中小学女生自我保护

⑴ 女生自我保护的技巧有哪些

来看一下女生自我保护的技巧有哪些？

我仍然记得看到一个案例，一个孕妇假装不舒服，骗一个女孩送她回家。回家后，孕妇的丈夫对女孩怀有恶意。女孩拼命反抗，被夫妇二人合伙杀害。痛心又惊心！有了孩子以后，对安全方面更加关注，无论是男孩还是女孩，我们要善良，更要学会自我保护，防人之心不可无。无论是学生还是成人，学会一些基本的自保技巧都是必要的，紧急时刻，有可能就会救你一命。

腹肌是平滑肌，腹肌抵御脂肪的能力非常弱，这就是腹肌脂肪容易积聚，腰腹部脂肪占第一位的原因。运动会最先消耗脂肪，从而达到减少腹部脂肪的目的。着重锻炼每个部位，相应部位的脂肪会减少，更健美，越来越美。

以上就是女生的保护技能。

⑵ 学生特别是女孩子该如何学会自我保护

其实你这个问题含义比较广，其实无论那种方法，都不如让自己变得强大起来，才是最好保护自己的方法，这是终身受益的，其它的也只是一时半会儿的

⑶ 小学女生自我保护措施

如果你盼望明天,那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌,那么你须脚不停步。

⑷ 女生自我保护的方法

发现有人跟踪怎么办? 上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻 、灯光昏暗的地方。 当发现有人一直跟着你时，你不用害怕，你可以尽快到繁华热闹的街道，商场等地方，想办法摆脱尾随者! 向路上大的机关单位求救，如去机关单位的值班室；向身边的大人求救；如果是在校门口，就给家里打电话，让大人来接。关键是当只有你一个人时，要有警惕性，多动脑筋!为此， 生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点，尤其应熟悉派出所、治安岗亭、部队营区、大机关单位的地点。在紧急情况下，可以在这些地方得到帮助。 预防侵害的基本方法是什么？ 1．义正辞严，当场制止。 当你受到坏人的侵害时，要勇敢地斗争反抗，当面制止，绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声：'住手！想干什么？"，"耍什么流氓？"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。 2．处于险境，紧急求援。 当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号，以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。 3．虚张声势，巧妙周旋。 当自己处于不利的情况下，可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近，以壮声势；或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时间，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。 4．主动避开，脱离危险。 明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。 5．诉诸法律，报告公安。 受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的，家长和校方无法解决．应果断地报告公安部门，如巡警、派出所，或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。 6．心明眼亮．记牢特点。 遇到坏人侵害你时，你一定要看清记牢对方是几个人，他们大致的年龄和身高，尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的，尽可能多的记住，并注意保护好作案现场。 7．堂堂正正，不贪不占。 不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受利诱，不占别人的小便宜。因为"吃人家的嘴短，拿人家的手软"，往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。 8．遵纪守法，消除隐患。 自觉遵守校内外纪律和国家法令，做合格的中小学生。平日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会，不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，应立即彻底摆脱同他们的联系，避免被拉下水和被害。 预防侵害的基本原则是什么？ 1． 依靠法律，预防违法犯罪对自己的侵害 老一辈无产阶级革命家邓颖超指出："教育孩子们从小学法、守法、用法。"《未成年人保护法》第四十六条规定："未成年人的合法权益受到侵害的，被侵害人或者监护人有权要求有关部门处理，或者依法向人民法院提出诉讼。"中小学生要明确，依靠法律是预防侵害的首要原则，是自我保护的必备武器。 依靠法律，必须学法、知法。要学习宪法、刑法、治安管理处罚条例、义务教育法、未成年人保护法等有关法律法规，掌握必要的法律知识。要弄清什么是合法，什么是违法；什么是无罪，什么是犯罪；什么是自己的义务、权利和合法权益，什么是受到侵害。还要弄清家庭、学校、社会、司法对未成年人保护的内容和法律责任。 依靠法律，必须用法。要依法履行自己的义务和行使权利，并在违法犯罪行为对自己形成侵害时，能够依靠法律手段进行自我保护。要做到：一克服"害怕对方报复，干脆自认倒霉"的错误思想；二克服"管它三七二十一，我私下找人报复"的错误做法。总之，就是要在法律允许的范围内自我保护，而不能用个人感情代替政策、法律。 2．依靠组织，预防违法犯罪对自己的侵害 这里所说的组织，一般是指侵害发生地或自己所在的街道办事处、派出所、居委会、村委会、学校等部门。其中有的街道、区县还专门成立了未成年人保护委员会。根据法律规定："对侵犯未成年人合法权益的行为，任何组织和个人都有权加以劝阻、制止或者向有关部门提出检举或者控告。"由于对本地区、本部门的社会治安和人员活动等情况熟悉，这些组织就会依据法律，在自己的权限范围内及时妥善地处理解决未成年人受侵害的问题。 3．依靠群众，预防违法犯罪行为对自己的侵害 包括中小学生家长在内的广大群众，对破坏社会治安、危及中小学生人身安全合法权益的违法犯罪活动深恶痛绝，盼望通过综合治理和"严打"使社会稳定、中小学生受到保护而健康成长。群众的眼睛雪亮、智慧丰富、威力无穷，不断涌现出保护少年儿童，见义勇为的好市民、好青年、好干部。所以当中小学生受到违法犯罪分子的侵害时，要千方百计地求助身边的群众，共同来对付坏人。当群众勇敢而义无反顾地和违法犯罪分子做斗争时，违法犯罪分子将成为过街老鼠，无藏身之地，遭灭顶之灾。 4. 依靠智慧，预防违法犯罪行为对自己的侵害 勇于斗争，相信正义必将战胜邪恶；不能怯弱，不能束手待毙，不能让坏人为所欲为，这是中小学生预防侵害的必要前提。 怎样对待网上认识的朋友? 网络的发展，让人与人沟通更方便、更快捷。但网上的人员同社会一样是形形色色的。所以 ，对在网上认识的朋友应保持一定的警惕性。不要轻易将自己家庭的情况告知对方，更不要 轻易单独与之见面! 当有人公然抢劫你的物品时，应采取怎样的自卫措施? 中小学生遇到抢劫时，应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。关键时应大声呼救，及时报警。 报警时，应确认对方是110报警台后再述说。尽量明确地告知出事地点、坏人的人数，是否有武器和交通工具的种类等细节，还要留下联系办法。如果你是处在和坏人周旋的危险中拨打110，应注意隐蔽和轻声! 一旦遇危难 信号要明显 国庆期间，几个大学生外出野营。由于贪恋山中景色，加上带有冒险心理，几个大学生向山里越走越深，渐渐辨不清方向了。大家开始并不在意，但随着夜幕的降临，依旧在崎岖的山间寻找路途，心里渐渐发慌了。小林要大家别着急，先找到方向再说。可是四周都是大山、丛林，天又下起了雨，方向难辨，又湿又冷。大家只好找了个山洞暂时避雨。这样，一夜过去了。 第二天清晨，雨虽然小了，但阴沉的天气使大家不知道太阳是在哪个方向，凭记忆寻找的山路，转来转去又回到了原地。小林想起了曾听军事院校的同学讲过的一些野外生存、求救的方法，便带两个人在山顶用松枝燃起了火，火着了以后，把青草盖在了上面，顿时，白色的烟雾向上升腾。他们连着两天用这种办法求救，终于被救援的人发现，脱离了险境。 当你一旦遇到危难时，请你运用下列方法： 1.国际通用的求救信号是使用声响、烟雾或光照，频率是每分钟6次，停顿1分钟后，重复同样信号。 2.在夜间可以用火堆求救，最好是3堆。白天可以使用烟雾，方法是先点燃一堆火，在火上放青草，就会发出白烟。 3.可以用树枝、石块或衣服等物品在空地上做出SOS或其他信号，如可以将草地上的草拔出或割掉，形成SOS形图案。字要尽可能的大些，一般长度在5米－－10米左右。 4.常用的国际民航地空联络符号有：｜受伤需要医生；｜｜－－需要药品；F－－需要水和食物；X－－不能前进；向上箭头－－我正朝此方向前进。 请你学会自我保护招数： 求救信号要记清，危难时刻管大用， 顽强智慧求生存，SOS语言全球通。 面对“小霸王” 不卑也不亢 校园是我们健康成长和努力学习的美好乐园。为什么校园里会发生暴力事件？这

⑸ 小学生自我保护的知识

要求每个学生熟记：求救电话号码1、匪警：110 2、火警：119 3、急救中心：120 4、交通事故：122 5、电话号码查询台：114常备电话号码：1、父亲单位或手机电话 2、母亲单位或手机电话3、其他重要亲属电话 4、学校电话5、自家所在地派出所电话 6、学校所在地派出所电话7、本地区未成年人保护办公室电话 "发生不正常情况随时报警或和亲人联系。帮助少年儿童学会运用法律武器，开动脑筋，根据周围的环境，机智勇敢地保护自己的合法权益。3、开展模拟活动。在班队活动中，结合生活实际和社会现实，教师做导演，学生扮演角色，模拟校园安全事件和社会伤害事故，以触目惊心的安全教训提高学生对突发事件的应变能力。4、开展“文明交通进社区”活动。将文明交通和交通安全教育纳入学校教学计划，增强小学生的交通法制意识和交通安全自我保护意识；进一步推广“少年交警”活动；积极配合各村（居）民委员会探索新形势下群众性交通安全宣传教育的新思路、新方法。 3,n89^n V#二、严格常规管理，营造平安校园。 杜绝校园各类事故隐患，确保师生安全。 % =z8 lge#1、建立安全检查机制，及时消除安全隐患。2、强化养成教育，形成优良班风。组织学生认真学习《小学生守则》、《小学生日常行为规范》及学校的各项规章制度，通过班级活动，强化学生的集体观念和纪律意识，形成良好的班风、学风，创建优秀班集体。3、加强安全保卫工作。对进校的人员严格控制，闲杂人员不得进入校园，保证学生在校园内的安全；重大活动指定专人负责，明确责任，严格执行安全事故报告及应急处理制度。三、做好教师、家长的培训工作，增强处理儿童伤害事故的能力和意识。

⑹ 女生如何自我保护

带点辣椒粉 再带几个橡胶棒 打他丫的

⑺ 女生如何自我保护

女生自我保护常识：

一、日常

不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不让陌生人接触到口鼻；女生一个人时尽量避免与陌生异性同上一辆电梯；单独在家时，尽量不要遇到人敲门就开，要问清楚人名和来访目的。

二、夜行

不要一个人深更半夜外出，不得不夜行时尽量找个伴一起或者让亲友去接；不要选择孤僻的地方行走，即使需要走更远的路，也尽量选择多人往来的路线；女孩子一个人回家时，一定要提前在进门前就准备好钥匙，不要到了门口还在摸半天，尾随你的坏蛋很容易有可乘之机。

三、住宿

要尽量选择一些看起来安全的旅馆，因为位于闹市区的饭店或旅馆通常会比那些位于郊区的旅馆安全很多；服务生陪你进房间时，最好马上检查门，窗及柜子的锁是否安全；如果遇到窗锁损坏的情况，马上要求换房间。如果柜子大到可以藏人的话，进房间后先拉开看看，以防万一。

四、打车

一定要在上车前把车牌号和重要信息发给最亲的人，上车的时候假装跟亲近的人打个电话或发个消息，说自己马上到家，说车牌号是多少一会儿麻烦来接我一下。一人出行时，即使很累很急着去一个地方，也不要打黑车，尽量选择公共交通。

五、遇到纠缠时

如果被人强行拉走，最好的办法就是躺在地上，打滚，边滚边大声呼喊，这个动作很难让别人把你拉走，记住这个动作，很救命。遇到人贩子装作熟人扯你走，可以大声呼救引起注意。有的时候喊抓流氓比抓人贩子更有效。或者从路人手中抢走手机或包，引起利益纠纷，这样路人没法不管你！还可以强行抱住路人，强迫围观者参与进来。

⑻ 初中女生自我保护手册

据某杂志登载：某校一初中学生其父亲在外务工和母亲生活，母亲望子成龙心切，对其管教很严，该生酷爱上网打游戏，一次因无钱铤而走险，偸邻居老大爷的自行车变卖，被母亲责骂愤而离家出走，晚上偶遇一贾姓男子（通缉犯）说话投缘，并随该男子在一桥洞下过夜结成朋友。后该男子一天要求到他家借宿，该同学背着母亲将其藏在家中，第二天早上发现其母躺在血泊中被人残害，屋里一片狼籍，经公安机关侦察认定属该男子所为，该生为自己的行为而痛不欲生。有数据统计表明，我国少年犯罪率呈逐年上升趋势，校园伤人事件发生频繁。经调查：本学年度，我校发生打架斗殴、严重违犯校纪的学生80％以上是留守生，其中75％左右又是随公婆生活的学生。监护人对其教育不当、监护不力是其主要原因。

现在的初中生对外联系广泛，又缺乏对信息的甄别能力，特别是相当大部分的留守生，缺乏家长或监护人的正确教育疏导，自我防护意识很薄弱，对自己的人身安全等极易造成极大伤害。

1、留守初中生比其他学生更加偏激、冲动，加之理论修养不够，容易被当时的场景所感染，发生群殴伤人事件，也容易受人指使，被人利用。

2、自以为长大了、成熟了，行为成人化，却缺乏自制力，忽视日常安全常识教育，特别是假期溺水、交通事故、旅游意外时常造成悲剧。

3、对社会认识过分理想化，特别是女同学，与人交往中容易感情用事，轻信他人，上当受骗、遭到伤害，或者误入陷阱、吸毒贩毒等走上堕落犯罪道路。

4、对社会认识过分复杂化，认为现在是“杂皮”当道，“杂皮”吃香，受武侠影视、小说影响，盲目崇拜武功，崇尚暴力，整天想着飞檐走壁，舞刀弄枪。什么事都扬言武力解决，这种学生不少，这类事件也经常发生。

留守初中生的父母大多文化程度较低，靠长期在外务工挣钱养家糊口的很多，特别父亲85％以上长年在外，对子女的教育管理更增加了难度。母亲宽容，孩子放纵；公婆年迈，力不从心；其他监护人，更显得监管无力。所以，笔者认为，为加强留守初中生的自我防护意识，应从以下几个方面着手。

1、学校为主，家庭社会为辅

学生的大部分时间在学校，学生自我防护意识的强化也需要相关知识的积累，因此，加强留守初中生的自我防护意识，学校是主要的教育阵地。首先，讲解、宣传安全常识，列举典型事例，让他们学到一些基本的知识，并通过一些活动模拟情景，使他们形成安全技能。其次，开办培训班，给其监护人和村委干部传授教育管理留守生的措施和方法，提高他们的安全意识，做好社会环境的安全设施，树立“防堵”为主的思想；再次，对留守生建立动态档案和包干责任制，让老师知道负责联系学生的具体情况，建立感情，起到第二监护人的作用。

2、教育为主，管制为辅

留守初中生青春萌动，思想不成熟，“条款、禁令、不准”很容易使他们产生逆反心理，和您的要求对着干，效果相反。寻找把握最佳的教育时机，因循善诱，多疏导，晓之以理，动之以情，当收到更好的效果。第一，提高自我管理能力。在生活、学习、思想三方面，对他们“管放”结合，对估计到的困难，预先指导，让其心中有数，知道哪些必须做，哪些不能做，哪些有危险，经过反复实践锻炼，形成良好的自我管理习惯。第二，学会自立自主。让他们明白，自己不小了，自己的事要自己做；为家庭分忧，承担一些家务，养成勤俭节约的好习惯；逐渐养成善于思考，遇到事情有自己的主见，不人云亦云。第三，勇敢不胆怯。首先破除鬼神论迷信思想。其次养成遇事冷静思考解决问题的方法。例如：据报载，某家长从小对自己的儿子进行有意识的安全防护教育，后来，只有六岁的小男孩被歹徒蒙眼绑架，并用摩托车带出很远，但该小孩却一点不惊慌，更不哭不闹，默记方向路线，并巧妙地与歹徒周旋，最后依靠自己成功脱困。再次，女生最好不独行、夜行，不外宿，不与陌生人搭讪、交往。第四，培养观察能力，提高抗诱惑力。善于观察，才能更清楚的认识周围的人，分清是非敌我，才不易受骗上当。“天上不会掉馅饼”，特别不能相信那些吹嘘得天花乱坠的好事，黄金不会在地上等着你，只有伤害你身心的陷阱，千万别乱想，千万别上当。第五，掌握一些应付意外的方法。①保护个人隐私区，任何人都无权随意触摸，包括医生。②学会正确使用水、电、煤气，不私拆电器。③不轻易约见网络朋友，保守家庭及个人秘密。

留守初中生有许多烦恼，需要老师和监护人去宽慰、体贴；留守初中生有比其他学生更多的缺点，需要老师和监护人去耐心帮助教育。留守初中生自己也要自尊、自爱、自重，在孤独的日子里，更加坚强的保护好自己。
回答者：长顺6321 - 秀才 三级 1-1 15:26

一、回家之前准备好开门的钥匙，不要站在门口才来找钥匙。
二、平常在身上一定要备有各金额的零钱。
三、发生不幸时，一定要镇定，记得对方的特征。
四、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片（作用应该是假如出车祸之类的，能联系你的家人）。
五、开两个以上的银行户头。
六、如发生不幸，不能和歹徒徒手搏斗。
七、晚上出门尽量那件外套，将皮包套住，避免被抢劫。
八、打车时，注意其他座位，以防藏有他人。
九、单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去卫生间或打电话，回来最好不要再喝，以免中间下药。
十、晚归时，应走灯光明亮的街道，以便掌握路况；上楼时，先按门铃，请家人下楼接你，以免歹徒躲在楼梯间。
希望我的回答对你有帮助＾＾