㈠ 我爱体育运动
你好! 《我爱体育运动》 这一段时间以来,一直很喜欢去参加体育运动。不管什么活动,只要有同学来叫了或者和同学约好了,都会很高兴的去参加体育运动。从滑旱冰,到打排球,打篮球,打羽毛球,几乎每次都去参加。 这段时间的亲密接触,我更加清楚的认识了体育运动,从而不知不觉的爱上了体育运动。 在运动中可以锻炼身体,增强体制,这是大家都知道。体育运动有效改善血液循环,增强协调能力,平衡能力,调节血压,改善视力等都是很有效的。 在这段时间里,我发现一个人的性格,很大程度上都会在运动中表现出来。有一个同学,胖胖的,但是大起球来非常的细腻。在打羽毛球的时候,很能控制力度,可以把球控制刚刚过网,或者调球到后场。而在打球中,发现,他一般都是调网前球,也是他可以很柔和的接住对方打过来的球,然后把球轻轻的调回网前,这种球很难接的。可以看出他打球是非常细腻的,跟他的性格是一致的。打排球的时候,虽然他运动的速度都不是很快,但是要是接住的球就一般会往他的正前方飞,这样,其他的接他的球就很容易,很容易打配合。不会像其他人一样,接到球后,球飞的方向是随机的,这样的球真是很难配合的起来,而且上场打起球来胜率很低。接球稳重!! 我觉得体育运动是一个人的性格的反映,一个人有什么样的性格,看看他的运动的特点,很大程度上可以看出来的。 然而,体育运动同时也是塑造一个人的性格的最好的方法。要锻炼一个人的毅力,莫过于让他持久的从事一个高难度的体育运动。比如说,让一个人每天去跑5000m,我觉得要是能坚持下来,那么,他可以算是一个很有毅力的人了。要锻炼一个人不怕吃苦的能力,也可以让他进行相关的体育运动。看过很多武侠小说,有很多练就了盖世神功的人,也是从小进行一些大运动量的运动的。像少林室的小和尚,从小就要砍柴,挑水这些都看着多了!
㈡ 怎样培养小学生爱好体育的兴趣
体育学习兴趣是小学生对体育学习活动产生爱好和追求的心理倾向;是学习参与的基本动力之一。宋代教育家朱熹说:“教人未见意趣,必不乐学。”可见,激发和培养学生的学习兴趣,是教学得以成功的重要条件。要想使学生主动积极地获得知识,就必须从多方面培养学生对所学内容的兴趣,把教育提出的具体要求转化为学生内在的需要,把学生潜在的积极性调动起来。本人自教学以来,一直担任体育教学工作。近几年的体育教学有了很大的变化,在多种原因下,导致不少学生对体育失去兴趣。但是,我本着教育学生的职能,结合课改要求,在体育教学中改善手段和方法,激发学生的体育兴趣。下面谈谈本人在体育教学中对培养学生体育兴趣的做法。
一、对学生的学习兴趣加以正确认识兴趣是人们力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向,是动机产生的重要主观原因。人的兴趣不是一生下来就有的,它是在需要的基础上,在生活、实践过程中形成和发展起来的。学生的学习态度,往往与他们对所学内容的兴趣有关。培养学生的学习兴趣,其目的在于培养学生的学习动机。心理学研究证明,兴趣和动机有着十分密切的关系,兴趣在学习动机中是最现实、最活跃的成份。学习兴趣使学生具有力求认识世界、渴望获得科学知识和不断探求真理的意向。所以,在许多心理学、教育学及教学论等著作中都谈到兴趣的问题,卢梭就把儿童的需要和兴趣作为他教育思想的主要依据。赫尔巴特则认为,教学应以多方面的兴趣为基础,提出教育者最重要的任务之一就是引起多方面的兴趣。兴趣是最好的老师。要想使学生主动积极地获取知识,把新课程改革落到实处,就必须从多方面引起学生对所学内容的兴趣,把社会和新课程提出的具体要求转化为学生内在的学习动力,经过教育,把学生已经形成的潜在的学习积极性调动起来。小学体育工作肩负着全面发展学生的身体、培养学生各种基本能力、打好基础的任务。因此,在小学体育教学中激发和培养学生的学习兴趣具有重要意义。
二、 从思想上端正学生的体育学习态度 端正学生学习体育的思想态度,就是在教学过程中通过各种有效的途径和方法,转变学生对体育学习的各种不正确态度,使体育成为学生自觉的行动和生活中的一项重要内容。目前,很多学校教育中普遍存在着只注重学校的升学,而忽视学生体育知识和技能教育,致使不少学生认为只要文化科成绩好,体育成绩及格就行了。从而使得许多学生对体育缺乏正确的认识,对体育学习不仅积极性不高,而且存在着严重的厌学思想。为此,作为学校的体育教师,在体育教学中首先要重视转变学生思想,提高学生对体育的认识,培养和激发学生对体育运动的兴趣。
三、要使学生对体育学习有明确的目的 小学生年龄小,理解能力有限,在学习过程中他们不可能,也不会对所学内容的意义、作用、价值有完全正确的认识,达到有目的学习。因此,教师要根据小学生的生理和心理特点,结合学生的实际情况反复进行学习目的教育,揭示体育学习的社会意义和个人意义,使学生端正学习态度,把体育学习与实现自己的远大理想结合起来;使学生明确认识身体好、学习好与将来终身受益的关系;把体育课的学习与其它文化课的学习有机地结合起来,让学生明白,没有好的身体素质就难以完成学习任务,将来走向社会,难以发挥应有才能的道理。激发学生在掌握科学知识的同时积极锻炼,打好身体基础。不仅如此,教师还要对学生的兴趣加以正确引导,防止学生单纯从兴趣出发进行锻炼。对那些学生不喜爱而对身体的全面发展又十分重要的项目,教师要耐心教育,讲明学习意义,采取有效的措施引导他们学习,利用兴趣迁移规律把学生对某一学科或项目的兴趣迁移到体育学习上来。
四、发挥教师的主导作用,调动学生的自主性教学过程是师生双方相互结合,相互影响的双边活动,它包含着教师的主导作用和学生的自主性(主体作用)两个方面。这两者的结合是教学过程赖以存在和发展的基础。教师的主导作用体现在能不能为学生创造最佳的学习环境,让学生“全面、自主、探究、合作”地发展,激发学生的学习热情,启发学生的探究精神,建立一种互相尊重,互相爱护的平等的师生关系,使学生有快乐的学习情绪。在这个环境中学生是学习的主体,而不是消极被动的承受者。让他们在学会动作的过程中,看到自己的进步,体验到成功的快乐,由“要我学”到“我要学”,改变学习的被动局面。在这样的教学环境里就能够充分发挥两个积极性的作用,学生的全面发展,是在教师有目的、有计划的设置、引导和组织之中,而不是单纯迎合学生的兴趣爱好。教师的主导作用,还在于教师善于选择合适的教法手段和教学步骤,能够激发学生的学习兴趣。因此,教师应当敢于改革旧的教学模式,重视因材施教,教法灵活多样,这样才能使教者得心应手,学者心情愉快。
五、 设计新颖教学方法,激发学生学习兴趣 任何一门课程要获得成功,首先在设计教学方法上是非常重要的。在教学过程中,教师如果教学方法呆板、机械,学生就会产生厌倦。相反,如果教师教学过程中运用形象生动、精彩而带有激励性方法来教,必然会收到事半功倍的效果。例如,在快速跑教学中,我发现很多教师总是按“讲解——示范——讲解——练习——纠正错误”的“填鸭式”传统教学模式来教。结果不单没有给学生带来好的效果,反而这种枯燥无味的教学模式给学生带来了厌学的负面影响。那么,教师要根据教材的特点,灵活运用多种多样的教学手段和方法,来激发和保持学生的学习兴趣。本人在“快速跑”教学中,考虑到小学生有活泼好动、寻求新颖的特点。于是,在组织教学上,采用分组“迎面接力跑”和“30米往返接力跑”等竞争性游戏来组织教学,使得课堂气氛出现你追我赶,争当上游的活泼气氛,从而使课堂的教学收到良好的效果。
六、教学中运用表扬与批评调动学生学习积极性小学生由于年龄少,好动,自制力差等特点,违反纪律,做错事情的现象是难免的。所以,教学中科学合理地运用表扬、批评结合德育渗透来调动学生的学习积极性,激发学生学习兴趣的道理和作用,已被越来越多的教师所重视和应用。但要讲究方法,注意场合,方式要因人而异,运用得好能鼓舞学生士气,活跃课堂气氛,激发学生的兴趣。
七、 开展课外活动,激发学生参与体育的积极性 根据学生的兴趣以及学校实际情况组建一些体育兴趣小组,如篮球队、足球队、田径队等。适时给予技术上的指点和引导,提高他们的技术水平,并组织他们平时举行各种体育友谊赛,让他们感受和认识体育更多的乐趣与意义,同时诱发更多同学的积极参与和对各项体育运动的兴趣。利用每年举办的“校运会”、“篮球赛”、“拔河赛”等比赛项目,促进同学们平时涌跃参与体育锻炼,树立终身的体育锻炼意识观念。
八、 充分利用校内资源,激发学生的求知欲望 在教学中,我有时播放一些有关体育比赛录像给学生观看,如NBA、世界杯等;同时还组织学生到图书馆阅读、收集有关体育资料。使学生对体育有更多的了解和认识,同时指导学生做好有关体育知识小画报,大力宣传体育,激发学生对体育的兴趣和参与欲望。
九、 建立新型的师生关系,激发学生兴趣 新型的师生关系是一种以民主、平等、理解、尊重为基础的积极合作关系。在体育教学中,平等、亲和、融洽的师生关系,能使学生对教师产生好感和对体育课产生兴趣,从而乐意接受教师的指导。例如在教学中,作为教师要多在学生中间参与活动,了解、指导学生的探索活动,要经常用商量的语气与学生交流。 此外,体育教师还要处处表现出关怀、尊重、信任学生的情感,与他们交朋友,帮助学困生树立自信心,鼓励学生提出不同的见解,从而形成师生的思想交流、情感交流,激发学生学习积极性。 兴趣是人们从事活动的强大动力,人的兴趣是在需要的基础上,在活动中发生、发展起来的。
因此体育教师更应该认真学习和领会新课标的精神,及时更新观念,挖掘学生的潜力,发挥学生的自主性、创造性,培养学生的体育兴趣与爱好,为学生终身体育观的形成奉献出自己应有的劳动。
㈢ 我的爱好是体育运动作文400字下
羽毛球:
我喜欢打羽毛球,因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性,也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行,既可培养群体的精神,也可增进友谊。如果体弱多病的人,也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。
多做运动身体好这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的,只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷,因为每次打羽毛球我都会全情投入,就算跌到流血或受伤,我都不加理会。每逢有空的时候,我一定去楼下的公园不断练习,务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候,真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉,曾使我放弃,有幸的是有一群知己鼓励我,使我能对羽毛球这项运动加深了认识。
一分艰难,一分收获。我很明白这个道理,只要肯努力,相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理,一定要多些训练,千万不要等幸运二字的来临。只要自己定下目标,必能做到。
跑步:
体育,不仅仅是属于竞技者,正如音乐不仅属于演奏者一样。它们属于每一个人,无论是当局者,还是旁观者。
生命得有活动,生命需要运动。
所以我选择了跑步。也许是因为爸爸是个体育爱好者,也许是因为我受了他的熏陶,但我只觉得跑步的好处有很多,对于处在我们这个年龄阶段的孩子来说,可以使他们的精神得以调节,直接接触到自然,也可以使其在学习及社会活动中更加活力充沛,朝气蓬勃,而且还可以培养他们的耐力和毅力。在早晨跑步,还可以增强人的体质,能提高抵抗力!
总而言之,只要坚持跑步,对青少年的心理,生理,均与产生良好的影响。
阳光灿烂,万里无云,在这样的早晨里跑步,是最好不过的啦,因为能够感觉得到这是多么的舒服与快乐。寒风刺骨,舍不得“挪窝”,这样的天气,才是真正考验你的耐力的时候了,当你醒来发现周围是那么冷的时候,你肯定心里想,“今天就算了吧,不去跑步了。”。可是如果就这样,当你以后醒来的每一天,你都这么想,那么你就自然而然的无法坚持跑步下去了。其实,你也可以这样想,如果你现在去跑步,可以让你提高抵抗力,以后的每个早晨,一定会渐渐好起来的。况且当你跑步回来,身上不也是暖和和的么,不也很舒服么?
除外,我还发现。
跑步,是一种享受。
春天去跑步,新鲜的空气包围着你,你的感觉该有多舒服?是的,跑步是一种享受。
夏天去跑步,满头大汗是必然的,但回到了家,用凉水从头冲到脚,又是一番有趣的滋味。跑步,是一种享受。
秋天去跑步,远处的风筝还隐隐若现,秋高气爽,矢车菊般的天空鲜嫩欲滴,这是一道多么美丽的风景。跑步,是一种享受。
冬天去跑步,门一打开,寒风刺骨,但当我们跑步回来的时候,身上又是暖和和的,很是舒服。跑步,是一种享受。
爱上体育吧,朋友们。
体育不仅仅属于胜利者,体育不仅仅属于竞技者,体育更属于所有关心体育,热爱生活的人,属于像我们这样普普通通的彼此。
㈣ 《我爱体育》写一段文字
寒假体育锻炼总结
历时一个月的寒假就要结束了,在这个假期中我们度过了一年一度传统的节日——春节,办年货、贴对联、放鞭炮,人们欢天喜地庆祝佳节,迎接新的一年的到来。而我呢?按照学校给我们学生的寒假安排,节前、节中不忘锻炼身体,巩固和加强原来的身体素质,这样做给我带来了很多的益处。
每天按时作息先在家做腰腹和上肢力量练习,再到外面做下肢力量练习。
体育锻炼使我意志更加坚强。寒假毕竟是寒假,遭遇了大风降温的恶劣天气,但是,我仍坚持体育锻炼,克服气温下降的不利因素,多做准备活动,“热好身”,避免由于寒冷带来的伤病,做到科学锻炼身体。
总之,寒假的体育锻炼使我更加认识到他的好处,这使我想起古希腊一座山上:你想健康吗?你就跑步吧!我感谢学校为我们安排寒假的体育锻炼,今后我一定坚持体育锻炼,学习更多的知识和本领。
做规律的运动,可以给健康带来极大的好处。这些好处如下所述:
①增加心肺功能,以长期的眼光来看,可以减少心脏血管疾病的危险性。
②是控制体重最有效的方式,同时可以控制热量的摄取量。
③运动课程的参与为社交机会之—。
④有助于改善体型,因为运动可以调节松弛的肌肤,并减低脂肪含量,使你拥有健康的感觉。
⑤有助于消除精神的紧张与压力。
⑥有助于减少老化的现象,如高血压(这是导致心脏疾病的重要因素)、糖尿病与骨骼疏松
实际上你说的就是体育锻炼,其实你这个问题我已经引起了高度重视,尤其要从小开始运动或者叫体育锻炼吧。
运动的好处:
在生理上:
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上:
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;
2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到,我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高,“爱美之心,人皆有之”,我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
不运动的坏处:
世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意:不运动,会使身体的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况,如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下。
日常生活的运动机会:
•多利用楼梯,少乘电梯。
•多争取机会走路,少乘汽车 。
•看电视时,可在广告时间做一些伸展运动,如弯腰、踢脚等。
•与同学或朋友作定期运动,如慢跑、打羽毛球、游泳等,并培养自己对个别运动的兴趣,养成有规律之运动习惯。
㈤ 用文字表达对体育热爱的征文怎么写500以内
我最喜欢的来运动员姚明中国男源篮再一次历史性的大进奥运会八强.如果说上一届奥运会是我们跌跌撞撞,靠王仕鹏的一个压哨球辛运地创进八强的话,这一次则是靠我们自己的实力挺进八强.从第一场对美国队开始,姚明和他的同伴们保持着高昂的斗志,但是人们由于实力不足,大比分败给了美国,由于经验不足,败给西班牙.但我们在对安哥拉和德国这两场关键性比赛中胜利了.说起来,中国男篮能立起来,就是因为有了姚明.此次奥运会,姚明不嫩说发挥的很出色,因为手术以后的恢复时间太短,体能也跟不上,但姚明在场上,就是一股劲,就有一股精神.姚明在,球队有了灵魂,就有了中心,就成为一个整体.对德国队那场球,第二局打的非常糟糕,但有姚明,中国队在第三局重新崛起,只要球队里有姚明,就会有胜利之气.姚明就是我最喜欢的运动员,我相信下一届运动会,有姚明在,中国男篮一定能取的更好的成绩.
㈥ 我喜欢的体育运动作文五十个字
国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健回康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我答喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
㈦ 我喜爱的体育活动50字作文大全小学一年级
我喜爱的体育活动50字作文大全小学一年级
妈妈也为我买了一个滑板.
初学滑板,我有些不好意思,怕在众人面前献丑,所以,我就在家里练习.一只脚刚一踏上滑板,滑板就窜了出去,吓我出了一身冷汗,看似简单其实很难,要想控制好它更困难了.于是,我小心翼翼地踏上滑板,扶着椅子扶着墙,一点点的向前挪动,有时死死地按着妈妈的肩膀,渐渐地我能滑起来了.我激动不已,仿佛我是一个胜利者,我征服了它!过了几天我开始去户外大显身手,妈妈拉着我快速向前奔跑,树在向后今天早上第三节课,我不知道是什么课?我看了一下课程表,原来第三节课是体育课,但是今天没有上体育课。我看了外面的天空,空中灰蒙蒙的一片,看不清也看不见远处,原来是雾霾,空气质量太差了,我们就不能出去上体育课。
希望大家爱护环境,赶快下场雪吧,可以净化空气。
火热的体育课
午第四节是体育课,天很热,我在上课前就脱了一件外套。
来到操场上,李老师让我和邵蕴泽带领大家做徒手操,大家做的都不错,我们全都是满头大汗!虽然我又脱了一件衣服,但还是很热,特别想吃一块儿西瓜,或来根儿冰激凌,那多过瘾呀!我把裤腿和袖子都翻上去了,同学们看到后,都说:“于宙石,你穿的可太厚了!”
我上体育课 李泽宇
今天我上体育课,老师说我们班是最差的一个班,是因为其中有几个同学不好好站队跟别人说话而引起的。老师警告了那些同学要好好站队,老师还批评了他们。
老师对不听话的同学很严厉。所以我要听话好好做,不要让体育老师批评我,我希望同学们都要做到听话,好好站队不说话,让老师表扬我们班。
开心的室内体育课 焦薏霏
今天因为下雨,我们的体育课改在教室上了。娄老师给我们教了一个游戏——打沙包。
老师先给我们介绍了游戏的规则,又讲了游戏的方法和技巧。不过可惜的是,还没等我们分好组呢就下了课。下节体育课,我们可得好好体验一下这个好玩的游戏。妈妈说,她小时候也经常玩打沙包。星期天,我要和爸爸、妈妈,还有小伙伴一起玩打沙包。
㈧ 小学生怎么写一段我喜欢的体育运动
人的课余爱好是丰富多彩的,而我喜欢打羽毛球.
每当晚上,我吃完晚回饭后,做完作业,都习惯和妈妈一答起打羽毛球,一次,我和妈妈开始打第一局,啪.啪.啪,我东打西打,三下五落二,就把妈妈打输了,这样我连胜两局,便洋洋得意起来,看着妈妈这样了,我心里别提有多高兴了,同时,也说:"ok!我胜喽!"妈妈说:"不要太得意,比赛的胜负还在后面呢."我听了妈妈的话,心想:"比赛都不用比了,我一定会胜利的,而妈妈一定会失败的."这时,我便骄傲自大起来,结果,第三局时,我输给了妈妈,我定定神,决心第四局要赢了妈妈,可是,不知为什么,我还是又输给了妈妈,到了第五局,这是决胜局,胜败就在这局了,于是,我稳稳神,定定心,集中精力,开始向妈妈进攻,最终,通过我的认真和仔细地打,我终于胜了这局羽毛球比赛.
虽然,我这次羽毛球赢了妈妈,但我没有前两局那样骄傲自大,因为,我意识到我的羽毛球技术也并不比妈妈好多少,如一不小心就会被妈妈打赢的,同时,我也领到一个深刻的道理:"要胜不骄.败不馁."更要"以人之长,补己之短."课余生活是这样,学习上也应该这样的.才能做一个真正的好学生.
㈨ 我喜欢的体育项目作文150个字
我喜欢的一项体育运动游泳
在各种体育运动中,我最喜欢游泳。每次遇到奥运会的游泳比赛项目或其他的水上运动赛事时,我总是从头到尾细细品位、观赏。我觉得水上运动给人以一种美的享受,尤其是双人跳水、水上芭蕾,让人百看不厌,而且会产生无限美的遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳运动不仅是一项增强体质、磨练意志、有益身心健康的运动,它可以锻炼四肢的协调力,而且可以防治多种疾病,如关节炎、肥胖病等等。经常游泳,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅和优美的体型,还能增强心血管系统的机能。
记得我刚开始学游泳,看着别的叔叔、阿姨们用各种姿势欢快地畅游,我既佩服又羡慕。可是望着眼前蓝蓝的池水,我有些胆怯了。姑姑看在眼里,亲切地鼓励我,并耐心地给我讲换气的要领。我硬着头皮按着要求去做:先把气呼尽,再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水,我又连着做了三四次,鼻子都发酸了,我不觉有些心灰意冷。可是面对姑姑那充满希望的眼神和不断鼓励我的话语,我的信心又来了。经过反复练习,奇迹终于发生了,我竟能连着换四口气,游出5米多远。我一下子高兴得无法形容,不觉又酸了鼻子,不过这一次,我觉得苦中有甜,因为我体会到“天下无难事,只怕有心人”的道理。
现在我已经能自信地游泳了,虽然将来不一定会像田亮、郭晶晶那样,但我对游泳仍那么执着,因为我爱游泳。
㈩ 我喜欢的体育运动,5o字
有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步。
我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。
老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。
跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!