⑴ 普陀区哪里有免费的篮球场啊
甘泉中学
⑵ 上海普陀的篮球场
梅川路真光路迪卡侬,麦德龙里面也有篮球场,枫桥路曹杨公园里面也有篮球场,华师大里面高手多
⑶ 上海普陀区有哪些打篮球的地方
去华东师大啊
⑷ 普陀区有那些篮球场。。
你在哪个地方的?
长寿的推荐同济二附中
真光的推荐真如中学
曹扬的推荐梅川
⑸ 在普陀区学篮球哪个篮球班好我儿子四年级,非常喜欢篮球!
宏远篮球班在普陀有两个,一个是宜川中学,有个在品尊国际,可以去看一下
⑹ 请问上海大学(宝山校区)普陀区的里边有篮球场吗对外开放吗 想过去打球
开放的。
⑺ 上海普陀曹杨路地铁附近有什么地方可以免费打篮球的
华师大几个篮球场类,学校球场不要钱。
离曹杨路地铁也算很远…………
⑻ 普陀区包篮球场全场打比赛,室内场馆,价格在1000内
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上海德康篮球培训打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的。 打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物
篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
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精品网篮球课程:(每次2个小时)
初级班A卡:8次,每班4人,有效期2个月,费用1000元,
初级班B卡:10次,每班4人,有效期4个月,费用:1200元,
初级班C卡:15次,每班4人,有效期 6 个月,费用:1600元,
初级班D卡:20次,每班4人,有效期8个月,费用:2000元,
初级班E卡:30次,每班4人,有效期1年,费用:2700元,
亲情卡:6次,每班2-3人,有限期2个月,费用:1600,
初级班课程教学计划:
通过篮球选项课的教学,增强学生体质,培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,使学生有勇敢顽强、团结
进取、开拓创新的精神风貌。
任务:1、发展学生跑、跳、投等基本活动能力和灵敏、速度、耐力等身体素质
2、掌握篮球基本技术,了解篮球比赛的竞赛规则,能够自觉地,经常性地参加篮球运动,以篮球运动为主要
健身方式。
教学内容:⑴ 双手胸前传接球,学习原地高、低运球, ⑵ 学习行进间运球, ⑶ 学习各种脚步动作, ⑷
学习两人行进间传球, ⑸ 学习体前变向运球,滑步练习, ⑹ 学习单手肩上投篮,运球急停急起, ⑺ 学习
后转身运球,学习运球上篮, ⑻ 学习两人行进间传球上篮,学习持球突破, ⑼ 全场运球上篮,学习传切上
篮, ⑽ 后转身运球,定位投篮, ⑾ 学习抢、打、断球,全场运球上篮, ⑿ 两人行进间传球上篮, ⒀ 全
场直线运球上篮 .
提高班卡:10次,每班2-4人,有效期2个月,费用:1200.
教学效果:视学员基础以及教学内容
提高班教学内容:
正手击球、反手击球、挑高球、高压球、放小球、反弹球,比赛规则及裁判法介绍
私教A卡:5次, 有效期1个月,费用1500(教学内容和教学效果视学员基础而定)
私教B卡:10次,有效期2个月,费用2700(教学内容和教学效果视学员基础而定)
私教C卡:20次,有效期3个月,费用5000(教学内容和教学效果视学员基础而定)
备注:1、私人教练课程不含场地费,
2、周末卡不记总课时数,每周2次课。一旦售出概不退换。
3、因天气原因或学员自身原因缺课者,概不补课。
上课地点:上海师范大学,上海外国语大学,华东师大,浦东体育公园。
⑼ 上海普陀区在哪些地方有篮球场,且打球人多的,最好是离曹杨路汽车公寓最近的(除了室内的)
在曹阳路的上海春天里有一个免费的篮球场,就是平时人不是很多,但是暑假里应该人不少的。
⑽ 上海普陀区哪有篮球场。
洛克公园华池店(室内外篮球)
中山北路/甘泉地区 华池路58弄金汇商业广场2号后门
AJ Club室内篮球公园
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