A. 小学三年级蹲踞式跳远男女生成绩
八年级蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验;给学生一个疑问，让他们去释疑;给学生一个空间，让他们去放飞;给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。
二、达成目标
1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习;
2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。
3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。
三、教材分析
根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。
四、教法与组织的设计要点
1、教材的选择:田径的蹲踞式跳远和素质练习。
2、教学迅咐重点:蹲踞式跳远的动作技术。
3、主要教法:提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同团册参与法。
4、主要学法:游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。塌昌宏
本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。
五、教学过程:
教学环节教学程序设计意图
课堂常规师生问好，宣布内容集中注意力、体现组织纪律性
准备活动队列练习一切听指挥
男、女生各分3组做徒手操及游戏做好准备、活跃气氛、防止受伤
主教材内容学习蹲踞式跳远的动作技术通过游戏引入蹲踞式跳远，提出问题让学生了解影响跳远成绩的因素，再通过原地跳收腿、有节奏助跑等形式，让学生学习蹲踞式跳远的动作技术。
上肢素质技术的自选练习 发展学生的自主性，让学生根据自己的兴趣和不足，选择不同的上肢素质技术练习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴趣。
结束部分放松运动听着柔和的音乐，通过动作和呼吸的调节，使全身心都得到放松。
课堂小结学会自我评价，贯穿思想教育
六、教学流程
课堂常规 队列练习 徒手操、自主游戏 导入蹲踞式跳远的游戏 学习蹲踞式跳远 上肢素质自选技术
放松运动 小结下课
B. 浅析如何有效提高小学体育课堂运动训练有效性
一、教学有效性的定义
体育课堂教学的有效性，是指学生通过有效的体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面获得更大的进步、发展。它表现为：从不懂到懂，从少知到多知，从不掌握到掌握，从不熟练到熟练的变化和提高。
二、影响体育教学有效性的因素
（一）教学目标设置不恰当
体育教学中，目标的设计可以很细，也可以很宽泛。在实际的教学中，很多老师在设计教学目标时过高或过低，这些情况，都会直接导致课堂教学的效率，从而影响教学的有效性。
（二）教学方法不适合学生实际情况
现在的体育课堂，很多教师将其作为一个“竞技的战场”，教学的目的是为了少部分优秀学生参加各类体育竞赛，而忽略了大部分普通同学。还有一部分课堂，为了追求效果，大张旗鼓，设计很多花哨的内容，而将体育活动本身的内容掩盖了，使其变成了低效甚至无效的体育课堂。
三、聚焦活动设计，提升教学有效性
（一）细化教学目标
从总目标到学段目标再到课时目标，做到上一级目标制约下一级目标，下一级目标体现上一级目标。在体育课教学中，有些内容只要一般了解，有些知识需要理解并运用，着重学会某个技能，应达到什么程度等等，都应尽量细化，明确到位。
（二）巧设教学活动
1.以主要练习为重点。
在教学活动设计时，我们要遵循循序渐进的规则，按课内容的重要性进行主次分配，一堂课要有热身、调动激情部分，要有主要练习部分，更要有游戏放松阶段，并且根据课的设计，分为次、主、次主的分配，使课堂按某种顺序自然发展。如：在“侧向投掷垒球”这一课的教学中，在课的后半部分，可以设计一个“剪刀石头布”的放松游戏，要求学生必须从肩上出手，这样一来，学生既可以巩固垒球投掷中的“过肩”动作，又可以在游戏中放松身体，愉悦心情。
2.以学生特点为设计依据
在身心发展的过程中，学生个体之间普遍存在着差异。同一年龄阶段的学生除了具有年龄共同特征之外，每个学生还都存在着与其他学生不同的特点，这些不同主要包括学生的性别、智力因素、非智力因素等方面的内容。
（1）年龄特点。
小学阶段的学生注意力不容易集中，有意注意保持的时候在三十分钟左右。同时，学生的抽象思维能力较差，模仿能力较强，尤其在体育课教学中，正确的指导与示范可以大大提高教学的有效性。
（2）性别特点。
A、保护帮助是以同性组合为主。
从四年级开始，学生开始对性别有了认识，也产生了很强的好奇心，在一些近距离的交流与活动时，他们会觉得不好意思，觉得不方便。所以在设计时，我们要关注到学生的这一特点。如在教学肩肘倒立这动作时，我们需要两个同学一组进行“保护与帮助”，教师在活动设计时，尽量安排男生与男生同组，女生与女生同组，以排除学生间害羞与尴尬，提高学习的有效性。
B、分小组竞赛时考虑性别均衡。
男生和女生由于生理特点的不同，在小学体育课学习中就已经显现。在做身体强度大的运动时，男生完成效果会优于女生，比如跑、投掷等，但是在完成柔韧性强的运动时，女生的完成效果一定要强于男生。所以在教学活动的设计时，我们要根据学生的这一特点，在分组练习时做到男女生混合练习。如在接力跑的比赛中，可以按一半男生一半女生的比例分组，这样，就不会出现男生组一般都比女生组跑的快的不足。
（3）性格特点。
体育课堂中，学生的性格特点会直接影响到学习的效果。内向的学生在学习时会遇到许多障碍与阻力。在活动设计时，激发他们学习的斗志，克服害羞的一面。如：在蹲踞式跳远练习时，这一部分学生会表现出害怕的行为，我们可以设置两个起跳点，一个近，一个远，让这部分学生先尝试在近的点起跳，并且缩短助跑距离，使他们树立信心，敢于跳跃。
（三）精炼教师语言
在动作讲解时，尽量选用简洁明了的语言，突出重点，要善于梳理出有价值的关键性问题。在体育课堂上，时常用到让学生带着问题去练习，在提问时，教师就要做到问之精巧，要有针对性，要恰到好处，点到为止。
（四）改变纠错方式
在体育教学中，老师用“善意的错误”，并通过互换角色，使学生在为老师指出错误并改正错误的过程中真正感受到自己是学习的主人，真正发挥其学习的主体作用，体验到改错成功的喜悦和自豪感，学生学习积极性空前高涨，有利于课堂教学有效性的提高。如：在“行进间直线运球”教学时，为了让学生感受运球时球要在身体的侧前方的方法，教师在示范快速跑运球时，将球处于身体正前方，当达到一定速度时，教师的脚将球踢了出去。学生哈哈大笑，他们的注意力全都集中在“老师也会错”上，此时，教师请学生帮忙找出一个解决的办法。学生会提出很多方法，教师一一尝试，最后得出让球在身体侧前方的动作要领。这样一来，学生对于该技术要领印象极其深刻了，教学有有效性也在无形之中提升了。
（五）灵活评价机制
评价是为了全面了解学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生的全面发展。科学、有效的教学评价能够有力地促进体育教学活动的开展。
1.从积极的角度评价错误
我们以可充分施展评价智慧，抓住时机，用激励性语言，对学生在动作练习时出现的“错误”从积极的角度进行评价，使这种错误转化成学习的动力。
2.评价多元化。
体育课程评价内容应包括：学生的生长发育情况、体能测试、体能与健康知识和运动技能。评价还要结合学生学习态度和情意表现以及课后锻炼及发展的全部过程，既要看最后的结果，更要注重运动进步的幅度和学习态度。
体育课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活动，有效性才是教学的生命。我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想；远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在学习后实践，在实践后反思，在反思后改进，在改进后再学习。这样的话，我们的课堂教学一定能真正达成教学目标，学生会真正得到发展。
C. 浅谈如何提高小学体育课堂教学有效性的探索研究
就如何提高小学体育课堂教学有效性，谈谈本人的几点看法。
一、正确理解新课标，确定目标和教学内容
体育教师应认真学习体育课程标准，正确理解新课程标准所阐述的学习内容、要求和组织方式，细心研究、分析教材，正确处理教学内容。教学内容的取舍，应充分考虑小学生年龄段的特点和能力基础，结合本校特色，确保最基本内容的落实，如低年级的走、跑、基本跳跃、掷轻物、滚动、爬行、悬垂、攀爬、跳绳和律动等，要有机融入其他基本内容的教学，体现确保基础、简中求精、贴近生活和增进健康的原则。优化组合教学内容，科学理顺教学过程。要改变单一的跑、跳、掷等练习内容，尝试将跑、跳、掷、攀爬、滚翻、民间体育、韵律活动、队列队形训练等内容，结合校本教材的地方特色，根据本校具体情况进行合理组合，分别确定出各年级的教学目标和教学内容。
二、组织、调动队伍的简约性
体育课堂教学中经常需要队伍调动。从队伍调动的效果来看，可以分“有效调动”与“无效调动”，“有效调动”是为了教师讲解、学生练习的需要，强调路线短、时间短。做到这一点就要求我们教师课前的备课要充分，设计要合理，空间感和临场反应能力要强。“无效调动”则是指挥不清，路线不明，费时费力，且不能满足讲解、示范和练习的需求。在我们的教学中，经常能发现由于教师平时训练不够，调动队伍时不用口令指挥，而是用“过来”、“过去”的随意语言，让学生不知所云，从而出现队伍始终处于游动状态，不能进入下一环节的教学；体育课一般都是40分钟的时间，如果队伍调动需要花掉十几分钟，那么学生练习时间就更少了。因此，体育课堂教学中要强调组织、调动队伍的简约性。
三、教学手段要多样化、新颖
面对如今心理和生理都在大幅度提高的新时期学生，教学手段一定要迎合他们活泼、好动、争强好胜的心理，做到教法灵活多样，针对性强，富于趣味性，使课上得严而不死，活而不乱。例如一节体育课的准备部分，要求用较短的时间，迅速将学生组织起来，集中注意力，明确内容与要求，调动他们的学习积极性，在体育课的准备部分时，可采用游戏法、竞赛法以及多种多样的趣味性练习，使学生的主动性和积极性得到充分发挥。这样就极大的调动了学生的积极性和上课热情，达到教学效果。
四、课的组织要严密紧凑，宽容对待学生
一堂高质量的课要靠教师精心设计，妥善安排，使得每个教学步骤与环节按照计划有条不紊的进行，最大限度的发挥每一分钟的效益。对于小学生来说，他们年龄小、知识少、经验不足，但他们有着旺盛的精力、强烈的好奇心，丰富的想象力，所以在教学中要科学安排课的密度和运动负荷，同时也要用一颗宽容的心对待学生的“越轨”行为，对学生的越轨行为决不能责全责备，更不能指责挖苦。只有这样，才能使学生一堂课下来既不影响下一堂课的学习，又达到发展身体素质，增强体质健康的目的，真正体会体育的快乐。
五、师生关系须有效融洽
建立有效融洽的师生关系才能使课上得协调而有意义。教师在教学过程中的言行举止，都对学生有着很大的影响。哪怕是一个动作、表情或眼神，还是一句话，都会影响他们对体育课的心理和态度。比如，当学生害怕尝试新动作或练习动作失败时，教师要用亲切的语言，信任的目光，反复的示范去鼓励他们，引导他们，让他们能重新鼓起勇气，增强信心，相信自己也能做好。当然，和谐的气氛并不意味着上课不需要纪律，放任自流。反而在教学过程中，教师要不断的提醒学生遵守纪律，让他们养成良好的行为习惯。良好的组织纪律是组织教学的前提，而和谐的氛围则是更好地完成教学任务的重要因素。所以，教师要努力创造和谐的气氛，让学生在心情舒畅中上好体育课。
D. 如何提高小学生蹲踞式跳远的成绩
一、加强学生助跑速度练习
跳远的助跑速度与起跳腾起初速度有非常密切的关系，对跳远成绩有直接影响，学生应该加强助跑速度的练习。优秀跳远运动员的助跑距离男子一般为35～45米，跑18～24步；女子一般为30～40米，跑16―22步。小学生年龄小，不具备运动员的身体条件和技术水平。因此，在教学中，助跑距离不必太长。在实践中我感觉到了速度对跳远成绩的重要性。速度训练可采用下列的手段与方法：
(1)小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑过渡到加速跑；
(2)30～60米的加速跑；
(3)30～60米的负重跑；
(4)各种短距离行进间跑；
(5)30～60米的下坡加速跑；
(6)30～60米的追逐跑。
二、加强学生起跳步点的丈量
学生的助跑步点往往不准确，这是影响跳远成绩的重要因素，在教学中应加强学生对步点丈量的准确性。丈量步点的方法一般有两种，
自然走步法和加速跑步法。自然走步法就是根据走的步数：助跑步数X2―2的公式进行助跑起点的确定。即起跳脚在前，从跳板开始向助跑起点走自然步进行大概定位。助跑时，起跳脚在前从起点开始，固定助跑节奏，即起跑姿势、跑速、步长、加速点和最后积极踏跳都应相对稳定，试跑2～3趟进行步点调整就可以确定助跑起点，用皮尺丈量助跑距离。
三、加强学生起跳能力的练习
起跳质量的好坏会直接影响学生跳远的成绩，踏跳时要求学生迅速有力和有一定的高度。起跳质量是跳跃能力的一个展现，跳跃能力是跳远运动员速度与快速度力量的综合体现，是创造优异跳远成绩的最直接手段。跳跃能力的训练可采用下列手段和方法。
(1)立定跳远练习；
(2)立定多级跳远练习；
(3)30米的单足跳练习；
(4)30米的跨步跳练习：
(5)10~20米的连续蛙跳练习；
(6)双脚连续跳超过10个障碍物练习；
(7)蹲跳起每次练习15～20次，重复3~4组；
(8)纵跳摸高每次练习10次，重复3~4组；
(9)立卧撑每次练习15~20次，重复3～4组；
(10)收腹举腿每次练习15～20次，重复3~4组。
E. 小学体育立定跳远公开课怎么导入课
八年级蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验;给学生一个疑问，让他们去释疑;给学生一个空间，让他们去放飞;给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。
二、达成目标
1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习;
2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。
3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。
三、教材分析
根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。
四、教法与组织的设计要点
1、教材的选择:田径的蹲踞式跳远和素质练习。
2、教学重点:蹲踞式跳远的动作技术。
3、主要教法:提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。
4、主要学法:游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。
本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。
五、教学过程:
教学环节教学程序设计意图
课堂常规师生问好，宣布内容集中注意力、体现组织纪律性
准备活动队列练习一切听指挥
男、女生各分3组做徒手操及游戏做好准备、活跃气氛、防止受伤
主教材内容学习蹲踞式跳远的动作技术通过游戏引入蹲踞式跳远，提出问题让学生了解影响跳远成绩的因素，再通过原地跳收腿、有节奏助跑等形式，让学生学习蹲踞式跳远的动作技术。
上肢素质技术的自选练习 发展学生的自主性，让学生根据自己的兴趣和不足，选择不同的上肢素质技术练习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴趣。
结束部分放松运动听着柔和的音乐，通过动作和呼吸的调节，使全身心都得到放松。
课堂小结学会自我评价，贯穿思想教育
六、教学流程
课堂常规 队列练习 徒手操、自主游戏 导入蹲踞式跳远的游戏 学习蹲踞式跳远 上肢素质自选技术
放松运动 小结下课
F. 求完整小学体育课优秀教案
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小学二年级体育上册全套教案。 二年级体育课教案。 时间。 第一周 。 课时。 两课时。 教材。 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处。 目的。 1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课..
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快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0页
学会跑的正确姿势,提高奔跑能力.。 1、学会跑的正确姿势，摆臂积极、主动、有力；。 2、提高奔跑能力，发展下肢力量；。 3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，敢于参与胜负游戏，发展学生的思维能力，培养学生乐于助人，热爱集体主义的精神。。。
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五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0页
五步拳,小组展示。 1、通过复习，使学生初步学进一步掌握、熟练动作，提高动作熟练程度；。 2、发展学生下肢力量及全身协调能力，提高动作复习能力；。 3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，发展学生的思维能力，培养学生乐于助人，热爱集体主义的精神。。
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小学体育水平三跳长绳教案 [原创] 2010-04-12 80分 22KB-0页
小学五六年级水平三的内容跳长绳。 一、教学理念：。 学校体育是培养学生终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神，无论是教学内容的选择还是教学方法的更..
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人教版小学五年级上册全套体育教案 2010-09-02 95分 34KB-0页
体育课教案。周次： 1 课次： 2 &..
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各种形式的单、双脚跳教学设计 一、设计理念 1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富..
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水平一小学体育一年级、二年级全套全册教案 2011-11-14 0分 617KB-420页
里面是一年级、二年级上、下学期的教案，以及教学计划
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小学体育优质课教案集 2010-03-15 100分 97KB-0页
太好了。 “绳”彩飞扬施小秋.doc 《亮剑》陈建成.doc 《漂流瓶》教学设计（郭金忠）.doc 《森林冒险》投掷轻物教学设计陈海霞.doc 北京2008徐丽平.doc 陈芙蓉.doc 体育课教案(修改）王积奖.doc 纸 设计陈海欧.doc。 《纸上谈缤》。 ..
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小学三四年级体育全套的教案 2005-06-28 95分 882KB-0页
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全套6年级上册教案啊教材少年儿童参加哪活动好? 总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准课的目标进一步讲解锻练身体的重要性，并根据学生心理、生理特征，身体素质，及场地、器械等条件，选择少年儿童喜爱的..
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小学体育田径训练日记3教案 2007-06-07 90分 3KB-0页
小学体育田径训练日记3教案
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G. 蹲居式跳远是小学体育教学内容吗
蹲踞式跳远是跳远技术当中最简单易学的动作，可以作为小学生的教学内容之一。
再说了，新的《课程标准》并没有规定具体的教学内容，只要能够达成学习目标、适合小学生学习的教学内容都可以作为小学的教学内容。
H. 小学体育教案
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