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小学六年级体育往返跑

发布时间:2020-12-30 01:18:08

❶ 六年级50x8往返跑1分8秒什么概念

非常快。

满分还要1分40秒多。
严重怀疑跑道不标准。
大学生里400米跑道不折返一圈一分八秒都不慢。

❷ 求解,六年级上册的50×8折返跑没有成绩会不会影响升学

不会的,我小学体育成绩,扔实心球,800米跑,都不及格,我照样还是考上了重点初中

小学生50米跑多少达标

根据《国家学生体质健康标准》的规定,小学生50米跑步的达标成绩如下:

1、小学六年级学生50米跑步达标成绩:女生为11.00秒。男生为10.20秒。

2、小学五年级学生50米跑步达标成绩:女生为11.10秒。男生为10.80秒。

3、小学四年级学生50米跑步达标成绩:女生为11.50秒。 男生为11.10秒。

4、小学三年级学生50米跑步达标成绩:女生为12.00秒。 男生为11.50秒。

5、小学二年级学生50米跑步达标成绩:女生为12.80秒。男生为12.00秒。

6、小学一年级学生50米跑步达标成绩:女生为13.80秒。 男生为12.60秒。


(3)小学六年级体育往返跑扩展阅读:

《国家学生体质健康标准》的功能

1、教育激励功能

《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。

2、反馈调整功能

《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准,并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统,该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能,并定期向社会公告。

为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务,向学生提供了个性化的身体健康诊断,使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼;该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据,使之了解学生的体质健康状况,及时采取科学的干预措施。

3、引导锻炼功能

《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行,锻炼效果较好的项目,并提高了部分锻炼项目指标的权重,对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性。

同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统,学生还可以查询到针对性较强的运动处方,用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼,提高身体健康水平。

参考资料来源:网络-国家学生体质健康标准

❹ 小学3到6年级学生10米×4往返跑成绩标准是什么

差不多7分(10分制),良的样子

❺ 六年级50米往返跑达标时间是多少

国家学生体质健康标准中,小学阶段在五、六年级设置了长距离项目的设置是400米和50米*8折返跑,
男、女400米满分标准都是1’12”,
男、女50米*8折返跑满分标准都是1’24”.

❻ 小学生50米跑步多少秒

按照男女生和年级划分,小学生50米跑步可以划分为优秀、良好、及格、不及格四个档次。

具体划分标准如下表所示:

提高短跑速度训练手段:

  1. 高速 大幅度摆动腿前后摆动联系,要求在快速摆动中完成合理的折叠技术,摆动腿大小腿折叠得越紧,半径越小,摆速越快。

  2. 加快脚掌着地速度练习,要求尽可能地缩短腾空时间。

  3. 快速摆臂 摆腿练习,要求腿 臂动作协调进行。

  4. 发展步长:步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ,后蹬角度,摆动力量,摆动速度,以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌,屈肌的力量和髋关节的灵活性。

❼ 五年级400米1分06什么水平

一、小学五年级耐力跑测试内容:,测试50米x8往返跑,不再测试400米跑。
根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试和上报工作的通知,小学五、六年级要进行耐力跑单项测试,测试50米x8往返跑,不再测试400米跑。初中、高中、大学的男生测试1000米跑,女生测试800米跑。
二、小学五年级50米x8往返跑测试分值范围:
男生:10分:2'38";20分:2'34";30分:2'30";40分:2'26";50分:2'22";60分:2'18";62分:2'15";64分:2'12";66分:2'09";68分:2'06";70分:2'03";72分:2'00";74分:1'57";76分:1'54";78分:1'51";80分:1'48";85分:1'45";90分:1'42";95分:1'39";100分:1'36"。
女生:10分:2'43";20分:2'39";30分:2'35";40分:2'31";50分:2'27";60分:2'23";62分:2'20";64分:2'17";66分:2'14";68分:2'11";70分:2'08";72分:2'05";74分:2'02";76分:1'59";78分:1'56";80分:1'53";85分:1'50";90分:1'47";95分:1'44";100分:1'41"。
三、50米x8往返跑测试:
50米跑道若干条,道整宽2~2.5米,地面平坦,地质不限。在起(终)点线前0.5米和49.5米处各立一标杆,杆高1.2米以上,立于跑道正中。秒表若干块,使用前校正,要求同50米跑。
受试者至少两人一组进行测试。用站立式起跑。当听到”跑”口令后开始起跑,往返四次,往返跑时就逆时针方向绕过标杆,不得碰扶标杆,不得串道.测试人员发出“跑”口令的同时开表计时。当受测者躯干部到达终点线的垂直面时停表,以分、秒为单位记录成绩。
四、50米x8往返跑测试的成绩等级划分:
优秀:90分以上;良好:80-85分;及格:60-78分;不及格:50分以下

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