⑴ 体育理论课教学是按照,,什么的计划,是学生树立什么锻炼的思想
体育课理论教学是按照预先制定的一个体育计划来提高学生的身体素质，树立学生的。日常锻炼的思想。
⑵ 大一第一学期体育理论课完了，要写心得体会总结1500字以上
去年月，我开始了大学生活。转眼间，大一第一学期已经结束。总体而言，这个学期有得有失，有的课程成绩较好，也有的课程成绩还可以提高。毕竟，这只是大学的八分之一，后面还有很长时间。
大学和中小学的一个很大不同之处就是大学更加自主。大学里，没有父母陪伴在身边，要自己照顾自己，但这还不是自主性体现得最强的地方，自主性体现得最强的在于上课。中小学上课是学校统一排好课表，学生基本上一整天都在自己教室度过，除了体育课、实验课等到外面上课，对于学生来说，上什么课都是听学校安排。但是大学就完全不同了，上什么课由学生自己选，课表由学生自己排。上课时，学生不是一整天在同一间教室，而是一门课上完后赶到下一门课的教室。
面对琳琅满目的课表，学生必须根据自己所在专业的培养计划，根据要求修读的课程和修满的学分进行选课。
学校规定每学期选课总学分不能超过32学分，同时不同专业都要求修满一定学分才能毕业，最重要的一点是每门课程都有限定人数，这些都是选课时要考虑到的。每学期的选课有三次，其中第一次选课无先后顺序之分，每门课程都可以有无限人数选课，第二次和第三次选课则是先到先得，选课时也可以退课。
第一次选课，学生可以任意选择课程，即使不同课程时间冲突也可以选，即使超过32学分也可以选，唯一的限制是专业保护（专业保护指有些课程规定必须是一个或几个专业的学生可选，其他专业的学生不可选该课程）。
第一次选课结束后，系统会随机踢掉一些学生选的课程，不同课程时间冲突则会踢到无冲突，所选课程总学分超过32学分则会踢到小于或等于32学分，如果选择一门课程的人数超过限定人数，则随机踢掉多余人数（例如一门课程限定人数150人，第一轮选课有170人选择该课程，则第一轮选课结束后系统会随机踢掉20人）。
第二次选课，仍设有专业保护，学生可以继续选课，但是此时课程有人数限定。如果有退课，则退课后的余量不会马上释放，要等到每天中午12：30（甚至更晚）统一释放余量，所以每天中午都是抢课不能错过的时机。
那么，当一门课程选不上时，如何判断有没有余量？这可由提示信息来判断。提示信息可能有两种。
第一种提示信息：“您必须满足上面列出选课条件中的一组条件，且该组条件选课人数未满才可以选课。注：第一个数字表示已经选课人数，第二个数字表示允许选课人数。”提示信息是汉语，意味着没人退课，不可能选上该课程。
第二种提示信息：“No vacancy in the course. Please try other course code under this course or try other courses.”提示信息是英语，意味着有人退课但尚未释放余量，可能在下一个中午抢到该课程。
第三次选课是正式上课的前两周，学生可以在两周试听期内再对自己的课程进行调整。第三轮选课规则与第二轮基本相同，唯一不同的是第三轮选课取消专业保护，所有课程都向学生开放。但是第三次选课快要结束时有几个时间节点是禁止选课或禁止退课，这是要注意的，具体情况不在此阐述。
除了三次选课，还有期中退课，如果学生经历了半学期的学习，感觉到有的课程的确自己不适合上，可以在期中退课，但是期中退课要交钱，1学分130元，所以期中退课要谨慎考虑。
这里说一说我自己的选课心得。我第一学期选课时没有经验，出现相邻时间的课程在距离较远的两幢教学楼的情况，这样在路上奔波比较累。以后选课时，我将注意到这点，选课时尽量选择上课地点距离近的课程。
经历第一学期，我想说两点选课策略。
一、选课时尽量多选，使自己占据主动权。第一轮选课尤其如此，要尽量多选一些课程，不过最好避免时间冲突和超过32学分两种情况，因为第一轮选课之后可能会被踢掉很多课程，选的课程越多，意味着可能选上的课程也越多。第二轮选课时也应该尽量多选，因为选上课之后退课必然比没有选上课试图选课更有主动权，如果觉得课选多了，总是可以退的，但是如果可选少了，就不一定能选上想选的课。第三轮选课要看具体情况，一般认为第三轮选课时课表已基本定型，这时应保证自己选的课适量。
二、第二轮和第三轮选课时一定要敢于抢课。上面说过，第二轮和第三轮选课是每天中午同一释放余量，如果选课时看到提示信息是英语写的No vacancy in the course，这就意味着在下一个中午将有余量释放，但是一般情况下释放的余量都非常有限，所以要敢于抢课，在释放余量之前就要守在电脑前，开始不断刷新，相信只要坚持不懈地努力，一定是可以抢到课的。
以上是选课的情况，接下来说一些课程。
我所在的专业虽然不是英语专业，但是对英语要求很高，专业课教材全部是英语，老师上课用的ppt的内容都是英语，考试时试卷全部是用英语写的，可以说，除了老师上课不是说英语，我们的专业课在其他方面是全英语教学。我不敢说我的英语水平有多高，但是我想留在这个专业，就必须习惯与英语打交道。
还要说的一门课程是军事理论课程。军事理论是所有学生在本科四年都要学的课程，这门课程1学分，只要在毕业前修到1学分即可。
在正式开始大学上课之前，就听到过各种关于军事理论的说法，有人说大一学生不要选军事理论课，有人说大一女生不要选军事理论课，很多人都认为大一选这门课程给分不好，到大二再选这门课程可以取得比较好的成绩。
因为我的专业的原因，大二要到分校区，所以我在大一第一学期就选了军事理论，虽然成绩不理想，但是由于军事理论只有1学分，对总成绩影响很小，所以我也不在意。
军事理论课第一次上课时，老师特意声明军事理论课的给分对所有学生都是公平的，让我们不要相信那些关于大一学生或大一女生不要选军事理论课的说法。
虽然军事理论课的给分是公平的，但是我们看到的事实的确是大一学生的军事理论成绩比较差。根据我了解到的情况，以及我自己的分析，我认为这是由客观原因造成的。
造成大一学生军事理论成绩差的主要原因是军训。军训时间是大一升大二的暑假，军训之后上军事理论课的学习效果优于军训之前上军事理论课的学习效果。大一学生都没经历过军训，所以学习成绩显然不如其他年级。
至于有人说大一女生不要选军事理论课，我的分析是，在军事理论方面男生更感兴趣，所以女生学习成绩不如男生是情理之中的，在大一学生总体成绩不好的情况下，女生的成绩会更差。
还要说的是军事理论课的给分规则。军事理论课的给分包括平时分20分和考试分80分，要求两部分都达到合格线（即平时分达到12分，考试分达到48分）才能合格。平时分20分的扣分标准：旷课一次扣4分，事假一次扣2分，病假、迟到早退一次扣1分，老师手中还有5分的扣分权，可根据学生的课堂表现酌情扣0到5分。考试满分80分，其中军事高技术和军事思想各40分，军事高技术部分题型有填空题（5题，每题1分，共5分）、判断题（5题，每题1分，共5分）、选择题（10题，每题3分，共30分），军事思想部分题型有简答题（5题，每题4分，共20分）、论述题（2题，每题10分，共20分）。对于选择题，我认为有必要具体阐述，选择题全部是不定项选择题，全部选对才得分，不选、错选、少选或多选均不得分，而且选项代码不是用字母表示，而是用数字2和3的组合（例如3322、2323、2232、3223等），因为研究表明数字2和3的组合是最容易看错的，可有效防止作弊。
总结大一第一学期，我认为还有一点很重要：大学有学分制和绩点制，绩点反映学习成绩的好坏，平均绩点与每门课的学分与绩点都有关。由于平均绩点是每门课程的绩点关于学分数的加权平均，所以学分数越多的课程对平均绩点的影响也越大。学分数多的课程一般都是专业课，需要多花时间和精力，而非专业课就只需要上课听讲，不需要课后花更多的时间（除了写论文），而像体育和军事理论这样学分数最少的课程就更没有必要在意给分的好坏，因为这些课程对平均绩点的影响远小于其他课程对平均绩点的影响，只要能合格，一般不会拖累平均绩点。
⑶ 小学体育课的理论该讲什么
1、讲讲体育与健康知识学习，课标在每个水平段都安排有体育与健康知识的学习内容。
2、室内小游戏：教师选择游戏的时候，要考虑对其他班级学习的影响。比如击鼓传花、猜谜语、讲故事等等。
3、此外利用学校的媒体放映设备，欣赏广播体操、观看体育赛事的直播，讲解给学生看和学习。
⑷ 六年级体育理论课考试
1.增强体质，培养不怕苦的精神
2.小学体育教学常规
小学体育课的基本任务是全面锻炼学生身体，促进学生正常的生长发育；初步掌握体育基本知识、基本技术和基本技能；向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操。通过体育教学，向学生进行体育、卫生保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民素质奠定基础。
小学体育课的常规，是针对体育教学的特点需要，以规范、控制教师和学生的上课行为，建立良好的教学秩序，保障体育课教学顺利进行的必要手段。包括以下方面的内容
【学生】
1、衣物的准备：穿戴好有利于运动的服装、鞋；冬天上课不穿大衣、不戴帽子、围巾、口罩、手套（习惯性冻疮除外）；夏天男生不赤膊、不光脚，女生不穿裙子等；严禁随身携带小刀、铁钉等金属硬物。
2、场地器材的准备：体育班长带领下的小组“轮流值日制”，协助教师准备好场地、器材。
3、“小生活”的处理：学生天热时易渴，天冷时易上厕所。因此，要求学生必须在课前处理好（特殊情况除外，如腹泻等）。对于低年级、特别是初入学的学生，要灵活掌握，逐步规范。
4、出勤统计：负责整队的体育班长，课前要核实实到、缺席情况，填好考勤表，上报给教师，以便教师调整教学分组和安排见习生活动。
【学生】
1、上课的仪式：一般包括体育班长整队，向教师报告出勤情况，师生问好。
2、出入列的要求：迟到学生要先在队列外站好，向教师“报告”，教师示意“入列”后，再排到第一排的排尾或补在缺伍的位置。
3、器材取放的规定：学生在取放器材时，要做到轻取轻放，不得随意抛、扔、踩、坐或升降、移动器材。
4、小干部的职责：体育干部要认真负责、协助教师做好指挥保护和整理器材等工作。
5、学习态度及表现：严格遵守课堂纪律，积极参与体育活动，课堂气氛活跃，团结合作，大胆创新。
6、学习评价形式：对自已或他人的运动技能、学习态度、情况表现与合作精神等进行自我评价或相互评价。
7、下课的仪式：教师宣布“下课”，师生立正站好，互致“再见"
【学生】
1、值日小组按教师要求整理归还器材。
2、按老师要求，认真遵守课后“三不许”：一不许大量喝水，尤其不许喝生水；二不许冷水冲身、浇头或在背阴的“风口”处久留；三不许立刻大量吃东西。
3.
人能依靠地球上各种生物资源来维持生存，并利用当地物产，因地、因时制宜地发展富有独特风格的民族膳食，做到既丰富多采，又能维持营养的平衡，使种族繁衍，国家昌盛。例如有的地区以米、面为主食，而另一些地区却食玉米、高梁、或马铃薯、芋头。一些民族视猪肉为禁忌，而大多数国家的食谱却包罗着畜、禽、海鲜、野味。海岛国家靠水产，鱼、虾、蛤、蟹是家常便饭。而个别地区把蜗牛、蚯蚓等做成美味佳肴。各地蔬菜瓜果更是品种繁多，各有特色。尽管各个民族在饮食种类上千差万别，就餐方式也多种多样，一日餐次有多有少，但都别具风味，各有千秋。对于食物和营养都有共同的，也是最基本的要求：
（1） 供给热量和能量，使能维持体温，满足生理活动和从事劳动的需要
（2） 构成身体组织，供给生长、发育及组织自我更新所需要的材料；
（3） 保护器官机能，调节代谢反应，使身体各部分工作能正常进行。
食物的营养功用是通过它所含有的营养成分来实现的，这些有效成分就叫营养素。它们包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物（又叫糖类），维生素，矿物质（微量元素和宏量元素），以及食物纤维和水。
4.小学生的日常饮食应注意以下几点：1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质，营养价值很高，既便宜，又容易消化。3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法，尽量减少维生素的损失。4、变换食品花色品种，增加孩子食欲。12岁40千克已经是有点重了的。要减肥了哦…
5.经常克服由于大运动量训练所带来的肌肉酸疼等疲劳感 觉和各种困难，长期的刻苦训练，持之以恒，坚持不懈，就可以培养顽强的毅力，培养不怕苦、不怕累 、不怕疼痛、不怕枯燥的顽强意志品
6.勇敢超越自我，坚持不懈的精神
7.
洛夫托斯体育场(Loftus Versfeld Stadium)
所在城市：茨瓦内/比勒陀利亚(Tshwane/Pretoria)
竣工：1906年始建，2008年升级完工
状况：小幅度翻新
容量：50000人
洛夫托斯体育场是南非最古老的体育场之一，它建于1903年，三年后正式完工并投入使用，简称为东区运动场。当时这座体育场异常简陋，1923年，比勒陀利亚市政府对其进行了改造，增设了一座混凝土结构的建筑，从而使体育场初具规模。1928年，借强大的新西兰橄榄球国家队到此做赛时机，体育场工会通过架设更衣室和厕所，获得了巨额的利润，这也让洛夫托斯体育场名声大噪。1932年3月，比勒陀利亚体育协会创始人罗伯特-欧文-洛夫托斯意外病逝，自此以后，该体育场也被正式命名为洛夫托斯体育场。
从1906年至今，洛夫托斯体育场已升级多次，世界杯前，该体育场的最近一次翻新是在1984年。正是由于不断地升级，洛夫托斯体育场也成为南非十座体育场中最为省心的一座，为了迎接世界杯，洛夫托斯体育场只进行了简单的维修，以及更换了小部分的设施，主要集中在对泛光灯、电子记分牌和现场音响的改造上。
作为南非历史最悠久的体育场之一，洛夫托斯体育场先后承办过1995年橄榄球世界杯赛，1996年非洲国家杯赛，还承办过多场大型演唱会。2006年4月17日，UB40和罗比-威廉姆斯到此巡演时，吸引了56000人到场观看，而在加拿大天后席琳迪翁2008年开唱时，洛夫托斯体育场更是涌进了8万人。目前，该体育场是南非国内联赛劲旅马姆罗迪日落俱乐部的主场，此外还是南非国内顶级橄榄球队蓝牛队的主场。很多南非球迷把洛夫托斯体育场视为国家队的福地，因为他们曾在这块体育场上第一次战胜了来自欧洲球队，1999年，南非国家队在这里1比0战胜了北欧劲旅瑞典队。
不得不提的是，洛夫托斯体育场所在的比勒陀利亚市是一座欧化的城市，街头几乎都是白人。市面繁华，街头清洁，风光秀丽，花木繁盛，有“花园城”之称。该城的街道两旁还种植了许多紫葳，故又得名“紫葳城”。比勒陀利亚市建于1855年，得名于南非第一任总统、荷兰移民马蒂纳斯-比勒陀利乌斯。不过在2005年，经南非地名变更委员会的统一，比勒陀利亚更名为“茨瓦内”，这是最早在当地定居的一位黑人酋长的名字，意在与种族隔离时代决裂。也许，正是为了庆祝这一举措，本届世界杯届时将有四支非洲球队做客于此。
举办场地
时间 组别 对阵
06.13 D组 塞尔维亚VS加纳
06.16 A组 南非VS乌拉圭
06.19 E组 喀麦隆VS丹麦
06.23 C组 美国VS阿尔及利亚
06.25 H组 智利VS西班牙
06.29 1/8决赛 F1VSE2
莫卡巴球场(Peter Mokaba Stadium)
所在城市：保罗瓜尼(Polokwane)
竣工：2010年
状况：新建
容量：46000人
莫卡巴球场是南非世界杯十座球场中最晚一个建成的，它是一座专业的足球场，将于世界杯前夕竣工。这座新球场建造于旧的皮德斯堡球场附近，球场的设计灵感来源于当地的猴面包树，球场三面露天，另一面由钢结构构成的“干”承托了整个屋顶平面，预计可容纳46000人。莫卡巴球场距保罗瓜尼市中心仅有5公里远，非常适合观众观看比赛。
彼得-莫卡巴球场是以出生在保罗瓜尼的著名反种族政治家彼得-莫卡巴的名字命名。莫卡巴是南非最具争议性的人物，他在1959年出生于皮德斯堡的一处小农庄。他的成长和求学过程，正是当时黑人对抗白人种族隔离政府的最佳写照。在中学时代即崭露头角的他，曾当选为非洲青年议会主席，带领黑人不断地对白人政府进行抗争，从此成为监狱的常客，还履次躲过暗杀的危险，甚至连累家人不得安宁。她一怒之下，远赴莫桑比克及安哥拉接受军事训练，发誓不将白人政府推翻不罢休，其内心对白人的痛恨可想而知。“一颗子弹，一个南非农场主”的口号就是在这样心态的产物，这对1994年南非总统大选及曼德拉执政时代的影响非常深远。
2002年6月9日，莫卡巴因“呼吸问题”去世。在他的葬礼上，包括曼德拉和总统姆贝基在内，皆齐声高喊莫卡巴的口号“一颗子弹，一个南非农场主”。最终还是曼德拉处置得宜，他虽然于莫卡巴的葬礼上高呼口号，但随即发表演说，呼吁南非黑人群众，将种族主义的仇恨随莫卡巴一起埋葬。不久后，皮德斯堡就更名为保罗瓜尼市，意为“安全之城”。
而德罗巴本人也对南非充满了感情，他表示：“世界杯上，我们不仅代表科特迪瓦，更代表整个非洲。”在今年2月国际足联官方网站公布的球迷选出的世界杯最受关注射手排行榜中，德罗巴也受到了巨大支持，他以29.06%的支持率高居榜首，西班牙前锋托雷斯和喀麦隆前锋埃托奥分别位居二、三位。不过遗憾的是，本届世界杯新的莫卡巴球场将无缘这名前非洲足球先生，五支非洲球队中，也只有实力最弱的阿尔及利亚将做客这里。
举办场地
时间 组别 对阵
06.13 C组 阿尔及利亚VS斯洛文尼亚
06.17 A组 法国VS墨西哥
06.22 B组 希腊VS阿根廷
06.24 F组 巴拉圭VS新西兰
皇家班佛肯体育场(Royal Bafokeng Stadium)
所在城市：鲁斯腾堡(Rustenburg)
竣工：1999年，2010年升级
状况：小幅度翻新
容量：42000人
皇家班佛肯体育场位于西北省的皇家班佛肯邦行政首府，临近鲁斯腾堡市。该体育场始建于1999年，是一座综合性体育场，除举办足球活动之外，这里还可以举办橄榄球、以及其他综合体育运动。
体育场以本地特有的班佛肯人命名，如今这个族裔的人口数只剩下3万左右。1999年，班佛肯人通过法律得到一项协议，获得了他们在这一地区所有白金矿22%的所有权，以及全球第二大白金生产商因帕拉铂金公司的股权。皇家班佛肯体育场建设得很有特点，远远看去，它的外观有点像帆船。为了世界杯的举办，皇家班佛肯体育场进行了升级，其中西看台被扩建，增加了价值4500万的悬臂，另外还包括新建的电子记分牌、新座椅、照明设备及广播系统。容量也从38000人扩容到了42000人，即便如此，他仍然是南非世界杯十座体育场中最小的一座。
本届世界杯，C组最重要的一场比赛被安排在了皇家班佛肯体育场，英格兰与美国这对欢喜冤家将在这里碰面。比赛还未开打，战争的硝烟已经打响，这场比赛，英格兰分到的门票仅5040张，远不如预计中多，这样无疑会令很多英格兰球迷无法得到门票。不过国际足联并不打算因此更换比赛场地，对此媒体总监曼格特还拍着胸脯保证道：“大多数种子球队都在较大的球场比赛，但较小的球场同样用接待种子球队的权利。”
举办场地
时间 组别 对阵
06.12 C组 英格兰VS美国
06.15 F组 新西兰VS斯洛伐克
06.19 D组 加纳VS澳大利亚
06.22 A组 墨西哥VS乌拉圭
06.24 E组 丹麦VS日本
06.26 1/8决赛 C1VSD2
埃利斯公园体育场(Ellis Park Stadium)
所在城市：约翰内斯堡(Johannesburg)
竣工：1982年重建，2009年升级完工
状况：轻度翻新
容量：61000人
当然，这里给世人留下深刻印象的还有2001年的球迷惨案。2001年4月16日，在两支夺冠球队奥兰多海盗队与凯撒酋长队的比赛中，赛事组织者不顾体育场的容量限制，超量出售了12万张球票，几乎是埃利斯体育场设计容量的一倍。比赛开始后，主队进球的消息通过扩音喇叭传到体育场外，主队球迷像疯了一样向各个入口挤去。在球迷的推挤下，球场铁门被挤倒，冲在最前面的球迷猝不及防，随之倒在铁门上，被后面大量涌入的球迷踩在脚下。这起事故总共造成了47人丧生、160多人受伤。这一天也成为南非足球史上最黑暗的一天。
抛开这起黑色事件，埃利斯公园体育场则见证了南非体育史上很多重要的时刻。2005年，埃利斯公园体育场成为南非历史上第一位黑人拥有的体育场。金狮橄榄球联盟收购了体育场51%的所有权，正式成为该体育场的新业主。此后，包括奥兰多海盗足球俱乐部和埃利斯公园体育场(控股)有限公司纷纷入股，共同介入了对该体育场的管理。而在2008年，埃利斯公园体育场以4.5亿扎尔(5800万美元)的价格，把冠名权出售给了著名饮料公司可口可乐，该体育场的官方名称也随之改为可口可乐公园体育场。
举办场地
时间 组别 对阵
06.12 B组 阿根廷VS尼日利亚
06.15 G组 巴西VS韩国
06.18 C组 斯洛文尼亚VS美国
06.21 H组 西班牙VS洪都拉斯
06.24 F组 斯洛伐克VS意大利
06.28 1/8决赛 G1VSH2
07.03 1/4决赛 W55VSW56
姆博贝拉体育场(Mbombela Stadium)
所在城市：内斯普利特(Nelspruit)
竣工：2009年10月
状况：新建
容量：46000人
“姆博贝拉”是席瓦地语(南非11种官方语言之一)，意为“很多人聚集在一个狭小的空间内”，这个形容非常恰当，姆博贝拉体育场容量只有46000人，是南非十座世界杯球场中第二小的体育场，这里承办的比赛也只有4场，且都是一些无足轻重的比赛。诸多强队中，只有意大利队将在此做赛一场
看上去，组委会似乎是拿姆博贝拉体育场来凑数，事实上，这也是举办方的无奈之举。姆博贝拉体育场所在的内斯普利特市是一座年轻的城市，始建于1905年，位于南非东北部的普马兰加省，是该省的首府，与足球文化发达的林波波省相比，普马兰加省的体育运动发展的较为落后，正是基于这个原因，南非足协于政府部分商讨后达成一致，决定在普马兰加省的政治文化中心内尔斯普雷特市兴建一座体育场，2009年10月，姆博贝拉体育场正式竣工，他也成为偌大的普马兰加省唯一的一座大型体育场。这座体育场修建在内斯普利特西部的空旷地带，距市中心约6公里。世界杯无疑将为这个城市留下丰厚的体育文化遗产。根据市政府的初衷，在举办完世界杯之后，这座球场将用作橄榄球和板球比赛。
由于靠近南非最大的野生动物园克鲁格国家公园的城市，大量游客都选择内斯普利特市作为中转站，可以说这座城市是个不折不扣的驿站，难以吸引游客在此长期停留。野性的色彩在这座城市中也无不体现，用于支撑姆博贝拉体育场屋顶的18个罐顶桁架，外形就像一只长颈鹿，而球场的座椅颜色，则被涂上了斑马条纹色。除此外，姆博贝拉体育场还有很多贴心的设计，碗状的结构能够保证每名观众都有良好的观看效果，而半透明的屋顶面积达到了22500平方米，将覆盖95%的座席，这既可以保证阳光的照射，又能够保证通风，还可以避免噪音扰民。
姆博贝拉体育场在建设过程中，还发生了一件“惊天动地”的大事。去年1月4日，2010年世界杯组委会官员、44岁的前南非足协主席吉米-莫拉拉被枪杀，这也引发了足球界对南非世界杯安全问题的大讨论。据当地媒体报道，莫拉拉在内斯普利特市的家中被枪杀的，目击者透露，两名枪手一直潜伏在莫拉拉家外的一辆没有招牌的汽车内等待莫拉拉的出现，之后连开数抢将其杀害。莫拉拉的儿子当时也在这起谋杀中被蒙面枪手击中，所幸没有危及生命。根据警方调查，莫拉拉被害一年前，曾对这项工程的廉洁发出质疑，他认为这项工程的投标环节有非常大的疑问，因此引发了一场调查。
举办场地
时间 组别 对阵
06.16 H组 洪都拉斯VS智利
06.20 F组 意大利VS新西兰
06.23 D组 澳大利亚VS塞尔维亚
06.25 G组 朝鲜VS科特迪瓦
足球城体育场(Soccer City)
所在城市：约翰内斯堡(Johannesburg)
竣工：1987年始建，2009年升级竣工
状况：大幅度翻新
容量：94700人
足球城体育场又称FNB体育场(国家银行体育场)，是2010年南非世界杯的主球场，它座落在约翰内斯堡的西南部索韦托区，与南非足协以及国际足联世界杯组委会相邻。
足球城体育场于1987年落成，虽然只有20多年的历史，它却承载着南非人民无数的感情。经过翻新后，足球城体育场的容量将增至94700人。南非世界杯的揭幕战，决赛都将在这座非洲大陆最大的体育场内举行。除此外，这里还将承办其他四场小组赛、一场1/8决赛、以及一场1/4决赛。
远远地第一眼看到上去，足球城体育场很像“鸟巢”、走近后又能感受到拜仁主场安联体育场的影子，只是外层颜色不同罢了。但事实并非如此，足球场的外墙是由一个个赭红色和黄色相间的小块混杂组成的，而这种颜色搭配则是为了呼应周边的金山，将这座城市乃至这个国家的历史碎片进行精心的拼接。
设计者曾介绍说，体育场的设计灵感来自于非洲主妇烹制美食用的炊具，体育场底部大片的赭红色则用来模拟一团团升腾的火焰。在夜色之中，灯光会使这座体育场展现出另外一种美丽，配合着表面向上蒸腾的颜色延展以及从一个小天窗中射出来的光束，会将这座足球城营造成为一个遥看更具效果的“巨大火焰”。设计师可谓把非洲元素发挥到了极致。
为了更好地迎接世界杯，足球城体育场从2006年9月开始了重大升级，由8万人扩容中94700人。升级主要是围绕着上层进行的，除了增加99间行政套房外，增加新的更衣室设施，还加盖了一层环绕屋顶，以及安装上新的照明设备，这也使该体育场更具现代感，成为了非洲大陆名副其实的“旗舰”体育场。
除了新建的五座体育场，足球城体育场是南非最年轻的体育场之一，只有德班的皇家班佛肯比他更年轻(1999年竣工)。为了打造这座非洲的超级球场，南非政府花费了33亿兰特，约合4.4亿美元，这样的大手笔甚至能和安联球场媲美，后者工程耗资3.4亿欧元(按照目前的汇率约合4.7亿美元)。
虽然比兄长埃利斯公园体育场小7岁，但足球城体育场开放伊始就奠定了它的王者地位，1990年曼德拉出狱之后第一次公开演讲就是在这里。1993年，非国大军事组织“民族之矛”前参谋长克里斯·哈尼被暗杀，数千民众则在这里为这位前南非共产党总书记进行了悼念。除了政治活动，这里还举办过多场大型体育赛事，像1995年的橄榄球世界杯。1996年，依靠前重庆外援马克的两个进球，南非队2比0战胜突尼斯队，在这里加冕非洲国家杯，这也是南非足球获得的最后一个重大荣誉。
2010年1月22日，足球城体育场迎来了第一批客人，解禁复出的马拉多纳来此进行了参观，6月17日，阿根廷将与韩国在这里进行B组的一场小组赛。球场内，是满眼的橘色座椅，这是因为荷兰设计公司将自己的民族国家偏好植入进来所致，6月14日，在E组荷兰对阵丹麦的比赛中，荷兰队肯定会有回到主场的感觉。
球场另一个大胆的设计，是穿插在橘色座椅海洋之中的十条黑线，这十排黑色座椅中的九条是指向另外九座承办城市，最独特的一条是指向柏林奥林匹克体育场，2006年世界杯的决赛场地，这条“线”也代表了通向决赛之路。组委会海表示，会在世界杯之后，将这座场地内的每个进球都刻在领奖台的混凝土面板上，使全部得分手的芳名都得以持续流传。
举办场地
时间 组别 对阵
06.11 A组/开幕式 南非VS墨西哥
06.14 E组 荷兰VS丹麦
06.17 B组 阿根廷VS南非
06.20 G组 巴西VS科特迪瓦
06.23 D组 加纳VS德国
06.27 1/8决赛 B1VSA2
07.02 1/4决赛 W49VSW50
07.11 决赛
自由体育场(Free State Stadium)
所在城市：布隆冯丹(Bloemfontein)
竣工：1952年始建，2008年底升级完工
状况：中度翻新
容量：48000人
自由州体育场位于南非的布隆冯丹市，是一座综合性体育场。布隆冯丹，荷兰语意为“花之泉”，是自由州省的首府，也是南非的司法首都，它还被称为“玫瑰之城”，每年都有玫瑰节在这里举行。
由于电信巨头沃达康的赞助，自由州体育场也叫做沃达康公园体育场，拥有60多年的历史，也是南非国内历史最悠久的球场之一，曾承办过1996年非洲国家杯的1/4决赛，以及1995年的橄榄球世界杯和2009年的国际足联联合会杯的比赛。为了迎接2010年的世界杯，这里在2007年进行了升级，08年年底，自由州体育场重新投入使用。翻新后，其球场西侧大看台新增加了一层，另增加了旋转门，电子记分牌，升级了泛光灯、闭路电视和媒体设备，音响系统也按标准进行了改造。球场容量也从36538人扩增至48000人。
布隆冯丹是一座人口密集型城市，当地人以热爱体育而著称，是不是当地人则可以通过主要体育爱好来鉴别出，这里的大学和学院中曾走出过很多国际级运动员。依靠沃达康的财政扶持，布隆冯丹市的体育建设可谓如鱼得水。在这个仅有50万人口的城市，拥有着一流的体育场、足球队和橄榄球队。
沃达康是南非最大固话运营商电信集团Telkom与沃达丰的合资公司，同时也是南非的第一个手机网络。它为南非、坦桑尼亚、莱索托、莫桑比克及刚果民主共和国超过3500万用户提供GSM网络服务。沃达康的信号甚至覆盖了乞力马扎罗山，这里曾经是GSM网络覆盖的世界最高点。对于体育运动的赞助，沃达康可谓不遗余力，在足球方面，除了布隆冯丹本地的凯尔特人之外，他的另两个大客户是在南非联赛中夺冠最多的凯撒酋长和奥兰多海盗。其中布隆冯丹凯尔特人几乎就是苏超凯尔特人队的翻版，他们的队服同样为绿白相间。此外，南非足协以及麾下的各级国家队赞助费都由沃达康来埋单。
而在南非人民爱好的另一项体育活动中橄榄球比赛中，沃达康同样与最著名三支球队签下了赞助合同，这三队分别是比勒陀利亚的蓝牛、开普敦的沃达康西部省，以及自由州猎豹橄榄球队，其中后者是布隆冯丹市的球队。此外他们还赞助了以“沃达康”命名的橄榄球联赛。这家电信巨头的大手笔还不止于此，他们还收购了自由州体育场、洛夫托斯体育场两座世界杯体育场的冠名权，在世界杯期间，通过安德鲁的ION-M解决方案，沃达康还将为五座世界杯场馆提供无线信号覆盖。
举办场地
时间 组别 对阵
06.14 E组 日本VS喀麦隆
06.17 B组 希腊VS尼日利亚
06.20 F组 斯洛伐克VS巴拉圭
06.22 A组 法国VS南非
06.25 H组 瑞士VS洪都拉斯
06.27 1/8决赛 D1VSC2
⑸ 体育理论课
一、健康的定义是什么？健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮
二、健康的内涵包括哪几个方面？1.躯体健康（生理健康）。 2．心理健康3．社会适应良好不妄4．道德健康,身体健康是首要目标，还包括精神和社会层面的良好状态。
三、健康的标志有几种？1 较强的抵抗力。 2 具有较强的恢复力。3性格开朗，充满生命活力， 4、正常的体温、心率、呼吸及体重。5食欲旺盛及正常的消化功能。6健康的牙龈及口腔粘膜。皮肤光滑、柔韧、富有弹性、肤色健康.7光滑并带光泽的头发，紧紧地附着于头皮。8坚固、微红的指甲，不易破裂、不太硬
四、高等学校体育的目的是什么？①加强和改善国家教育行政部门对高等学校教学工作的宏观管理和指导②推动各级教育主管部门重视和支持高等学校的教学工作；③促进高等学校不断明确办学指导思想，改善办学条件，加强教学基本建设，深化教学改革，提高管理水平，逐步建立和完善自我发展、自我约束的机制，不断提高教育质量和办学效益，更好在为社会主义现代化建设服务。
五、高等学校体育的任务是什么？1，促进身体素质和运动能力的发展；2，传授体育基本知识和运动技术，培养终身体育意识；3，培养优秀的思想品质与良好的作风寓教于体；4，为国家培训体育后备人才
六、高等学校开设体育课教学的作用是什么？以前高校走的是体育专业化，就是你选择的课程，需要教你到起码熟练的地步。而现在高校的教学大纲改了，目的成了教你到了解所选课程基本内容，另外以健身作为第二目标，总的概述就是对专业性要求降低了。
七、科学锻炼身体的基本原则是什么？一）全面锻炼，注意实效（二）坚持不懈，持之以恒三）循序渐进，逐步提高 四）遵循锻炼规律，做好准备活动和整理活动（五）加强体育保健，学会自我身体检查
八、制定运动处方的基本原则和程序是什么？
1、制定运动处方应区别对待
2、制定运动处方应以体力为基础
3、限定安全界限和有效界限
4、运动处方要便于修订调整
5、运动处方的制定要考虑持之以恒和渐进性原则
九、怎样处理锻炼中常见的运动损伤？
1、肌肉韧带拉伤，关节扭伤：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位；24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼
2、心力憔悴：离开热的地方，宽衣、湿衣。清醒后给他慢喝些水、注意观察，病人当天不要多运动
3、运动疲劳：调整锻炼计划，运动量，循序渐进、进行系统训练、全面训练
4、重力休克：让患者平卧、脚垫高、头低于脚，从小腿顺大腿按摩。
5、运动腹痛：：减慢运动速度、加深呼吸、调整运动呼吸节奏、手按疼痛部位，实在不行停止运动，口服减痉挛药物（阿托品、十滴水）。
6、脚底筋膜炎和神经刺痛、肌腱、小腿肌痛、半月瓣症、腰肌劳损、颈椎疾病：处理：注意放松、休息、按摩、热水澡。
7、胫骨膜炎：处理：注意全面锻炼、练习后要放松、休息、按摩、热水洗，做伸展练习减疼痛等。
十、大学生体质测试项目主要有几项？
女生：立定跳远、身高、体重、仰卧起坐、心率测试、肺活量
男生：立定跳远、身高、体重、握力、心率测试、肺活量
⑹ 小学体育理论课教案怎么写啊
体育与健康课程目标、注意事项及要求
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将:
(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求:
(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。
(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果:
(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
(2)养成力争上游、不服输的思想品德。
(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养
为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?
适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项
初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在 在形体训练中要注意:
养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。
⑺ 中学生体育理论课应讲些什么知识
初中的：
一、教材内容: 体育锻炼重在参与
二、教材分析：
本课属于七-九年级教科书第二章<<积极自觉地参与身体锻炼>>,这章节共3学时,本课是第1学时,这一章节内容与其它章节内容有密切的联系,因为运动参与是促进学生增强体能,增进健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径,同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯,为终身体育奠定基础, 故本课又是本章节学习内容的前提和基础，本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。
三、学情分析:
他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解,但是了解的不全面。本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生，通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地掌握全课内容。
四、教学目标：
1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义；
2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动的状况；
3、 情感目标: 根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。
五、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等
六、教学重、难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。
七、教学过程：
（一）导入新课
各位同学们：大家好
今天我在这里给大家上一节体育课，首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。。。。。。为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与
（二）讲授新课
1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？
想一想？
（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？
（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
2、学生分组讨论（3---5分钟）并将讨论结果用笔写在纸条上展示给全班学生观看。。。。。。
3、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→得出生命在于运动。
4、生命在于运动“life depends on sports”。（1）这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。（2）、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”（3）、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。（游戏）
5、今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育欣赏——音乐背景下的体育图片欣赏）请大家边欣赏画面，小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间5分钟）
6、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好处：。。。。。。古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解（展示幻灯片） 既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。→体育锻炼重在参与，它可以让我们终身受益。
7、学生自测体育参与意识并统计得分情况：。。。。。。，教师点评。。。。。。。
8、学生要根据自身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法。
（三）结束部分：
1、教师总结本次的要点部分；
2、师生在音乐的伴奏声(《健康快乐歌》)中边唱边做动作
3、布置作业，宣布下课。
八、板书设计: ①“生命在于运动”；②参加体育锻炼的益处；③体育锻炼重在参与；④了解自我的体育参与情况；⑤创设体育锻炼的方法。
九、教具安排:数码投影仪1台；笔记本电脑1台；多媒体课件1份，学生自测试题若干份，白纸条若干，记号笔4—8支。
十、预计效果:本课采用多媒体直观手段教学,学生的学习兴趣比较大,因此学生的学习积极性,参与程度也高,课堂氛围活跃,能达到预计效果.既能使学生掌握本课的重要知识,树立起自主参与体育的意识，创造出一些实用的体育锻炼方法,同时在学习过程中也掌握学习的方法，促进了学生间的交往沟通，增进了友谊,体验到乐趣,找到自信.
高中的：
理论教案2
内容：珍惜青春鄞锻炼
目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，
（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。
步骤：
一、高中生的生长发育特点
1、 定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、 骨骼和肌肉生长特点
（1） 骨骼生长趋缓
（2） 肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生长特点
（1） 心脏收缩能力提高
（2） 心血管功能不断增强
（3） 心率逐步下降
（4） 胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负荷，充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。同时注意呼吸的自然均匀等。
4、 神经系统的生长特点
高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与成人大致相等，功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维；。
二、高中生的体育锻炼
（一） 高中生的身体特点
此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器功能，提高身体素质的黄金时期。
（二） 外部的学习环境
学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。
（三） 锻炼时应注意以下几点
1、 适当的体育锻炼对文化学习有促进作用
（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件
（2）适时锻炼，事半功倍
高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰弱的起始时间，减速衰老速度。
# 运动牟作用
（1）、增强人的体质
（2）、改善人的心理
（3）、改善脑的功能
（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。
（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。
2、 预防疾病在青年
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极参加体育锻炼和其他体力活动。
高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。
⑻ 浅谈如何上好体育理论课
提高中职体育课堂教学的有效性的措施：一、改革教学手段，提高教学质量在技校体育课堂教学中，教师应该改变过去传统的教学方法，提高学生学习的积极性，使用风趣的语言、鼓励性的话语来树立学生的自信心。除此之外，教师要根据班级里面学生的实际情况，结合教材内容，给学生讲一些有趣的故事，使整个课堂教学氛围得到充分活跃，增强师生之间的互动。技校体育教师要采取多种形式的教学方法和手段，吸引学生的注意力，有效地提高技校体育教学的质量。 二、合理安排体育理论课和实践课教学 在技校体育课堂教学中，理论课大多都是向学生讲解体育的发展史、体育知识和竞赛的一些规则，而实践课主要包括球类、田径和体操等。作为技校体育教师，想要提高教学的有效性，就应该合理地安排体育理论课和实践课教学，全面改进课堂教学的方 法。在传统的体育教学中，大多都是教师说学生听，使得学生学习较为被动，教师应该发挥学生的主观能动性，让他们主动参与到学习中来，这样才能使学生的思维能力和创造力得到有效的提高。 三、优化校园体育环境 环境对培养学生养成体育锻炼的习惯，提高身体机能具有重要作用。因此，在技校体育教学中，优化校园体育环境对提高教学效率具有积极的推动作用。技工学校应该首先做好校园文化建设，不断完善体育设施，创新器材，对已经破损的体育器材进行及时更换，从根本上改善教学条件。除此之外，充实课外体育活动内容也是完善课堂教学质量的关键。技工学校应该推广校园文化，优化优势项目，使学生具备终身体育的意识，为技校学生走向社会奠定良好的基础。 四、做好课后评议，促进教学质量的提高 技校体育课堂教学的过程，其实是师生之间进行有效交流的过程，教师要和学生处在平等的环境下，尊重和关心学生，和学生保持信息的沟通。做好技校体育教学的课后评议，不但可以优化教学内容，还可以提高教学效率，使学生及时了解自己在学习中存在的不足。例如，在《支撑跳跃》教学中，学生跳跃得不自然，这个时候教师可以改进教学方法，把班级里面的学生按照完成程度的不同分成两组，对于完成动作较好的一组应该使用常规的教 法，对于动作较差的一组可以适当降低难度，这样不但能使学生得到充分的锻炼，还可以让他们获得成功的喜悦。在学生完成动作以后，教师及时地做好课后评议，对于活跃学生的思想，充分调动学生的积极性具有重要作用。 综上所述，在技校体育课堂教学中，想要提高教学的有效性，首先应该改革教学手段，提高教学质量，合理安排体育理论课和实践课教学，并且优化校园体育环境，做好课后评议，促进教学质量的提高，不断地提高体育课堂教学的效率，从而达到素质教育的真正目的。
⑼ 如何上好体育理论课
体育理论来课能为体育自实践课打下良好的基础，针对当前学生对体育理论课普遍缺乏兴趣问题，我就以下几个方面谈谈如何上好体育理论课。
一、拓宽学生学习知识面，提高学生体育文化素养
二、运用多媒体教学培养学生学习体育理论的兴趣
三、体育与健康理论知识的结合
四、理论课要多结合国内外体育大事