❶ 小学一年级体育与健康教学重难点怎样写
目前的教学目标都应该是三维目标：
知识与技能目标，制定本节课的学习学生应该学习的知识内容及学习的程度；
过程与方法目标，制定本节课的学习能使学生哪些能力得到提升，哪些能力得到掌握；
情感态度与价值观，制定本节课学习内容对学生意志、品质的锻炼与培养。
❷ 跪求急求小学体育主要技术动作要领及教学重难点
蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。
助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。
起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。
腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。
落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。
重难点
重点：快速助跑和准确踏跳
难点：助跑与起跳相结合的技术
教学策略：
1原地模仿起跳动作。
2高抬腿跑（或一般跑）结合起跳，起跳动作同上。
3短、中距离助跑的“腾空步”练习。
4学习和掌握落地动作方法：
5原地跳起，在空中抱膝。
6立定跳远。
7掌握蹲踞式的空中动作
学习蹲踞式技术的基本方法是短、中距离助跑的完整跳远练习。对“蹲踞式”空中动作的要求是：有明显的“腾空步”和身体平衡。
侧手翻动作要领
动作要领
是右腿向后上方摆起，左脚蹬地，两手向前下方左右依次撑地，经左右分腿倒立过程依次推离地面，两脚右左依次落地（或反方向）。
重点：蹬地、迅速推手
难点：经手倒立姿势的侧翻技术
学生出现的错误与纠正：
方向不正，蹬腿不充分、摆腿不到位。可在场地上划一条直线使学生练习有方向，两手、两脚四点依次落地在一条直线上。
教学策略：
提高学生的身体素质,主要是增强学生的手臂、腹肌和背肌的力量。方法可采用:俯卧撑,佛卧起坐、俯卧挺身等练习。
篮球双手胸前传接球
动作要领
胸前传球：从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
双手接球:两眼注视来球,手指自然分开,两拇指相对八字形,两手成半圆形(球形).来球前,主动伸臂迎球,肩臂腕指放松.接球时,指端先触球,同时两臂随球后引缓冲来球力量,并做好衔接下一动作的准备姿势.动作要点:主动迎伸,触球后引.
重难点：
重点：1、传接球时手型是否正确 2、传球高度是否在胸、腹之间
难点：传接球全身是否协调用力
教学策略：
1、原地模仿练习
2、原地对墙传球练习
3、原地持球自抛自接球练习
4、原地双手胸前传接球练习
6、原地双手胸前三角、四角传球练习
7、迎面双手胸前跑动传接球练习
8、全场二人跑动传接球练习。
蹲踞式起跑技术
动作要领蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个动作。听到“各就位”口令后，屈体，两手撑地，有力腿在前，后腿跪在地面上；后腿膝盖和前脚足弓在一条线上,后腿膝盖和前脚足弓之间有 10厘米的距离;两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线；颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。
预备口令发出后,后边支撑腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后边腿要弯曲,不要伸直,两眼视前方三米处，注意听枪响。
重难点：
重点：是反应快，五点支撑。
难点：是上下肢协调，臀部抬高时身体重心前移
练习方法：
蹲踞式起跑关键是反应， 可以重复练听号。
蹲态时双臂受力，身体重心前倾，得令启动动作口诀：向前向上弹出。
起步后最先是求频率，起跑阶段主要是要把频率加上去，中程才是加步幅…
跨越式跳高
动作要领 跨越式跳高：侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。
重点：过杆技术 难点：助跑与起跳相结合动作
易犯错误
1.助跑紧张、步点不准。2.起跳后不能充分向上。3.过杆时两腿有弯曲现象。
纠正办法 1.采用慢走式起跳以便找准步点。2.挂一高度的悬挂物，让学生用身体或头部触击，解决充分向上。3.上一步或三步做起跨与摆腿练习。
教学建议 1.教师要给学生展示正确完整的示范动作。2.助跑是要有慢走开始以便找准步点。
3.开始练习时可以用皮筋代替竿，以消除学生们的恐惧感，高度应由低慢慢提升。
排球双手正面垫球
动作要领
判断和移动对准来球后，两臂自然伸直、并拢、含胸收腹，作好垫球的准备。
当球来到腹前时，身体重心前移，两臂前伸并向上抬，迎击来球，击球时，两手互握，手腕下压，使两前臂外展，用前臂的前部击球的后下部。击球点一般在腹前。触球时，配合蹬腿、吸腹的全身协调动作，用提肩、抬臂前送的力量，将球垫出。垫球用力的大小，要以来球的力量和垫出目标的远近而定。
重点：插、夹、提
难点：根据来球力量合理地用提臂，迎球或缓冲。
易犯错误和纠正方法：
1、垫球手型不正确。
做徒手模仿练习，或用橡皮拉手做垫球的模仿动作练习。
2、不习惯用前臂垫球，曲肘用手垫球。
由一个拿球，多练习固定球，或采用自抛自垫的方法练习。
3、 用力不协调。
多练习徒手的“蹬、摆、送”，全身协调动作，或多练习垫固定球，如一人持球于练习者的前下方，练习者用双手垫球方法将球垫出去。
4、身体重心过高或站着垫球。
要求学生随机做好准备姿势，多练习垫弧度较低或更低的球。
5、垫球时，摆臂动作太大，用力过猛或垫不起球。
可用近距离抛球垫低球，或连续自垫低球。如垫不起的球，说明学生的摆臂不够功没有摆臂和没有蹬腿等的全身协调用力，要求学生多练习垫力量较大的来球或有目标的把球垫远，同时要求全身协调用力配合。
6、 身体对不准垫球方向，
多做徒手移动练习，要求到位才双手互握，多练习移动后双手下手垫球，或采用传垫结合的练习
足球脚弓内侧传接球
动作要领：
传球：支撑脚踏在球的侧方15cm左右，踢球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，脚内侧部位踢球的后中部
停球：停球时，身体重心应放在支撑脚上，稍屈膝，停球腿屈膝外展并前迎。当脚与球接触前的刹那开始后撤，在后撤时用脚内侧触球，把球停下来。
教学策略：
1、加强球性练习，只有多触球、多玩球、多踢球，对球性、球感有了更多的了解，提高传球质量才有了保证。可经常做一些如颠球、拉球、拨球、运球、传接球等练习。
2、牢固地掌握脚背内侧传球的基本概念及动作要领。是提高脚内侧传球质量的基础，只有真正领会并明白了动作要领，才能不犯或少犯错误。在练习中尤其要注意的是脚形是否正确、击球点是否准确。
3、加强踝关节及小腿的力量练习，以提高踝关节的紧张度及小腿的摆动速度。可多做一些如提踵跳、单足跳台阶、跳绳及摆腿练习等。
重点：支撑脚站位和摆腿；停球脚的前迎和后撤。
难点：踢球脚的摆动；停球后撤的时机
后滚翻
动作要领 背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，低头团身后倒，臀部靠脚跟往下坐，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手位于肩上（手背尽力贴靠肩上，指尖向后），用力推垫成蹲撑，站立。
重点：低头、推垫、团身、后倒、翻臀、及时推手。
难点：向后滚至肩颈时，两臂夹肘手推垫动作适时连贯。
易犯错误 1、后倒时团身不紧，腿向上伸。2、推手无力或不及时。3、后倒时方向不正，两肘外张。4、后倒时臀部后移而不是团身后倒使滚翻失去速度。
纠正办法
1.后倒团身向后滚动，要求大腿紧贴胸部，小腿贴近大腿。2、在斜坡垫上练习后滚乱以增大滚动速度，*或给予“推手”的语言信号，指示推手的时间3、要求低头，眼看胸前的扭扣，两肘夹膝后倒，或者划两条限制线做后滚翻4、一手按练习者臀部，限制其后倒时将臀部后移。
教学建议
1、教师侧面示范并讲解动作要领。2、先练习抱小腿团身前后滚动。
3、两手在肩上翻掌，团身向后滚动至翻臀，两手撑地集体有节奏的练习；2—4人一组合作练习，相互评价。4、教师讲解示范保护帮助方法。5、在帮助下练习后滚翻。
6、在斜坡垫上完整体验后滚翻（由高处向低处滚动）。
7、小组合作进行完整动作的练习并相互评价。
❸ 如何抓体育教材中的重点和难点
“重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。例如：跳远教材的重点就是助跑与起跳的结合。
“难点”包含两层意思：一是学生难以理解和掌握的内容；二是学生容易出错或混淆的内容。教材的难点具有主观性．它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。例如，跳远教材从难点的角度出发，有些入可能是起跳与助跑的结合(从这一点上看，教材的重点和难点是一致的)掌握不好，从而影响了整体技术的提高，也有些人可能是助跑步点不准确，腾空时不平衡甚至前倾，落地时小腿不能前伸，等等。“关键”是指教材中起决定作用的内容，掌握了它，如同掌握了一把钥匙，其余内容便会迎刃而解。
课堂教学过程是为了实现目标而展开的，确定教学重点、难点是为了进一步明确教学目标，以便教学过程中突出重点，突破难点，更好地为实现教学目标服务。因此，确定教学重难点首先要吃透新课标。只有明确了这节课的完整知识体系框架和教学目标，并把课程标准、教材和教师参考书整合起来，才能科学确定静态的教学重点难点。
❹ 小学体育教学关键点是什么
一是变以往单调、枯燥的体育教学活动内容为多种多样、寓教于乐的活动内容内。
二是变学生参加体育锻炼容的“要我练”为“我要练”，提高了学生参加体育活动的积极性。
三是变少数人参与的体育活动为多数人参与的体育活动，达到了乐中健体、启智、培德的教育目的，在学校体育中体现了素质教育的整体目标。
❺ 小学一年级体育教学重点难点
小学一年级体育教学
一、学生分析
一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。 二、教材分析
小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点
1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：
重点是田径的各种跳动和投掷动作。
教学难点：
各种体操动作。
❻ 在小学体育教学中怎样突破重点难点
通过体验，体会教学重难点
在教学《双手向前投掷实心球》时，为了让专学生了解这些技术动作的用属力顺序，我采用了坐姿（只用上肢力量）、跪姿（用上肢加上腰的力量）、站姿（全身力量）三只投掷方式来进行练习，让学生逐步体验用力顺序，通过学生的体验，学生就能更加牢固的掌握这项运动技术的用力顺序。
❼ 如何突破体育课堂教学重点难点
一、体育教学重点和难点的定义、区别及关系1.定义。体育教学重点是指在一次体育课的教学过程中，要让学生着重掌握的知识或技能。体育教学难点指的是在体育教学过程中学生学习知识或技能时比较困难的、容易出错的地方。2.区别。体育教学重点是一节课着重要达成的目标，体育教学难点是在实现这一目标时对出现困难情况的预判；一般体育教学重点是从体育教学目标的角度进行确定，一节课要使学生掌握什么知识和技能，培养哪方面的能力，就是这节课的教学重点。而教学难点则更多地从学生学的角度去考虑，根据学生的水平和能力来分析学生在学习的过程中哪个地方比较困难，据此准确找出教学难点。例如：蹲踞式跳远完整技术练习，由于学生自身能力的原因，快速准确的助跑踏板和快速充分的起跳的结合就是这项技术的难点；体育教学重点可以是一个面，而教学难点则是一个点，例如：如果篮球原地单手肩上投篮是一节课的教学重点，那么各部位协调有序的发力则是教学难点。教学难点可以是一个技术点，也可以是某方面的能力，甚至是意志品质方面。例如：篮球运球的难点一般都集中在控制球的能力方面；耐久跑的难点则是学生克服极点坚持跑完全程的顽强拼搏的意志品质。所以在备课的时候，一定要在深刻地分析和理解教材的基础上结合学生的实际情况，从学生学的角度去找出教学难点；体育教学的重点相对于难点来讲比较固定，而难点体现在实现目标的整个过程中，即使同一教材内容，难点也会因人而定。教学活动中，一旦难点被突破，学生就容易掌握重点，此时原来的难点就不复存在。3.关系。体育教学重点和难点两者即一致又不一致，有的教学重点同时又是难点。但一般而论，两者形成的根据不同，在多数情况下，是有区别的，重点对同一个班的每一个学生，都是应该掌握的关键，而难点的出现则不是普遍，它往往出现在部分或少数学生之中。重点的掌握利于难点的克服，攻克难点也利于重点的学习。有时难点和重点无关。重点内容学生接受不一定都困难，难点是针对具体的学生而言的，不同的学生有不同的难点，每个难点都有不同的形成原因。 备好课，是上好课的基础。我们在备课时总是先确定本课内容的重点。然后，根据重点，结合学生的实际情况，突出重点。只要突破了重点，课的任务就基本达到了。怎么在课堂上突出重点呢？我想这才是课堂的难点。 体育课在课堂上教学时，由于它的特殊性，要求学生动作技术规范，优美，协调------所以，教师在上课时，不但要讲解还要求示范。因此，掌握正确的技术往往是一节课的重点。有时，技术动作的关键处也可以作为本课的重点。突破这些重点的手段作为课的难点。当然有时重点也是本课的难点，总之，重点、难点也要根据具体情况而定。 在体育课堂上，启发式提问，是引导学生动脑的最好的手段之一，当然提问的时机和关键所在教师要掌握好。不然，会出现启而不发的严重情况。第二，教师讲解，讲解是突破重难点的普遍方法，也是必不可少的，有时还要反复地讲，才能达到教学目的。第三，教师标准的示范，示范法也是体育课常用方法。教师在示范中，一定要规范、完整、优美。只有这样才能吸引学生，使之在脑海里形成完美的动作定式。最后是练习，练习是最重要的教学手段，它可以巩固学生学到的技术动作。并加深对技术关键处的熟练性，也就是技术中的重点、难点。 二、突出体育教学重点的方法1.准备活动法。体育教学课的准备活动的主要任务是使学生为基本部分教学内容做好心理和生理方面的准备，使准备部分内容自然、有序地过渡到基本部分教学内容。这一任务就决定了准备活动的内容必须依据基本部分的教学重点来安排。教师应根据教材的性质、结构，有目的、有计划、科学地选择一些新颖、有趣、协调发展的模仿练习，辅助练习，来激发学生的练习兴趣，促进重点动作技能的良好转移，以便为基本部分的重点教学做好充分的准备。2.讲解强调法。在体育教学中，讲解时有意识地强调教学重点，可以加深学生的注意和思考，从而使他们更深人地理解和掌握教学重点.通常教师可采用提问、提示、启发、引导、对比、分析、归纳、综合等多样教学方式来强调教学重点，在采用上述教学方式时，所运用的语言艺术可注意以下三点：第一，用生动形象富有表现力的语言进行讲解，以此来吸引学生的注意，引起学生的积极思维；第二，要用简炼、准确的术语进行讲解，来表达所教技术的动作结构和要点；第三，要用条理分明富有逻辑性的讲解语言，来说明教学的程序和练习的方法。3. 示范表征法。在体育教学中，教师在动作示范时，要主要突出动作重点或以特殊的方法表现动作的教学重点，让学生有一个鲜明的直观概念，教师可以做出各种示范：放慢动作节奏，分解动作并配合形象的术语讲解对重点动作进行教学分析，加深学生对重点动作的印象，并模仿教师的示范动作反复练习，定会迅速掌握正确动作。例如：体操教学中的前滚翻动作。教师可配合语言讲解即低头团身成球形滚动，并以正面示范展示低头团身球形滚动的重点部分，至于两脚蹬动，推手动作可先不做动作要求，与此同时，亦可用反面示范：抬头，打开身体就完不成团身的球形滚动。这一正一反动作示范突出了教学重点，加深给予学生正面动作重点部分的显示，使学生在练习中明确动作要领，边练习边思考，加速掌握动作，提高教学效果。4.合理组织法。合理地组织学生进行练习，可以加速掌握动作，形成正确的动作技能。在组织学生练习时，应突出教学重点，围绕着重点安排学生练习的内容、次序和负荷，使每一练习都突出重点动作或为重点动作做好过渡准备，使学生由简到繁，由易到难，有序和有重点地掌握较复杂的动作技术，在组织练习形式上，可采用变换练习的环境与气氛，变换练习的形式与组合，变换器材的高度与重量等方法，使学生按教师事先组织好的程序练习，既突出教学重点，又保证练习有序进行。例如；完整的跳远动作。它的教学重点是踏跳，只要学生掌握正确的踏跳动作，其他三个部分(助跑、腾空、落地)动作就会迎刃而解。在跳远技术的完整练习中，教师如何组织学生练习，科学安排操作程序，突出教学重点是重要的组织教学内容.教师可安排原地踏跳练习，慢跑或快跑中的踏跳练习，然后过渡到一定速度的踏跳练习，在上述基础上安排设有一定高度要求的踏跳辅助练习，当学生较熟练地掌握踏跳动作后，就可进行完整技术练习并将很快地掌握跳远完整技术。反之，教师抓不住教学重点，采用相反的组织练习程序，就将会大大的降低教学效果。三、突破体育教学难点的方法1.渐进法。在突破教学难点时，渐进的让学生学习技术动作。例如：篮球三步上篮的难点是接球起跨，为了突破此难点，我让学生先做原地跨三步上篮练习，然后做抛自接三步上篮练习，再做原地运球跨三步上篮练习，最后做行进间慢运球跨三步上篮练习，这样学生逐步的解决了拿球时的起跨难点。2.分段法。学生在学习某一难点动作较困难时将动作分段学习，然后联合起来学习。例如：掷铅球，先教握球、再学习滑步及最后用力，最后学习完整动作。3.循环法。需要学生掌握的动作难点仅靠课堂上授新课时一两次讲解和练习是远远不够的，可用多次重复的环练习，加深记忆、巩固提高。4.过度法。练习主要起过渡、转化的作用。例如，跳山羊可安排“跳背”练习。体会推手时，可按排学生两人一组，做快速推手游戏等练习。总而言之，教学中的重点、难点是教师应该认真研究的。特别是如何突破重点、难点。
❽ 在体育教学中如何突破技术动作的重点与难点
练习是学生掌握体育技能的必要手段，据相关专家研究，要掌握一项运动技
能，至少要练习十七次以上才能完全掌握，因此，在我们体育教学中，练习是占
整节的课的大部分时间，这是与其他学科的不同之处。
在我们体育老师口中你会经常听到“精讲多练”这四个字，我个人觉得，在
体育教学中不仅要“多练”，而且要“巧练”，在教学过程中，我们老师要精心
预设一个个精彩的练习方式，让学生在丰富多彩的练习中，在不经意间掌握了教
学重难点，学会体育运动技能，得到锻炼。
随着体育课堂教学的不断发展，现在的体育教学，体育运动技能越来越受到
重视，不少体育教学的的专家与名师提出，在小学阶段，我们的学生至少要掌握
育技能教学是我们现在要进行研究的重点方向之一，而突破技术动作的重难点，
下面我结合我在教学中的实践谈谈自己的一些做法与感想：
1．利用小组讨论，解决关键性的问题
在体育教学中，小组合作是十分关键的一种学习方式。
如我在在教学二年级的《单跳双落》中单脚起跳，双脚落地这个教学重点时，
样一个结论：动作要连贯，要一气呵成。那就得助跑后单脚起跳才能使动作连贯，
并借助跑的速度，才能跳得更高。并通过让学生尝试单脚落地和双脚落地的比较，
得出双脚落地才是最稳的。从而使学生掌握教学重点：单跳双落。
2．通过游戏教学，解决教学难点
同样是在教学二年级的《单跳双落》中落地缓冲这个教学难点时，我是通过
一个小游戏来帮助学生在不知不觉中掌握了这个难点。我是这样设计的：我是让
学生在落地的同时拿老师送给学生的小礼物，如果学生要在落地的同时拿到小礼
物，那就必须在落地时屈膝缓冲，我利用学生想得到小礼物的心理特点，轻而易
举地突破了教学难点。
3．通过体验，体会教学重难点
在教学《双手向前投掷实心球》时，为了让学生了解这项技术动作的用力顺
序，我采用了坐姿（只用上肢力量）、跪姿（用上肢加上腰的力量）、站姿（全
身力量）三种投掷方式来进行练习，让学生逐步体验用力的顺序，通过学生的体
验，学生就能更加牢固的掌握这项运动技术的用力顺序。