『壹』 武术操体育教案
是体育游戏吗？
我有几个。
类似的问题我刚回答过一个了，
我想那个答案也适合你，给你加点东西再答一遍吧，
我不知道你要的教案是不是这样的。
首先你要有名称，目标和准备材料，
这些都是必须得写的，不管你是做什么活动。
然后我看了，你可能要的是玩什么体育游戏吧。
我把我经常玩的一些游戏介绍给你，
基本都是跑的游戏，
《大嘴》
目标：奔跑，腿部力量
准备材料：无
玩法：老师做大嘴，小孩做小矮人，
说完儿歌，大嘴捉没按要求做的小矮人
儿歌：大嘴大嘴饿得慌，闻到矮人肉真香，
抓住矮人吃一口，（大嘴说）我的心里喜洋洋，
（矮人说）我们小矮人，聪明又办法，
只要蹲下去（各种动作，如单脚站等）
大嘴就别抓！
竞赛类
目标：合作
准备：无（或一些器械，轮胎等）
玩法：前后两排，后排扶前排肩膀，组成马，
为增加兴趣，可以让马头叫一叫，马尾踢一踢，
所有小马一起出发跑到另一端，回来后换马头马尾。
先到为赢，断开为输。
《抓鱼》
目标：合作
准备：一些球
玩法：在操场上，可以分4组，2组一起游戏，你们孩子太多，
扔球，孩子抓，抓的多的获胜。
《喜羊羊与灰太狼》
目标：合作
准备：无，顶多一顶头饰
玩法：三人一组，两人手拉手做房子，一人躲在房子里做羊，
说完儿歌后迅速换到另一个房子里。
儿歌：羊羊羊，狼狼狼，躲进房子不怕灰太狼！
《变气球》
目标：合作
准备：无
玩法：说完儿歌后，按照老师说的数字迅速拉圈，2就两个人拉，3就三个人拉，10就10个人拉，也可以给孩子出算术题，按照结果拉圈，错的算输
儿歌：红气球蓝气球，圆圆的气球谁变出，你变出，我变出，小朋友们变出来。
另外一些传统的游戏如《人虎枪》《老狼老狼几点了》《老鹰捉小鸡》也很好玩，只要你放下架子和他们在一起就可以了。
玩就是玩，别紧张，你越紧张越玩不好。
说明：这是我常玩的一些游戏，可以搞竞赛类的游戏，安全，比如竞赛跑，拉蜈蚣等。还有游戏可以自己改造创编，做户外体育活动，建议你从游戏做起。
要有创新，你可以做小足球队，做武术操，武术操可以选屠洪纲的歌曲。
律动操你可以选《水果拳》网上有视频，
最后教你一个吸引孩子的方法，一开始孩子很可能会很乱，你可以伸出一个手指大声问他们，告诉我这是几？因为简单，孩子很快注意力就到你这里了，再问几个简单的数，简单的问题，然后说你的要求。
以后再探讨，祝你成功。
『贰』 小学五年级武术步型拳的教案
那就练五步拳啊
把五种基本步型编成一套简单的动作就可以了
每个地方的都不一样
我帮你编一个好了
1.起势:抱拳
2.搂手弓步冲拳:左手向左侧搂手回到腰间抱拳,同时左腿向左侧跨一步成左弓步,同时右拳从腰间冲出
3.弹踢冲拳:右拳收回腰间,同时起身弹右腿并冲左拳
4.搂手马步冲拳:接上动作,左拳搂手收回腰间同时右腿落步成马步,同时右拳向前冲出,随后右拳收回冲左拳
5.歇步下冲拳:左拳向左下搂左腿外侧收回腰间,同时左转身成歇步右拳向下冲拳(左脚前右脚后)
6.虚步挑掌:右拳变掌横掌上扬并起身同时右脚上步,随后左脚向前一步成虚步同时右掌由上致侧后形成勾手,左拳由腰间向前由下至上挑出成立掌
7.提膝穿掌:身体右转同时右掌收回腰间,并左掌自左向上过头顶再向下扣,左脚收回到右脚侧成丁步,双腿微屈,随后右腿伸直左腿提膝成独立步,右掌从左掌上向右上方穿出
8.左仆步穿掌:左腿向左侧落下成仆步,同时左掌向下穿出
9.右仆步拍掌:起身做仆步轮排,成右仆步排掌
10.弓步上钩拳:起身成右弓步,同时右掌变拳向上格挡并左掌变拳自下而上顺身体钩出
11.马步劈拳:起身右脚外旋同时上左步同时双掌变拳交于腹前,随后下蹲成马步同时双拳自下而上举过头顶再向两侧下劈
12.收势:抱拳还原
时间比较仓促,写的比较简单,不过弓马仆虚歇五种基本步法都有了同时还有丁步和独立步,冲拳劈拳钩拳也都有了,差个砸拳,忘记了,掌法还差推掌,钩手也有了,编的还凑合,而且估计有点武术基础的人应该都能看的差不多.
楼主也可以自己编一套啊,我这个只是个参考
『叁』 小学武术教案
http://www.360doc.com/myuserhome.aspx?userid=191580，这是我的网上图书馆，里头有很多关于武术的东西。