小学体育武术教学

① 怎样用最佳方法把武术融入小学体育教学中

当然是想办法做到学校重视、家长看重、学生喜欢了。
具体方法我认为：
一是靠组织爱好队，通过参加省市级比赛，特别是有加分的比赛来吸引家长的注意力。
二是组织孩子们喜欢的影视动作片编些小套路。

② 我的QQ宠物才1级~宠物乐园里什么都要钱~怎么养啊

我就是按这个养的，没花一分Q币，已经快20级了．
把连接也给你，可以去看看里面的专业分析图表．

不花QB最快速度达到宠物王 〖0~30级QC成长完美路线〗

一、说明：
下面是成长路线详细分析过程，可能某些朋友理解要费力点，如没耐性的话，只看总结。附图1里所示“宠物王”现不是全部课程，只需“大学武术+大学政治+大学礼仪”。因这电脑没PS所以没把图改过来，请见谅。
注：这不是保守路线，所以理论上是最快的，这路线前期余额和还魂丹能包2次生病，1次死亡，后期余额随便病！如想保守点则可在0-5级工作，这样余额能到300多，余下方法不变。每学完一门则立即领奖学金！下面路线很辛苦，也很讲求耐性，请谨慎！

二、基本情况：
1) 新生儿300元宝；
2) 学习和空闲每小时消耗10元宝，工作按等级有不同消耗（见两图）；
3) 奖学金：小学每门20元宝，中学每门50元宝，大学每门100元宝。均在完成该学课后取得。

三、职业以及学习路线：
1) 因各最佳路径条件一样，因此只选“花匠-演员-教练-警察-教官-武道家-审判官-宠物王”路径。
2) 学习顺序：小学礼仪→小学劳技→小学武术→小学体育→中学武术→小学语文→小学数学→小学政治→中学政治→中学劳技→中学体育→大学体育→大学劳技→大学武术→中学语文→中学数学→大学政治→小学美术→小学音乐→中学美术→中学音乐→中学礼仪→大学礼仪（宠物王任务完成）→大学语文→大学数学→大学美术→大学音乐。
如当前等级不能学习下一门时就跳过，继续下下一门学习，当等级够了再回到被跳过的课程再度顺序学习。比如：11级不能学习“中学武术”则跳过，继续学下一门“小学语文”，到了12级就回到“中学武术”继续顺序学习。

四、探索理论：
1) 理论1：由图2可见纯利为折线，18级前，后面级数段比前面级数段打工赚钱多点。例：9-11级比6-8级的纯利多。因此要想办法在解决温饱之余尽量在前一阶段学习后一阶段工作所需要的课程。也就是说，赚钱少的阶段只要工作赚的钱刚好够该阶段学习直到刚升下阶段就行（时间、资源合理分配）。
2) 理论2：如碰到当前阶段等级无法学到后阶段的课程，则储备足够金钱为下个阶段学习准备，当储备够时若剩时间则空闲着。例：9-11级无法学习12-14级所需的中学课程“中学武术”。分析原因：假如不储备足够金钱的话，则到下阶段无法完成学习，而逼着打前阶段的工作，这时赚的要减少（因消耗相应大了）。
3) 综上得结论：优先学习，其次空闲，再次之工作。

五、成长路线：
（下面假定情况：空闲时心情为900-1000，学习时心情为800-899，工作时心情500-599。确保保险柜里有100元宝以上余额。）

① 0-5级：
根据上面理论2以及结论，一开始空闲28/2=14小时可达到6级，耗140元宝，余160元宝。

② 6-8级：
学“花匠”所需课程“小学礼仪”8课时，即6小时，消耗60元宝，奖学金20元宝，保险柜余额为160-60+20=120元宝。此时为28+6*1.8=38.8成长值。
开始“花匠”工作，每小时赚4元宝。
从开始“花匠”工作算起还需80-38.8=41.2成长值才到9级。
根据“学习顺序”及理论1，设“花匠”工作X小时即可够其学习Y课时消耗并刚好到9级；可得方程组：
元宝数：4X=10*3/4*Y…………⑴
成长值：1.2X+1.8*3/4*Y=41.2………⑵
可得X=21.46；Y=11.44
结果为小数，因此只能按下面数值完成。
也就是“花匠”工作22.5小时，学习12课时，(两部分时间可自由分配，什么时候工作什么时候学习随便你，只要把打工和学习的时间按上面数值分配就OK)即可到9级。此阶段完成了“小学劳技”8课时和“小学武术” 4课时，领单课奖学金20元宝，余额还有120+20=140元宝。

③ 9-11级：
开始“演员”工作，每小时赚6元宝。
从开始“演员”工作算起还需174-80=94成长值才到12级。
根据“学习顺序”及理论2，跳过“中学武术”的学习，但考虑到储备足够元宝用以下阶段完成该学课20课时，即15小时，因此要储备150元宝，再考虑下一门的学习。
因此，设“演员”工作X小时即可够其储备下阶段学习15小时以及当前阶段的学习消耗Y课时并刚好到12级；可得方程组：
元宝数：6X=150+10*3/4*Y…………⑴
成长值：1.2X+1.8*3/4*Y=94………⑵
可得X=53.07；Y=22.46
结果为小数，因此只能按下面数值完成。
也就是“演员”工作54小时，学习23课时，(两部分时间可自由分配，什么时候工作什么时候学习随便你，只要把打工和学习的时间按上面数值分配就OK)即可到12级。此阶段完成“小学武术”剩余的4课时、“小学体育”8课时、“小学语文”8课时以及“小学数学”3课时，领三门小学单课奖学金共60元宝，余额还有140+150+60=350元宝。

④ 12-14级：
学习 “中学武术”20课时，即15小时，消耗150元宝，领奖学金50元宝，余350-150+50=250元宝。
开始“教练”工作，每小时赚6元宝。
从开始“教练”工作算起还需325-174-15*1.8=124成长值才到15级。
根据“学习顺序”及理论1，设“教练”工作X小时即可够其学习Y课时消耗并刚好到15级；可得方程组：
元宝数：6X=10*3/4*Y………⑴
成长值：1.2X+1.8*3/4*Y=124………⑵
可得X=54.39；Y=43.51
结果为小数，因此只能按下面数值完成。
也就是“教练”工作55小时，学习44课时，(两部分时间可自由分配，什么时候工作什么时候学习随便你，只要阁下把打工和学习的时间按上面数值分配就OK)即可到15级。此阶段完成了“小学数学”剩余的5课时、“小学政治”8课时， “中学政治”20课时，“中学劳技”11课时。领奖学金20+20+50=90元宝，余额还有250+90=340元宝。

⑤ 15-17级：
开始“警察”工作，每小时赚8元宝。
从开始“警察”工作算起还需545-325=220成长值才到18级。
因下阶段比此阶段工作利润少，所以根据理论1（逆向）以及理论2，应尽量利用下阶段用学习，用现阶段工作。
比较下面数据：
（1）假如现阶段一直工作到18级，则需220/1.2=183小时，赚183*8=1464元宝。（一天只能工作8小时）
（2）假如下一阶段一直学习的话，则需220/1.8=169小时，需169*10=1690元宝。
（3）21级后选择“武道家”，所需增加的课程有“中学劳技”剩下的9课时，“中学体育”20课时，“大学体育”40课时，“大学劳技”40课时以及“大学武术”40课时，共149课时，即111.75小时，共需1118元宝。
上面数据显示，<1>此阶段一直工作到18级，则保险柜余额为340+1464=1804，能供下一阶段一直读书开销；<2>下一阶段除了能完成21-23级工作所需要的课程外，还能继续学习以后的课程。
综上分析，此阶段为打工黄金期，一刻不能放过，直到18级。余额为1804元宝。
注：如这阶段阁下上网超过8小时，建议宠物疲劳即下线，不然方法偏差。

⑥ 18-20级：
按上分析，拼命学习。这阶段共学习169*4/3=225课时。完成课程有“中学劳技”剩下的9课时、“中学体育”20课时、“大学体育”40课时、“大学劳技”40课时、“大学武术”40课时、“中学语文”20课时、“中学数学”20课时、“大学政治”36课时。即可到21级。开销1690元宝。共领奖学金50+50+100+100+100+50+50=500。余额1804-1690+500=614元宝。

⑦ 21-23级：
开始“武道家”工作，每小时赚8元宝。
从开始“武道家”工作算起还需1249-848=401成长值才到24级。
根据“学习顺序”及理论1，设“武道家”工作X小时即可够其学习Y课时消耗并刚好到24级；可得方程组：
元宝数：8X=10*3/4*Y………………⑴
成长值：1.2X+1.8*3/4*Y=401…………⑵
可得X=151.89；Y=162.02
结果为小数，因此只能按下面数值完成。
也就是“武道家”工作152小时，学习162课时，(两部分时间可自由分配，什么时候工作什么时候学习随便你，只要把打工和学习的时间按上面数值分配就OK)即可到24级。此阶段完成了“大学政治”剩余的4课时、“小学美术”8课时、“小学音乐”8课时、“中学美术”20课时、“中学音乐”20课时、“中学礼仪”20课时、“大学礼仪”40课时、“大学语文”40课时以及“大学数学”2课时。领奖学金共100+20+20+50+50+50+100+100=490元宝，此时余额还有614+490=1104元宝。

⑧ 24-29级：
开始“审判官”工作，每小时赚10元宝。
从开始“审判官”工作算起还需2393-1249=1144成长值才到30级。
而现在剩下的课程有：“大学数学”剩余的38课时、“大学美术”40课时以及“大学音乐”40课时，共118课时，即88.5小时，需要消耗885元宝。
根据“学习顺序”、理论1及结论，设“审判官”工作X小时即可够其学习88.5小时消耗并空闲Y小时刚好到30级；可得方程组：
元宝数：10X=885+10Y……………⑴
成长值：1.2X+88.5*1.8 +2Y=1144………⑵
可得X=363；Y=274.5
也就是“审判官”工作363小时，学习118课时（即88.5小时），空闲274.5小时(三部分时间可自由分配，什么时候工作什么时候学习什么时候空闲随便你，只要把打工、学习和空闲的时间按上面数值分配就OK)即可到30级。此阶段领取奖学金100+100+100=300元宝。保险柜余额1104+300=1404元宝。

⑨ ≥30级：
恭喜你！所有升级和学习任务已完成！你现在是宠物王，工作每小时赚12元宝！

六、总结：
1） 0-5级：空闲到6级，余160元宝。
2） 6-8级：学“小学礼仪”8课时，开始“花匠”工作，每小时赚4元宝。“花匠”工作22.5小时，学习“小学劳技”8课时和“小学武术”4课时，共12课时，(两部分时间可自己自由分配，也就是说，什么时候工作什么时候学习随便你，只要阁下把打工和学习的时间按上面数值分配就OK，下同。) 领单课奖学金20元宝，此时余额还有140元宝。
3） 9-11级：开始“演员”工作，每小时赚6元宝。“演员”工作54小时，学习“小学武术”剩余的4课时、“小学体育”8课时、“小学语文”8课时以及“小学数学”3课时，共23课时，领三门小学单课奖学金共60元宝，此时余额还有140+150+60=350元宝。
4） 12-14级：学习 “中学武术”20课时，即15小时，消耗150元宝，领奖学金50元宝，余350-150+50=250元宝。开始“教练”工作，每小时赚6元宝。“教练”工作55小时，学习“小学数学”剩余的5课时、“小学政治”8课时，“中学政治”20课时，“中学劳技”11课时，共44课时，领两门小学和一门中学单课奖学金共90元宝，此时余额还有250+90=340元宝。
5） 15-17级：开始“警察”工作，每小时赚8元宝。此阶段为打工黄金期，一刻不能放过，直到18级。此时余额为1804元宝。
注：如这阶段阁下上网超过8小时，建议宠物疲劳即下线，不然方法偏差.
6） 18-20级：这阶段拼命学习，学习课程有“中学劳技”剩下的9课时、“中学体育”20课时、“大学体育”40课时、“大学劳技”40课时、“大学武术”40课时、“中学语文”20课时、“中学数学”20课时、“大学政治”36课时，共225课时，共消耗1690元宝。
共领奖学金50+50+100+100+100+50+50=500。此时余额1804-1690+500=614元宝。
7） 21-23级：开始“武道家”工作，每小时赚8元宝。“武道家”工作152小时，学习“大学政治”剩余的4课时、“小学美术”8课时、“小学音乐”8课时、“中学美术”20课时、“中学音乐”20课时、“中学礼仪”20课时、“大学礼仪”40课时、“大学语文”40课时以及“大学数学”2课时。共学习162课时，领奖学金共100+20+20+50+50+50+100+100=490元宝，此时余额还有614+490=1104元宝。
8） 24-29级：开始“审判官”工作，每小时赚10元宝。剩下的课程有：“大学数学”剩余的38课时、“大学美术”40课时以及“大学音乐”40课时，共118课时。此阶段工作“审判官”363小时，学习118课时，空闲274.5小时，即可到30级。此阶段领取奖学金100+100+100=300元宝。保险柜余额1104+300=1404元宝。
9） ≥30级：恭喜你！你是宠物王了！每小时赚12元宝。随便你怎么玩~~~~~~~

③ 武术在中小学体育教学中调查与分析

武术在中小学体育教学中喜欢的人多，实际操作有困难。

某中学七~八年级8个班全体学生（共322名学生）就对上武术课的兴趣、对学校武术教学器材配备状况和体育课武术教学内容以及教学方法等问题的基本情况进行了调查。发322份问卷，收回322份问卷，有效问卷320份。对问卷所获得的相关数据进行数理统计处理。问卷调查统计分析如下：

总体上学生对武术的兴趣较高，大部分喜欢武术课，在对武术的重视程度上，有16%的学生对武术重视，有72%的学生对武术持一般态度，说明大部分学生对武术比较重视。喜欢武术的有25%，但对武术持重视态度的只有16.5%。

影响武术教学效果的因素分析

1．教学形式单调和教学比重不足。

教学形式不多，主要还是以训练队、兴趣小组为主，课堂教学所占比例很少。

2．教学方法单一。

武术的练习方法，是枯燥单调、缺乏生气的形式，简单的机械重复太多。

3．教师自身因素制约。

由于武术教学和一般的体育教学有所区别，对教师的要求也相当高。

4．学生学习兴趣亟待提高。

从调查情况来看，学生想学的情绪比较高，普遍觉得是中华国粹有学习必要，女生则多觉得可以防身。

5．外来格斗技能的影响

外来文化作为一种强势文化，对我国青少年产生了较大的影响。如韩国的跆拳道吸引了大批中国的青少年参加，而中国传统武术文化学习反而淡薄了，传统文化的价值观念受到冲击和挑战。

④ 国术气功有真的吗如果有为什么不普及可比小学体育课学那些要有趣得多！！

气功有真的，由于其中奥秘现在还没有破解，无法用科学方法进行解释，所以不能公开普及。

⑤ 小学体育武术基本套路五步拳的口诀

五步拳口诀是；动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然。

1、长拳在技术上有八点要求：①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛臀，
上肢舒展、挺拔，下肢稳定、匀称。②动作。在做踢、打、摔、拿等技击动作时，起止点、路线、力点都要清晰。③身法。要把躯干活动和吞、吐、闪、展、冲、撞、挤、靠等攻防变化紧密结合起来。④眼法。要做到手眼相随，手到眼到，通过眼神把一招一式的内在意识充分表达出来。⑤精神。要全神贯注，表现出勇敢、机敏、无所畏惧的气概。⑥劲力。要有刚有柔，要刚而不僵，柔而不松，刚柔相济，发劲时有爆发力；要以意识支配动作发力，并以气息配合，做到内外合一。⑦呼吸。讲究提、托、聚、沉四法。跳跃时用提法，静止性动作用托法，刚劲性动作用聚法，由高到低的动作用沉法。⑧节奏性。在演练中，快与慢、动与静、刚与柔、起与伏等多种矛盾的对比越鲜明，越突出，节奏性越强。长拳动作舒展，关节活动范围较大，对肌肉和韧带的柔韧性、弹性都有较高要求。同时，由于长拳动作大多是用大肌肉群来进行活动的，要求肌肉活动量大而且迅速，需氧量较大，因此对提高心肺功能也有良好作用。
该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。长拳的基本技法规律包括：顶头竖脊，舒肢紧指（趾）；形合力顺，动迅静定；以眼传神，以气助势； 阴阳相依，相辅相衬。另外，古时太极拳的别称。

⑥ 小学体育武术基本套路五步拳的口诀是什么

五步拳口诀是；动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然。

⑦ 如何上好小学体育课武术教学设计和反思

教学目抄标是“领头羊”，让学生明确教学目标，是充分发挥学生主体性的前提。过去我们制定的教学目标比较抽象、模糊而缺乏区别对待。如果学生不明确教学目标，那么，学生在课堂学习中必然是盲目的、被动的。体育教学目标具有导向、激励与评价的功能。要充分发挥体育教学目标的功能，促使学生主动地、生动活泼地进行体育学习。体育教学目标，一是要明确，具体；二是学生通过努力是可以实现的。

⑧ 武术作为重要的内容之一列入教育部小学体育教育大纲是在1956年吗

1956 年， 教育部 将武术作为教学内容编入教学大纲，并在大纲中详细列出 了各级学校武术的教学内容和教学课时数。 武术， 作为中华民族最传统的体育项目之一， 是我国传 统文化中的一块瑰宝， 它融合了儒家思想、 形体美学、 医疗 保健、 教育以及哲学等多种学科的思想， 内容之丰富， 令世 界为之赞叹．对于青少年来说， 武术这一古老而又年轻的存 在不但能够强身健体、 修身育德、 塑造品格同时对我国民族 传统文化的发扬、民族精神的培养都起着至关重要的作用． 鉴于武术运动对青少年的教育和发展具有重要意义，我国 教育部门将武术列入中小学的体育教学中，同时促进武术 的传播和发展．

⑨ 小学体育课为什么不教武术呢

小孩心性未定，过早接触武术，容易逞凶斗狠，造成意外。许多武术在小时候都内只是修习基本功，至其心性容一丁，在传授精湛技法。也有传民国时期，收徒一般都是收20岁左右的白丁，因为一般这样的人才有耐心与定性去学习传统武术，领悟其精妙。