❶ 求一篇小学体育与健康三至四年级第五章 投掷与游戏说课稿
指导思想: 本课根据“以学生为本,健康第一”的教学理验,结合校本课程和学生的兴趣,选用简易、安全、趣味性强的皮球为器材,让学生在玩中练、练中学,让学生在游戏中达到练习的效果。同时让学生在玩中体验运动的快乐、成功的乐趣,培养学生对体育的兴趣.教材分析:本课的主教材内容是原地持皮球投准投远。该教材是小学三~四年级的投掷教材,在田径教材中占有较大比重,也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的力量、灵敏等身体素质,促进肌肉、关节、韧带的发展. 教学对象:水平二(三年级)教学目标:运动参与——具有积极参与活动的态度和行为,以饱满的热情,积极、主动地投入到活动当中去。运动技能——掌握基本的投掷姿势和动作,能模仿和借鉴他人的动作,对动作结构有一定的理解。(这是本课的重点)身体健康——发展上肢力量,形成正确的投掷姿势,发展学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。心理健康——建立自信,敢于挑战,团结和尊重他人。社会适应——遵守规则,发展学生良好的规范意识,相互合作与交流。重点难点:投远和投准的基础上初步掌握投掷姿势,掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是:用力均匀程度,动作协调连贯。说教法:为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥学生的主体作用和师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学流程设计,以活跃单调无味的课堂气氛,同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神。说学法:在教学流程设计中,通过师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,在学生自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发学生在学习中建立自主创新的意识。说教学过程: 本课程我分为:开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学. 一.准备部分 (8min): 教师整队检查人数,宣布课的内容,然后做准备运动徒手操 。二.基本部分:(30 min):1.多种姿势投掷(10 min):在教师的指导下 用老师给的皮球,可以自抛或互抛,在活动中身体得到充分的热身与准备。之后学生持球上抛比高,看谁抛的最高得到老师表扬.接下来双手持球从胯下向前抛球看谁抛的最远, 从而调动学生的积极性,活跃课堂的气氛,使学生快速融入课堂教学中.2. 游戏(10min):对墙抛球,通过本阶段,使学生能初步掌握投掷的方法,对动作的结构和顺序有一定的理解,培养学生善于观察,相互交流与学习的能力。 分成4组,男女各2组.男跟男,女跟女进行比赛,教师说明比赛规则.墙上标有数字,看谁投掷的皮球投掷对应的分数最多就算获胜.获胜队得到表扬,并派代表示范投掷动作,学生进行评价,教师进行指导和改进.3巩固联系(10 min):按照教师的示范动作学生模仿练习, 相互间进行借鉴、交流、合作, 教师在学生练习过程中巡回指导,帮助有困难的同学。三. 结束部分(5 min):集合学生,在教师的口令的指挥下模仿教师做各种放松的动作.教师小结,,学生评价.根据学生的评价教师给出简单总结.体育委员还器材,解散下课。 本课所需场地与器材场地:30平方米空地一块皮球:15个 本课主要是培养学生的学习兴趣以及参与的积极性,掌握简单的投掷技能,提高对动作的接受能力和身体的协调能力。师生之间相互合作、共同探讨、相互信任和鼓励,营造出和谐、融洽的课堂气氛,使教学目标自然生成。
❷ 小学三年级体育健康课 怎样防止肥胖 课件
如何预防肥胖
1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易版发胖的知识及预防方法。权
2、饮食清爽:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动:经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。
4、生活规律:养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅:良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行,对预防肥胖能起到一定作用
❸ 小学体育投掷沙包是几年级的课程
这个不是课程,是儿童时期的一个游戏
❹ 小学体育课《投掷垒球》教学设计
先学会原地投球 鞭打动作等等 掌握的差不多再学助跑 之后再连起来 等差不多再拿球练习 只是建议而已 姿势有很多种 自己定就好