中小学篮球

Ⅰ 中小学篮球方面的论文

篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用，它的取得是经过较系统的、有目的的训练而逐步建立起来的。中小学运动员处于基础训练阶段，应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。近年来，我在教学和训练工作中，在培养中小学运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索，取得了一些成绩。
一、从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中小学运动员的战术意识是必要的。马克思主义告诉我们，意识是能够能动地反映客观物质世界的。在认识战术意识对中小学运动员的影响时，关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有目的地培养学生的战术意识。
二、从篮球运动的特点来看，培养中小学运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果。同时，篮球运动作为集体运动项目，不仅要使队员融入到整个队当中，而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的判断、分析和解决问题的能力，要求在较短时间内有相当多的思维活动的参加。所以 说，中小学运动员战术意识的形成和培养与思维活动密切相关。战术意识的形
成是思维活动在执行战术行动中的具体体现，加强中小学运动员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成的发展有着积极的促进作用。
三、从中小学运动员的心理特征来看，培养战本意识是可能的。中小学运动员的抽象思维能力逐渐发展、增强，能够独立思考一些问题，他们对训练中出现的情况，既有好奇又有困惑，正是增强思维能力的良好时期。当然，由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的，他们的思维能力必然受到一些限制，满足不了他们的求知欲，因此，教练员必须抓住时机，因势利导，循循善诱，通过训练不仅要学会多种战术，更要举一反三，领会这些战术意识，并在实践中加以运用。要加强中小学生运动员球感和无球时场上位置感的培养；要锻炼他们的意志品质，加强自我情绪的控制能力，学会调节心理状态，以适应比赛时的良好心理环境。
四、从中小学运动员的训练内容来看，培养战术意识是可行的。战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。因此，在技术、战术训练中培养战术意识，是一个行之有效的途径和方法。运动技术的形成是动力定型建立的过程，是在感性知觉基础上建立生动的表象，并经过思维加工而成的，所以，技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此，技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间，要在技术动作练习的同时，经常地、反复地进行讲解、分析，使中小学生运动员不但知其然，还要知其所以然，将感性与理性有机结合。同样，在战术训练中，无论是二、三人的配合，还是全队的整体配合，要能动员明确各自的职责、行动线路、配合形式，通过战术分析，加深对战术内部规律的理解，提高他们的战术思维能力；要不断地加强训练的难度与要求，通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果，断作出决策的能力，从而提高战术意识的时效性；要根据训练内容的不同，逐步培养战术意识，比如在快攻中各个位置的跑位意识，进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。常抓不懈，潜移默化，战术意识就会不断增加。

Ⅱ 我想知道初中和小学篮球场地的标准尺寸

都是28mX15m的,目前中国的中小学的篮球场都是一个标准的,看看他们用的球就知道了,都是一样大的,!所以中国的好多孩子的投篮姿势都不正确!

Ⅲ nba篮球架高度和中小学篮球架高度一样吗

NBA和CBA比赛用的篮筐高度是一样的，都是遵循国际篮联的标准设立的，但是相对于别的地方版设立的场地权，比如学校小区等，就不一定了。
篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，篮板下沿距地面 2.90米。3.05是篮圈至地面的距离,篮圈按在篮板中下部，距离篮板底部0.15米的中间。

Ⅳ 南京哪些中小学有室内篮球馆

您好:>希望我的回答对你有帮助:
小学怎么没可能呢？~北京东路小学就有啊！~也叫风雨操场。
中学像南外，南师，金陵，十三中这种既有初中部又有高中部的学校肯定有的。
当然还有一些分校，由于地价较便宜，基本上都有。
还有一些大学的附属子弟学校，与大学生共享资源。（不过这个现在已经很少了。）

Ⅳ 中小学篮球学校有用吗

你所谓的有用是什么意思，你希望培养孩子专门学篮球的话，去体校不就行了。

Ⅵ 中小学篮球课导入的方法有哪些

中小学篮球课导入的六种方法
一、精彩的语言描述导入法
同语文学科一样，精彩的语言同样能激发学生的学习兴趣，引起他们的注意。不是只有语文课才可以富有诗情画意，在体育课堂中也同样适用。用优美、舒适、准确、简洁的语言来描述体育课堂中的运动动作、要领，是要比枯燥的言语更能激起学生的兴趣。
二、讲故事导入法
现代教育教学提倡情境教学，给同学们以身临其境的感觉，从而能使同学们在课堂中更投入。讲故事导入法，是根据课的教材设计一个故事，上课通过教师形象生动的描绘，把同学们带入故事情节，让学生扮演故事中的人物，充当故事中的演员，做故事中的事，在故事中学习动作技能。例如在教学过障碍跑时，可以将一个消防员在扑救大火时所遇到的艰难险阻融入其中，也可以将一名世界运动员在障碍跑中的故事融入其中，让学生感觉他就是这名消防员、就是这名运动员，学生在上课伊始就会将这样的故事带入到课中去练习，达到更佳的练习效果和成功的体验。
三、示范导入法
根据课的教学内容，上课时体育教师或学生代表通过精彩的动作示范，来吸引学生的好奇心，让学生主动的来学。在武术教学中常用此法导入。体育教师身穿整洁的运动衣，干净利落动作连贯一起呵成的打完少年拳，同学们顿时掌声响起来，老师再问“你们想不想也练成这样一套拳法？”同学们异口同声地说“想！”兴趣浓厚，然后再进行教学，一定会取得良好的教学效果。还有在过障碍前滚翻时，此法同样适用，教师或者同学轻松越过障碍完成一个漂亮的前滚翻，对学生也是一种大大的激励。
四、提问导入法
通过提问使同学们能够明确本课的学习内容和学习重点，并能自觉地主动地去探索解决问题的方法，形成积极思考的习惯，培养学生的创新意识和能力。诸如 “在中长跑过程中怎样呼吸才能够感觉不累”、“快速跑中身体应采取怎样的姿势有利于提高速度”等等能够使同学们迅速地进入课堂学习状态，并能在活动中主动学习。
五、情境导入法
在上课前做一些简单形象的道具，使学生们既感到新鲜又能很快地进入角色，投身到活动中来。如一次上课时我戴了一个猴子的头饰，同学们都围着我问这是做什么呀？我模仿着猴子的动作说：“我是孙悟空，要去花果山！”同学们都兴奋地说：“我们也去！”于是我发给他们小猴子的头饰，带着他们练习如何翻越障碍，他们玩得可入神了。
六、激励导入法。
并不是所有的学生都喜欢上体育课的，也不是所有的项目同学们都感兴趣，怎样使他们能够克服自身的弱点，积极主动地投入到体育锻炼的队伍中来，也是我们体育教师经常遇到的难题，而激励的方法就能够有效地做到这一点。比如进行长跑练习课时，教师一公布“长跑”的练习内容，往往就会听到一片“嘘”声，很多同学就会唉声叹气，表现出很不乐意的样子。这时教师可说“我就知道你们会出这种声音，因为你们是吃不了苦”，这时教师再因势利导，讲一些体育明星们通过刻苦训练创造体育辉煌的故事，激励同学们向英雄学习，并讲解必要的练习方法，就能使同学们在心中坚定吃苦的信心，为长跑练习打下良好的思想基础，取得满意的练习效果。

Ⅶ 急求：农村中小学水泥篮球场的预算

1:首先就是平整埸地,36米长*19米宽,2:是埸地夯压,3:是垫碎石40-10mm直径,厚度6-8cm.4:是在碎石上捣10cmC20的混凝土,5:再到混凝土面上粉1.5-2cm水泥压光(要求原浆压光).6:在一般正常温度下养护28天,就可以划线,分区等工作.根据以上工作内容.有5个工作内容.也就是5种工程量.

一,人工平整埸地36米长*19米宽=684平方米,

二,夯压684平方米平地.(同上)

三,碎石垫层,36米长*19米宽*0.075厚=52立方米(684平方米)

四,混凝土,36米长*19米宽=684平方米

五.1:2水泥砂浆压光(2cm)=684平方米.以上五个方面的工程量，按国家土建及装饰消耗量，国家税费不计算如下：1:人工平整埸地684*2.4元=1640元.2:机械夯填埸地684*7.8元=5330元,3:碎石垫层,684*9.1元=6224元,4:混凝土层(10cm厚)684*29.2=19980元,5:面层水泥2cm水泥浆压光684*13.0=8890元.(以上计算建筑材料碎石为每立方60元,水泥每吨290元,中沙每立方90元,人工工资每天60元.计算的,)

以上总造价是(不含税费)1640+5330+6224+19800+8890=约4.2万元,一般营业税是3.4/100.费和利润总价20/00左右.你发包在5.5--5万人民币就行,也给承包人有点利润!!

Ⅷ 中小学篮球架的安装标准是什么

中学用篮球架
篮板面距离立柱不小于800mm，篮圈使用实心钢制材料，直径在16 mm -20 mm，篮板面距离篮圈内沿最近点距离为148 mm -152 mm，网长在40cm-45cm,高度为2700mm,对角线之差在6-8mm.篮架主体支撑部分为钢材，立柱臂厚不得小于4mm,伸臂臂厚不得小于2.5mm.篮板背后距地面小于1.8m高度的任何篮架悬臂与支撑部分应经衬添后包扎，包扎厚度不小于2.5cm，在篮板背后的任何支撑部分要在其下表面包扎，直到距篮板正面80cm处。

小学用篮球架
篮板面距离立柱不小于600mm，篮圈使用实心钢制材料，直径在16 mm -20 mm，篮板面距离篮圈内沿最近点距离为148 mm -152 mm，网长在40cm-45cm,高度为2050mm-2350mm, 对角线之差在6-8mm,保护边框同上。篮架主体支撑部分为钢材，立柱臂厚不得小于4mm,伸臂臂厚不得小于2.5mm.篮板背后距地面小于1.8m高度的任何篮架悬臂与支撑部分应经衬添后包扎，包扎厚度不小于2.5cm，在篮板背后的任何支撑部分要在其下表面包扎，直到距篮板正面80cm处。

附篮球架参数
1、篮板尺寸：尺寸:1.8*1.05米为国际标准钢化玻璃材料制成，完全胜任灌篮和其他激烈的运动
2、主杆：优质方形钢管直径为140mm（国际标准移动炮式篮球架的主杆直径为75mm）
3、移动底盒：优质钢板制成，尺寸为：20（高）*100（宽）*180（长），移动底盒里装负重物，以保证在使用时的稳定性

Ⅸ 中小学篮球筐离地面的高度是多少篮球筐的直径是多少

篮筐离地3.05米 .篮圈 3.15米 篮筐内径 45cm

1、篮圈要按如下要求制作：
(1)实心铁条，内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色；
(2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米)，最大为0.020米(2 0毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网；
(3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注)，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等； 注：我们建议：最好把篮圈安装在篮板的结构架上，这样，篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上。
(4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米)；
(5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件：
a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这些特性，并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全；
b、具有定力锁定器的那些篮圈，在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时，定压装置绝不能松动；
c、当定压装置打开时，篮圈向下转动，与原来水平位置的夹角不得超过30度；
d、当定压装置打开并不再施载后，篮圈要自运返回到原来位置。
2、篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米)