导航:首页 > 小学学科 > 小学假期体育锻炼总结

小学假期体育锻炼总结

发布时间:2021-02-12 07:54:25

小学生假期体育锻炼情况的调查研究报告

可能是作业量提高了,电子游戏也占上风,大家基本上都喜欢玩,所以呢,就很少有人出去锻炼了,还有的是环境不太好比如说住在高楼,小区里不是车就是楼,环境不好

❷ 小学生暑假体育锻炼计划450字

2015小学生暑假体育锻炼计划书
有的学生在放假前踌躇满志要如何如何锻炼,可一到实施时就失去了勇气和耐性,到最后就不了了之。由于孩子的个体差异、所处的环境、个人爱好等各不相同,因此制订暑假运动计划时要因地制宜、因人而异。
了解自身的体质状况
家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况,比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试,因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况,全面分析孩子的体质与健康状况,从而让孩子有针对性地加强体育锻炼,做到有的放矢。
找几个运动拍档
青少年喜欢群聚在一起,如果只是一个人锻炼,无形之中就缺乏一种运动氛围,慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小,那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选,特别是父母,他们一方面是孩子锻炼计划的监督者,另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则,用自己的实际行动来影响孩子,让他们逐渐喜欢体育,自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大,可选同学作为运动伙伴,因为同学在一起感觉会默契,而且可以共同交流和进步。
选择合理的锻炼内容
暑假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好,确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则,如进行一些集体球类练习或比赛;也可结伴进行长跑、远足、骑车郊游、游泳等。当然在练习前要注意进行相应的专项准备活动,以预防伤害事故的发生。
有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等),这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练,从而更好地提高自己的运动能力。

小学体育课总结400字左右

小学体育工作总结范文
一、领导重视,思想领先,认识统一,目标明确。
我校领导十分重视体育工作,把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中,学期初在行政会议上听取体育工作计划,并予以审议;学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动,则在行政会议上予以协调安排,给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划,学期结束帮助他们进行工作总结,平时则共同探讨,解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校“两操、一课”的进行,以推动学校的体育工作进一步发展。
长期以来,由于人们受应试教育的影响,对体育工作的认识不够,学校体育讲起来重要,做起来次要,忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持贯彻“体育是学校的脸面”的办学宗旨,把体育教学工作放在应有的位置,绝不允许占用学生体育活动的时间。
1、 建立激励制度,搞活动体育教学工作。
学校长期以来,坚持每天对各班进行广播操评分考核以外,还对各班参加体育活动,参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视,无怪乎,在操场上,经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。
二、加强管理,促进体育教学工作。
1、抓好体育课教学的过程管理。
体育课是一门学科,而且是一门“主课”。既然如此,就必须认真对待,加强管理。学校要求教研组做到学期有计划,有总结;活动有分工,有措施;成绩有纪录;资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件,认真备好课,做到备课、备人、备场地,充分利用40分钟的课堂教学,抓好学生的体育常规教育,让学生掌握基本的运动技能,有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案,随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。
2、依据体育课程标准,因地制宜制订教学计划。
学校要求体育教师,因地制宜上好每堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。 ⑴抓教学进度和备课; ⑵抓常规纪律; ⑶抓安全教育; ⑷抓运动密度; ⑸抓锻炼实效; ⑹抓听课评课。
3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。 体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能,才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动,促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动,都要列入体育教学计划之中,对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展,反过来又促使学生重视体育课的教学,提高了体育课的实效性和学生的兴趣。
三、建设一支具有良好素质的师资队伍,是搞好体育教学工作的有力保证。 教研组是学校落实教学工作,开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动,研讨教学工作,学校体育工作,交流思想,统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是: ⑴集体参与制订学校体育工作计划,共同做好体育工作小结。 ⑵立足本职,收集好各种资料,发现问题,共同分析,探讨解决办法。 ⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家,群策群力。 ⑷每学年全组开展集体备课八次,通过这一活动以提高教师的教学水平。
四、抓好各业余训练队伍的竞训工作,为更好地统筹安排各教师资源,做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实,体育组及早地制订了切实可行的计划.做到了每次训练有教案,有总结。运动员的竞技水平有了很的提高。
成绩只能说明过去,学校决心在县教育局领导下,依靠全体教师,以“新课改”为契机,一如既往地深化体育教育教学改革,加大教科研力度,在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新,“争一流,创特色”,为我校学校体育的腾飞而努力奋斗。
本期取得的成绩:
1、全期组织了八次集体备课 .开展了新教师的汇报课。
2、成功的主办了我校第二十六届运动会.
3、为学校体育代表队充实了新的力量,去其他学校进行了两次运动员的选拔。
4、组织了全体体育教师学习新课程标准,改变了上课的质量,
5、组织了我校第二次体育锻炼标准的测试,全校99﹪的 学生达到了合格标准。
6、组织教师积极参与学校的各项活动,开好了两次骨干教练员会议,一次全体体育教师会议。
7、各年级开展了大课间活动的汇报展演,进行了课间操竞赛评比。

❹ 为什么要做小学生假期体育锻炼报告

作报告的好处很多
锻炼学生总结能力
以及在锻炼当中遇到的问题
很有必要这样做的

❺ 小学生的体育运动感悟

累真的很累 但是心里感觉还是蛮好的 要把运动的好习惯保持下去。

小学一年级学生体育总结怎么写

锻炼、训练与管理的重要。
没有范文。
以下供参考,
主要写一下主要的工作内容,如何努力工作,取得的成绩,最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献,体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点:
1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事
3、你如何用心工作,哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么,也要写一些有难度的问题,你如何通过努力解决了
4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识
5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备,即事前准备工作以下供你参考:
总结,就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析,分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种,是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求
1.总结必须有情况的概述和叙述,有的比较简单,有的比较详细。
2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩,找出缺点。成绩有哪些,有多大,表现在哪些方面,是怎样取得的;缺点有多少,表现在哪些方面,是怎样产生的,都应写清楚。
3.经验和教训。为了便于今后工作,必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括,并形成理论知识。
总结的注意事项:
1.一定要实事求是,成绩基本不夸大,缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。
2.条理要清楚。语句通顺,容易理解。
3.要详略适宜。有重要的,有次要的,写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式:
1、标题
2、正文
开头:概述情况,总体评价;提纲挈领,总括全文。
主体:分析成绩缺憾,总结经验教训。
结尾:分析问题,明确方向。
3、落款
署名与日期。

❼ 寒假体育心得四年级

篇一:寒假活动心得体会
送别严寒酷暑,迎来明媚春光,又一新学期开始啦!带着憧憬,怀着渴望,我们携手迈进充满挑战、充满机遇、充满希望的新一年。回顾这个寒假,我班大多数同学都过的充实而有意义,现将有关情况小结如下:
一、 阳光寒假,理想生活
2015年的寒假虽已成记忆,但记忆中的有些事却是抹不去的,尤其是自己亲自计划,亲身参与的事。寒假里,我班90%的学生都能合理安排假期生活,制订假期生活计划表,其中,尚思特、林知轩、田坤、许若涵、祝绍茜等同学表现尤为突出。除了吃好、喝好、玩好,绝大多数学生都能认真完成老师布置的作业,并每天帮助父母做小家务,阅读课外书籍外,同学们还积极响应“阳光活动”的号召,开展了有趣又有意义的体育锻炼活动。表现较为突出的是周锐皆、余聪逸、陈宇涵、赵婉晴等同学,他们分别学会了打乒乓球、羽毛球、滚轴、滑板等体育活动。
二、 学说文明语,争做文明生
假期里,学生们都能在父母的带领下认真阅读《神龙小学安全教育致学生的一封信》,遵守社会公德和行为规范,并向身边的人进行宣传,提高其安全意识,平安、快乐地度过假期。孩子们还和家长一起了解学习了“安全燃放烟花爆竹”的相关知识,做到按规定文明燃放烟花爆竹。同时,每位学生还和父母一起学说生活中常用的(如:接听电话、超市购物、碰见客人)文明用语,并以图文并茂的形式完成一张“文明用语宣传画”。其中,李一民、魏昊天、魏烜雨、王启明、周婧媛同学的作品尤为喜人,代表我班参加学校的优秀作品评比。通过学习,收益最大的应属董力嘉同学,他被评为我班此次假期里的“文明星”。
让学生会关心他人,每天为身边的人做一件好事,让他身边的人感受到温暖。学做一个有心人,有爱人,将自己身边的点点滴滴记录下来,把真心的感受流露,精彩感人的故事不断,
在假期里,魏烜雨、谷昱炫等同学回到了老家与爷爷奶奶共同度过了一段美好时光,感受了田园生活的乐趣,并体会了老家过新年的习俗,贴春联、放鞭炮、拜大年;还有部分学生领略了祖国的大好河山,感受到了祖国日新月异的变化。
三、好人好事现真情
一直以来我们都倡导“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。让人欣喜的是在寒假期间,我班很多同学都做了好事,从中可以发现我们的同学们都继承了中华民族的优良传统——尊老爱幼,主动让座给老人,扶老人过马路,帮邻居照顾小孩,自觉为社区打扫卫生等等。 “一花引得百花艳,万紫千红才是春”,只要我班全体同学都从身边的小事做起,相信道德之花将会开遍一年级四班。
四、反思
看着寒假考核反馈表,我的脑海又产生了一个疑惑:小学生寒假生活真的快乐吗?
企盼、雀跃、向往……,用这些词儿来形容放暑假前小学生的心情是再贴切不过了,可我班有极少数学生的寒假生活却并不快乐--都被无止境的课外培优累趴下了……
篇二:寒假活动心得体会
迎着和煦的春风,踏着春天的脚步,我们度过了喜悦、祥和、幸福的寒假,群英小学大队部认真贯彻落实区少工委的寒假少先队活动方案,真正把假期时间还给队员,让孩子在假期中远离不健康因素的影响,从而度过一个安全、健康、愉快、有意义的假期。大队部结合实际开展“放飞心灵,与快乐同行”寒假少先队社会实践教育活动,在活动中少先队员们能够积极参与、努力创新,从而高质量地完成了各项实践活动。活动总结如下:
一、科技类活动
1、“我动手,我创造”科技小发明、小制作大赛
为了让少先队员们能够在假期创作出高质量的科技作品,在假前由科技辅导员刘雨老师在全校进行科技讲座,让孩子们明确科技小发明和小制作的区别,通过生动的案例提供系统的指导,本次“我动手,我创造”大赛取得圆满的成功
2、“精彩的网络世界”网络学习活动
为了引导少先队员文明上网,丰富学识,大队部利用召集日开展“精彩的网络世界”网络学习活动,充分利用沙河口区教育网上的优秀资源,在每次召集日让各个年级少先队员走进电脑室,在信息技术教师的指导下进行网络学习活动。在活动中,孩子们开阔了视野,增长了知识,学会了本领,更发现网络不仅仅只是一个游戏的平台,而是一个精彩神奇的世界,对我们的学习有益,会让我们的学习生活更加丰富多彩。
3、“神奇的宇宙”、“低碳生活知多少”知识竞赛活动
为了丰富少先队员的天文知识,激发孩子们的环保意识,大队部开展“神奇的宇宙”天文知识竞赛和“低碳生活知多少”环保知识竞赛活动。在第一次召集日组织三、四年级少先队员进行天文知识竞赛,在第二次召集日五、六年级少先队员进行环保知识竞赛。本次比赛的内容丰富多彩,既讲究知识面宽泛,又要求团队配合,在活动中队员们增长了知识,扩展了视野,锻炼了抽象逻辑思维,培养了团队的精神。
二、知识类活动
1、“我心目中的好老师”征文和演讲比赛活动
本项活动已经成为每年寒寒假少先队员们最为期待的传统活动,在本次“我心目中的好老师”演讲比赛中,队员们们不约而同的选择生活中的点滴小事来颂扬老师的伟大、无私,字里行间表达了孩子们对老师由衷的感激之情,所有与会教师无不被感动得热泪盈眶。
2、“节能环保从我做起”研究性学习
为了让少先队员对研究性学习有深刻的认识,帮助他们顺利的完成寒假的研究性学习活动,在假前由研究性学习课题组组长徐弘花老师在全校进行“节能环保从我做起”研究性学习的开题讲座,通过系统的指导有针对性的对研究性学习的内涵进行解读。全校四、五、六中队辅导员老师指导队员以“节能环保、健康饮食及勤俭节约等内容”为主题开展课题研究。在活动中,辅导员们都能积极参与并给予学生必要的指导,尤其是在选择小课题、过程方法的运用上做了大量的工作,从而使队员在活动中能有的放矢,因此中队上交的作品主题明确、立意较新。
3、“让书籍温暖寒冬 用阅读点亮心灵”快乐读书活动
在寒假中积极营造队员与家长共同学习、共同成长的和谐氛围,开展与父母共读名著、学名人、听名曲,共同探讨交流读书、学习体会,撰写书评、读后感的活动,使家庭中的每一个成员都能养成良好的读书习惯。
继续开展“学习道德小模范、做有道德的小公民”童谣大赛,让小队员和苗苗儿童团团员在背诵童谣的同时学习道德规范,将自己言行与规范进行对照,从而更好地践行道德规范,成为道德小明星。由于每名参赛孩子们都做了充分的准备,因此在背诵时不但语言流畅,而且声情并茂,博得了在场其他队员的阵阵掌声。台下的观众也安奈不住自己的情绪,不时地跟着小声背诵,有的还情不自禁地用手打着节拍。孩子们在潜移默化中受到教育,在自我对照中得到提高。
回顾中国共产党走过的九十一周年的风雨历程,开展“党史知识我知道”中国共产党建党史竞赛活动第二次召集日五、六年级每中队选拔3人参加比赛。在活动中,队员们重温了中国共产党所走过的风雨历程,学习了许多党史知识,更加热爱我们的党、我们的祖国。5.3中队和6.2中队获得了优胜奖。
秉承传统文化,弘扬民族精神,开展《弟子规》诵读大赛。在第三次召集日一、二年级团员队员中进行了《弟子规》诵读大赛。在比赛中孩子们不但能够熟练地背诵,而且还加上了动作,通过声情并茂的诵读感受中国传统文化的博大精深。
(三)艺体类活动
1、“红红火火的岁月”艺术创作活动
在“红红火火的岁月”艺术创作活动中,孩子们积极动脑、勇于探索,创作出了许多反映丰富多彩的学校生活、家庭生活、中国民俗和家乡发生的日新月异的变化的绘画、书法、摄影、手工制作作品。
2、“我运动 我健康”寒假体育锻炼活动
学校利用三次召集日组织队员们开展“我运动 我健康”寒假体育锻炼活动,根据实际开展足球、篮球的分组对抗赛,跳绳、踢毽的个人赛,长跑接力的集体赛。假期开展以家庭为单位的系列体育锻炼活动,每名队员都制定活动计划,家长也参与到活动中和孩子们一起锻炼。
(四)社会实践类活动
1、“我为同伴送温暖”的“手拉手”活动
为了增进队员之间的情感,在假期发挥雏鹰假日小队的作用,开展了“我为同伴送温暖”的“手拉手”活动,通过给小伙伴寄一封信、送一份亲手做的小礼物等方式,表达对队员们的关爱,身处邻里不再陌生,让队员之间的关系更加亲密。
2、“与父母和谐相处,同父母倾心交谈”做家务活动
开展向长辈学习基本的生活技能,帮助长辈做“一天(星期)家务”活动,在假期孩子们帮助父母做家务活,为父母送一份节日的礼物,给父母写一封书信,表达内心的感激之情。少先队员们写出他们在进行家务劳动时的感受,了解到父母在日常生活中的辛苦,更加感受到父母对自己无私的爱!
3、 “精彩纷呈的寒假生活”手抄报展
每名少先队员将自己在假期中参加的活动进行总结,通过手抄报的形式进行展示,队员们们用画笔书写出自己假期喜收获得累累硕果。
总之,丰富、充实的少先队活动,让队员们的寒假生活不再单调无趣,在活动中,队员各方面的能力都得以锻炼,既培养了良好的学习、生活习惯,又培养了孩子们创新实践能力,可以说我们的队员真正度过了一个“安全、健康、愉快”的假期。
篇三:寒假活动心得体会
书是良师、是益友,不论何时何地,都要与之相伴。随着冬的气息,我们实中附小全体师生走进了书香寒假“读一份报,看一本书”,有计划、有目的在假期里继续吮吸知识的琼浆。学校旨在将“建设书香校园”延伸到“建设书香家园”,合理安排师生的假期生活,时刻与书报为伴,同经典、名著对话,同报刊杂志交流,为师生家庭构建一个理想的文化生态环境,为师生与家长精神食粮添颗加粒。
一、 教师寒假“落”书中
“读一份报,看一本书”,使教师具备更优秀的道德修养,更新育人的理念,具有更好的教育方法。“一份报”为《德育报》,“一本书”,根据教师的自身来选择:《陶行知教育文集》、《做幸福的教师》、《爱的教育》、《中国教师缺什么》、《给教师的建议》等教育名著成为教师手中捧着的一块宝。假期闲暇在家,看书翻报,获取新的教育教学信息,成为教师的一大乐事。在书中与名师谈话,向名师讨教,尽兴之余,拿起笔写写心得体会,篇篇随笔从笔尖溢出,领悟真谛。
二、 学生寒假“跌”书中
“读一份报,看一本书“,使学生走进了历史看到了未来,了解更多的奇闻逸事,增加了孩子的聪明才智。“一份报”为我校的《校园心声》,“一本书”根据同学们的喜好来定:童话类、文学类、故事类、历史类、侦探类、科普类等都成为同学们锁写的目标。《校园心声》是我校师生精心练笔的结晶,篇篇入选习作,都是经过层层筛选才定稿成型,对认真阅读《校园心声》,不但可以提高同学们的写作能力,更重要的是能学到别人的长处,补己之不足,向身边人学习向身边的人看齐,才是真正的进步。同学们在家的表现也令人欣喜,真正的用心的在看报,有的抄报,有的读给家长听,有的写感受,将报上的内容融化为自己的精神财富。假期成了孩子们阅读的“专题”广场,他们一个个“钻进”了书中,成了“小书迷”,变成了“小书虫”,成了家庭文明的一道亮丽的风景线。
三、 师生开学“融”书中
“与君一席话,胜读十年书”,读书内容的传递,心得的交流,思想的碰撞,都是收获的幸福。你的书海拾贝,我的书中感悟,他的书本评价,都在这里一一展示。
1、 读书成果,大型展览:一本本,一页页,都写满了喜悦与收获。
2、 板面张贴,表彰优秀。一张张笑脸,洋溢着幸福。
3、 报纸印刷,传阅快乐。一缕缕墨香,沁人心脾。
一个快乐的寒假,一个学习的寒假,一个收获的寒假,在不知不觉中渡过,学无止境,读书永不停止。看好报,读经典好书,让我们的一生、孩子的一生,都将流放文明的溢彩。

❽ 家长写一份小学生的体育运动读书做家务的心得体会

“大江东去,浪淘尽,千古风流人物。”溯今而古,亘古而今,无论哪一朝哪一代,风华正茂的青年人都是豪放的一代,激情的英华一代,以国家大义,民族大任为使命的风流一代!75年前,北平的热血青年学生们在中国共产党的领导下,毅然发动了“一二·九”运动;75年后的今天,我们这一代幸福青年在这里集会演讲纪念“一二·九”运动,缅怀先人,弘扬爱国精神,激昂民族正气,不禁让人思绪万千,感慨千万。
如果说,中国古代的历史宛如锦绣织成,那么它近代的岁月则是被血浸透。鸦片战争后,曾经一度领先世界达千多年的中国被抛到时代大潮之末,屡遭船坚炮利的西方列强的欺凌,腐朽无能的旧政权使我们的列祖列宗也为中华民族的受苦受难而长太息,“泪添九曲黄河溢,恨压三山六岳低”,用这句话来形容中国人的百年屈辱百年长恨意尤未足。
中国内部斗争,外强侵略,“一二·九”运动就在这样的背景下爆发的。
1935年12月9日,寒风凛冽,草木凋零,北平五六千名学生冲破国民党军警的阻拦,举行示威游行,喊出了时代的呼声,沉重打击了国民党的卖国活动,唤醒了更多的民众。运动迅速波及全国,掀起了全国抗日救亡运动的高潮,继五四运动后,再一次书写了青年学生以天下为已任的辉篇章!
说到这,不禁引起了我的两点感想。
第一,中国不久必将统一。一二·九运动的爆发,迅速促成了抗日统一联盟的形成,展现了整个民族团结统一的决心与力量。再回首华夏五千年沧桑,不难发现,秦皇汉武开创的统一大业,中经隋唐的继承,加工和发展,在政治体制和经济格局是反复夯实焊牢,已臻完善至不可移易;合了分,分了合,最后定于合,归于分,统一的观念和思想得到社会各阶级阶层的朝野内外的一致认同根深蒂固,并成为臧否人物评判是非衡量功过的人心所向的道德准则和行为价值取向。
蒋介石没有吸取一二·九运动的忠告,结果被日寇的铁蹄踢出南京,带来了惨绝人寰的大屠杀,最后他只能狗急跳海,跳到了台湾岛去安享晚年,使两岸同胞骨肉分离,最终丧失了政权,这是前车之鉴。
同学们,我相信不久的将来,祖国的完全统一定会实现。
第二,中国青年的爱国传统。“天下兴亡,匹夫有责”,“先天下之忧而忧,后天下之光而乐”,因为这些名句,我相信中国的知识分子深爱着祖国,爱党和爱国是相统一的。
我们都在党领导下长大,当今社会,物欲横流,但我们不能随波逐流,一味追求满足私欲。幸福的人应有丰富的思想和精神,真正的共产党员,其生活是最为幸福和坦坦荡荡的。历史的长河波涛滚滚,岁月飘走,泥沙淘尽,屹立在波涛之上的时代的中流砥柱;创一个富裕而繁荣的崭新中国,塑当代共产党人的盛世清名!
朋友们,新的历史篇章将由我们这一代青年来描绘撰写,让我们发扬一二·九精神,尽展我们的青春风采!我们党已经带领人民拨正了船头,驶向更加壮阔的航程!我们相信,中华民族的伟大复兴必将顺利地到达现代化的光辉彼岸!

❾ 一张小学生暑期体育锻炼情况反馈卡怎么写,快点啊!

项目就写跑步或者什么,成绩写用时,每周都写一样的,否则看不到提高还是努力

❿ 小学生 暑假结束时写一篇“我锻炼,我快乐”的心得或体会文章

伏尔泰曾说过:生命在于运动。是啊,只有不停的锻炼和运动,才能够健康地生活在这个美丽可爱的世界上。健康是人生的第一财富,只有锻炼运动,才能健康,只有拥有健康才能让你的生活变得更加美好!

星期天的早晨,阳光明媚,万里无云,天气很好。我和爸爸决定到公园去打羽毛球,来场激烈的“羽毛球比赛”,带上羽毛球后我们就出发了,马路两旁红花绿草,可美了!迎面吹来温暖的春风,像母亲的手轻轻的抚摸着我的脸颊……

过了一会儿,公园到了,我连蹦带跳的下了车,拉着爸爸的手飞快的跑向了空旷的地方。哇!在这儿打羽毛球的人还真不少呢!那些羽毛球在球拍间飞来飞去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,让人眼花缭乱,简直妙不可言。

“哼,哼…累死了,给!爸爸!”我不管三七二十一一屁股坐在了旁边的座椅上,歇下来喘了几口气,将挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。差不多过了两,三分钟后我缓过神来了,爸爸对我说:“走,快起来,我们去打羽毛球了!”我揉了揉眼睛,打了个哈欠,随口说道:“哦,知道了!”“那我先过去了。”爸爸说完,转头就走,我连忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。“比赛开始!”我发号施令道。

“唰唰唰”我一开始就使出了自创自取的独门绝技——“高尔夫”,“不好!”我提高了警惕,因为我发现爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0.01米了,只要速度快一点即可打中。“砰”的一声,羽毛球反弹回来了,我目不转睛的盯着球飞的方向,不,正向我飞来呢!我紧张地闭上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”这好打中,啊,真实天助我也!可是好事总是一时,爸爸又将球拍了回来,我顿时措手不及,慌忙中,没打到球,爸爸见状,哈哈大笑。哼,等会看你怎么办!我不甘示弱,发了我的第二个秘诀——“高空旋转”。由于我这次是倒着发球,爸爸没反应过来球又一次落地了,“呵呵呵!”我看了几眼满头大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起来……。就这样我们辆打了差不过一个多小时,浑身上下都是汗,头昏脑胀,这时,迎面吹来的一阵阵凉爽的暖风,这风吹的使人神清气爽,我深深地吸了一口气,哇,风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香,令人陶醉在其中……

我瞧了瞧手表:“爸爸,九点了,该回家了!”“哦,走,上车,咱们回家去!”我点了点头,甜甜的笑了。

经过这一次的锻炼,我懂得了:世界上没有一件事能比拥有一个健康的身体更加快乐幸福!

阅读全文

与小学假期体育锻炼总结相关的资料

热点内容
小学读书计划表格模板 浏览:342
小学语文四年级感叹句 浏览:243
天通苑中山实验小学 浏览:596
小学三年级语文补习班内容 浏览:921
吉安师范附属小学作文 浏览:396
小学教师备课网站 浏览:1
私立美男学院 浏览:383
小学六年级上册语文第六单元试卷凉州岛 浏览:915
小学1年级手gong大全 浏览:459
小学生手抄报的图片大全图片大全 浏览:68
小学健康知识讲座 浏览:120
小学毕业季适合发老师的句子 浏览:451
汕尾凤山中心小学校长 浏览:606
小学生毕业汇演舞蹈 浏览:702
小学生抗击疫情的表演 浏览:107
私立华联大学本科 浏览:61
小学三年级作文我想谢谢你400 浏览:855
中小学生睡眠问题 浏览:174
小学生公共生活守规则教案 浏览:313
淮河私立学校 浏览:99