小学体育轻物投掷评课记录

Ⅰ 投掷轻物的体会和方法

投掷轻物时，不像投掷重物一样，手里发轻，投不远。

方法：

所用的力量应该在一定的范围之内。
力量宁可小，也不能大。
45度角向上抛，应该最好。

Ⅱ 投掷轻物的体会 （用羽毛球投掷练习，寻找掷远的方法，并简单写出你投掷轻物的体会。）

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手关节处向后仰，投出去的时候弧度拉开一点。

Ⅲ 小学四年级体育课

说课是教师必备的基本功之一，说课的过程就是教师呈现整堂课的教学过程。

这里一般包括几个部分：

说教材——通过对教材和大纲的分析研究，如何将教材内容与学生的学习过程进行整合。

说目标——通过教学，让学生进行什么方式的学习，掌握哪些要领，提高哪方面的能力。整堂课中的知识与能力、过程与方法、情感态度价值观的三维目标是什么。

说学生——在教学前，要对学生有充分的饿分析，学生具体处在一个怎样的阶段，哪些是熟练掌握的，哪些是需要巩固的，那些是要新授的。怎样让学生能够将新旧知识联系在一起。只有对学生有了准确的认识，才能有的放矢地安排教学环节，落实教学目标。

说过程——有了好的认识，还要落实到行动中，教学中，我们利用哪些环节，通过什么样形式的活动来组织学生进行不同程度、不同层次的学习。在说课中，必须将教学环节中的意图讲清楚，同时还要把预设也进行一定程度的分析。

说反馈——就是如何检验学生的学习程度，如何进行巩固。

以上是对说课的简单介绍，希望对你能有所帮助。同时，附上两篇说课仅供参考。

《传递梦想》说课稿

大朗镇第一小学：郭文冠
今天我说课的内容是小学体育四年级教材（水平二）《传递梦想》——1、放飞梦想（投掷轻物） ； 2、传递梦想（火炬传递接力）。下面我从说教材、说教学目标、说重点难点、说教法学法、说教学过程等五个方面来说说这一节课的教学设想。
一、说教材
《体育新课程标准》指出：“坚持健康第一的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。” 根据新课标理念，我选择了四年级——投掷轻物为本课的主教材，奥运火炬传递接力跑为辅助教材。充分考虑到我校四年级学生的生理、心理特点，并结合水平二的目标确定了本节课的教学目标和教学手段，为上好这一节课提供了可操作的方案。
二、说教学目标
在《新课标》的“大目标”的指引下，本课依照水平目标，从五个领域方面提出了可完成的教学目标。

1、运动参与：通过结合游戏，让学生在玩中学会投掷动作、迎面接力动作，积极投入课堂学习。
2、运动技能：通过学习轻物投远，提高学生投掷的水平和技术，传递火炬使学生掌握迎面接力的动作。
3、身体健康：投掷轻物发展上肢力量，形成正确的投掷姿势；迎面接力跑发展下肢力量及灵敏性。通过本节课的教学引导学生积极参与体育运动锻炼，培养学生终身体育的意识。
4、心理健康：在教学过程中，锻炼学生的吃苦耐劳的精神品质，爱国主义精神，提高学生自信心。
5、社会适应：培养学生的竞争意识，激发学生拼搏精神、团队精神。
三、说重点难点
1、教学重点： 通过学习让学生初步学会持轻物掷远的动作；侧对投掷方向、蹬地、转体、过肩挥臂向远处投。
2、教学难点：动作连贯协调。
四、说教法学法

1、 教法：采用游戏竞争法、情景教学法等教学方法，以灵活多变的教学手段贯穿始终，使学生在玩中分享运动的喜悦，真正体验到体育运动的乐趣，最终达到掌握运动技能和锻炼身体的目的。
2、 学法：在教学过程中，通过教师的引导和启发，学生进行自主练习，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用。
五、说教学过程

根据以上的分析和新课标理念的要求，我把本节课学生要学习的内容贯穿在情景教学中，激活课堂气氛，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。
（一） 点燃激情，激发兴趣。
在课的开始部分，通过师生对话让学生进入快乐课堂，让学生开火车慢跑和舞蹈《幸福拍手歌》，使学生的肢体充分活动，激发学生的学习兴趣，提高学生展示自己的能力。
（二） 放飞梦想，掌握技能。
1、教师讲解示范投掷动作要领，引导、鼓励学生做出多种投掷练习。
2、学生自行尝试各种各样的投掷方法进行轻物投掷练习（自由练习）。
3、教师巡视，在这一过程中去发现已经学会投掷的或者初步掌握投掷的同学。引导学生通过观察、交流、总结出投掷的动作要领：侧身转体、蹬地、挥臂。
4、 引导学生小组练习，互相指导。
5、小组练习努力超越。

我这样设计是为了让学生体验身体的协调配合，挖掘自身的创造力，鼓励学生提高自我表现的能力。通过探究、自主练习让学生初步学会投掷的技术，体验成功。
（三）传递梦想，拓展能力。
接力游戏：传递梦想是以奥运火炬传递为主题，通过设计各种障碍物等方式进行传递，使学生在游戏中得到锻炼，培养团队精神。
（四）梦想成真，放松心情。
随音乐师生同跳《小白船》舞蹈，使学生在轻松愉快的气氛中放松心情。让学生说说自己的收获和需要努力的地方，指出别人的优点。
我这样设计是为了让学生的身心得到恢复，为下一节课做好准备。

《多法跳绳》四年级体育说课稿
随着素质教育的深入发展，深化学校体育教学的改革，我根据体育与健康教学大纲的精神，再结合实际情况及不同年龄阶段学生的生理、心理等特点来制定本教材：“多法跳绳”，来发展学生的跳跃能力。从中培养学生的创新力，想象力，来突出《体育与健康》新课程的理念，体现目标的达成。再通过游戏比赛的形式培养团结合作，自主探究、拓展思维、长进知识的能力。
一、教材分析
本课是四年级体操中的一项，是小学生十分喜欢的一种体育活动。所以我根据学生的生理、心理及不服输的天性来制定本课内容，促进学生身体各关节和内脏器官机能的发展。
根据中年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点。在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式，使教材内容更具有趣味性和娱乐性。
二、教学目标
1、运动参与目标：鼓励学生积极参与学习，并大胆向同学展示自己动作，相信我能行，告别我不行。
2、运动技能目标：使学生掌握用跳绳练习的方法，提高弹跳能力。
3、身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能、促进身体正常的生长发育。
三、重、难点
1、教学重点：掌握动作技能，学会多种跳绳方法
2、教学难点：动作协调、连贯。
四、组织教法
1、为了更好完成教学目标，在课的启发兴趣阶段、我利用垫小步跑配乐的方式上圈，大大增加学生对体育课的兴趣，充分热身，为上好整节课做好准备。
2、由于跳绳的方法很多，为了使教学更切合实际、给合学生水平，在育心强体阶段，我按照由“个人练习——小组组合练跳”等方式，来拓展学生的思维能力、创新能力和勇于求异、展现自我的精神。其中，加入了“剪刀石头布”小比赛来判输赢，谁输了谁就用多种方法来跳，目的是为了发挥学生的想象能力、创新能力。
3、在教学中，我适当地加入各组的练习中，加深师生之间的感情、融洽师生的关系，使学生能在轻松、愉快、激烈的氛围中发展学生的个性，给学生一个平台，展现自我，增强其自信心，尝到成功的滋味。
4、在游戏阶段，我之所以选择了“挑选小航天员”这个游戏不仅能激发学生的兴趣，活跃课堂气氛，而且也传播了关于航天英雄事迹，灌输于学生的思想当中，让学生对此有所了解，有更高的奋斗目标，敢于接受挑战。其中我设计学生用绳子排圆圈，目的在于培养学生的动脑动手、发挥想象，团结合作，战胜困难的精神。
5、然而在交流共享阶段，以悠扬的音乐作为放松运动，陶冶情操，学生不仅能充分放松，还培养了韵律感，使其德、智、体、美素质全面发展，达到了恢复学生生理、心理的目的。
五、教学根据
这节课我主要采用了：自觉积极性原则、形象直观性原则，因材施教原则，愉快教学原则和教学多样性原则。
六、采用的教学方法
因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。
通过以上的教学原则、教学方法、教学手段的运用，贯彻“健康第一”的思想，让学生在乐教乐学的氛围中结束教学，给本节课的教学画上一个圆满的句号。

Ⅳ 投掷轻物的体会

创作思路：

确定中心，写出深意。我们要着于挖掘所写事件中含有的生活哲理或找出它闪光的地方，反复思考，确定文章的中心思想。即善于从普通的小事中写出深意来。

文章的六要素要交代清楚。一件事情的发生，离不开时间、地点、人物、事情的起因、经过和结果这六方面，即常说的“六要素”，只有交代清楚这几方面，才能使读者对所叙述的事，有个清楚、全面地了解。

《打羽毛球》心得体会范文

羽毛球是一项我十分喜爱的运动。因此，本学期我选修了羽毛球这门体育课。时光荏苒，一个学期即将结束，我心爱的羽毛球课程也即将结束，心里隐隐地涌动着一种不舍之情。下面请允许我简单谈谈我本学期羽毛球体育课的一些心得体会。

通过本学期羽毛球课的学习，我收获了不少。羽毛球课不仅锻炼了我们的身体，丰富了课余生活，也使我掌握了更多的羽毛球技术知识。

通过课上王老师独到的讲解和示范，我学到了一系列规范、标准的动作和姿势。使我印象最深刻的就是发球，从前发球时总是发得过低或过远，并且方向总是倾斜，而王老师耐心的给我们纠正了我们的错误。

羽毛球课上，我深深明白了站立的步法，握拍姿势和手臂的用力方向等都对发球有极其重要影响。与从前不规范的动作相比，它确实能使我的发球水平有所提高，使我更为喜欢羽毛球。

另外，我们还学到了很多的基本技术，如高远球、吊球、搓球、网前推球等的打法，让我们更进一步体会到了羽毛球运动的高深，这也让我们在学习、收获的同时享受着它给我们带来的无比乐趣。

Ⅳ 投掷轻物有什么体会呢

出手要选择时间，（看风向）。也要注意轻物有形状。