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小学体育游戏的作用

发布时间:2021-02-08 01:29:24

小学生体育锻炼的目的与意义

参加体育锻炼对于小学生来说具有重要的意义,能够提高运动系统的功能,促进生长发育。

1. 体育锻炼对骨骼的影响:

骨骼对人体起着支架作用,对器官起着保护作用,同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。

科学研究证明:小学生坚持上好体育课,积极进行体育锻炼,可以使骨质增强,促进生长发育,使儿童身高迅速增长。

因为体育运动时,肌肉对骨骼的牵拉和重力作用,不仅有利于改善骨的形态和机能,使骨骼变的粗实、坚固,也有利于脊柱,胸廓,骨盆,足弓等骨骼的正确形成,还会使骨骼的机械性能得到提高。

但是,锻炼不科学,也会给骨骼带来不利的影响,所以,体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。

2. 体育锻炼对关节的影响:

通过体育课的学习和锻炼,能使关节囊、韧带和肌腱增厚,伸展性加大,关节周围的肌肉力量和弹性增加,这样,就会使关节活动范围加大,灵活而又牢固。如体操运动员,杂技演员其柔韧性之好,充分说明了体育锻炼的惊人作用。

3. 体育锻炼对肌肉的影响:

少年儿童的肌肉正处在发育的过程中,身体各部位肌肉的发展速度也不平衡,而坚持体育课学习和锻炼,可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。

肌肉可以变的粗壮、结实、有力。可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。可以提高神经系统对肌肉的控制能力。可以减少肌肉内的脂肪堆积,使少年儿童肌肉发育均衡,体态端正,防止肥胖症。

(1)小学体育游戏的作用扩展阅读:

小学体育教育:

小学生的体育教育是针对小学生生理和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养!在保障学生健康成长的同时进行适当科学的锻炼。

主要以游戏为主,兴趣培养,教学手段以学生自主锻炼和习惯养成相结合!我个人认为小学生不宜进行过量的训练,特别是上肢的训练。所以,游泳课也不适宜在小学四年级以下开设!给学生更充分的睡眠和科学的锻炼,时间上控制在20分钟就好!

体育锻炼:

是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育,培养健美体态,提高机体工作能力乃至提高和改善整个民族体质,都有重要作用。

其特点是群众面广,各种年龄,性别,不同职业和健康状况的人,都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样,可独自锻炼,也可集体进行。锻炼的内容极其丰富,可分为:健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。

锻炼方法多种多样,除教学和训练中常用的练习法外,人们还在长期锻炼实践中,形成不拘一格的各种健身法。锻炼内容和方法的确定及整个锻炼过程,都应遵循身体锻炼的原则,即有针对性,如能同时运用形神结合、动静结合和内外结合等中国传统练身方法,收效更大。

网络:小学体育教育 网络:体育锻炼

㈡ 适合小学体育课的游戏

在体育课上做一些游戏,学生不仅不会感到无聊,而且还会提高团队精神。下面是为大家搜集的小学体育课室外小游戏,供大家参考借鉴,谢谢阅读。、

一、三打白骨精(培养反应灵敏)
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:1、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

二:“队列练习”。
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

三、胜进败退
将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在两条起点线后,彼此相对站好。游戏开始,教师发令后,两队排头做蛙跳跳向对面起点线,当两人相遇时,停下来猜拳,胜者继续向前跳,败者退出游戏回到本队队尾。与此同时,败者队的第2人立即起跳,与胜者相遇时,停下来猜拳,依前进行,最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队,不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时,负方的下一个人才能起动跳出。

四:以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.

2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.

3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

五:占圈
方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。

规则:

1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。

2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

要求:做操时始终要注意领操人动作

六:一切行动听指挥
方法:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。

规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。

要求:反应要快,变换动作迅速无误。

㈢ 如何运用体育游戏,提高小学体育课堂的有效性

关键词:小学体育;游戏教学;应用策略
游戏教学在小学体育课堂上有着举足轻重的作用。小学生大多数好玩、好动,游戏对于他们来说有着极强的吸引力,因此,游戏教学是与小学生的心理需求吻合的。在实践中,老师要发挥不同游戏的作用,动静结合,让体育课堂充满乐趣,学生之间形成竞争意识,慢慢形成自主学习的习惯。这样的课堂机制让体育教学具有现实意义,学生的学习效率会大幅度提高,促进教学目标的实现。笔者根据多年的教学经验,对游戏教学在体育教学中的有效应用策略进行了探索和研究。
一、小学体育教学中运用体育游戏的意义
1.激发学习兴趣
现在大多数的小学体育教学模式都较为单调古板,小学生日渐对体育课失去兴趣,在体育课堂上不好动、易疲惫。如果在现有的教学中引入游戏教学,会大大提升体育的趣味性,激发学生的学习热情,促使学生积极参与到体育锻炼中来,提升小学体育教学教学的效果。
2.开发智力
在体育教学中要注重学生的全面发展,特别是智力的开发,在锻炼身体的同时,应用游戏让学生充分活跃大脑,灵活应用眼睛、耳朵、手脚,让大脑皮层的各个区域都得到开发,不断地改善和提高大脑神经的功能,促使学生在游戏的过程中提升智力水平,提高抽象思维能力,在参加体育锻炼的同时变得越来越聪明。
3.陶冶情操
小学生的思想道德教育是小学阶段的重要任务,因此,在体育教学过程中要注重小学生的品格塑造,体育游戏要有思想教育意义,让学生在进行游戏的过程中形成优良的品德,互帮互助、友好相处,陶冶高尚的情操。
4.培养合作意识
体育游戏是一个对团队合作要求极高的活动,因此,教师在教学中要不断地鼓励学生进行合作,增强相互之间的合作意识,在进行集体游戏时,让学生在规定的时间内互帮互助完成游戏任务,鼓励学生之间进行交流,友好相处,在游戏中共同努力完成任务,在任务失败时,能够学会共同承担责任。
二、小学体育教学中运用体育游戏的策略
1.趣味性与教育性相结合
教师对用于教学的游戏选择是一个关键环节,游戏必须是基于教学内容,又有强身健体效果的;同时,游戏还必须具有趣味性,可以激发学生的兴趣,还能让学生在愉快游戏的过程中有道德情操和思想上的提升。趣味性是体育游戏中必不可少的因素,如果游戏枯燥无味,学生自然没有参与的积极性,无法达到预期的教学效果,当然,游戏还不能是低级趣味的,必须具有教育意义,让学生在欢快进行游戏的同时可以领略其中的生活道理,了解所学知识,让学生形成自主锻炼的生活习惯,提升身体素质和道德素养。
2.活泼性与科学性相结合
应用于教学中的游戏必须是具有活泼性的,因为只有活泼的游戏才能充满趣味性,吸引学生的注意力,让学生自觉地参与到教学中来。除此之外,游戏还必须具有科学性,符合教学规律,只有能够科学组织和管理的游戏才能让学生在遵守基本学习秩序的前提下完成游戏。活泼性和科学性相结合的游戏才能体现教育功能,提升教学质量。
3.预防性与安全性相结合
作为小学体育老师,必须具有高度的安全意识,因为参与活动的学生都是小孩子,自我保护能力有限,因此,在教学中要做好防护措施,在选择游戏时要考虑学生的基本体质和技术水平,不能超过学生的最大负担,在进行基本教学活动前要做好充分的准备活动,从而避免因准备活动不充足引起的抽筋或者扭伤,综合考虑各方面隐患因素,让学生在一个安全轻松的环境下进行学习。
三、体育游戏在小学体育教学中的应用策略
1.在准备活动中的应用
准备活动是体育教学不可缺少的环节,充分的准备活动可以让学生在锻炼的过程中免受运动损伤,增强体育锻炼的效果。小学阶段是学生开发智力、增强体质的重要阶段,是促进个人发展的关键时期。从现实的体育教学状况来看,很多学校的体育准备活动仅限于慢跑和关节活动,内容枯燥单一,很多学生提不起兴趣,这样教学效果会大打折扣。因此,要想改变这一现状,就需要将游戏融入准备活动中,准备阶段的游戏可以有适宜的难度,既能活动筋骨,又能激发学生兴趣。比如,在进行篮球项目的教学时,老师可以选择“篮球接力赛”这样的游戏。在进行短跑项目教学时,老师可以选择一些考验反应速度的游戏,比如,“数字追赶”的游戏。这些游戏都是与教学内容相关的,轻松有趣的小游戏可以让学生舒展筋骨,达到准备的效果,还能让他们迅速进入活动状态,提升课堂质量。
2.在基本部分中的应用
基本部分即体育教学的主要内容,是课程的重要构成。基本的教学模式是将本堂教学内容分为几个阶段来进行:首先是教师进行基本的完整示范,学生仔细观察;然后是进行动作的分解示范和动作原理讲解,学生进行模仿学习;最后是学生单独进行完整练习,老师检查指导。这样的传统教学模式很难引起学生的兴趣,无法满足学生的心理需求。因此,在此阶段灵活应用游戏教学才能促使学生积极参与教学,掌握体育技能。教师应该将教学动作与游戏进行结合,进行精心的编排,让学生以游戏的形式完成体育技能的学习,这样的教学模式不仅可以提升学生的学习积极性,还能很快地达到教学效果,为学生今后的发展奠定基础。比如,在教授站立式起跑课程时,教师可以在示范起跑动作前,先介绍一个接力赛的游戏,让学生在学习后进行比赛,这样一来,学生为了在之后的比赛中取得胜利就会认真观察老师的示范。比赛时,学生可以将刚刚学习的技能进行应用,经过几轮比赛以后,学生会不断地发现其中的规律,进一步探索提高自我的途径。游戏融入教学基本环节为课程的学习增添了趣味,促使学生积极参与到教学活动中,让学生爱上体育。
3.在整理放松部分中的应用
最后的整理活动也是不可忽视的,因为在高强度、长时间的运动后,学生会渐渐疲惫,肌肉酸痛,神经紧张,基本的整理活动可以帮助学生放松肌肉,恢复体力。传统的整理活动是整理操或慢步跑,这种活动对于小学生来说没有新鲜感,学生基本不愿意认真做,因此,应该选择一些轻松、有趣的小游戏用于整理活动中,让学生在游戏中放松身心,减轻心理负荷,实践证明,这种方式相对于传统的模式具有更好的效果。比如,教师可以将学生按照身高、性别进行分组,结合音乐做一些有动感的操,或者指挥学生组合成不同的图案,在这个过程中,确保每个学生积极参与到教学过程中,在游戏中舒缓了身体,还让学生学会了合作、进一步了解什么是团队精神,让体育教学具有现实的教育意义。
随着现代化教育的改革,游戏教学引入小学体育教学势在必行,符合小学生的需求。作为小学体育老师要根据教学内容,针对小学生的共同特征,选择一些趣味性的游戏融入教学中,让学生积极参与到体育锻炼中来,帮助小学生健康地成长,促进小学生可持续发展,为社会培养全面发展的高素质人才。

㈣ 小学生运动的好处

1小学生毕竟还是小孩,不可能通过大量的阅读来获取知识,所以看电视也是获得知识的一个途径,但是,长时间看电视对眼肯定没好处,所以要控制。另外,现在提倡学生通过自己动手操做获取知识、开发大脑,所以,还要有足够的时间让他们动手玩、用眼观察、用脑思考,这样他们才能得到更好的发展。21我认为应该多看。原因是现在的教育正在或已经从应试教育向素质教育转变,为了孩子将来能够很好的适应社会,应该培养他多方面的能力,而这多方面能力的培养就要采取多种渠道,电视就是很好的一种。因为电视节目种类繁多,有很多知识性强的节目,这是一点,再一,通过电视上的各种节目,孩子可以找出适合自己发展的或许是他喜欢的内容,进一步提高他的能力。诸如语言表达能力,动手能力,反映能力等等。
2电视节目的内容受到很多方面的审查,其内容是健康向上的,即使大人不在旁边也不用担心他们看到不健康的东西。而网络上的东西就不一样了,如果没有监护人在旁边,很可能使小孩看到不健康的内容,当然有监护人在旁边指导时,通过网络也可以学到很多内容。
3虽然电视也有不好的地方,如对眼睛不好,那么请问那一种活动不用眼睛,不会使眼睛变坏呢?3选择性的看电视,时间不易长.
因为现在的电视比较开放,有很多不利于小孩子的内容,所以要让她看一些知识性\趣味性\的宣传片或动画片就好,否则对他们的身心发育都不利.
现在的孩子正处于生长发育阶段,时间太长对视力\生长发育(不运动,或长期保持一种姿势等)都是有百害而无一利的.

㈤ 小学体育游戏教学的特点

寓教于乐

㈥ 谈谈体育游戏在中,小学体育课教学中的作用

体育游戏的主要作用在于发展学生体力、智力以及保障身心健康。
(1)培养学生对体育学习的兴趣。兴趣是从内心世界发出的支持自身行动的源泉。在进行体育教学时,教师可以尝试把一些相对比较单调、枯燥但又比较重要、需要反复练习的技术动作,设计成体育游戏,然后让学生加以练习,这样不但可以激发学生进行体育锻炼的主动性,而且练习效果也比较好。
(2)培养学生思维能力、创造能力和竞争能力。体育游戏具有竞争性,而且体育游戏的最终胜负,不仅包括体力方面的竞争,同时也包含了智力方面的竞争。以“贴膏药”游戏为例,既要迅速判断其他人的位置,又要在自己被“贴住”的时候迅速摆脱;在“传球接龙”的游戏中,既要迅速将球传给同伴,又要保证球不落地耽误时间等等,这些游戏既需要学生靠积极的思维、敏捷的判断力,又要在关键时刻迅速选择最有效的方法。
(3)提高学生心理素质。每个学生的心理素质是具有差异性的,心理素质较差对学习和生活都是相对不利的。体育游戏利用其竞争性,利用其不断产生的胜负结果,让每个学生都能利用自己的能力去取得胜利,并感受胜利带来的自信和失败带来的遗憾,从而逐渐提高学生的自信心,最终改善学生的心态,达到改善其心理素质的作用。
(4)提高学生身体素质。体育游戏的最终目的是为了配合完成体育课的任务,因此体育游戏的主要还是通过身体活动来表现的。例如,通过一些球类等游戏可以发展学生的速度和身体的协调能力。而通过一些跑步等体育游戏,还可以增强学生的心肺能力,增强学生肺活量以及其他运动器官的功能,最终达到增强学生身体素质、增强学生体质的目的。

㈦ 关于体育课的作用和意义

关于体育课的作用和意义主要有:锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。

这三个方面是有机联系的一个整体,必须协调一致,全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动,在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中,锻炼学生的身体,达到增强体质的目的,这是体育课的主要特点。

体育课的另一特点是学生在上课时,思想和行为的表现较多、较为明显,比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果,重视体育教学中的德育和美育,培养爱好体育运动的习惯。

(7)小学体育游戏的作用扩展阅读

自18世纪末到19世纪初,由丹麦、德国等欧洲国家首先把体育课作为中小学必修课程以来,大部分国家在中小学都上体育课。美国教育法中,没有具体规定设置中小学体育课程的条文,但是在全国约有 1/2的州,体育课是必修的,其余学校也绝大部分选修体育课。

在中国,体育课是中小学的必修课程之一。它是由体育教师根据教育部颁布的体育教学大纲按照班级授课制的方式,以实践课为主,采取有组织、有计划地进行教学。

国务院办公厅印发《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》,就推动学校体育改革发展和强化学校体育工作作出全面部署。《意见》强调,要坚持课堂教学与课外活动相衔接、培养兴趣与提高技能相促进、群体活动与运动竞赛相协调、全面推进与分类指导相结合的原则。

㈧ 为什么小学体育教学要采用游戏法

1、能够抄激发学生的参与兴趣。
对于小学生来说,体育教学的任务要融入到游戏活动之中,才能让学生感到是在游戏,而不是在完成任务,能够在活动中更加积极,达到强身健体,学习基本技能的目的。
2、能够促进学生的团队意识
游戏活动往往需要大家共同的努力,因此,开展合适的体育游戏能够使学生为了团队的利益而更加努力,提高教学效率。
3、能够提高学生的创新意识。
学生在游戏活动中,往往会在教师的指导下进行加以改良,使之能够更加有趣,因此,这是一个培养学生创新意识的好方法。
游戏教学法在实际的教学中,还有好多益处,希望在实际中慢慢体会。

㈨ 在小学体育教学中如何运用体育游戏

随着小学课程改革的不断深入,体育科目的教学方法也逐渐受到越来越多人的关注内。游戏教学法是近年来引入容小学体育教学的新型教学方法,这种教学模式的优势在于它能够充分调动学生参与体育活动的积极性,增强学生掌握运动的技能,提高体育教学的质量。因此,在小学体育教学中,应充分运用游戏法进行教学,并对游戏教学模式进行发展和完善。

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