导航:首页 > 中小学校 > 中小学功夫

中小学功夫

发布时间:2021-01-31 22:53:40

㈠ 我国为什么要在中小学普及武术呢

其实一些政府在复个别地区制推行武术是有好处的,武术也是中国的一种文化,武术来源于中国,是鼻祖,这也是为了让我们了解武术文化,至于你说的往专业陪练,这个就有点极端,武术要是最为一门课程的话,最多是了解,稍微接触,要是过于要求什么,就是学校或者当地政府的不对了。。。一般不会出现那种夸张的专业训练,所以楼主不必担心萝莉变野女。。

㈡ 全国第一套中小学武术操 旭日东升 每一节是什么名称

开始: 抱拳礼
第一节:起势 (4×8拍)
第二节:抻拉运动(4×8拍)
第三节内:开和运动(4×8拍)
第四节:踢腿容运动(4×8拍)
第五节:侧展运动(4×8拍)
第六节:拧转运动(4×8拍)
第七节:俯仰运动(4×8拍)
第八节:跳跃运动(4×8拍)
第九节:收势 (4×8拍)
结束: 抱拳礼

㈢ 小学武术课的标准及内容是什么

小学武术课是什么?因为国家还没有指定武术课程标准,所以很难来界定小学武术课程的标准及其内容。自从我校三年来开展的武术必修课,其目的在于普及适合于小学生的武术套路,并且在教学中取得了一定的效果,获得了家长良好的口碑。但是从学科性质上讲,我们还要更正几种对武术课不正确的认识。武术课就是带着学生玩?这是一种不正确的认识。首先,武术是我国独有的一项体育运动。既然是体育运动,在教学中必然含有与学相关的“玩”的内容与游戏。其次,武术作为一项专业性很强的学科,教师在教学中把学生应达到什么水平了然于胸。在教学中,以学为主,以“玩”为辅,通过把“玩”作为学习内容的辅助教学手段,把更好的使学生提高技术水平为教学目的。最后,教师的专业性直接关系到学生的学习和掌握情况。武术教师本身应具有非常专业的技术水平与教学能力,才能一步步的实现教学目标,使孩子学的棒,练的好,培养一个个的“成品”。如果教师不具备一定的专业能力,那教出来的孩子也就成了一个个的“半吊子”。所以,如果武术课就是带着学生玩?那么每个人都能够成为武术老师,因为每个人都会玩。武术课就是让学生出汗?武术课作为一项体育运动出现在小学的课堂上,必然有一个运动量出现。孩子在上小学的在现阶段中,我们可以根据孩子的年龄划分为小学低年龄段和中高年龄段。在低年龄段的武术教学中,主要通过模仿动作,来提高孩子的协调性。在中高年龄段的武术教学中,将进行适合孩子学习武术套路的普及。其中学习的内容至关重要。例如:我校一年级孩子从进校开始学习武术套路的基本动作,手型、步型、基本组合为后来要进行的武术操教学打下基础。二年级孩子就要开始进行武术操的提高训练。三年级孩子要进行学习更高一级的武术套路——少年拳。四年级孩子学习长拳基础套路——长拳三路。五年级孩子学习太极拳基础套路——二十四式太极拳。我们可以看到,在进行学习相关套路的同时,还要学习大量的相关动作和大量的练习,如弹腿,腾空飞脚等等。由此可见,武术课不仅仅是让学生出出汗,跑跑步的体育课。武术课就是让学生学本事?在新课标提出后,许多的学科都提出了以人为本的教学理念,武术课也不例外。在教学中应时时因人而异的提出不同的教学目标,而不能千篇一律的要求学生。有些不了解武术的朋友会认为设置武术课的目的不就是让孩子学本事的吗?此话差异!我们处在一个和平时期,社会氛围和谐,经济发展迅速,武术的主要功能已经从过去的防卫慢慢的转化为健身。

㈣ 全国第一套中小学武术操 旭日东升的动作要领

旭日东升动作要领
开始——抱拳礼
并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指曲拢;右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颚平齐。右拳眼斜对胸窝,肘尖略下垂,拳掌与胸20-30厘米,头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方。
第一节 起势
第一个八拍
1-4抱拳左顾 5-8并步按掌
第二个八拍
1-4抱拳右盼 5-8并步按掌
第三个八拍
1-2抱拳左顾
3-4并步按掌
5-6抱拳右盼
7-8并步按掌
第四个八拍
1—4托掌上举
5-6并步对拳
7-8还原
第二节 抻拉运动(4*8拍)
第一个八拍
1-2开步双击 眼看左手 拳
3-4 双掌前砍 掌
5-6 勾手左顾 勾手
7-8并步抱拳
第二个八拍
1-2开步双击 眼看右手
3-4双掌前砍
5-6 勾手右顾
7-8并步抱拳
第三节 开合运动
第一个八拍
1—2开步冲拳 左脚向左出一步 左拳打出 右手抱拳于腰际
3左右冲拳
4拍冲拳不动。右拳打出左拳抱于腰际 3 左拳
5-6 虚步亮掌 左脚向前成虚步 左手立掌 右手头上举掌 眼看左手。7-8并步抱拳
第四节 腿腿运动
第一个八拍
1-2弓步击爪左腿左弓步 左手上举 成虎爪,右手直抓虎爪
3-4 推手蹬脚,双手握拳收于左侧腰部 踢出右脚
5-6 跪步双推 右脚收回成跪姿 双手直推 虎爪
7-8 并步抱拳

第五节 侧展运动
第一个八拍
1-2开步上冲 出左脚 左手立掌 右手上举 握拳 眼看左掌
3-4 震脚砸拳 右脚靠拢左脚,胸前砸右拳于左掌心
5-6 勾脚侧冠 左侧弓步 脚跟点地向左侧躯体 抱拳
7-8 并步抱拳

第六节: 拧转动作
第一个八拍
1-2并步摆掌 左手握拳 于腰际。右手举掌从右上方至左肩膀,眼睛跟右手走
3-4马步压肘 右掌顺势 滑于右腰际握拳,左手经左后方下压肘
5-6 弓步架冲 左手顺势上举于头上握拳,右手冲拳
7-8 并步抱拳
第七节 俯仰运动
第一个八拍:
1-2开步推掌 向左出一步立掌 眼看左掌
3-4 抡臂拍退 左手在上 右手臂拍击左腿
5-6马步展掌 右手顺势从下至向上举掌 左臂侧平举
7-8并步抱拳
第八节 跳跃运动
第一个八拍
1-2 跳步双冲 双手握拳马步眼看左方
3-4 跳步抱拳
5-8 双脚颠跳
第二个八拍
眼看右方
第三个八拍
3-2 弓步推掌 左弓步
3-4跳步抱拳
5-8 双脚颠跳
第四个八拍:
右弓步
第九节 收势
第一个八拍
1-2 摆臂左拍
3-4 摆臂右拍
5-6摆臂左拍
7-8摆臂右拍
第二个八拍
2-2 摆臂拍肩
3-4 双排左腿
5-6 摆臂拍肩
7-8 双排右腿
第三个八拍
3-2 并步平托 掌心向上
3-4双臂上举
5-6 胸前按掌
7-8腹前对掌
第四个八拍
4-2 并步平托 掌心向上
3-4 体前合臂 掌心相对
5-6 胸前回抱 掌心向后
7-8 按掌收势

㈤ 为什么不在小学中学的时候加上一门中国功夫的课程呢

体育课的设置上本来是有点武术套路和基本功的!!别说是花架子,只是不会用罢内了!!
谁重容视体育课呢???都给主课了!!都被老师放羊了!!学校里面会功夫的,大多都是主课老师!班主任!
别说是武术了!!几千年的书法,现在会的有几个?多少开开课,让每个人都接触点啊!!那些四书五经,科举的东西难道因为制度问题被消灭了,也代表那些书业是旧时代的毒瘤?别说是古代史了,现在又有几个人知道点近代史呢?打开电视差不多都是格格阿玛!
哎。。。时代在进步!!

㈥ 全国中小学武术建身操免费

下载文件:中小学生武术操-英雄少年(口令).zip3069

㈦ 我国为什么要把武术列为 大 中 小 学 必修课程

中国古典哲学的又一根本观念是“天人合一”。所谓“天”并非指神灵主宰,而是“自然”的代表。“天人合一”有两层意思:一是天人一致。宇宙自然是大天地,人则是一个小天地。二是天人相应,或天人相通。是说人和自然在本质上是相通的,故一切人事均应顺乎自然规律,达到人与自然和谐。老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”(马王堆出土《老子》乙本)即表明人与自然的一致与相通。先秦儒家亦主张“天人合一”,《礼记·中庸》说:“诚者天之道也,诚之者,人之道也”。认为人只要发扬“诚”的德性,即可与天一致。汉儒董仲舒则明确提出:“天人之际,合而为一。”(《春秋繁露·深察名号》)成为二千年来儒家思想的一个重要观点。
这种天人合一的思想体现到武术中,首先表现为习武者追求人与自然的统一。因为天人合一的思想认为人是自然的一部分,并且是自然界最优秀的部分,天地万物与人共同构成了一个整体,而人则是这个系统中不可缺少的主导因素,人道和天道是相近的。基于这样的思想,使得习武者尤其重视人与自然的统一。清代杨氏传抄太极拳谱中有云:“乾坤为一大天地,人为一小天地也。”而“所谓人身生成一小天地者,天也、性也、地也、命也、人也、虚灵也、神也、若不明之者,乌能配天地为三乎。”“要知天人同体之理,自得日月流行之气。”所以在练习武术的过程中,人们总是在追求人体与大自然的和谐相通,使人顺乎自然,其运动也要服从大自然的变化规律,以此来求得物我、内外的平衡,达到阴阳平和。正因如此,自古习武者都非常注意在练习的过程中使人体和四时、气候、地理等外在的自然环境相协调,因时因地采用不同的训练内容和手段,选择优美清静的自然环境作为练功修身养性的场所,从而充分发挥人这万物之灵的创造力,使个人的身心皆融于大自然之中。若逆天时地利而动,则不利于健康。这也是中国武术因地域不同而形成众多拳种和流派的原因之一。
为了追求人与自然的和谐,古代习武者常象天法地,师法自然,从大自然中吸收营养,模拟自然界中各种事物的动作、姿态。神情,结合人体运动的规律和技击方法的要求,以创造和丰富武术,并以自然界的现象来喻拳理,所以武术中有许多以自然界各种事物来命名的拳种和动作。如南拳中的虎鹤观形拳,是以虎、鹤两种动物的动作为基础,结合人体运动特点和技击技术而创造的拳种。形意拳中的十二形,则是以十二种动物的动作为依据,按形意拳的动作和劲力特点演化而来。此外,螳螂拳、鹰爪拳也是分别模仿螳螂、鹰的动作,取其形,会其意而创造的拳种。这样的例子不胜枚举。至于动作名称,诸如青龙献爪。燕子穿林、白鹤亮翅。金鸡抖翎之类的名称极多。不仅如此,以自然现象阐发拳理的例子也很多。如王宗岳说太极拳是“长拳者,如长江大海,滔滔不绝世”,不仅说明了太极拳的技术特点,也表明了演练时还要注意养成“腹内松静气腾然”的内心活动,皆是以江海之势喻拳势。又如长拳的“十二形”,说“动如涛、静如员、起如猿、落如鹊。立如鸡、站如松、转如轮。折如弓、轻如叶。重如铁、缓如鹰。快如风”,也是以十二种物象来说明对演练时动作的十二种变化的要求,其中绝大部分也是取自然界的物象来喻拳势。
由于天人合一的思想使中国的传统文化具有重和谐。重整体的思维特点,这种思维特点表现在武术中则是追求动作的“合”。“合”,就是说动作的和谐、协调。最为典型的是所谓“内外三合”即“心与意合,意与气合,气与力合;肩与跨合,肘与膝合,手与足合”。这实际上是要求由内在的心。意、气到外在的四肢。身体的各个部位都达到相互协调。应该看到,协调既是人的一种本能,又是人们有意识地培养和训练,使动作达到完美的一种能力。“合”是武术特有的技术要求和独具特色的理论。
天人合一的思想还决定了中国哲学主张人的道德原则和自然原则一致。张载肯定天人合一是“因明致诚,因减致明”。“诚”是最高的道德修养,“明’倒是最高的智慧。这种“诚”表现在武术中就是武德,“明”则表现为技艺超群。这也正是古往今来,德高望重的武术家不断追求自我道德完善和技术完美的原因。古代人们崇尚武德,是依据习武者掌握有一人与社会之间关系的行为规范,努力做有益于社会的事。为此,在习武者之间常有一些戒律、法规,随着历史的变化,其内容虽多有变动,但基本宗旨不变,即要求习武者成为见义勇为、有高尚道德的人。同时习武者还把对技术精益求精的研习作为道德修养的手段,认为这是一种内修的功夫。他们崇尚勤学苦练的精神,努力提高自己的技艺水平。过去人们常将武术训练称为“练功夫”,功夫是指做一件事所花费的水平也高,所以前人常竭毕生之精力于“练功夫”,致使“功夫”作为武术的代名词在世界上流传,这正是他们孜孜以求技艺之精的结果

㈧ 北京市中小学武术教学中武术教材的使用,其中的武术教材是特指中小学的武术教材还是所有的武术教材

这里的武术教材,是特指北京中小学武术教材。

㈨ 全国第一套中小学武术操《旭日东升》每一节分别是什么名称

开始: 抱拳礼
第一节:起势 (4×8拍)
第二节:抻拉运动(4×8拍)
第三节:开和运动(4×8拍)
第四节:踢腿运动(4×8拍)
第五节:侧展运动(4×8拍)
第六节:拧转运动(4×8拍)
第七节:俯仰运动(4×8拍)
第八节:跳跃运动(4×8拍)
第九节:收势 (4×8拍)
结束: 抱拳礼

㈩ 全国中小学系列武术健身操,都叫什么名称啊

首套《全国中小学生系列武术健身操》共分为四个部分,分别是《旭日东升》、《雏鹰展翅》、《英雄少年》、《功夫青春》。

阅读全文

与中小学功夫相关的资料

热点内容
小学读书计划表格模板 浏览:342
小学语文四年级感叹句 浏览:243
天通苑中山实验小学 浏览:596
小学三年级语文补习班内容 浏览:921
吉安师范附属小学作文 浏览:396
小学教师备课网站 浏览:1
私立美男学院 浏览:383
小学六年级上册语文第六单元试卷凉州岛 浏览:915
小学1年级手gong大全 浏览:459
小学生手抄报的图片大全图片大全 浏览:68
小学健康知识讲座 浏览:120
小学毕业季适合发老师的句子 浏览:451
汕尾凤山中心小学校长 浏览:606
小学生毕业汇演舞蹈 浏览:702
小学生抗击疫情的表演 浏览:107
私立华联大学本科 浏览:61
小学三年级作文我想谢谢你400 浏览:855
中小学生睡眠问题 浏览:174
小学生公共生活守规则教案 浏览:313
淮河私立学校 浏览:99