Ⅰ 小学体育课中如何做游戏
:1~4年级可以跟他们玩老鹰捉小鸡等较幼稚的游戏(*^__^*) 嘻嘻…… 5~6年级男生可以去打篮球 女生可以跳绳之类
Ⅱ 小学生的体育课中应该注意哪些安全问题
小学体育课注意哪些安全问题
1、课前了解学生的病史
作为体育教师,应该了解学生的体质状况,有无重大疾病史,让一些身体不好的学生单独安排活动,适当控制运动量,避免学生带病运动,以免造成学生严重的伤害事故。每堂课都要检查。
2、在着装上消除安全隐患
上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品,不要佩带各种金属饰品,女生头上不要戴各种发夹,尽量不要戴眼镜,不要穿塑料底的鞋或皮鞋,从上到下最好穿运动装。
3、铲除不安全的心理因素,要明白伤害事故发生的原因。
①、措施不当;
②、准备活动不充分;
③、思想麻痹,情绪急躁,缺乏经验;
④、身体素质弱基础差;
⑤、气候和环境变化;
⑥、纪律混乱和违背运动规则。
只要体育教师克服压力,注意细节,那么伤害事故就会远离我们。
Ⅲ 小学体育课安全要求及注意事项
体育复课中难免会意外受伤,尤其制是小学生面对安全隐患不知如何处理,甚至不知道哪些是危险的,你知道学生如何防止运动中受伤吗,接下来为各位总结几点小学体育课的注意事项,请仔细阅读下文。
小学体育课的注意事项如下;
1、小学生上体育课时要求衣服上不要有胸针、校徽等装饰物,上衣裤子口袋中不要装钥匙、小刀、尺子等坚硬、尖锐锋利的物品。
2、准备活动必须认真完成,结合专项练习,充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。
3、小学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导,防止伤害事故发生。
4、上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。
5、负责给小学生上体育课的老师要在课前仔细检查器材,清除已经坏了的跳箱,检查单双杆是否松动,排除器械安装不牢固等隐患,定期检查体育场地、设施、设备,及时维修和增添器材设备。
Ⅳ 小学体育游戏教学应注意什么
体育教育是学校素质教育的重要组成部分,体育教学担负着培养学生对体育的认同感,使“终身体育”的观念在体育课教学中得到体现,引导、培养、激发学生对体育运动产生兴趣、爱好,同时还能全面发展学生的身体素质、个性心理素质并能最终达到终身受益的目的。游戏作为体育教学中的一项重要的内容,能最大限度的调动学生对体育的兴趣,能够提高学校体育教学中素质教育的实效性。游戏作为一项重要的教学内容,在教学中深受学生的喜爱,其教学效果非常明显,但要充分发挥体育游戏的作用,使游戏在教学中能充分地发挥其特定的功能,在教学运用中还应注意以下几个问题。
1.游戏内容的选择要有针对性。
游戏在体育课中应该作为一项主要教学内容来进行,不能错误地认为游戏是选修内容可有可无,游戏是为了有效地完成教学任务,因此游戏内容的选择,必须与教材有紧密的联系,而又要有相对的独立性,使其在教材中体现合理性、有效性。作为体育教师,不但要能合理地应用游戏教学,还要能紧密地结合教材和学生的实际情况,进行游戏的创编,进一步提高教学质量。
2.游戏的目的任务要明确。
为了完成游戏的教学任务,一定要有明确的目的和任务,让学生了解为什么要进行这样的游戏,通过这样的游戏要完成的任务是什么?同时教师应提倡以人(学生)为本,以提高学生身体健康为原则,充分发挥学生的主观能动性和主体作用,在游戏中可以允许学生在规则允许的范围内进行创造性的活动。在教学实践中,根据具体情况和要求,改进游戏的内容和规则,更好地提高学生的兴趣、增加游戏的全面作用,从而到游戏的特定目的和任务。
3.游戏的组织要注意科学性和安全性。
游戏的组织要充分考虑学生原有的知识、技能,身体素质的训练水平,根据由易到难、由浅入深,循序渐进的教学原则,游戏设计要科学合理。场地、器材也要充分考虑安全性,每一次练习教师要仔细检查是否存在不安全因素,游戏时要密切观察学生身体状况的变化,掌握控制好运动密度和运动量。
4.游戏的过程中注意强调组织性和纪律性。
游戏过程中必须加强组织性和纪律性,对学生要加强安全教育,这是游戏顺利进行的保证,同时又是培养学生遵守规则,尊重对手,热爱集体的优良品质。如分组后,各自都要按指定的方法和规则进行游戏,特别是投掷项目及在跑动中进行的游戏和球类游戏等,更要注意有次序、有步骤,秩序井然的进行,否则易出现混乱,甚至出现伤害事故,影响教学的进行。
5.应注意游戏的结束与评判。
当游戏时间已到或已达到预期效果以后,应结束游戏。当学生体力下降,易发生伤害事故,器械,场地损坏时也要立即结束游戏。结束游戏后一定要公正的评定结果,对优胜者要提出表扬和不足,对失败者要鼓励,争取下次取得胜利,使学生养成正确对待输赢的良好心理品质。
6.在游戏中要注意掌握、观察学生情绪变化。
在游戏中教师要注意掌握、观察学生情绪变化,发现问题要及时解决,根据游戏的情况可进行情绪的调动,努力烘托游戏热烈的气氛。教师要全面关心学生,特别是体质差的学生,要让他们感受集体的温暖。
Ⅳ 能介绍些给小学生上体育课的建议和注意事项吗
体育课注意事项永阳中学:康武安体育锻炼对提高学生身体素质、促进青少年儿童的生长发育有着十分重要意义,体育课的教学应从以下几个方面着手。一、课的内容、教材要科学安排要根据不同年龄学生的生理特点,使教学内容能全面激发学生的学习积极性,应注意练习手段的选择要符合年龄特征。二、要注意做好准备活动准备活动是为了预先提高身体各器官的生理机能和神经指挥系统的协调能力,加速血液循环、肌肉温度,调动学生的积极性,使得正式锻炼时身体容易适应。三、注重做好整理活动体育课结束前的整理活动,能加速疲劳的消除,促进体力的恢复。四、课的运动量要合理运动量太大或太小,都不利于身体各器官的生长发育,达不到增强体质的效果,运动量一般使学生心率达到每分钟120~140为好。五、要注意课的组织教学课的组织好坏,直接关系到教学效果,对于一些容易受伤的运动项目,如投掷、器械体操等,一定要加强保护措施,预防脱手、受伤。六、体育课的服装一定要合理、合体不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋,口袋中也不要装有钥匙、小刀等硬物,以免出现意外。 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。(2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。(3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。(4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。(7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 可以踢足球,跳皮筋,踢毽子,丢手绢
Ⅵ 体育课注意事项和安全要求有那些
体育课安全注意事项:
1、学期开始请学生详细填写身体状况调查,让任课老师了解学生身体状况,如心脏病、气喘等。上课前或上课中有任何身体不适,请务必即时确实告知任课老师。
2、上课时务必穿着运动服及慢跑鞋,方可运动。
3、运动前务必做好暖身运动方可运动。
4、使用任何器材,随时检修器材,维护运动安全。上课前任课老师需详细解说动作正确要领及安全注意事项,使用时必须任课老师准予或在场。
5、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是比赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守比赛规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在比赛之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,很可能严重受伤。
6、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
8、在进行单杠、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。
9、进行投掷训练时,如铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果使用不当,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至出现生命危险。
10、做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法避免受伤,如在手上涂擦防滑的碳酸镁粉(又称“镁粉”,质量很轻,具有很强的吸湿作用),使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
11、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
12、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
13、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋,不穿的只能见习,不能戴红领巾、校卡,口袋里也不要放尖锐的物品,以免碰伤、划伤。
14、慢跑热身时不能拥挤,前后保持1米的距离,不能出现嘻哈打闹,拉拉扯扯的现象,防止绊倒摔伤,不按要求做而出现事故的同学,后果自负。
(6)小学生体育课做游戏注意事项扩展阅读:
体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。
学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:①不能弄虚作假;②不隐瞒病史。
剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸;血液的循环流量增加,加重了心脏负担,不仅不利于运动,还会伤害心脏。
此外,大量饮水会使胃酸浓度降低,影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。
由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气,以满足健康的需求,故运动前一定要选择好地点,以平坦开阔,空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。
在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。
Ⅶ 小学生体育课玩的运动游戏(请速回答)(尽量在三小时内回答)
挑西瓜,规则:选一个小朋友当选瓜人,其他人蹲在地上当西瓜。
游戏开始,选瓜人都内可以跑到任何一个容人的身边,轻轻的拍头问:“西瓜熟了没有?”被派人如果不想当追者,就可以回答说:“没有熟!”被拍人如果愿意当追者,就可以说:“西瓜熟了!”马上可以站起来去追选瓜人。一旦被抓到,选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了,可以蹲下当西瓜,此时追者就变成了选瓜人,游戏在这个时候就可以重新开始了。
Ⅷ 小学生上体育课应该注意哪些安全呢
以我爱好了N年的体育来看,我想应该是准备活动要做的充分,要不然容易歪脚.其他的我是想不出来了,因为我觉得小学体育除了玩就是跑要不然就是做广播体操.
要是体育队的就要注意的多了,如:上马路越野跑注意车,跳远注意别伤了脚腕子,跨栏注意把腿的韧带压好了在跨,投实心球注意别砸到别人脑袋,穿跑鞋别瞎打闹钉子容易伤人..........
Ⅸ 小学生上体育课应注意哪些安全事项
一、小学生校园安全歌
小学生 要知道 上学校 要自保 校园内 知礼仪 不乱跑 防摔跤 楼道间 轻步走 靠右行 要注意 教室里 懂规矩 争达标 赛学习 休息时 要放松 到操场 做活动 玩游戏 要注意 危险事 不要理 就餐时 要爱惜 讲卫生 守纪律 就餐后 别乱走 排好队 洗餐具 体育课 先准备 听指挥 炼身体 放学了 别乱跑 随路队 讲秩序 好与坏 要分清 坏行为 敢斗争 好习惯 早养成 受教育 终生益
二、校内临危逃生的基本原则
1、保持镇静,趋利避害。2、学会自救、保护自己。3、想方设法,不断求救。4、记住四个电话:“ 119”火警电话、“110”报警电话、“120”急救电话、“122”交通事故报警电话。打电话要说清地点、相关情况、显著的特征。
三、校园内集体活动安全知识
1、升旗、做操等大型活动或集会时,上下楼梯要靠右行,不得拥挤、不得推拉。遇见楼梯上有人摔倒的时候,要静候原地不动,不得推搡、观望。要劝阻制止后面的同学继续往前拥挤。
2、自觉遵守公共场所秩序,课间做正当游戏。严禁追、赶、打、闹和攀高走险。
3、每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。路队行进时掉了东西、或散了鞋带要迅速出队等路队过去后在捡东西或系鞋带。
四、校园内其他活动安全知识
(一)、课间活动应当注意什么?
在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:
l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行,如做做操等。
4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
(二)、游戏时如何保证安全?
游戏是同学们生活中的重要内容,在游戏中也要树立安全观念:
1.要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
2.要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。
3.游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应能力也降低了。容易发生危险。
(三)、上体育课应注意哪些安全事项?
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
4.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立 保护。
6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。