中小学体育课可以学到什么

⑴ 一般小学上体育课都会有什么项目

当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时，更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数，大部分孩子都不会成为专业运动员，但是他们知道，从体育运动中学到的东西，够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金，或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中，不管是童年还是青春期，体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。

现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队，梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金，有朝一日能参加奥运会，或者成为一名专业的运动员。
而事实是，能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以，对于剩下的99%的人，他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平，或者对运动完全不感兴趣，我们应该心里有数，他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。

然而研究却表明，从体育运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。

⑵ 中小学在体育工作中的作用是什么

体育除具有增强体质、防病治病及调节人的心理等功能外，在学校素质教育中，它还有其它学科无法比拟的独特作用：

1思想教育强化作用

体育教学中的德育，可通过体育课教学内容的编排和组织，向学生进行集体主义、勇敢顽强、吃苦耐劳、拼搏进取等良好品德的教育。学校体育活动形式多采用竞赛、评比和奖励优胜等方法进行，通过比赛可以激发学生的拼搏精神。体育比赛对优胜者的奖赏，能给学生带来精神上的满足和感情上的愉悦，激发学生锻炼身体与发展才能的积极性，培养敢于争光、力争第一的个性竞争意识，以适应未来社会的竞争要求。此外，体育教学与其它课教学形式不同，体育课要求上课必须整队，在练习中还要按一定的组织形式进行，在练习时还要对学生进行保护与帮助，这些严格的纪律和严密的组织，都蕴藏着德育的因素，并有利于提高学生对自己行为的责任感，培养学生正确处理个人与集体、个性与共性的关系，形成团结互助，自觉遵守纪律、关心别人的良好思想品德。.

2智力开发作用

体育锻炼能促进大脑发育，改善机能，为人们从事智力活动打下良好的物质基础。同时还可以促进人的观察力、记忆力、想象力和思维等智力因素的发展。通过体育锻炼能促进神经系统兴奋过程增强，抑制过程加深，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑皮层的分析能力，使学生反应迅速，注意力集中，感知敏锐准确，思维敏捷灵活，判断能力加强，使学生能够更好的从事智力活动。
3审美意识培养

在多姿多彩的学校体育中，教师流利的讲解和优美的示范、各种教法手段的运用、以及各种队列练习与技术练习，各种体育竞赛与表演等，都可以使学生受到美的熏陶，并获得美的情感体验。从而培养学生健康的审美观念和热爱美。

⑶ 小学体育课要培养学生哪些能力

1 问题的提出
中共中央，国务院作出《关于深化教育改革，全国推进素质教育的决定》，明确指出：“事实素质教育，就是全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就‘有理想、有道德、有文化、有纪律’的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。”很明显，培养学生的创新精神和实践能力作为重点，就是要求教育进行改革创新，培养适应时代发展需要，具有创新能力的人才。体育科学是学校教育中十分重要的一个方面，它不仅与其他课程在很多方面具有一致性，更具有鲜明的特性。体育学科为学生提供了独有的、开阔的学习和活动环境，以及充分的观察、思维、操作、
实践的表现机会，对于促进学生创新能力的开发提高，具有其他科学所无法比拟的优势。教育部为深化中小学体育教学改革。提高体育教学质量，颁布了《体育课程标准（实验稿）》。如何培养学生的创新能力，激发学生的创新意识，是新课标第一个重要任务。为此，就小学体育课如何培养学生的创新能力进行了研究。望能起到抛砖引玉的作用。
2 研究结果与分析
研究表明：小学体育课培养学生创新能力对实践体育课程，提高体育教学质量显得十分重要，它是深化体育教学改革的需要，是学生自身发展和终身体育的需要。为此，本文理论结合实践，在理论探索和实践总结的基础上，就培养学生创新能力必须解决的三个问题进行了客观分析。
2.1 必须树立教育创新的观念
随着知识经济的悄然崛起，信息技术的广泛应用，21世纪将是一个教育创新的世纪，创新人才的培养将成为时代的主题，而教师则必须承担起创新人才培养这一历史重任，因此，我们首先要从思想上树立创新教育的观念，不断加强理论学习以提高自己的教学创新能力。体育教学创新是指教师通过发展性教学、主题性教学、问题解决教学、动态性教学等创造性的教学模式。它的宗旨是促进学生身心素质的发展，在教学过程中学生是发展的主体，教师要为学生创设开放性的问题情境，激励学生独立探索，启发和培养多向思维的意识和习惯，同时引导学生自己独立探究，形成结论，了解规律；教师在体育教学过程必须要面向全体学生，促进所有学生的全面发展；坚信学生的创新能力及其发展只有类型和层次上的差异，对每位学生的创新能力，不能用一个模式去培养，必须坚持个性化的教育；坚信在人的创造素质的发展中，教育起主导作用，教师的主要任务是创造各种条件，帮助学生生动、活泼、主动地全面发展自己的创新素质。
2.2 培养学生创新能力的途径
2.2.1 提供选择空间。体育教学中科在目标、内容、方法、评价、同伴、进度等方面给学生一定的选择余地，给学生以发挥、创新的机会，并让学生在选择中提高自己的判断能力和选优能力。如：在韵律操教学中，教师之进行单个动作教学，然后让学生自行串联编排。怎样串联？编排衔接动作是否合理？如何串联最佳？使学生在联系中主动活动，主动创新。如何进一步让学生分成若干小组集体练习，自由变换队形，自主增加一些动作，随着要求的提高，问题的增多，学生的创新意识，判断能力都会相应提高。在学生发现和创新的过程中，使学生的创造能力得到好地培养。因此，在体育教学中教师应该给学生自主的时间和空间以及发挥创新的机会。
2.2.2 优化教学过程。一层不变的教学模式，教学方法和教学手段，不仅束缚了学生的思维也抑制了学生的创新能力。只有根据教学内容和学生的实际对教学过程进行优化，充分发挥和调动学生学习的积极性，使他们的思维由原来的被动思维变为主动地创新思维，才能最大限度地培养学生的创新意识，挖掘创造潜能。因此，在体育教学中，教师要善于鼓励学生猜想、想想，让他们带着想法、疑问去尝试、验证，而教师则不失时机地给学生提出问题，让学生在良好的教学气氛中尝试、讨论、体验、验证，从中体验成功的感受，这样既满足了学生的求知欲，又提高了学生“求新”、“求异”的兴趣。
2.2.3 发展学生个性。没有个性就没有创造力。在思想上具有独立性的人，在行动上必然有创造性。在体育教学中药善于激发学生的兴趣，支持学生独立见解，促使学生对问题的高度敏感，在解决问题的过程中养成勇于假想、独立思考、敢于创新的习惯。给学生一个展现自我的机会，充分展示自己的独立个性。展现自己的创新能力，展现自我在实践中的创新和成果。
2.2.4 改革教学方法。传统地体育教学模式使得教学目标单一，组织形式死板，忽视了学生的个性差异和能力的培养。因此，在体育教学中，教师要转变教育观念，改革教学方法，转变主体角色，摆正教与学、师与生的位置，使学生在和谐、融洽、宽松的学生环境下学习锻炼，并不失时机地对学生在教学过程中显现出来的审美意向和创造性进行肯定和激励评价；对不同程度的问题和练习要求，允许学生之间讨论和帮助，也允许创造性学生的自我表现，帮助学生积极地寻求多元的学习目标、方法，推动他们去思考，去创新。
2.2.5 优化教学内容。体育教学，内容丰富，形式多样，有深刻的寓意和趣味，富有挑战性，能满足学生好奇、探究、体验，甚至“冒险”的心理，体育教学内容的实践性和开放性对学生创造力的发展具有不可低估的意义。
首选是精选教材。体育教材是体育教学的中心，我们需要的是适应学生和社会发展的教材，而不是只在理论与逻辑上讲得通的教材，而我们现在所使用的教材有许多是从体育院校教材中简化而来的。体育课为了配合“达标”测验，升学考试，只能围绕这些相对单调，乏味的项目进行日复一日的练习、测验，学生不是专业运动员，这些枯燥乏味的项目训练，肯定会使小学生感受不到上体育课以及从事体育活动的快乐。运动学专家也认为，不同年龄的孩子选择不同强度的锻炼，才能在运动中较好地完成心里锻炼。因此，要从培养学生创新精神和实践能力出发，精选一些适应学生主体条件和各地方特点的教材，加强教材在锻炼身体、增强体质方面的实践性，降低体育教材的难度，使不同层次的学生对体育运动充满信心。
其次是增加游戏。体育游戏是由一定的情节、形式、规则和结果等几个部分组成的综合性运动。它既不是组织松散的一般性游戏，也不是控制严格的一般性体育教学和训练，它以其鲜明的特点和特殊的功能在学校体育中占有一席之地。通过游戏既让学生体验成功的乐趣，又能培养学生遵守纪律、遵守规则的习惯。游戏过程中可让学生摸索或讨论取胜对手的方法。整个游戏中充满公平竞争，冒险获胜的比赛氛围，学生一旦参与，积极性很高，可以有效地激发团队精神、合作精神，有利于智力开发和创新能力的提高。
2.3 培养创新能力的方法
2.3.1 情景教学法。在体育教学中，有意识地引入或创设形象生动的具体场面，以加深学生的感情体验，扩大知识视野。通过语言描述、实物演示、图画录像、多媒体再现等手段，激励学生的情感，拓展学生的思维想象，有效地培养学生的创新能力。例如，把荆州国际龙舟比赛引入课堂，创编《赛龙舟》的游戏，用自制橡皮带将每组同学摆成龙舟，要求派头的一人反向站立为龙头，每组学生科选择不同的划行方法进行比赛，教师击鼓助威，学生喊着龙舟号子，犹如真实场面的再现。学生进入状态，斗志昂扬，促进了创新能力的培养和提高。
2.3.2 发现教学法。其突出特点是不把现成的答案告诉学生，而是让学生运用自己已有的知识和体验，发挥主观能动性去探索解决问题，这样可以较快地掌握所学的技术动作、方法和原理以及相关的知识。例如，在跳远教学中，可向学生提问：“原地起跳的远，还是助跑起跳跳得远？”学生经过练习和体验，便知道助跑比原地起跳跳得远。教师接着提问：“你觉得助跑的快慢与跳的远度有关吗？”学生经过体验比较就得出结论：跑的越快，跳得越远。最后，在教师的指导下，学生自己概括出跳远的助跑方法和要领。通过发现教学法，可以挖掘和发展学生的创造能力，同时也能培养学生逻辑思维能力、分析问题和解决问题的能力。
2.3.3 想想创造法。教师尽可能多组织学生参观体育比赛，观看体育录像，体育技术影片、电视等，以增加感性知识，扩大知识领域，积累表现储备，以利于学生再造想象得以正确和充分地发展。在体育教学中，教师要鼓励学生开展充分的想象，进而进行积极创造。可以引导学生创编活动性游戏，武术套路、小器材制作、体操技巧联合动作等。教学中要鼓励学生敢于创新，敢于突破旧的框框和模式，使学生的学习更主动，更积极，这有利于开发学生智力，有利于未来从事创造活动。
2.3.4 合作讨论法。课堂上教师作为组织者、指导者，要充分发挥学生的主体性。在合作讨论练习中，学生处于一种积极、民主、宽松的学习氛围中，思维活跃，学习、练习的方法是自己讨论确定的，极易超越教材内同，进行再创造。例如，篮球半场的教学比赛是每对三人对三人的对抗练习，学生可以根据攻防角色制定战术。防守可采用平行、重叠、斜线等站位方法；进攻时则可采用空切、掩护、策应、突破分球等方法突破防线。这一总过程采用的是一种合作讨论，民主策划的学练方法，能使个体在小组合作中充分发挥聪明才智和创新能力，在合作讨论中达到知识的掌握和思维的开发。
2.3.5 开房教学法。叶圣陶先生说过：“教是为了不教”。对于学生来说，“会学”比“学会”更重要，教会学生锻炼比带学生锻炼更重要。因此，在教学组织中，不要集中过多，统得过死，应该提倡“形散神不散”。当学生的思维活动越出教师所设计的轨道时，教师要给予准确恰当的评价，多鼓励，少批评，允许学生创造性的理解练习动作，在练习过程中，教师尽可能多地作为一个实际的参与者；也可以让学生来评价老师，培养学生的质疑精神。教师要发扬民主，帮助、引导学生学习锻炼方法和培养终身体育的意识。
3 结论与建议
小学体育课培养学生的创新能力，是实施体育课程标准，提高体育教学质量的有力举措，代表着我国体育教学的发展方向，本文研究的成果是适时的、有价值的，可供广大同行在研究中或在体育教学实践中参考与借鉴。
体育教学中如何培养学生的创新能力，对于深化体育教学改革起着举足轻重的作用，建议有关部门将此列为专题深入研究。

⑷ 上过体育课的你学到了什么

所有动作都需要全力以赴，如果冲刺时力量不够，就容易被对方超越；如果技术动作软绵无力，就无法威胁到对方。在生活中也是一样，做任何事情，只要自己的能力可以达到，就要全力以赴的去对待，这样才可能得到收获。

⑸ 如何教好中小学体育课呢谢谢！

随着社会的进步，一个以信息技术为标志的高科技时代正在向我们走来，随之当今社会对人才的要求也发生了一系列的变化。这个要求可以简单的归纳为：须有健壮的体魄；高超的智能；良好的心理因素；良好的职业道德和协作精神。正因为全社会提高了对人才要求，这中间无疑第一受到冲击的是教育，所以学校教育必须围绕这些要求进行改革。学校体育和体育教学同样如此，也给学校的体育教学带来了前所未有的机遇和挑战。然而，我们的体育教学思想、教学的观念、教学的价值及教学的质量都将发生变革和变化。大家可以回想一下，过去的体育教学学生从小学到高中，乃至大学16年，体育课时共达1000多课时，其中在中小学就有850多个学时，教学的结果是“体育课程的实效太差”。到了大学毕业时，无论是从体育观念、体育意识与体育能力，还是从体育运动的兴趣、主动参与体育锻炼的习惯来评估，多数学生只能达到令人遗憾的低水平，基本上是“学完丢光。所有这些，不能不让人深思……最近教育部新颁布的中小学《体育与健康》课程的教学大纲，最明显的变革，可以理解为：“须将过去的为教材而教学，改变成现在的为目标而教学”。到底当前的体育教育、教学应当如何开展，体育教师在体育课上应教给学生什么？ 怎么去教？我的观点是：

中小学体育课堂教学到底教给学生什么？

1、教会学生体育的基础知识和锻炼方法。体育基础知识是进行体育锻炼的依

据，有了知识作指导，才能使体育建立在科学的基础之上。为此，不能把体育课看成是单纯的技术动作的传授和练习，而必须同时进行体育知识的教育。体育基础知识指体育的意义和作用、有关身体生长发育方面的知识、科学锻炼的方法、体育项目对锻炼身体的意义、运动保健、体育卫生常识以及运动竞赛中简单的规则和比赛方法等。教师应针对不同教育阶段的特点，采取专门的理论教学和理论结合实践教学的多种形式，将上述知识传授给学生。使学生在体育课中由被动变主动，由盲目变自觉，把增强学生体质实效的获得，由必然王国引向自由王国的境地，以适应终生锻炼身体和娱乐的需要。

教会学生体育的基本技术和基本技能。体育的基本技术指人们充分发挥

机体的能力，合理而有效地完成动作的方法。技能是指按一定的技术要求完成动作的能力。因此，掌握技术是形成技能的基础。一般地说，技术和技能掌握得越好，锻炼身体的效果也就越好，强壮的体质是提高技术和技能的前提。一般人都会走、跑、跳、投掷、攀爬等。但要跑、跳、投掷的姿势正确，跑的快、跳的高、投的远又需要学习和掌握有关的技术，并在经常练习的基础上方能形成技能。在体育教学中，教师要教会学生掌握科学锻炼身体及调整运动负荷的方法，培养学生养成经常锻炼身体的习惯，并得到锻炼的乐趣。

3、教育学生学会交往、交流和创造。教师的任务是传道、授业、解惑，体育教师在教学中首先要向学生传授的是有关人际交往方面的知识、经验、道德行为规范，使其充分认识交往和交流对个人学习和生活的重要性。其次，体育教师要帮助学生妥善处理好人际交往中出现的各种问题，密切师生关系、同学关系以及与其他社会成员之间的关系。第三，教师还应为学生创造或提供有益的正常交往和交流的机会，选择可供交往和交流的对象或榜样。并同时在教学中有意识培养学生的创造意识、创新思维。倡导创造教育，培养创造能力。这就要求体育教师应当具备较高的创造性素质。因为，没有创造型的教师，很难培养出创造型的学生。

4、教育学生学会关心和享受美好的人生。教会学生关心，广而言之，就是教育学生关心国家大事、关心国际、国内体育界发生的大事，关心体育的进步和兴衰。小而言之，就是指要关心自己的身体健康，学会珍惜自己的生命，体育活动中，注意关心同学的健康，关心同学的安全，关心同学的学习，关心教师的言行等以及那些值得关心的人与事。其次，教师要经常引导学生在以合理的方式满足基本的需要基础上，去努力追求与体验那些更高层次需要所带来的乐趣，诸如助人为乐、求知为乐、不断进取等，使学生真正感到人生的充实、欢乐和幸福。

体育课为教材而教学、还是为目标而教学？

现代中小学的体育课堂教学目标一般包括三个方面的内容，一是知识、技术和技能；二是身体的操练和心理的体验；三是思想品德和情感的要求。 针对这些内容，教师怎样去设计教学过程？如何处理现有课本提供的教材。我认为：当体育教师面对一项教材时，首先，必须弄清为什么要教这项教材？通过这项教材，要教给学生什么？其次，必须了解这项教材的魅力所在；第三，要认真研究这项教材怎么教学生才爱学；最后，才是深入钻研采用什么样的教法才能使学生最快地学会学懂。要把教案的设计看成是对一堂体育课美好蓝图的描绘，将体育课教案编写当作上课的具体执行计划。采用的要求是：

1、拟定一堂课的目标要具体。依据知识、技术和技能；身体的操练和心理的体验；思想品德和情感的要求。具体到每一节课的任务，须根据教学进度和学生的实际，从保证大多数学生通过努力能够完成任务着想而定。还应根据学生特点和教学的不同阶段，任务要有所侧重、主辅分明。切忌抽象笼统，眉毛、胡须一把抓。

2、教材搭配和教法的选择要合适。一堂课的教材安排应以教学进度为依据。辅助教材根据主要教材的性质及学生的实际情况做适当搭配。着重考虑教材是否符合任务要求，能否保证课堂目标的实现，是否适应学生的心理和生理特点，能否有利于全面锻炼学生的身体。是否突出主教材，保证教学重点。教法要切实可行、符合学生的实际，切忌成人化、竞技化和达标化。

3、教学顺序安排要优化和科学。教学顺序的制定涉及的问题较多，应考虑学生认知与认识活动的特点规律，应把新教材和较复杂的教材安排在前段，以便学生用最充沛的精力投入新教材的学习和完成困难较大的学习内容。把容易引起高度兴奋的教材放在后段，以免学生过度兴奋，影响其它教材的教学效果。从人体生理机能活动的特点看，发展身体素质的教材，应把发展速度和灵敏性的教材放在前面，把发展力量和耐久力的教材安排在后面。同时，还要注意身体不同部位练习交替进行。此外，遇到新旧教材、难易程度不同和不同素质教材之间的矛盾并存时，应从课的目标任务和学生的具体情况出发，以有利于提高课的教学质量为准则，合理确定主次。同时也要考虑气候、场地和器材等因素。

4、教学步骤确定要规范和简练。教学步骤的确定应以教材的动作技术结构为依据。教材的动作结构不同，其教学步骤也不一样。通常将动作结构较复杂的教材合理地划分为几个部分，根据学生的基础由易到难或按技术组成的顺序逐次进行教学。教材各部分的划分，应考虑动作各部分之间的有机联系。那种单纯追求教学步骤，而使教材各部分划分改变动作结构的做法是不可取的。同时要注重简练实用，切忌华而不实或过于简单。

5、采用教法手段要恰当和有趣。教法手段是完成教学任务的途径与方法。教法手段的选择与运用是否正确直接影响教学任务的完成。所确定教学手段，应以教材性质、学生情况和作业条件及教学的不同阶段等为依据。不同教材，不同对象和不同的教学环境条件，以及不同的教学阶段，应采用不同的教学手段。要做到有的放矢，讲求实效，灵活运用。不可生搬硬套或千篇一律，防止形式主义。常用的有：语言法、直观法、完整法与分解法、练习法、游戏法与比赛法、预防与纠正错误法等。

6、选择的练习方法要实际和实用。练习方法很多。教师应根据教材的难易程度；教学班级人数的多少；学生的现有基础与身心特点；体育场地与器材条件等的综合情况，考虑和合理选择。具体而言，教师选择的练习方法既要便于学生的接受，又要保证全班学生都能参与其中，同时还要有一定的练习密度和运动量。尽可能让学生在有限的单位时间内有充分的身体活动与心理体验，有利于提高教学质量和完成教学任务。

7、课堂的组织教学工作要周密。体育课大都在操场上进行，教师要组织几十名学生井井有条地完成各项教学任务，课的组织工作非常重要。组织工作贯穿课的始终。教师在进行教学设计时，对课的各部分的组织工作必须考虑周全。一般课中的组织工作，主要有队列、队形的合理调动和组织形式的正确运用等。基本组织形式有：全班形式、分组形式和个别形式。实践中，教师必须根据教学任务、教材性质、学生人数、基础情况、身心特点与场地器材等进行选择运用。

8、环境的布局和全课时间的安排要妥善合理。体育课对场地器材的安排与布局，全课时间科学的分配与使用须再三斟酌，力求妥善合理。这项工作做得好，其意义不仅在于显而易见的充分利用现有场地器材和解决器材不足的困难；更在于便利教师的教学组织管理，加强计划性，保证基本部分主要教材的教学时间。防止相互干扰，杜绝一些不必要的伤害事故发生。有利于提高教学质量和完成课的任务。

如何称得上是一节好课与学生热爱体育锻炼的条件

1、作为一节好的体育课，它必须是充分发挥教和学的两个积极性。使每个学生都能在教师创设的教学环境中，充分愉悦的进行身体锻炼和心理体验；使每一个学生的技术与技能切实有提高；对教学内容在认识上有新的发现；师与生之间、生生之间和睦相处。

2、要使学生热爱体育锻炼，必须使学生在学校时，有一个良好的体育活动的环境；有一个参加体育锻炼的较好氛围和体验；并对某些体育项目参加有一定时间的学习和训练；曾遇到过一位好的体育教师。

总之，作为学校体育工作者要有强烈的使命感和责任感，要用我们的聪明才智和辛勤劳动，以科学的态度和创新的精神使学校体育教学更加生动活泼、丰富多彩，让孩子在欢乐中，精神得到陶冶；在活动中，身体得到强健；在体验中，技能得到发展，真正能为终身体育打下良好的基础。

⑹ 小学的体育课主要上些什么内容

内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远，抛接专球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻属) 、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法练习。

内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

(6)中小学体育课可以学到什么扩展阅读：

上体育课的注意事项：

1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。

2、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。

3、上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。

4、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。

5、在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。

⑺ 你在学生时代的体育课中学习到了什么

我们学校是从高抄一第一节课开始就选袭一种球类学，男生有篮球、足球、乒乓球，女生有篮球、排球、乒乓球。然后选的这一种球类要学整个高中三年，每年学校会有春季球类运动会，就会比你学的这种球类。本人学的是排球，非常享受集体一起运动的感觉。

⑻ 体育课在学校教育中的作用

体育课在学校教育中的作用:
一、体育能增强学生体质，培养学生的意志和毅力。
体育是增强学生体质、提高学生身体素质的重要手段。学校教育根据不同的年龄、年级、性别的学生的生理、心理的特点，有计划、有组织、有目的地对学生进行体育教学和课外体育活动。促进学生身体的正常生长发育，使学生的身体形态、生理机能、身体素质、身体基本活动能力和心理素质等方面得到全面发展和锻炼，从而增强学生对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。为学生日后适应千变万化的社会竞争打下良好的基础。
二、体育促进学生智力的发展。
健康的体质是智力发展的物质基础。智力的发展是建立在大脑这个物质基础上。大脑发展的主要物质基础之一是氧。体育运动能促进学生心、肺功能等方面的机能的发展，心肺机能发展了，就大大改善大脑的血液循环和氧的供应。这是体育对学生智力发展起到的间接作用。大脑的发展除了必要的营养外，关键还在于提供足够的信息刺激。体育是一种特殊的教育活动，它必须让学生亲自参与活动，并且通过观察、想象、思维，然后亲身练习来完成，体育活动的过程给予大脑一种开发性的刺激，使大脑在体育活动过程中得到锻炼和发展，为学生的智力发展提供了条件。同时，由于体育活动的各种动作，多是在短时间或瞬间来完成，并要求准确、轻松、优美，这也对大脑产生强烈的刺激，有利于提高大脑的强度、灵活性、均衡性及分析综合、判断等各方面的能力。
三、体育对学生德育有促进作用。
体育活动大多是在室外进行的，体育运动的特殊性，为学生自由活动提供更多的机会，从而增强学生与学生之间，学生与教师之间直接交往的时间。体育还要求学生必须有更强的组织纪律性和自觉性，这为教师对学生进行德育创造了许多有利的时机。如组织拔河比赛中，参赛的每一位学生，都要团结一致，共同拼搏，这就培养了学生团结合作的精神。老师借助比赛的机会，对学生进行德育教育，从而培养优良的班风，增强学生集体主义观念。又如身体练习中教师提出具体的保护帮助措施，学生之间互相帮助、保护，从而培养学生团结友爱，认真负责的精神。在组织学生长跑时，锻炼学生吃苦耐劳的精神，培养了学生坚强的意志品德。

综合所述，体育课在学校的重要性是毋庸置疑的，同学们要积极参加体育运动，让自己全面发展。

⑼ 对当今中小学体育课到底该教什么怎么去教的讨论

这个要求可以简单的归纳为：须有健壮的体魄；高超的智能；良好的心理因素；良好的职业道德和协作精神。正因为全社会提高了对人才要求，这中间无疑第一受到冲击的是教育，所以学校教育必须围绕这些要求进行改革。学校体育和体育教学同样如此，也给学校的体育教学带来了前所未有的机遇和挑战。然而，我们的体育教学思想、教学的观念、教学的价值及教学的质量都将发生变革和变化。大家可以回想一下，过去的体育教学学生从小学到高中，乃至大学16年，体育课时共达1000多课时，其中在中小学就有850多个学时，教学的结果是“体育课程的实效太差”。到了大学毕业时，无论是从体育观念、体育意识与体育能力，还是从体育运动的爱好、主动参与体育锻炼的习惯来评估，多数学生只能达到令人遗憾的低水平，基本上是“学完丢光。所有这些，不能不让人深思……最近教育部新颁布的中小学《体育与健康》课程的教学大纲，最明显的变革，可以理解为：“须将过去的为教材而教学，改变成现在的为目标而教学”。到底当前的体育教育、教学应当如何开展，体育教师在体育课上应教给学生什么？怎么去教？我的观点是：中小学体育课堂教学到底教给学生什么？1、教会学生体育的基础知识和锻炼方法。体育基础知识是进行体育锻炼的依 据，有了知识作指导，才能使体育建立在科学的基础之上。为此，不能把体育课看成是单纯的技术动作的传授和练习，而必须同时进行体育知识的教育。体育基础知识指体育的意义和作用、有关身体生长发育方面的知识、科学锻炼的方法、体育项目对锻炼身体的意义、运动保健、体育卫生常识以及运动竞赛中简单的规则和比赛方法等。教师应针对不同教育阶段的特点，采取专门的理论教学和理论结合实践教学的多种形式，将上述知识传授给学生。使学生在体育课中由被动变主动，由盲目变自觉，把增强学生体质实效的获得，由必然王国引向自由王国的境地，以适应终生锻炼身体和娱乐的需要。教会学生体育的基本技术和基本技能。体育的基本技术指人们充分发挥 机体的能力，合理而有效地完成动作的方法。技能是指按一定的技术要求完成动作的能力。因此，把握技术是形成技能的基础。一般地说，技术和技能把握得越好，锻炼身体的效果也就越好，强壮的体质是提高技术和技能的前提。一般人都会走、跑、跳、投掷、攀爬等。但要跑、跳、投掷的姿势正确，跑的快、跳的高、投的远又需要学习和把握有关的技术，并在经常练习的基础上方能形成技能。在体育教学中，教师要教会学生把握科学锻炼身体及调整运动负荷的方法，培养学生养成经常锻炼身体的习惯，并得到锻炼的乐趣。 3、教育学生学会交往、交流和创造。教师的任务是传道、授业、解惑，体育教师在教学中首先要向学生传授的是有关人际交往方面的知识、经验、道德行为规范，使其充分了解交往和交流对个人学习和生活的重要性。其次，体育教师要帮助学生妥善处理好人际交往中出现的各种问题，密切师生关系、同学关系以及与其他社会成员之间的关系。第三，教师还应为学生创造或提供有益的正常交往和交流的机会，选择可供交往和交流的对象或榜样。并同时在教学中有意识培养学生的创造意识、创新思维。倡导创造教育，培养创造能力。这就要求体育教师应当具备较高的创造性素质。因为，没有创造型的教师，很难培养出创造型的学生。 4、教育学生学会关心和享受美好的人生。教会学生关心，广而言之，就是教育学生关心国家大事、关心国际、国内体育界发生的大事，关心体育的进步和兴衰。小而言之，就是指要关心自己的身体健康，学会希罕自己的生命，体育活动中，注重关心同学的健康，关心同学的安全，关心同学的学习，关心教师的言行等以及那些值得关心的人与事。其次，教师要经常引导学生在以合理的方式满足基本的需要基础上，去努力追求与体验那些更高层次需要所带来的乐趣，诸如助人为乐、求知为乐、不断进取等，使学生真正感到人生的充实、欢乐和幸福。体育课为教材而教学、还是为目标而教学？ 现代中小学的体育课堂教学目标一般包括三个方面的内容，一是知识、技术和技能；二是身体的操练和心理的体验；三是思想品德和情感的要求。针对这些内容，教师怎样去设计教学过程？如何处理现有课本提供的教材。我认为：当体育教师面对一项教材时，首先，必须弄清为什么要教这项教材？通过这项教材，要教给学生什么？其次，必须了解这项教材的魅力所在；第三，要认真研究这项教材怎么教学生才爱学；最后，才是深入钻研采用什么样的教法才能使学生最快地学会学懂。要把教案的设计看成是对一堂体育课美好蓝图的描绘，将体育课教案编写当作上课的具体执行计划。采用的要求是： 1、拟定一堂课的目标要具体。依据知识、技术和技能；身体的操练和心理的体验；思想品德和情感的要求。具体到每一节课的任务，须根据教学进度和学生的实际，从保证大多数学生通过努力能够完成任务着想而定。还应根据学生特点和教学的不同阶段，任务要有所侧重、主辅分明。切忌抽象笼统，眉毛、胡须一把抓。 2、教材搭配和教法的选择要合适。一堂课的教材安排应以教学进度为依据。辅助教材根据主要教材的性质及学生的实际情况做适当搭配。着重考虑教材是否符合任务要求，能否保证课堂目标的实现，是否适应学生的心理和生理特点，能否有利于全面锻炼学生的身体。是否突出主教材，保证教学重点。教法要切实可行、符合学生的实际，切忌成人化、竞技化和达标化。 3、教学顺序安排要优化和科学。教学顺序的制定涉及的问题较多，应考虑学生认知与了解活动的特点规律，应把新教材和较复杂的教材安排在前段，以便学生用最充沛的精力投入新教材的学习和完成困难较大的学习内容。把轻易引起高度兴奋的教材放在后段，以免学生过度兴奋，影响其它教材的教学效果。从人体生理机能活动的特点看，发展身体素质的教材，应把发展速度和灵敏性的教材放在前面，把发展力量和耐久力的教材安排在后面。同时，还要注重身体不同部位练习交替进行。此外，碰到新旧教材、难易程度不同和不同素质教材之间的矛盾并存时，应从课的目标任务和学生的具体情况出发，以有利于提高课的教学质量为准则，合理确定主次。同时也要考虑气候、场地和器材等因素。 4、教学步骤确定要规范和简练。教学步骤的确定应以教材的动作技术结构为依据。教材的动作结构不同，其教学步骤也不一样。通常将动作结构较复杂的教材合理地划分为几个部分，根据学生的基础由易到难或按技术组成的顺序逐次进行教学。教材各部分的划分，应考虑动作各部分之间的有机联系。那种单纯追求教学步骤，而使教材各部分划分改变动作结构的做法是不可取的。同时要注重简练实用，切忌华而不实或过于简单。 5、采用教法手段要恰当和有趣。教法手段是完成教学任务的途径与方法。教法手段的选择与运用是否正确直接影响教学任务的完成。所确定教学手段，应以教材性质、学生情况和作业条件及教学的不同阶段等为依据。不同教材，不同对象和不同的教学环境条件，以及不同的教学阶段，应采用不同的教学手段。要做到有的放矢，讲求实效，灵活运用。不可生搬硬套或千篇一律，防止形式主义。常用的有：语言法、直观法、完整法与分解法、练习法、游戏法与比赛法、预防与纠正错误法等。 6、选择的练习方法要实际和实用。练习方法很多。教师应根据教材的难易程度；教学班级人数的多少；学生的现有基础与身心特点；体育场地与器材条件等的综合情况，考虑和合理选择。具体而言，教师选择的练习方法既要便于学生的接受，又要保证全班学生都能参与其中，同时还要有一定的练习密度和运动量。尽可能让学生在有限的单位时间内有充分的身体活动与心理体验，有利于提高教学质量和完成教学任务。 7、课堂的组织教学工作要周密。体育课大都在操场上进行，教师要组织几十名学生井井有条地完成各项教学任务，课的组织工作非常重要。组织工作贯穿课的始终。教师在进行教学设计时，对课的各部分的组织工作必须考虑周全。一般课中的组织工作，主要有队列、队形的合理调动和组织形式的正确运用等。基本组织形式有：全班形式、分组形式和个别形式。实践中，教师必须根据教学任务、教材性质、学生人数、基础情况、身心特点与场地器材等进行选择运用。 8、环境的布局和全课时间的安排要妥善合理。体育课对场地器材的安排与布局，全课时间科学的分配与使用须再三斟酌，力求妥善合理。这项工作做得好，其意义不仅在于显而易见的充分利用现有场地器材和解决器材不足的困难；更在于便利教师的教学组织管理，加强计划性，保证基本部分主要教材的教学时间。防止相互干扰，杜绝一些不必要的伤害事故发生。有利于提高教学质量和完成课的任务。如何称得上是一节好课与学生热爱体育锻炼的条件 1、作为一节好的体育课，它必须是充分发挥教和学的两个积极性。使每个学生都能在教师创设的教学环境中，充分愉悦的进行身体锻炼和心理体验；使每一个学生的技术与技能切实有提高；对教学内容在了解上有新的发现；师与生之间、生生之间和睦相处。 2、要使学生热爱体育锻炼，必须使学生在学校时，有一个良好的体育活动的环境；有一个参加体育锻炼的较好氛围和体验；并对某些体育项目参加有一定时间的学习和练习；曾碰到过一位好的体育教师。 总之，作为学校体育工作者要有强烈的使命感和责任感，要用我们的聪明才智和辛勤劳动，以科学的态度和创新的精神使学校体育教学更加生动活泼、丰富多彩，让孩子在欢乐中，精神得到陶冶；在活动中，身体得到强健；在体验中，技能得到发展，真正能为终身体育打下良好的基础。

⑽ 中小学体育课应该教他们什么内容

现在提倡全民体育，国家重视三大球，如果如果允许的话，可以教一些三大球基本技术之类的活动。另外发起班与班之间，以及学校与学校之间相关的比赛。