中小学生时间表

『壹』 国家规定中小学生上课时间是多少

按照原国家教委《学校卫生工作条例》中第五条规定：

学校应当合理安排学生的学习时间。学生每日学习时间（包括自习），小学不超过六小时，中学不超过八小时，大学不超过十小时。

学校或者教师不得以任何理由和方式，增加授课时间和作业量，加重学生学习负担。

同时还规定“学生每天到校时间，小学一般不早于7：50,中学不早于7：30；离校时间小学不晚于16：30,中学不晚于17：30”。允许各区县结合本地区实际和季节变化做适当调整。

《学校卫生工作条例》是为加强学校卫生工作，提高学生的健康水平制定。1990年4月25日经国务院批准，由国家教育委员会、卫生部于1990年6月4日发布并实施。

(1)中小学生时间表扩展阅读

《学校卫生工作条例》是开展全国学校卫生与健康教育工作的重要依据，自1990年由国务院颁布实施以来，有力地推动了全国学校卫生与健康教育工作。

随着时代的发展，学校卫生与健康教育工作面临新的形势和要求。

为优化学校卫生与健康教育政策制度体系，进一步强化《学校卫生工作条例》对新时代学校卫生与健康教育工作的指导作用，教育部办公厅近日印发《关于征求〈学校卫生工作条例〉修订意见的通知》正式启动《学校卫生工作条例》修订工作。

《通知》要求各省级教育行政部门和部属各高等学校对照《学校卫生工作条例》，结合当前和今后一个时期学校卫生与健康教育工作的规律、发展趋势以及面临的新形势、新问题、新任务，针对具体条款，研提修订意见。

《通知》要求各省级教育行政部门推荐1名学校卫生与健康教育工作管理干部和1名学校卫生与健康教育专家。

教育部将遴选部分推荐人员和专家成立《学校卫生工作条例》修订工作组，具体承担《学校卫生工作条例》的修订和其他学校卫生与健康教育相关政策制度的研制任务，切实修订好《学校卫生工作条例》。

『贰』 五年级小学生的作息时间表

你好，我也是五年级的小学生
上午
7:00--7:20
起床，赖床十分钟，然后洗漱
7:20--7:40
吃早版餐
7:40--8:00
早饭完毕，户外权散步20分钟
8:00--9:00
诵读散文+练字
9:00--11:00
写作业
11:00--12:00
自由活动
下午
12:00--12:30
吃午饭
12:30--13:00
看望远处，做眼睛保健操，如果觉得累，可以午休半到一小时
13:00--15:00
继续写作业
15:00--16:00
复习，把学会的知识归类，整理
16:00--17:00
兴趣班
17:00--19:00
锻练、到朋友家里去玩
晚上
19:00--19:30
吃晚饭
19:30--20:30
练钢琴、洗澡
20:30--22:15
看课外书、上网
22:15--22:30
洗漱、听放松的音乐
22:30--7:00
睡觉吧
希望对你有帮助！！！

『叁』 小学生作息时间表

一般来说，小学生作息时间表的安排可参照如下：
7：00——7：20：起床、叠被子和刷牙洗脸。

7：20——7：50：吃早饭。

7：50——11：30：上学。

12：00——12：30：吃午饭。

12：40——13：50：睡午觉。

14：00——16：40：上学。

17：30——18：30：写作业。

18：30——19：00：吃晚饭。

19：10——20：00：看电视。

20：10——20：30：亲子共读。

21：00：睡觉。

小学生作息时间表专家观点：很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应，这很正常，但是家长要帮助孩子尽快适应，首先制定规律的作息时间表就是很好的方法。

(3)中小学生时间表扩展阅读：

在周末或者寒暑假的时候，让孩子以休息为主，可以稍微睡懒觉，也可以做自己喜欢的事情。

约上好友外出玩耍，也可以去参观博物馆，看看电影等等。去爷爷奶奶、外公外婆家玩耍，回老家准备过年，让孩子学会陪伴和孝顺老人。带着孩子去旅游，走进大自然，放松身心，拓展见识。

学习应该劳逸结合，但要注，完全放松最好不要超过一个星期。一旦孩子过于放松，家长又完全不管，很容易养成坏习惯。

『肆』 小学生作息时间表

起床以后洗漱完毕。吃完早餐5点钟做1小时（语文）的作业休息10-15分钟左右。然后看看书或者接着做作业。中午吃完饭后睡1-2小时的觉。2点半起来以后。可以帮爸爸妈妈做做家务活。休息。4点左右做作业（数学）休息。5点可以出去玩玩。6点回来可以做剩下的作业，或者先看看书。晚上看电视9点后睡觉、
清楚吗？这只是日常的生活。有时候你可以和同学出去玩玩或在家玩玩电脑看看电视自己支配吧！

谢谢哦，打字很辛苦，我一般就这样的哦！