㈠ 抗震救灾小英雄作文
12岁的陈浩静静地躺在重症监护室的病床上，双腿和右手都打上了石膏，胸前满是心电图监护仪的胶贴，腿上的纱布还隐隐透出红红的血印。
在地震的一瞬间，陈浩推开了即将被坍塌的围墙砸到的同学，而自己被厚厚的围墙压倒，身负重伤。
5月12日下午，成都市温江区玉石实验小学950余名学生都在教室里上课。14时28分，陈浩的班主任黄志德老师正站在讲台上，突然感觉到地面剧烈地颠簸起来。
“当时我就意识到是地震了。”黄志德立即组织学生疏散。“大家一定不要惊慌，还有黄老师在后面。”由于学校平时进行过多次演练，学生们一个班接一个班地有序疏散，很快就撤离了教学楼。
然而，就在六年级（1）班的学生全部走出教学楼时，意外却发生了。楼边升旗台旁一面两米多高、4米多宽的围墙突然垮塌，包括陈浩在内的4名学生被重重压倒在地。
“他本来可以不这样的。”黄老师有些哽咽。
原本跑在前面的陈浩，已经穿过了楼边的升旗台，到达了开阔的安全地带。这时候，身为班长的他习惯性地转头一望，看见一个女孩还站在升旗台旁摇摇欲坠的高墙前，他赶忙掉转身，一把把女孩推开……砖墙轰然垮塌，女孩得救了，陈浩却被掩埋在了瓦砾之中。
两个小时后，在武警消防官兵的帮助下，压在砖块下的4名学生终于被刨了出来。
被送到医院时，陈浩的右臂肱骨骨折、腰椎骨折，肺部挫伤出血，背部几乎没有完好的地方。12日晚，陈浩高烧近40度。昏睡中，他的双手在不停地颤抖，还一直呢喃着：“我抓住她了……”
被救的女孩，与陈浩素不相识；那面砖墙夺去的，是他3个最要好的同学的生命。
十几天过去，陈浩已经恢复清醒，但身体还非常虚弱。从陈浩的主治医师口中，记者得知，目前陈浩的伤势仍然相当严重。
虽然只有12岁，这位小小男子汉却在危难面前表现出了不同常人的勇敢。
陈浩的母亲，守在重症监护室外，十几天来一直在流泪。她告诉记者，在最初清理伤口的时候，由于伤员太多，陈浩没能用上麻药，可他愣是没有哭出一声。
父亲陈强说，陈浩一直没有跟他聊过地震时的情况，直到有一天十几位同学来到医院看望儿子，他才知道陈浩是为救人而受的伤。
“要是再遇到这样的事，我还会的。不救人，我会感到惭愧。”陈浩的声音断断续续，平静中流露着坚强。
身高1.7米的陈浩看上去比同龄人更成熟，但他毕竟还是一个孩子。“换药的时候太疼了，偷偷哭过好几次。”陈浩悄声说。
“我们都叫他小英雄！”对于陈浩舍己救人的行为，医生护士们都十分感动，他们给了陈浩这个特别的绰号。
在学校里，由于成绩优异且乐于助人，陈浩不仅担任了班里的班长，同时也是学校的大队委员。在父母眼中，陈浩是个懂事的孩子，常年和爷爷奶奶生活在一起，料理日常家务，几乎从来没有让在外打工的父母担心过。
爱打篮球的陈浩，一直以来都很渴望能和姚明通一次电话。5月31日上午，陈浩收到了最特别的“六一”礼物：身在美国的姚明特地给陈浩打来了越洋电话。父亲陈强告诉记者，从那天起，陈浩脸上露出了久违的笑容。
9岁半小学生从地震废墟下背出两名同学
6月10日，依然满脸稚气的林浩出现在大地震后的汶川县映秀镇街头。这个9岁半的小学生在5月12日汶川大地震中，表现出与其年龄不相称的成熟和勇敢，不仅在废墟下组织同学们唱歌增加勇气，而且还救出两名同学。
5月12日那天，汶川县映秀镇渔子溪小学2年级的31名学生中，仅有10人在地震后幸免于难。这10名学生中，有两人都是被同班同学林浩冒险救出的。林浩成为了汶川地震中年纪最小的救人英雄。
虎头虎脑的林浩，一笑还会露出小豁牙。地震发生时他和同学们都往外跑，但被板子砸倒在地。“当时石板后面传来一个女同学的哭声。我就告诉她，别哭了，我们一起唱歌吧。大家就开始唱学校教的歌。最后一首《大中国》唱完后，女同学不哭了。”
两个小时后，小林浩开始慢慢挪动身子向外爬。由于个子小，他几经努力终于爬出了废墟。
小林浩向记者描述当时的情景：“我使劲爬，使劲爬，终于爬出来了。爬出来，我看到一个女同学昏倒在走廊上，就转身把她背出去了。背出去交给校长，校长又把她交给她的妈妈背走了。后来我又爬回去，又把另外一个男同学背出来交给校长，他也被父母背走了。”林浩讲述自己救人过程的时候显得非常镇定，“我背得动他们，我开始爬出来的时候，身上没有伤，后来爬进去背他们的时候才受伤的。”
小林浩在映秀留守了2天，找到了自己的表妹和两个姐姐。走了7个小时的山路后，他们来到了都江堰，而后又辗转到成都找到了在那里的堂哥。19日，小林浩和姐姐、表妹被送到了四川省儿童活动中心。
因为救同学，小林浩的头部多处被砸破，左手臂严重拉伤，志愿者每天都用热毛巾为他热敷。志愿者张朝芝说：“小林浩刚来时和父母联系不上，情绪很不好。后来联系上了在外打工的父母，孩子才平静下来。”
被问到为什么要这么做时，小林浩说：“我是班长。”从那天起，四川省儿童中心的人都叫他“小班长”。
据映秀镇中心小学副校长张春东介绍，由于映秀镇在地震遭受毁灭性打击，林浩可能会转到省内其他地方继续完成学业。
㈡ 小学3年级防震减灾至少150字作文
今天，妈妈带我去科技馆参观“防震减灾”科普展。通过模型、图片、专文字等，让我知道了什么属是地震，以及为什么会发生地震?地震主要是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧地释放出来，以地震波的形式向四面八方传播出去，引起房摇地动的现象。
还使我了解了地震前会有些预兆的，如鱼儿惊慌地往水面上跳起来，还有井水会冒起了大大小小的气泡，有时还会变颜色，变味道。
当地震发生时，在室外要原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大的建筑物或路灯、广告牌等危险物。如果在室内千万不要跳楼逃生，也不要到阳台上去，应迅速用书包保护头部，抱头、闭眼，躲在各自的课桌旁，等地震过后，在老师的指挥上向教室外面转移。
参观了“防震减灾”科普展后，我觉得要坚强乐观地面对困难，不要被困难吓倒。平时，我们要多学习关于地震和救护的知识，还要做好应对地震的准备，这样，发生地震了才不会惊慌失措
㈢ 小学生学习防震减灾的作文！！【高悬赏】
你好，我来为你解答：
防灾减灾
从我做起
灾难给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。
灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1976年唐山大地震，2008年汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
发生地震时，还有很多自救的方法：地震了，如果被压在废墟底下，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，保持呼吸顺畅，再想办法求救。如果在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，保护好头部，以免砸伤。
我们哈密常发生的灾害主要有火灾、水土流失等。有些灾害都是人类自己乱丢明火、砍伐树木而造成的不必要的损失。所以在日常生活中我们要做到小心用火，不乱丢烟头；节约用水，珍惜每一滴水；保护森林，种植树木，保护水土；要多用取之不尽的太阳能；多学习一些防震防灾方面的知识，树立防范意识。
灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，使我们的明天更加光明灿烂
㈣ 防震减灾作文400字
灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。一些灾害都是可以预防的，在我们学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生踩踏事件。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。这些都是我们身边的不安全因素，都是可以预防的。看以下几条：1、不要在学校里追逐打闹。2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。我们要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们的学校变得更加美好！
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㈤ 防震减灾的作文(400字）
自然灾害包括地震、干旱、洪水、台风等大自然中存在的，人类所无可避免的。当遇到以上情况时，应保持冷静，尽可能的保护好自己。例如，在地震发生前，会有一些预兆的现象：马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，以防在先。当地震发生的时候，如果你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。如果你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。
而现在全球所面临的温室效应、酸雨、水土流失等灾害则是人为造成的。温室效应会使人得哮喘病等肺病，还会引发许多疾病，如脑炎、高烧。并会造成干旱、洪水，粮食减少，许许多多地方财物损失重大。酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，（硫化物）飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡；森林渐渐衰老；农田变贫瘠；一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……
面对这些灾害，人们应尽最大可能去防治。我有如下几点建议：1、 保护森林，种植树木，保护水土。2、 工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。3、 要保护臭氧层，汽车不要排放废气。4、 小心用火，不乱丢烟头。5、 要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。6、 节约用水，珍惜每一滴水。如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或尽可能的挽回更多的人的生命。
我在此发出倡议：用我们的双手去保护好地球，做好防灾减灾工作，让我们的明天更加美好吧！
㈥ 抗震救灾小英雄作文400到450字
你好！
我是永康市民主小学六（2）班的学生李鑫益。我从抗震救灾的新闻报导中认识了你，你是抗震救灾中的小英雄。林浩，你现在生活得还好吗？吃得饱，穿得暧吗？是不是已经坐在明亮的教室里上课了？是不是已经从地震的恐惧中解脱出来了呢？我希望你再次成为班长，带领着同学们战胜一切困难，快乐地生活、学习。在抗灾中就是你那种不畏困难，舍已救人的品质让我这个比你大的哥哥都觉得无地自容。
在今年5月12日，四川汶川遭遇有史以来最大的灾害——8级地震。地震发生的那一刻，生命忽然在那一下子变得那么的脆弱。那时，你正走在学校的走廊上，被两名滑落的学生砸倒，几乎同时被埋在废墟里。做为班长的你，在被埋在废墟时，你带着同学一起唱歌战胜恐惧，并从废墟中爬了出来。经过一番努力，又救出了两名被埋在废墟中的同学。在地震和救人的过程中，你的头部已被瓦砾砸破，手臂被钢筋划伤，而你却没有喊痛，还拒绝救助人员的帮助，自己穿好衣服，带着大家历时7个小时，安全撤到都江堰。你不是巨人，不是铁人，而你只是汶川县映秀渔子溪小学二年级的小学生啊！
林浩，我真不敢相信，你一个9岁的孩子，居然不被恐惧吓倒，不被困难压倒，不被挫折屈服，做出了许多甚至连有些大人都做不到的事。我真的很佩服你！佩服你的勇敢，佩服你的坚强，佩服你在抗震救灾中战胜困难的精神。同时我还要向你学习，在生活中学会坚强，学会与困难做斗争。
2008年8月8日晚上8点08分，百年一遇的奥运会在北京隆重举行。随着“我和你，在一起，同住地球村……”那轻柔而祥和的歌声在“鸟巢”中飞扬的同时，各国运动员代表队相继入场。此时，只见我国蓝球“巨人”——姚明右手拿着国旗，左手拉着一位小朋友出现在屏幕上，那小朋友是谁呢？随着镜头的拉近，我看清楚了。是你——林浩，抗震救灾中的小英雄。那一刻，我的内心充满了激动和羡慕。姚明入场是代表中国的强大，而你的入场又是代表着什么呢？那当然是代表着中国抗震救灾的胜利和中国人的坚强。
虽然地震已过，可它还留给我们许多的困难。但是，我们不要伤心，不要难过，全国人民以及全世界人民还一如既往地在关注着你们，会用世界上最美好的东西——友情，来关怀你们；会用世界上最美好的物品——爱心，来关爱你们。希望你们平平安安地生活，快快乐乐地学习，健健康康地成长，与同学们共渡难关！
祝：
快乐过好每一天！
㈦ 关于防震减灾的作文400字
2008年5月12日14时28分，我国四川汶川发生了一场里氏8.0级的大地震，仅仅几秒钟的时间，汶川的一切，都变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了我们美好的人间，又有多少人变成了残疾人……这场地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下了挥之不去的阴影。为了纪念这个特殊的日子，我校举行了防震减灾的演习。
早自习的时候，姜老师认真的对我们说：“今天，我们要举行防震减灾的演习，大家记住，当警报声响起的时候，一定要躲在自己的桌子下面或者旁边，双手护头。当第二次响起的时候，大家就按照出操的队伍，分成两队，用湿毛巾捂住口鼻，马上下楼到操场上集合，并蹲下等待老师清点人数。”同学们正聚精会神地听着，突然，广播里传来了“呜呜”的警报声，姜老师连忙说：“现在大家快躲到桌子下面去！”我们连忙钻到桌子下面，像地震真的来了一样。躲了一会儿，突然，警报声又响起来了，姜老师让我们排好队伍，用湿毛巾捂住口鼻，我们依次走下楼梯，手紧紧地抓住扶手，生怕摔跤。到了操场，我们立刻蹲下，乖乖地等待老师清点人数。待全校师生都疏散到操场上的时候，我们才统一站起来。
这时，操场上热闹非凡，大家都在讨论刚才的演习。
当操场上的人全部安静以后，教导主任严肃地对我们进行了安全教育的讲解，这次演习就圆满结束了。
通过这次演习，我学会了地震来临时应该怎样保护自己，还懂得了发生地震时，大家要互相帮助，共同面对困难，减少灾难对我们带来的损失。
㈧ 抗震减灾的300字作文
在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸 地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。 当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。 一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。 户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。 另外，室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施。如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。 在百货公司、地下通道等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示行动。就地震而言，地下通道是比较安全的。即便发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，要镇静地采取行动。 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及附近的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置，地震发生时，会自动停止，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，要通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 要务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等播放的信息，迅速到安全的场所避难。 避难时要徒步，携带物品应在最少限度。因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 地震发生后，人们可能面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分必要的。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息。时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”；要积极参与维护社会治安，保持社会稳定。 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。 同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。 -
㈨ 防震减灾作文
防震减灾，人人有责
5月12日快到了，然而在去年的这一天，四川省汶川发生了里氏8.0级的大地震。面对难以抗拒的巨大天灾，人类又一次表现出渺小和虚弱。我们除了震惊、悲哀、坚强之外，也需要反省，比如面对地震、海啸、水灾，如何自救？
世界三大自然灾害中，地震高居第一。据《减灾必读》一书的统计，历史上各种自然灾害曾毁灭了世界各地52个城市，其中因地震而灭的城市就占了27个，超过一半；其余25个城市受毁于地震以外的如水灾、火灾、火山喷发、风灾等。因此，地震灾害作为自然灾害的“群灾之首”是名副其实
地震的威力十分的大，为了不让美丽的城市变成废墟，为了不让拥有幸福家庭的孩子变成孤儿……我们从小就要知道如何在地震中逃生，不要慌张地向户外跑，请躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
在汶川大地震中感人的场景随处可见，有教师、有消防员、有母亲……其中让我最感动的就是一位50岁的男教师—谭千秋。他用自己的生命在地震发生的一瞬间展开双臂用自己的血肉之躯来保护4名学生。最终被湖南省委书记张春贤誉为“英雄不死，精神千秋!”
我们是祖国未来的建设者，保卫祖国、建设祖国是我们的责任。所谓“防震减灾，人人有责”。我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这知识伴随着我们一辈子，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每一个人都知道防震意识，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天！
㈩ 怎样防震救灾小学生300字作文
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。