小学体育校本教研课案例

A. 教研活动如何才能更好的组织健康教育活动

教研活动作为教学的组成部分，在教学中起着非常重要的作用。有效教研活动的内容应当来自日常教学，并从理论层面上指导日常教学，揭示教学规律，使教学朝着健康、正确的方向发展，也使老师们明确自身不足，从而不断提高教师的教学和教研能力。如今学校教研组活动的实效性不高已经是一个不争的事实，如下现象可以说比比皆是：
一、目前教研活动的现状
⏹ 论文拼凑；
⏹ 评课蜻蜓点水，不痛不痒；
⏹ 教研发言，意见雷同；
⏹ 集体备课，敷衍了事；
⏹ 教研活动拉家常；
⏹ 科研意识淡薄，教育理论和方法缺乏；
⏹ 教研活动效度不高，对教师提高帮助不大；
教研室组织一次论文评比活动，有部分教师的论文基本就是一些从网络或杂志上摘抄下来的理论的拼凑；(如2010年湖北省教研室英语教学论文评比,初评的一等奖论文中有30%的出现严重抄袭现象).一节公开课后，一个组内只有少数几位年长些的教师如蜻蜓点水般不痛不痒地评课；研讨会上，一些教师从网上摘抄一些现成的教材分析材料进行所谓的教材研讨，发言时经常出现“意见雷同”；一人写好教案，在小组内念一遍就是所谓的集体备课，课上完任务也就随之完成，等等。个别地方甚至还出现了集体拉家常等待教研活动结束的现象。
教师的日常感受:
⏹ 平时教研活动是萝卜煮萝卜，感觉没有什么提高，根本是浪费时间;
⏹ 从别的老师那里学到一些很好的招数，有时用起来很灵光，有时就是找不到感觉，甚至一塌糊涂;
⏹ 不知道从哪里开始反思，很多时候反思来反思去，没有反思出什么；有些时候反思了很多，但过后就忘记了;
实效性不高
二、上述现象如何产生
（一）教师参与教研缺乏内需
参与教研活动的教师没有专业成长的需要，特别是现在学校教研组内部还存在着一大批中老年教师，这批教师认为自己高级已经评到手，教学上也是轻车熟路了，已经没什么奔头了，认为教师发展是青年教师的事，所以参与的积极性不高，同时这种情绪也会感染青年教师。而青年教师由于个人能力的差异，也并非个个才华出众，追求上进。林林总总的原因，造成教研氛围不佳。
（二）教师参与教研缺乏引领
教师的专业成长需要引领，而现在很多学校缺乏专业引领，除了单纯依靠自身资源难以对青年教师的成长铺路搭桥。而教师由于教学任务繁重,也难有机会外出培训学习.在学校的教研活动中，教师之间水平差距小，使得教师的专业发展长期在同一水平徘徊，不能获得长足发展。久而久之，教师便将教研活动作为一项任务来对待，使教研失去了“研讨”与“发展”的本意。
（三）教研形式陈旧单一
现在的教研活动方式陈旧单一，罗列出来，无非是：理论学习、听课评课、集体备课、教材研讨、教学沙龙。尽管也有一些观点认为，上述每一件事情做好都是不容易的，但是，教研活动随着时代的发展更需要新鲜的形式来刺激。
（四）导向不准，方向不明
有些教研活动，陈旧的教学理念占上风，先进的教学思想、教学方法难以贯彻，致使有些教研活动导向不准，方向不明。如有位英语教师在英语阅读课上化了15分钟的时间让学生变换方式去读课文，课后的教学研讨，评课的一部分教师不太赞成，认为公开课是给人家看的，读太多会影响了教学流畅性。还有的教师认为，公开教学应当展示教师的教学才能，课堂上要热热闹闹等。而对此我的理解是：所谓阅读就要放在一个读上：一读细节、二读大意、三读剖析、四读欣赏。不是读多了，而是读少了。
对策：导向准确，方向正确
教研活动要以课程改革的理念作为指导，要认真把握课程标准的精神，探索新课标的实质，坚持促进学

B. 体育-如何提高耐久跑能力校本教研经验材料

耐力分两种，一种是速度耐力，一种是长跑耐力。冬训是提高两种耐力的关键，基本内能力都是容在冬训提的。春夏季只是以强度训练为主，冬训责是以量为主。
速度耐力：（冬）300.500.600 为住。例如：15个三百，每个速度在75%左右。400和500要结合这跑。还有一种不错的就是组合训练法。10个300,7个400.5个400。每周能保证上三次量，而且可以保证质量，那么一个冬训下来，加上春季上些强度，你会很惊讶，成绩会飞长。
长跑耐力：（冬）以12公里，6公里训练有氧训练为主。每周要坚持2个12公里，1个6公里，还要有一天训练跑10个1500，速度达到心肺有压力即可。春季责以1200,1500,3000为主。例如3个1200、2个1500（强度），2个3000（强度）
练体育是很累的，以上训练方法只要你能保质保量。保证你能达到一级水平，太高不敢保证。

C. 体育课无生上课的步骤是

根据事来先设计好的教案，在没源有学生的情况下面对听课者（评委、领导或同行）上课，要求教学环节完整，省互动的时间，但活动内容和结果仍由上课者表述出来。

向学生问好、宣布上课内容、安排见习生、要求做的准备活动、组织调动队形、开始讲解动作要领等、纠正错误动作、下课要前的整理活动、下课时和学生说再见。

(3)小学体育校本教研课案例扩展阅读：

课题设计做到重难点突出，多采用情境教学设计，精心设计导语和过渡语言，引起评委的兴趣，使人感觉其教学设计真实有效，步骤清晰。在上课时把自己的设计思路完整表现出来。

还要调动自己的激情，把无生的体育课上要激情四射，投入到虚拟的真实教学中。要充分考虑到无生上课和有生上课的根本区别，无生上课有很多的口语表达可以省略，避免教师在无生上课时语言的罗嗦，要有意识把所进行的教学内容或动作用体育术语表达出来，展示出教师的基本素质。

D. 有关小学体育教学书籍

著作类

1、《农村小学体育课程设计》共3分册（水平一二三）

作者：曲宗湖出版社：高等教育出版社

出版时间：2004年11月

ISBN：704016014 字数：400千字

2、《课程纲要?小学体育教育人教版必修》上下册

时间：2009-5-5编辑：科任组（周霞）编辑：科任组（周霞）

3、《运动养生》

作者：张铭
出版社：中国三峡出版社

出版时间：2009年08月ISBN:9787802235359

张铭，男，1969年出生。硕士，运动人体科学专业。中国民主促进会会员，中国体育科学学会会员，健身健美私人教练，田径国家级裁判。在国家体育总局体育
科学研究所群体研究中心从事国民体质、大众健身等研究工作。参与编写《体质测定标准知识问答》、《第二次国民体质监测报告》、《国民体质健康科技指导手
册》等专著；发表学术论文和科普文章39篇，并获得省部级科研成果奖。

4、《体育与健康》

作者: 郑鸿
出版社: 辽宁大学出版社

书号: 7-5610-5185-9
发行时间: 2006年08月

5、《体育与健康》

书籍作者：夏思永，杨善乾主编

图书出版社：西南师范大学出版社图书
出版时间：2001-08

开本：16开
页数：374页
字数：336000千字

6、《中小学体育与健康课教案设计》

作者：于素梅
出版日期：2005-9-1

出版社：北京体育大学出版社

7、《中学体育与健康教材教法》

作者：王启明，王海燕，李建英主编

出版社：人民体育出版社
出版时间：2008-09-01

页数：489
ISBN：978-7-5009-2995-6

8、《少年运动训练问题(苏联体育科学研究所和体育学院关于青少年体育教学和运动训练问题论文集)》

9、《与体育教师谈心》

索书号：G633.96/2
ISBN号：7-5361-3087-2

著者：李大春主编
出版者：广东高等教育出版社(广州)，2004

10、《体育教学论》

书籍作者：史兵主编
图书出版社：陕西师范大学出版社

陕西师范大学出版社
出版时间：2006-08

页数：216页 ISBN：9787561335239

11、《体育教学论》

书籍作者：毛振明/主编
图书出版社：高等教育出版社

高等教育出版社 出版时间：2005-07
ISBN：9787040169119

12、《新编体育教学论》

书籍作者：邓星华谭华 图书出版社：华东师大

出版社：北京体育大学图书

13、《最新学校体育教育训练规则与运动员选拔及科学选材评价标准实务全书》

14、《21世纪体育教师继续教育丛书：中小学体育健身园地的设计与实施》

书籍作者：毛振明，毛振钢著

图书出版社：人民体育

出版时间：2003-03
ISBN：9787500922735

15、《21世纪体育教师继续教育从书：体育教师的素质与基本功》

书籍作者：组委会
图书出版社：人民体育

组委会人民体育 出版时间：2004-05
ISBN：7500923228

16、《21世纪体育教师继续教育丛书：青少年学生形体教育》

书籍作者：组委会
图书出版社：人民体育

组委会人民体育 出版时间：2003-01
ISBN：7500922191

17、《21世纪体育教师继续教育从书：体育课程的束力与灵活性》

书籍作者：杜美
图书出版社：人民体育

杜美人民体育
出版时间：2002-12
ISBN：7500922132

18、《21世纪体育教师继续教育丛书：学校体育测评理论与方法》

书籍作者：本社编
图书出版社：人民体育

本社编人民体育
出版时间：2003-01
ISBN：7500922426

19、《21世纪体育教师继续教育丛书：中小学体育健身园地的设计与实施》

书籍作者：毛振明，毛振钢著
图书出版社：人民体育

毛振明毛振钢著人民体育
出版时间：2003-03

20、《中小学体育教学评价的基本理论与实践——体育教学实用技能丛书》

作者:姚蕾，杨铁黎
编著
出版日期：2004-11-1

出版社：北京体育大学出版社
ISBN：9787811002270

21、《田径技巧/大众体育技巧丛书》

作者:单颖
编著
出版社：中国社会出版社

出版日期：2006-9-1
ISBN：9787508709932

22、《乒乓球教学(现代体育运动技术教学教案丛书)》

I S B
N：9787811002232
简化ISBN：781100223

作者：作者 ( ) 罗伯特·霍施·绘图 ( ) 约阿希姆·努色

出 版
社：北京体育大学出版社
出版日期：2007-1-1

23、体育与健康课程教学案例丛书
《体育与健康》教学案例精选

作者:赵伟芳，马春花主编
出版社：中国标准出版社

出版日期：2009-11-1

ISBN：9787506654074

字数：665000

页码：433

24、青少年阳光快乐体育丛书:...

ISBN编号: 9787510019944

出版时间: 2010-5-1

出版社: 世界图书出版公司

页数: 160

作者: 体操、艺术体操、蹦床...

25、健美

ISBN编号: 9787807209669

出版时间: 2008-8-1

出版社: 吉林出版社

作者: 兴树森主编

26、体育网络知识系列丛书(40册)

原价：592元

作者:

出版社：内蒙人民版

出版日期：2006.5

ISBN：720408439X

27、课余体育新视野——现代学校体育教学丛书

作者：曲宗湖，杨文轩主编

出 版 社： 人民体育出版社

出版时间：1999-11-1

字数：160000

ISBN：9787500918462

28、体育教学理论问题与案例/体育教师教育教学能力丛书/

29、体育与健康教学参考书

ISBN编号: 9787504571403

出版时间: 2008-6-1

出版社: 中国劳动社会保障出版...

页数: 296

作者: 梁道松 主编

30、体育教学计划编制技巧与案...

ISBN编号: 9787303097784

出版时间: 2009-2-1

出版社: 北京师范大学出版社

页数: 213

作者: 毛振明，于素梅主编

31、体育与健康教学研究与案例

作者:季浏 主编

出版社：高等教育出版社

出版日期：2007-5-1

ISBN：9787040201543

32、小学体育教学策略

书号：20100548

ISBN：978-7-303-10724-7

作者：毛振明

33、体育教学内容选编技巧与案例/体育教师教育教学能力丛书

作者:毛振明//于素梅

出版社：北京师大

出版日期：2009-02-01

ISBN：9787303097821

页码：194页

34、小学体育与健康教学案例精选/体育与健康课程教学案例丛书

作者：张吾龙//胡德刚

ISBN：9787506659840

出版社：中国标准

35、中小学体育(体育与健康)教学活动设计(新课程教学活动设计丛书)

作者:

出版社:北京大学出版社

ISBN:9787301071878

页码:165 页

出版日:2005年06月

36、体育教学实用案例（全国体育硕士专业学位教育指导委员会推荐丛书）

作者:全国体育硕士专业学位教育指导委员会组织编写

出版社：中国人民大学出版社

出版日期：2010-11-1

ISBN：9787300111940

37、中小学体育教学工作计划的编订与案例/“疑难问题解决”丛书

ISBN编号:9787807435822

出版时间:2010-06

出 版 社:宁波出版社

版次印刷:2010-06

作 者:朱水敏

38、小学体育教学策略/学科教学策略系列/中小学教师教学策略书系

作者:毛振明//万茹

出版社：北京师大

出版日期：2010-08-01

ISBN：9787303107247

39、中小学体育教学评价的基本理论与实践——体育教学实用技能丛书

作者:姚蕾，杨铁黎 编著

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2004-11-1

ISBN：9787811002270

40、中小学体育与健康教学案例专题研究/校本教研丛书

出版社：浙江大学出版社

出版日期：2005/08

作 者：董玉泉

ISBN：7308041824

41、小学体育与健康教学案例精选/体育与健康课程教学案例丛书

作者:张吾龙//胡德刚

出版社：中国标准

出版日期：2010-12-01

ISBN：9787506659840

42、体育教学模式问答——21世...

ISBN编号: 9787500923725

出版时间: 2003-2-1

出版社: 人民体育出版社

页数: 191

作者: 赵立 主编

43、体育教学安全防护技巧与案例/体育教师教育教学能力丛书

出版社：北京师范大学出版社

作 者：毛振明//于素梅

ISBN：9787303097807

44、中小学体育与健康教学案例专题研究(校本教研丛书)

作者:

出版社:浙江大学出版社

ISBN:9787308041829

页码:312 页

出版日:2005年08月

E. 语文组进行校本教研的基本途径

课程改革的成败关键在教师，只有教师切实转变教育教学行为，进一步提高自身业务水平，课程改革这一宏伟工程才能得以顺利实施。在参与课改实验的一年多来，我校以校本教研工作为关键，探索培训、教研、科研三位一体的研究机制，在促进教师专业化发展，构建学习型学校方面做了一些有益尝试。 一、对校本教研的认识 学校是教师职业生涯的重要场所，是教师成长的摇篮。学校理应为教师的自我实现、专业发展而服务。根据教师的教学实践，开展校本教研活动是全面促进教师专业化发展的有效途径。校本教研包含三层含义。第一层含义是：“校本教研必须以学校发展为本”，强调必须从学校实际出发，围绕学校工作中的实际问题，有针对性地开展教研工作，为学校的教育发展服务。第二层含义是：“校本教研必须以教师发展为本”，必须确立教师在校本教研中的主体地位。让教师成为研究的主人，通过校本研究来培养教师、提高教师素质，为教师的自我发展、价值实现服务。第三层含义是：“校本教研必须以学生发展为本”，教育是培养人、发展人的事业，校本教研要研究学生，遵循学生的身心发展规律，尤其要解决学生发展过程中存在的疑难问题，要有针对性，讲求实效性，反对形式主义。 二、开展校本教研的几点做法 1．学习提高——努力做好校本培训工作 （1）培训工作日常化我们把校本培训当作学校常规工作来抓，与平时的教研活动、业务学习相结合；与青年教师的培养相结合；规定每周五晚上为全体教师的雷打不动的业务学习时间，使校本培训工作制度化、日常化。 （2）培训内容广泛性培训内容力求做到全面、丰富、翔实。具体有课程通识培训、各科课程标准的学习、实验教材培训、教科研培训、现代教育技术培训等。如仅数学学科就包括数学教学理论选讲、学习理论与小学数学教学、数学教育科研、数学课堂教学、特级教师教学思想、数学思想方法、案例研究与写作、数学教育展望等专题，力求教师对当前的数学教育改革与研究有一个比较全面系统的了解。 （3）培训形式多样化在校本培训中，我们力求做到形式多样，贴近教师工作实际。具体有专家讲座、案例分析、反思教学、参与式讨论等研讨形式，在培训效果上体现了“新、活、实”三个字：内容新——新课程理念，新课程标准的目标、教学方式和新型的师生关系；方法活——采用专家讲座、案例分析、反思教学、参与式讨论等研讨形式；效果实——备课时要想到、教学中要做到、课后要反思到。 2．反思交流——积极开展多形式的教研活动 （1）教研行为自主化 制度上保证：学校规定每周三为语文学科教研日，周二为数学与其他学科教研日。教研活动中要求做到“三个有”，即有主题、有中心发言、有活动记录。组织上到位：教研组是开展校本教研的中间力量与基本组织。我校非常重视教研组的建设，根据学校实际分成14个学科教研组，其中包括10个语文数学教研组再加体育组、艺术组、英语组、综合课程组。明确各教研组长的职责，加强对教研组的指导与考评。行为上跟进：要求教师主动参与各类教研活动，主动与同事交流实验中的成功与失败。广大教师由“被动学习”变为“主动学习”，由“被动研究”变为“主动研究”，学校教研氛围日渐浓厚。 （2）教研主题专题化 在开展教研活动时，我们要求事先定好计划、确立研究主题，做到“两个结合”。一与课题研究相结合。即要求学校各级教研活动要与课题研究相结合，要与课改实验中遇到的问题相结合。二是与校本培训相结合。根据培训主题、培训内容开展教研活动，如课程通识培训、实验教材培训等。 （3）教研内容系列化 我们认为开展系列的主题教研，有助于教师更加深入系统地研究问题。为了加快青年教师的成长，我校提出上好“三课”的做法。即老教师、优秀教师给青年教师上好示范课，青年教师上好汇报课，课题研究上好研讨课。 （4）教研形式多样化 从教研性质上分有注重操作的参与式研讨、同课异构的比较式研讨（师徒上对比课）、自我申报的沙龙式研讨、提高层次的课题式研讨、诸多学科的交叉式研讨（音美合科教学研讨）、多渠道多反馈的交流式研讨等。具体组织形式有课堂观摩、说课评课（实话实说）、主题沙龙、课题研究、观点展示（头脑风暴）、热点评说、读书交流等。 （5）教研科研一体化 我们认为教研科研的目标是一致的，都是为更好地开展教学工作而服务，为了实现学校、教师、学生三者的最大发展而服务。为了提高教研科研的实效，我们的做法是教研活动科研化、科研活动教研化。学校教导处、教科室经常协同组织开展教研活动。 3．同伴协作、加强交流——大力开展集体备课制 积极探索备课制度改革，试行集体备课制，总体思路是“分块备课、集体评议、个人修改、注重反思”16个字。即教师先分块备课，然后是教研组集体评议，在此基础上教师根据教学实际修改，课后必须要有反思。反思要把课堂中的闪光点与失败处、学生的错例、二次教学建议等都记录下来。教案一般采用电脑输入，提倡备多板块、移动式、个性化的教案。这样既加强了教师之间的学习交流，做到资源共享，同时又减轻了老师的工作负担，提高了备课实效。 4．专业引领———搭建教师学习对话的平台 没有专业引领的研究活动，教师的研究很难上升到一定的高度，或者至少耗费比较多的时间。除了教师个人的学习钻研之外，还可从以下三个方面给教师提供学习机会。 （1）校内：开展新老教师传帮带活动一是采用新老挂钩师徒结对的方式，要求教龄未满6年的教师必须拜一名老教师为师，全面学习老教师的优秀经验和敬业精神。二是成立校学科指导组，校长任学科指导组组长，书记与分管校长助理任副组长，下设语文·思想品德、数学、艺术、体育、常识·劳技·外语、信息技术1个学科指导小组，全面负责各学科的教学指导工作。学校实行“推门听课制”，要求学科指导组成员每周听课不少于20节，每学期不少于20节，并定期汇报交流教学情况。形成大家都深入课堂，研究教学的良好氛围。 （2）校外：走出去请进来走出去，一是有计划地安排教师外出学习，尤其是青年教师在政策上要给予倾斜。对于一些优秀青年教师则让其出去参加几个月的脱产学习，让他们接受高层次、全方位的系统培训，促使他们尽快成长。二是给青年教师搭建一个展示锻炼的舞台，让他们在一些大型研讨会上展露风采等。请进来，学校邀请市教育局、教师进修学校的领导、老师、教研员进行指导。邀请省内外的各级专家、特级教师来校作讲座。 （3）学校承办各类教师培训、教研活动要求教师空课时间主动参与各项活动，聆听各位专家们的报告，努力提升自己的业务素养与理论素养。 5．资源整合——教研、科研、培训一体化 （1）整合资源 教研、科研、培训三者并不是简单的相加，而是有机的整合。要把教研、科研、培训统一纳入校本教研的范畴，统一规划，统一实施。 （2）突出“校本”二字 即校本教研要结合学校、教师、学生的实际开展工作。 6．激励保障——发挥学校服务导向功能 （1）组织到位 将学校形成一个校长亲自抓、分管校长助理负责抓、教导处具体抓、教科室协同抓的校本教研的管理网络。 （2）制度到位 学校要制定各项教学常规制度（候课制）、听课评课制度、师徒结对制、青年教师星级评定制、教师外出学习汇报制等，从制度上保证并激励了教师参加校本教研活动，提高活动质量。 （3）人员到位 一是实施教研活动组长负责制、学校领导联系制。即各教研组的活动由组长负责，学校领导各联系一个教研组，指导并参与各个组的教研活动。二是学科指导组成员要深入课堂、研究教学，全面负责各学科的教学指导工作。 （4）经费到位 为了提高校本教研的成效，学校在经费上予以大力支持，做到四个保证：保证实验经费、保证课题研究经费、保证外出学习经费、保证校内奖励经费。 （5）激励到位学校专门出台校内绩效奖与科研奖实施办法，用于奖励在教学、科研方面有贡献的教师。鼓励教师向“科研型、学者型”教师转变。通过实施教研、科研、培训三位一体的研究机制，教师的专业意识得到了明显增强，初步具备自我反思与交流协作能力。教师在实践中学会了反思，在相互尊重中学会了交流，在虚心中学会吸纳，在领悟中学会调整，在合作中学会成长。