！因为你们学会了用自己的眼睛去观察，用自己的头脑去思考，用自己的肢体去模仿”，这就是用激励性的评价语言表达了教学的目标，使学生在体验成功的乐趣中，明确了努力的方向；“XX同学能第一个尝试，真勇敢！”，这是激励学生勇于表现自己的学习态度；“你能自己找出问题、进行改进，真了不起！”，这是在鼓励学生不断超越自我。这样，在激励性评价中，使学生及时感受到学习群体的认同和鼓舞，获得积极的情感体验，进而按照课程目标的方向展现自我，形成可持续发展的动力。
二、在学生思维多样时激励 
依赖性较强的小学生一般不善于动手或动脑，当教师提出问题或做完示范后，他们总习惯性地问别人。针对此情况，教师应故意在教学中设疑，用疑问式和反问式激励性语言鼓励他们独立思考。如作示范时可先不讲述要领，而是先让学生看，然后再请学生提问，说说有什么不懂、需要注意哪些，再请学生边看边听，再提出既看不懂也听不懂的问题。这其中教师可适时地提问，但提的问题一定要有多个答案，因为多个答案有利于依赖性学生展开丰富联想。当教师看到依赖性幼儿开始思考了，应立刻运用反问式激励性语言：“老师看得出你正在积极思考，错了也没关系，能大胆示范（或回答）就是一大进步，你说是吗?”当学生示范（或讲出自己的想法）后，教师则可运用疑问式激励性语言；“你发现老师欣赏你的目光吗?”当看到学生充满自信的目光时，教师再次运用反问式的疑问句：“看到你流畅的示范（听你那流畅的发言），老师好欣慰，如果再主动些，你一定会成为同伴的榜样、老师的骄傲!你说是吗？"
三、在学生出现困难时激励
“别人能做到的，老师相信你一定也能做到！”  “别急别急，再想想，你一定会说到做到的，并且会做的最好！” “你大胆说，说错了没关系，老师小时候也有过回答错问题的时候。” 采用对话形式，运用商量、肯定或鼓励的语气，传达出教师对学生的关爱之情，以增加学生对教师的亲近感，这会使学生觉得老师理解和尊重自己，无形中密切了关系，从而建立起师生相互尊重、相互信任、相互理解、相互友爱平等对话的新型师生关系。
四、小学体育教学中要“个性化”地运用激励性语言
《体育课程标准》指出：“评价的目的是全面了解学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展。”并且还指出：“评价要关注学生的个性差异，保护学生的自尊心和自信心。”激励性评价也要注意关注学生的个性差异。教师要找准每位学生的“最近发展区”，个性化地对学生的学习表现作出积极的评价。比如对于平时作业不认真完成的学生，在他上黑板扮演非常认真时，教师就可以赞赏他这次写字时认真的态度。然后，他便会带着这种积极认真的态度去面对他的下一次作业。
总之，小学体育教学的过程是培养学生参与体育运动的兴趣、掌握一些简单运动的技能的过程，其本质就是激发学生学习动机的过程。在此过程中适时、恰当、有针对性的使用激励性语言，对教学目标的完成具有非常积极的意义。了解小学生的认知水平和心理特征，有技巧地使用激励性语言是小学体育教师必须熟练掌握的一项教学技能。作为教师一定要注意在课堂上运用激励性语言。

B. 初中体育说课是什么流程

一、教材分析

1、教材的地位及作用分析得准确。
2、教学目标及确立目标的依据恰当。

3、重点、难点明确。
二、教材处理
1、教学内容的组织与安排合理。

2、学生状况分析准确，采取对策恰当。

三、教学方法
1、教学方法及选择的依据恰当。
2、教学方法灵活、实用。
四、教学手段
1、教学手段新颖。
2、实验、教具、电化等教学手段运用恰当。
五、教学程序
1、新课导入自然、新颖。
2、新课讲解透彻。
3、演示实验正确、科学。
4、反馈练习恰当。
5、归纳总结简要、明确。
6、板书设计精当。
六、教学基本功
1、语言清晰、准确、逻辑性强。
2、板书字迹工整、准确、美观

《耐久跑》教材说课材料

说课人：曹建宇

一、教材概述：

耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的能力。

本次课的教学目标是：学生知道合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

希望通过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，轻松自然的跑完全程。

二、学情分析：

我们都有知道，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有一定的难度。

三、教学过程：

在本次课的开始部分，通过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快的心情；调动学生学习的积极性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。

基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，符合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据学校的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，能力较强的同学在一组，能力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，符合区别对待的原则。

为了使同学们难知道合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在看见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。

为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。

在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，通过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。

课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。

激发学生活动动机

选择练习方式

形成各练习小组

按评价标准进行评价

发展学生活动能力

身心调整阶段

集合整队，放松练习

师生评议

教师进行调控

准备活动，调动身心

集合整队，宣布本课内容

三、教学流程设计：

教学方法：

示范法、完整法、分解法、讲解法、评比 法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法

场地器材：

录音机一台， 四个标志杆。

本课的平均心律：110——130%

练习密度：30——35%

说课材料

教师 孙欣阳

体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。

一 、教学内容：

模仿操、游戏: 单脚跳接力

二、教学目的:

模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

三、教学要求:

学会本年级的徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和模仿等能力。

四、教学重点: 各节动作的准确性和灵活性。

教学难点: 动作优美大方,节奏感强。

五、教学任务:

1、 使学生掌握儿童模仿操的动作,培养学生的协调性和节奏感。

2、 培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。

3、 发展弹跳力及集配合的顽强精神。

六、教学方法：

讲授法,直观教学法, 集体练习法。

七、教学原则:

符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则

八、教学过程:

这节课因为几童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分:学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。

2、基本部分:模仿操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行模仿操的练习,同时根据模仿操的动作有些简单、连贵、要领好记的特点， 我们采取了音乐进行课堂的电教手段, 提高学生的兴趣的韵律活动。在初步学会模仿动作的基础上， 为了使学生建立对模仿操的性趣， 我配上了音乐来进行不断的练习, 激发学生对模仿的情趣, 不断提高教学效果， 这里就达到了本课的教学重点和难点， 最后进行游戏，单脚跳接力； 目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。 培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

3、结束部份：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动， 学生在轻松愉快的情绪中结束本课。

九、 场地器材：

录音机一台， 四个标志杆。

十、本课的平均心律：110——130%

练习密度：30——35%

C. 排球标志杆的作用

在标志杆中间的区域属于好球区域，也就是从该区域过去的球全部是好球~

D. 跪求急求小学体育主要技术动作要领及教学重难点

蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。
助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。
起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。
腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。
落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。

重难点
重点：快速助跑和准确踏跳
难点：助跑与起跳相结合的技术
教学策略：
1原地模仿起跳动作。
2高抬腿跑（或一般跑）结合起跳，起跳动作同上。
3短、中距离助跑的“腾空步”练习。
4学习和掌握落地动作方法：
5原地跳起，在空中抱膝。
6立定跳远。
7掌握蹲踞式的空中动作
学习蹲踞式技术的基本方法是短、中距离助跑的完整跳远练习。对“蹲踞式”空中动作的要求是：有明显的“腾空步”和身体平衡。
侧手翻动作要领
动作要领
是右腿向后上方摆起，左脚蹬地，两手向前下方左右依次撑地，经左右分腿倒立过程依次推离地面，两脚右左依次落地（或反方向）。
重点：蹬地、迅速推手
难点：经手倒立姿势的侧翻技术
学生出现的错误与纠正：
方向不正，蹬腿不充分、摆腿不到位。可在场地上划一条直线使学生练习有方向，两手、两脚四点依次落地在一条直线上。
教学策略：
提高学生的身体素质,主要是增强学生的手臂、腹肌和背肌的力量。方法可采用:俯卧撑,佛卧起坐、俯卧挺身等练习。

篮球双手胸前传接球
动作要领
胸前传球：从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
双手接球:两眼注视来球,手指自然分开,两拇指相对八字形,两手成半圆形(球形).来球前,主动伸臂迎球,肩臂腕指放松.接球时,指端先触球,同时两臂随球后引缓冲来球力量,并做好衔接下一动作的准备姿势.动作要点:主动迎伸,触球后引.
重难点：
重点：1、传接球时手型是否正确 2、传球高度是否在胸、腹之间
难点：传接球全身是否协调用力

教学策略：
1、原地模仿练习
2、原地对墙传球练习
3、原地持球自抛自接球练习
4、原地双手胸前传接球练习
6、原地双手胸前三角、四角传球练习
7、迎面双手胸前跑动传接球练习
8、全场二人跑动传接球练习。

蹲踞式起跑技术
动作要领蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个动作。听到“各就位”口令后，屈体，两手撑地，有力腿在前，后腿跪在地面上；后腿膝盖和前脚足弓在一条线上,后腿膝盖和前脚足弓之间有 10厘米的距离;两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线；颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。

预备口令发出后,后边支撑腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后边腿要弯曲,不要伸直,两眼视前方三米处，注意听枪响。
重难点：
重点：是反应快，五点支撑。
难点：是上下肢协调，臀部抬高时身体重心前移
练习方法：
蹲踞式起跑关键是反应， 可以重复练听号。
蹲态时双臂受力，身体重心前倾，得令启动动作口诀：向前向上弹出。
起步后最先是求频率，起跑阶段主要是要把频率加上去，中程才是加步幅…

跨越式跳高
动作要领 跨越式跳高：侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。
重点：过杆技术 难点：助跑与起跳相结合动作
易犯错误
1.助跑紧张、步点不准。2.起跳后不能充分向上。3.过杆时两腿有弯曲现象。
纠正办法 1.采用慢走式起跳以便找准步点。2.挂一高度的悬挂物，让学生用身体或头部触击，解决充分向上。3.上一步或三步做起跨与摆腿练习。
教学建议 1.教师要给学生展示正确完整的示范动作。2.助跑是要有慢走开始以便找准步点。
3.开始练习时可以用皮筋代替竿，以消除学生们的恐惧感，高度应由低慢慢提升。

排球双手正面垫球
动作要领
判断和移动对准来球后，两臂自然伸直、并拢、含胸收腹，作好垫球的准备。
当球来到腹前时，身体重心前移，两臂前伸并向上抬，迎击来球，击球时，两手互握，手腕下压，使两前臂外展，用前臂的前部击球的后下部。击球点一般在腹前。触球时，配合蹬腿、吸腹的全身协调动作，用提肩、抬臂前送的力量，将球垫出。垫球用力的大小，要以来球的力量和垫出目标的远近而定。
重点：插、夹、提
难点：根据来球力量合理地用提臂，迎球或缓冲。
易犯错误和纠正方法：
1、垫球手型不正确。
做徒手模仿练习，或用橡皮拉手做垫球的模仿动作练习。
2、不习惯用前臂垫球，曲肘用手垫球。
由一个拿球，多练习固定球，或采用自抛自垫的方法练习。
3、 用力不协调。
多练习徒手的“蹬、摆、送”，全身协调动作，或多练习垫固定球，如一人持球于练习者的前下方，练习者用双手垫球方法将球垫出去。
4、身体重心过高或站着垫球。
要求学生随机做好准备姿势，多练习垫弧度较低或更低的球。
5、垫球时，摆臂动作太大，用力过猛或垫不起球。
可用近距离抛球垫低球，或连续自垫低球。如垫不起的球，说明学生的摆臂不够功没有摆臂和没有蹬腿等的全身协调用力，要求学生多练习垫力量较大的来球或有目标的把球垫远，同时要求全身协调用力配合。
6、 身体对不准垫球方向，
多做徒手移动练习，要求到位才双手互握，多练习移动后双手下手垫球，或采用传垫结合的练习

足球脚弓内侧传接球
动作要领：

传球：支撑脚踏在球的侧方15cm左右，踢球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，脚内侧部位踢球的后中部
停球：停球时，身体重心应放在支撑脚上，稍屈膝，停球腿屈膝外展并前迎。当脚与球接触前的刹那开始后撤，在后撤时用脚内侧触球，把球停下来。
教学策略：
1、加强球性练习，只有多触球、多玩球、多踢球，对球性、球感有了更多的了解，提高传球质量才有了保证。可经常做一些如颠球、拉球、拨球、运球、传接球等练习。
2、牢固地掌握脚背内侧传球的基本概念及动作要领。是提高脚内侧传球质量的基础，只有真正领会并明白了动作要领，才能不犯或少犯错误。在练习中尤其要注意的是脚形是否正确、击球点是否准确。
3、加强踝关节及小腿的力量练习，以提高踝关节的紧张度及小腿的摆动速度。可多做一些如提踵跳、单足跳台阶、跳绳及摆腿练习等。
重点：支撑脚站位和摆腿；停球脚的前迎和后撤。
难点：踢球脚的摆动；停球后撤的时机

后滚翻
动作要领 背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，低头团身后倒，臀部靠脚跟往下坐，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手位于肩上（手背尽力贴靠肩上，指尖向后），用力推垫成蹲撑，站立。
重点：低头、推垫、团身、后倒、翻臀、及时推手。
难点：向后滚至肩颈时，两臂夹肘手推垫动作适时连贯。
易犯错误 1、后倒时团身不紧，腿向上伸。2、推手无力或不及时。3、后倒时方向不正，两肘外张。4、后倒时臀部后移而不是团身后倒使滚翻失去速度。
纠正办法
1.后倒团身向后滚动，要求大腿紧贴胸部，小腿贴近大腿。2、在斜坡垫上练习后滚乱以增大滚动速度，*或给予“推手”的语言信号，指示推手的时间3、要求低头，眼看胸前的扭扣，两肘夹膝后倒，或者划两条限制线做后滚翻4、一手按练习者臀部，限制其后倒时将臀部后移。
教学建议
1、教师侧面示范并讲解动作要领。2、先练习抱小腿团身前后滚动。
3、两手在肩上翻掌，团身向后滚动至翻臀，两手撑地集体有节奏的练习；2—4人一组合作练习，相互评价。4、教师讲解示范保护帮助方法。5、在帮助下练习后滚翻。
6、在斜坡垫上完整体验后滚翻（由高处向低处滚动）。
7、小组合作进行完整动作的练习并相互评价。

E. 小学体育运动会项目有那些

小学体育运动项目分为径赛，田赛，趣味性比赛。

径赛:

100米、200米、400米、4*100米

田赛:

跳高、跳远、实心球

有趣味性比赛：

模石过河、两人三足、五人六足、跳绳、拔河、踢毽子等

运动会指 体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。 最早的运动会就是 古希腊的古代奥运会。

(5)小学体育标志杆使用说明书扩展阅读:

为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。包括许多比赛项目。

最早的运动会就是古希腊的古代奥运会。

奥运会的全称是“奥林匹克运动会”,“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。奥林匹亚位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷,这里风景如画,气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿,因此,古人把这块土地叫做阿尔菲斯神城,也称"圣地"奥林匹亚,依当时的信念,它象征着和平和友谊。

古代希腊和地中海区域其他国家的人们在祭典和收获季节,常常举行盛大集会,并进行各种游乐和竞技活动,热闹非凡。最初这项活动分散在各地,也不定期,但以奥林匹亚的集会最为盛大。

公元前884年,古希腊爆发战争,各地战火连绵,瘟疫成灾,农业欠收.希腊平民非常渴望和平,怀念当年的那种庆典活动。于是,奥林匹亚所在的伊利斯城邦国王联络其他几个城邦的国王,达成了一项定期的奥林匹亚举行运动会的协议,并规定在运动会年实行“神圣休战日”。“神圣休战日”期限是三个月。在这期间,任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方,也得放下武器,准备去奥林匹亚参加运动会。从此,就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年,第一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的第一届古希腊运动会。之后,这种赛会每四年举行一次.因此比赛地点在奥林匹亚,也称它是古代奥林匹克运动会,简称古代奥运会。从公元前776年到公元349年,古代奥运会被罗马帝国的皇帝废除为止,古代奥运会一共举行了293届。

F. 考小学体育老师教师资格证需要哪些学习用材料

笔试需要综合素质（小学版）、教育教学知识与能力的资料，这与体回育专业无关。
面试答需要与体育专业相关的撰写教案、课堂教学、回答问题。
参考书多数人在使用教育部考试中心组织编写、人民教育出版社出版的与考试科目题目相同的图书。

G. 排球标志杆的用途

你好~~体育大百来科为自很高兴你提供解答~~
标志杆是有韧性的两根杆子，长1.8米，直径10毫米，两根标志杆分别设置在球网的两侧，标志杆高出球网80厘米。
标志竿应视为球网的一部分且作为有效穿越空间的两侧界限。球从两标志杆之间通过视为有效，
按规定：球触及标志竿、绳子、网柱或标志竿、标志带以外的球网本身时;
球体全部或一部分在有效的球网空间外通过其垂直面时，算界外球。
因此从标志杆上方通过，从标志杆外侧通过，当球触及标志杆时都视为界外球。
希望能够帮到你~~

H. 学生用计算器使用说明书

如果这是10位计算器的话，没有mode键，需要先按一下2ndF，然后按一下F↔
E，再按一下9，结束，这样操作就是显示9位小数，在F↔E之后按3，就是显示三位小数