A. 小学生体育锻炼的目的与意义
参加体育锻炼对于小学生来说具有重要的意义,能够提高运动系统的功能,促进生长发育。
1. 体育锻炼对骨骼的影响:
骨骼对人体起着支架作用,对器官起着保护作用,同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。
科学研究证明:小学生坚持上好体育课,积极进行体育锻炼,可以使骨质增强,促进生长发育,使儿童身高迅速增长。
因为体育运动时,肌肉对骨骼的牵拉和重力作用,不仅有利于改善骨的形态和机能,使骨骼变的粗实、坚固,也有利于脊柱,胸廓,骨盆,足弓等骨骼的正确形成,还会使骨骼的机械性能得到提高。
但是,锻炼不科学,也会给骨骼带来不利的影响,所以,体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。
2. 体育锻炼对关节的影响:
通过体育课的学习和锻炼,能使关节囊、韧带和肌腱增厚,伸展性加大,关节周围的肌肉力量和弹性增加,这样,就会使关节活动范围加大,灵活而又牢固。如体操运动员,杂技演员其柔韧性之好,充分说明了体育锻炼的惊人作用。
3. 体育锻炼对肌肉的影响:
少年儿童的肌肉正处在发育的过程中,身体各部位肌肉的发展速度也不平衡,而坚持体育课学习和锻炼,可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。
肌肉可以变的粗壮、结实、有力。可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。可以提高神经系统对肌肉的控制能力。可以减少肌肉内的脂肪堆积,使少年儿童肌肉发育均衡,体态端正,防止肥胖症。
(1)小学体育课程开设目标扩展阅读:
小学体育教育:
小学生的体育教育是针对小学生生理和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养!在保障学生健康成长的同时进行适当科学的锻炼。
主要以游戏为主,兴趣培养,教学手段以学生自主锻炼和习惯养成相结合!我个人认为小学生不宜进行过量的训练,特别是上肢的训练。所以,游泳课也不适宜在小学四年级以下开设!给学生更充分的睡眠和科学的锻炼,时间上控制在20分钟就好!
体育锻炼:
是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育,培养健美体态,提高机体工作能力乃至提高和改善整个民族体质,都有重要作用。
其特点是群众面广,各种年龄,性别,不同职业和健康状况的人,都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样,可独自锻炼,也可集体进行。锻炼的内容极其丰富,可分为:健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。
锻炼方法多种多样,除教学和训练中常用的练习法外,人们还在长期锻炼实践中,形成不拘一格的各种健身法。锻炼内容和方法的确定及整个锻炼过程,都应遵循身体锻炼的原则,即有针对性,如能同时运用形神结合、动静结合和内外结合等中国传统练身方法,收效更大。
网络:小学体育教育 网络:体育锻炼
B. 小学体育教学的目的是什么
教学来目标:明确体育教学的目的,了源解体育教学的三项基本任务。
C. 小学体育教学的目的是什么
教学目标:明确体育教学的目的,了解体育教学的三项基本任务。
重 点: 明确体育教学的目的。
难 点:了解体育教学的三项基本任务。
教学过程:
小学体育教学的目的和基本任务
一、全面锻炼身体,促进正常的生长发育
1)、通过身体锻炼,养成身体正确姿势。
2)、促进身体素质和身体活动能力的全面发展。
3)、促进生理机能的发展。
4)、增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
二、初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能
1)、学习简要的体育基础知识、卫生保健常识和锻炼身体的能力。
2)、培养对体育运动的兴趣,养成锻炼身体的习惯。
三、向学生进行思想品德教育
1)、把积极参加体育锻炼,使自己锻炼得体魄健壮,作为一种社会责任,这是每位小公民的神圣义务。
2)、在体育活动中,树立群体意识、热爱集体、关心同伴、团结合作的精神。
3)、在体育活动中,有针对性地进行教育活动,且针对活动中的突发事件进行思想品德教育。
4)、在比赛和竞争中,发展每个人的创造性和进取精神。
5)、要在体育教学中陶冶美的情操,培养文明行为。
课后练习:小学体育教学的目的是什么?有哪几项主要任务?
板 书:
小学体育教学的目的和基本任务
一、全面锻炼身体,促进正常的生长发育
二、初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能
三、向学生进行思想品德教育
D. 小学体育与健康课程教学的目的是什么
体育当然是强身健体,让学生德智体全面发展,健康课程是通过上课,让学生们了解人体的生理构造等
E. 小学体育与健康课程教学的目的是什么
1、 答:小学体育与健康课程教学的目的应该突出以人为本的教育思想,突出体育学科的特殊作用.同时还应该体现时代对体育教育工作的新要求。小学体育与健康课程教学应该已开拓广大教师创新思维的思路、导向、学生全面兼具特长的发展为目的。具体来说有以下四点: 一、小学体育与健康课程教学的目的之一是进行相关的素质教育: 把“健康第一”作为教育的指导思想,既反映了整个素质教育的要求,又体现体育学科的特性。课程教学以身体练习和身体运动以及心理活动为主线,强调了对学生在身体锻炼过程中,进行相关素质教育的要求。并同课余训练,小型体育比赛结合起来。充分体现了体育学科的特有性质。改变把体育课程教学只看成是系统地学习体育技术,健康只是没病的旧观念。 二、小学体育与健康课程教学的目的是更新课程学习的目标体系和评价原则 更新课程学习的目标体系和评价原则,对完成课程目标所必需的内容和方法只是提出了一个大体的范围,教师和学生都有相当大的选择余地。但强调在体育教学中以学生发展需要为中心,而不是以运动项目或教师为中心来选择设计教学内容。因此教学内容的多元化,教学形式的多样化,教学评价的多维性,都从传统模式中带来更新与改革。 三、小学体育与健康课程教学的目的是启迪教师创新性思维和创造性实践 《体育与健康》课程标准的实施,带来新一轮对学校体育改革的思考。在学校教育中全面推行素质教育,实践教育改革,必须有与改革相适应的师资队伍。新课程标准,给教师的可选空间相当大,它旨在启迪教师们以创新的思维,创造性的劳动,实现和达成教学目标。教师的教学能力是实施课程完成教学任务,实现教学目标的基本保证。 四、小学体育与健康课程教学的目的是面向全体学生,注意个体差异,导向全面兼具特长发展。 与过去沿用的教学大纲相比,新课程标准给学生可选择性学习的空间加大,注意了学生生长发育的个体差异。在学习领域和学习内容中,体现了促进学生全面发展和全体学生发展。它包括了生理的、心理的、社会适应能力的发展,同时也让学生通过对运动项目选择学习,培养其对某一运动的兴趣和爱好特长的发展。切实的把学生放在了课程学习的主体位置上,锻炼和保护学生的身体发展,促进学生身体的正常生长发育明确了体育教育的学科目标。
F. 制定一节体育课的教学目标(小学或中学)
随着新课程改革的不断深入,领域目标、水平目标、单元目标、课时目标这些已深深地印在了广大小学体育教师的脑海中,但是,如何有效地达成这些目标,在实践上显然还存在着较大的差距。
“目标教学”模式是其理论依据是“掌握学习”理论。“掌握学习”理论是美国著名教育家和心理学家布卢姆于20世纪70年代提出来的。“掌握学习”要求教师对教学目标进行精选和结构化,在学生学习锻炼的过程中,进行适时形成性评价,为不同的学生设计“矫正学习”或“深化学习”,从而使大多数学生达到课程目标所规定的掌握标准。
小学体育课,非常适宜实施这种模式,为此,我把目标教学细化为五个环节,即预设目标——展示目标——实施目标——评价目标——矫正补救目标。模式只是一种流程,要想真正达成目标,还需要对模式的各个环节进行有效性研究,以期在有限的四十分钟课堂教学时间内,让全体学生获得最大的发展和提高,从而实现特定的教学目标。
一、 有效地预设目标
预设目标,功夫在课前,要达成有效,必须要求教师在深刻地理解教材、全面地了解学情基础上确定教学目标的定位,使之切合于学生的实际和利于学生的发展。教师要有能力把体育课的水平目标分散到各个单元目标中,把单元目标分散到各个课时中。
1、吃透课标是关键。体育教师在授课前,应根据体育课程标准,理清该课程的内容体系,明确各块教学内容的知识点及其所要达到的学习目标,避免目标制订中的盲目性。甚至要思索一系列核心问题:对于目标而言,什么是最有价值的?为了实现这个目标那条路是捷径?用什么方法最奏效?
2、目标细化是前提。体育教师制订教学目标,表述应当具体明确和行为化。目标应当含三个内容:条件(在什么条件下)、内容(做什么)、标准(做到什么程度)。如水平三排球垫球教学目标可这样制订:同伴抛球(条件),能将球垫至(做什么)3米高3米远的同伴手中(标准)。在教学目标的制订中,一堂课不需要五个领域目标面面俱到,否则只会限入形式主义。
二、 有效地展示目标
展示目标是课堂教学的起始环节,教师在每一节课中都要让学生明确本节课的学习目标,使学生能够紧紧围绕目标学,把教师的教的目标转化为学生的学的目标。
1、课始集中展示。这段时间学生的注意力最集中,当然效果也最好。教师可通过口述、借助小黑板、小卡片向学生展示本堂课教学目标,其目的是激发学生的学习兴趣,引导学生的学习动机,唤起参与意识和目标意识。
2、课中分散展示。小学体育课基本上是模块教学。一个内容一个具体的目标,这种展示方法具有即时性,对于要求更为细致的目标,老师可以采用这种方法。具体实施中也可借助小组长的力量进行。
三、 有效地实施目标
教师要紧紧围绕教学目标,充分体现学生的主体作用和教师的主导作用,精选教学内容,通过示范、讲解、练习、游戏、比赛等方法,调动学生的学习积极性和主动性,使学生能够紧紧围绕目标学。
1、教材要精选。目标统领教材,教材为实现目标服务。教材选择要面向全体学生,考虑学生的身心特点,考虑学生的兴趣能力爱好。特别是对竞技项目的教材要会科学地改编,比方说,降低排球网的高度,缩小排球场的面积;接力赛的编排采用男女混合比赛等等,以提高学生的学习兴趣,提高课堂教学的有效性。
2、方法要优化。“教学有法,教无定法,重在得法,贵在创法。”要围绕学生的身体练习这一主要手段,开展方法的优化活动。比如,水平二跳远的练习,为了达成“知道要跳得远必须要有一定的腾空高度”的目标,可以采用观察法、尝试练习法、辅助练习法等。通过观看优秀运动员的视频,通过学生自己的尝试练习,通过跳过踏跳板前一米处放约30厘米横绳的方法来理解这一知识性目标。
3、过程要简约。只要能达成教学目标,过程越简约越好。我一直反对那种不切实际的,动用大量人力物力的体育课,因为这些平时根本没办法上。一是组织过程要严密,队伍调动要有序,并尽可能减少教学过程中的队伍调动,以增加学生的练习时间;二是要合理准备器材,既够用又能快速有序地得到。
四、 有效地评价目标
没有评价的目标教学是不完全的目标教学。评价既是实现目标的手段,又是促进目标达成的动力。评价目标同展示目标对应,一节课学习的目标有哪些,学生的学习是否达到目标的要求,就是通过评价目标这一环节来获取反馈信息。
1、时间上,评价要及时。体育学习过程的评价有时是与教学过程紧密相连的。学生在练习的过程中,会出现与教学目标相背离的现象。作为教师,在巡回指导的过程中,一定要有敏锐的捕捉能力和思考能力,及时发现,即时评价。
2、方法上,评价要以鼓励期待为主。积极性的鼓励评价,是促进学生朝着目标前进的动力与源泉,比如,让学生展示优美的技术动作;比如表扬学生“流血不流泪”的顽强品质。体育场上,每个孩子是有差异的,对于与目标差距较大的学生,我们要学会期待,比如,胆子大一点,你一定能从山羊上越过去;你一定会像某某同学一样,一定行的,如果你能将出手角度再大一点,一定能将垒球投得更远。
3、手段上,口头语言与身体语言并用。体育评价的语言一般比较简洁、有力。当学生达成目标的时候,一般采用“好”、“很好”、“不错”、“有创意”、“动作真美”等。体育是一项以身体说话的运动,我们更要重视身体语言的评价,特别是在室外,一个真诚的微笑、一个满意的点头、一个翘起的大拇指、一个鼓励的眼神、一个轻轻的抚摸,都可以促进学生向目标迈进。
4、形式上,个体评价与团队评价结合。小学生的体育学习,离不开团队,而社会适应能力本身就是体育学习的目标,我们做体育老师的,也应重视团队的评价,促进学生由自然人向社会人转化。
五、有效地矫正补救目标
体育课堂中,有人达不成目标怎么办?我们必须及时做好补救工作,以求人人学会。特别是对那些距教学目标较远的学生要提供必要的帮助和补救,使之达到最基本的要求,以确保体育教育质量的提高,这是保证目标教学模式有效性的十分重要一环。
1、矫正补救要及时。体育课是一种技能课,它是以身体练习为主要手段的。如果错误的动作得不到矫正,那么就会不断地复习错误动作,进行掌握错误的动作,所以我们体育教师必须在运动技能形成的初期——泛化阶段,帮助学生矫正错误。矫正的最好时机是紧跟评价后进行。作为老师,要会分析产生错误动作的内在和外在的原因,寻找到最佳的矫正错误的方法和途径。当然其它的一些与五大领域目标背离的也是一样需要矫正的。
2、矫正补救要因人而异。如果在前四个环节中,我们的教学是有效的话,那么需要矫正补救的可能是三类学生,一是体能体质弱的学生;二是学习态度不好的学生,三是智力心理存在障碍的学生。这些学生在实现教学目标的过程存在的问题是不一样的,我们在矫正补救时,应当区别对待。比如,对于体能体质弱的学生,我们需要矫正的是动作的掌握,需要补救的是循序渐进地提高身体素质。
“目标教学”模式五环紧密相连。只要我们紧紧围绕教学目标,勤加研究,按序操作,一定能促进学生的进步与提高,一定能使教学更有效,一定能使学生在体育学习中得到更大的收获。
G. 小学体育与健康课程教学的目的是什么求解答
标准关于体育与健康课程教学的目标是这样规定的:“体育与健康课程对于实施素质教育,培养学生的爱国主义、集体主义精神,促进学生德、智、体、美全面发展具有重要的意义。通过课程的学习,学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法,增强体能;学会学习和锻炼,发展体育与健康实践和创新能力;体验运动的乐趣和成功,羊城体育锻炼的习惯;发展良好地心里品质、合作和交往能力;提高自觉维护健康的意识,基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。”
从标准对于体育于健康课程目标的总体规定中,我们可以看到基础知识、基本技能与方法这是作为首要目标提出的,这也是标准第一次有这样的提法,这其中赋予了许多内涵在里面。过去提的是基本知识、基本技术和基本技能,少了一个方法。这样一种变化意味着我们老师在按照标准精神进行课堂教学的时候,就不能仅仅教会学生动作的技能,而且要教会他怎么去做的方法。要让学生知其然,还要知其所以然,能够举一反三,这就是教学方法。所谓“授人以鱼不如授人以渔”,这是大家都知道的道理,让学生掌握了学习的方法,比我们硬性的教给他很多技能、知识要强的多。掌握了学习方法,就提高了学生继续学习和创新的能力,这对他们是受益终身的。
标准把课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面,对于各方面学习目标又作了具体说明和简明扼要的规定。
第一个是运动参与的目标,这是体育与健康课程学习的重要组成部分。标准之所以首要提出这个目标,说明了学生以积极的态度参与体育课堂学习的重要性。无论是课堂学习,还是课外学习;无论是运动技能的学习,还是心理健康与社会适应的培养,首先要学生得参与进去才行。体育活动的价值是体现在过程之中的。如果你不参与,你的技术在好也没有用,当然更起不到健康身心、全面发展的作用了。
第二个是运动技能的目标,运动技能是体育课程最主要的一个表现形式。我们在任何的体育课中都会看到,学生总是以学习某种运动技能来完成学习任务的,因此标准中提到:“它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征,是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。”
第三个是身体健康的目标。